Ravintola Baan Thai

Kauppiaskatu 15, 20100 Turku

Fermé maintenant · ouvre 11:00

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Plats de Nouilles

Soupe de départvegan

3.00

Alkukeitto 0,5l — Soupe de nouilles : nouilles de riz, carottes râpées, pousses de bambou, coriandre (végane)

estimation≈ 180 kcal32 g de glucides

Phad Thai

14.90

1. Phad Thai — Nouilles sautées avec œuf, légumes et éclats de cacahuètes

estimation≈ 780 kcal85 g de glucides

Phad Sii-Iuw

14.90

2. Phad Sii-Iuw — Nouilles sautées à la sauce soja noire, légumes et œuf

estimation≈ 720 kcal80 g de glucideséquilibré 67

Plats Doucement Épicés

Khau Phad

14.90

3. Khau Phad — Riz sauté, œuf, légumes. Garniture au choix : crevettes, gambas ou bœuf

estimation≈ 750 kcal82 g de glucideséquilibré 73

Phad Khing

14.90

4. Phad Khing — Lanières de poulet à la sauce gingembre, poivron, oignon et poireau, avec riz Jasmine

estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 77

Phad Karampi

14.90

5. Phad Karampi — Lanières de porc ou poulet, brocoli, poireau et poivron à la sauce soja

estimation≈ 580 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Phad Priou Wan

14.90

6. Phad Priou Wan — Lanières de bœuf, porc ou poulet et légumes sauce aigre-douce, avec riz Jasmine

estimation≈ 680 kcal78 g de glucideséquilibré 69

Phad Sapparot

14.90

7. Phad Sapparot — Bœuf, porc ou poulet sauté à la sauce soja, ananas, poireau et oignon

estimation≈ 640 kcal35 g de glucideséquilibré 65

Phad Nomai

14.90

8. Phad Nomai — Lanières de bœuf, porc ou poulet, pousses de bambou, poivron et poireau à la sauce soja

estimation≈ 560 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Phad Nam Man Hoy Nya

14.90

9. Phad Nam Man Hoy Nya — Viande au choix sautée à la sauce huître, ail, champignons et poireau

estimation≈ 540 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Phad Pak Nam Man Hoy

14.90

10. Phad Pak Nam Man Hoy — Bœuf, porc ou poulet sauté avec légumes à la sauce huître

estimation≈ 560 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Thod Kratiam Phrik Thai

14.90

11. Thod Kratiam Phrik Thai — Bœuf ou porc sauté, beaucoup d'ail et de poivre blanc

estimation≈ 610 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Phad Priou Wan Ruomit

17.90

12. Phad Priou Wan Ruomit — Poisson, poulpe et crevettes, légumes sauce aigre-douce

estimation≈ 620 kcal32 g de glucideséquilibré 65

Pra Nam Däng

17.90

13. Pra Nam Däng — Filet de pangasius, porc, crevettes et champignons à la sauce gingembre

estimation≈ 650 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Kung Sii Sahai Nam Däng

14.90

14. Kung Sii Sahai Nam Däng — Crevettes, champignons, mini-maïs, haricots verts, carottes à la sauce soja

estimation≈ 520 kcal26 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Plats Épicés

Khau Phad Ka Praw

14.90

15. Khau Phad Ka Praw (tulinen) — Riz sauté épicé avec poulpe, bœuf, porc ou poulet ; piment, oignon, ail

estimation≈ 760 kcal84 g de glucideséquilibré 71

Phad Phet Nomai

14.90

16. Phad Phet Nomai (tulinen) — Lanières de bœuf, porc ou poulet épicées, bambou et poivron sauce curry rouge

estimation≈ 540 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Pra Lad Phrik

15.90

17. Pra Lad Phrik (tulinen) — Filet de pangasius épicé sauce aigre-douce, feuilles de lime, avec riz Jasmine

estimation≈ 690 kcal68 g de glucideséquilibré 69

Phad Phet Tua

14.90

18. Phad Phet Tua (tulinen) — Porc épicé sauce curry rouge, haricots verts, poivron et feuilles de lime

estimation≈ 580 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Pha Näng

14.90

19. Pha Näng (tulinen) — Bœuf, porc ou poulet épicé au coco et curry pha näng, poivron, basilic et lime

estimation≈ 620 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Phad Ka Praw

14.90

20. Phad Ka Praw (tulinen) — Bœuf, porc, poulet ou calmar à la sauce huître, piment, oignon, ail et basilic (épicé)

estimation≈ 650 kcal62 g de glucideséquilibré 73

Phad Ka Praw Special

16.90

21. Phad Ka Praw Special (tulinen) — Haché de bœuf et porc à la sauce huître sucrée, piment, oignon, ail et feuilles de citronnier (épicé)

estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Plats Curry Coco Épicés

Käng Phet Luk Sin

14.90

22. Käng Phet Luk Sin (tulinen) — Boulettes de calmar, crevettes ou poisson, sauce curry rouge au coco, poivron, aubergine et basilic (épicé)

estimation≈ 520 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Käng Khiou Wan Luk Sin

14.90

23. Käng Khiou Wan Luk Sin — Boulettes de calmar, crevettes ou poisson, sauce curry vert au coco, poivron, aubergine et basilic

estimation≈ 520 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Käng Phet

14.90

24. Käng Phet (tulinen) — Bœuf, porc ou poulet, sauce curry rouge au coco, poivron, aubergine et basilic frais (épicé)

estimation≈ 510 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Käng Matsaman

14.90

25. Käng Matsaman (tulinen) — Bœuf, porc ou poulet, oignon et noix de cajou, sauce curry Matsaman au coco (épicé)

estimation≈ 780 kcal68 g de glucideséquilibré 70

Käng Curry

14.90

26. Käng Curry (tulinen) — Bœuf, porc ou poulet, sauce curry jaune au coco, dés de pommes de terre et oignon (épicé)

estimation≈ 560 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Käng Khiou Wan Kai

14.90

27. Käng Khiou Wan Kai (tulinen) — Viande au choix, sauce curry vert au coco, poivron, aubergine et basilic frais (épicé)

estimation≈ 510 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Käng Muu Suko Thai

14.50

29. Käng Muu Suko Thai (tulinen) — Porc, pousses de bambou, champignons, poivron et basilic, sauce curry rouge au coco (épicé)

estimation≈ 530 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Spécialités de la Maison

Nomai Wan Baan Thai Style

15.90

30. Nomai Wan Baan Thai Style (erittäin tulinen) — Bœuf et pousses de bambou, sauce coco sucrée, piment, ail et feuilles de citronnier (très épicé)

estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 77

Tom Khaa Kai

14.50

31. Tom Khaa Kai (miedosti tulinen) — Émincé de poulet, sauce coco citronnée, champignons, feuilles de citronnier, ail et oignon (légèrement épicé)

estimation≈ 640 kcal60 g de glucideséquilibré 67

Tom Yam Pra

15.90

32. Tom Yam Pra keitto (miedosti tulinen) — Soupe thaïlandaise : filet de pangasius, oignon et champignons dans un bouillon citronné (légèrement épicé)

estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81

Tom Yang Kung

14.90

33. Tom Yang Kung keitto (lievästi tulinen) — Soupe thaïlandaise : crevettes, oignon et champignons dans un bouillon citronné (légèrement épicé)

estimation≈ 310 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81

Tom Yam Kai

14.50

34. Tom Yam Kai keitto (miedosti tulinen) — Soupe thaïlandaise : poulet, oignon et champignons dans un bouillon citronné (légèrement épicé)

estimation≈ 300 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81

Tom Yam Thalee

18.90

35. Tom Yam Thalee keitto (miedosti tulinen) — Soupe thaïlandaise aux fruits de mer : crevettes, moules, calmar, pangasius, oignon et champignons (légèrement épicé)

estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81

Laap Nya/Muu/Kai

17.50

36. Laap Nya/Muu/Kai (erittäin tulinen) — Haché de bœuf, porc ou poulet, oignon, coriandre et épices fortes (très épicé)

estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Pet Paloo

15.90

37. Pet Paloo (M) — Émincé de filet de magret de canard et tofu, anis, coriandre et cannelle

estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Kung Phad Pung Curry

15.90

38. Kung Phad Pung Curry — Queues de crevettes géantes, sauce pung curry à l'ail (épicé)

estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

Phad Ka Praw Thalee

17.50

39. Phad Ka Praw Thalee — Fruits de mer à la sauce huître, piment, oignon, ail et basilic (épicé)

estimation≈ 450 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 80

Plats Végétariens

Käng Phet Nomaivegan

11.90

40. Käng Phet Nomai (tulinen) — Légumes dans une sauce curry rouge au lait de coco et basilic, servi avec du riz jasmin (épicé)

estimation≈ 680 kcal62 g de glucides

Käng Khiou Wanvegan

11.90

41. Käng Khiou Wan (tulinen) — Légumes dans une sauce curry vert au lait de coco (épicé)

estimation≈ 520 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Käng Curryvegan

13.50

42. Käng Curry (tulinen) — Tofu frit, oignons et dés de pommes de terre dans une sauce curry jaune au lait de coco (épicé)

estimation≈ 610 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Käng Matsamanvegan

13.50

43. Käng Matsaman (tulinen) — Tofu frit, oignons, dés de pommes de terre et noix de cajou dans une sauce curry Matsaman (épicé)

estimation≈ 780 kcal68 g de glucideséquilibré 65

Phad Pet Tuavegan

11.90

44. Phad Pet Tua (tulinen) — Haricots verts, poivrons et feuilles de citronnier dans une sauce curry rouge (épicé)

estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Phad Phet Nomaivegan

11.90

45. Phad Phet Nomai (tulinen) — Pousses de bambou, poivrons et feuilles de citronnier dans une sauce curry rouge (épicé)

estimation≈ 310 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Nomai Wan Baan Thai Stylevegan

12.90

46. Nomai Wan Baan Thai Style (erittäin tulinen) — Pousses de bambou dans une sauce douce au lait de coco, piment, ail et citronnier (très épicé)

estimation≈ 380 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Tom Khaa Hetvegan

12.50

47. Tom Khaa Het keitto (miedosti tulinen) — Champignons de Paris et oignons dans une sauce citronnée au lait de coco et épices thaïes (peu épicé)

estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Phad Pak Nam Man Hoyvegan

11.90

48. Phad Pak Nam Man Hoy — Légumes sautés à la sauce soja

estimation≈ 350 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Phad Thaivegetarian

12.50

49. Phad Thai — Nouilles sautées et légumes, cacahuètes concassées, chou chinois et poireau

estimation≈ 720 kcal85 g de glucides

Phad Sii-iuwvegetarian

12.50

50. Phad Sii-iuw — Nouilles sautées et légumes à la sauce soja noire

estimation≈ 750 kcal88 g de glucideséquilibré 67

Khau Phadvegetarian

12.50

51. Khau Phad — Riz sauté aux légumes

estimation≈ 650 kcal75 g de glucides

Phad King Tofuvegetarian

13.50

52. Phad King Tofu — Tofu frit, poireau, poivron et oignon à la sauce gingembre, servi avec du riz jasmin

estimation≈ 620 kcal60 g de glucideséquilibré 66

Kung Sii Sahai Nam Dängvegetarian

11.90

54. Kung Sii Sahai Nam Däng — Champignons, mini-maïs, haricots verts et carottes à la sauce à l'ail

estimation≈ 310 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Phad Tofuvegetarian

13.50

55. Phad Tofu — Tofu frit, mini-maïs, oignon, poireau et champignons à la sauce soja, servi avec du riz jasmin

estimation≈ 640 kcal62 g de glucideséquilibré 66

Käng phetvegetarian

13.50

56. Käng phet (tulinen) — Tofu saveur canard, aubergine, basilic et poivron dans une sauce curry rouge au lait de coco (épicé)

estimation≈ 510 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Petite Faim

Nya Daddio

14.90

57. Nya Daddio — Lanières de bœuf sautées avec citron, gingembre, oignon et piment

estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Kai Tempura

10.50

58. Kai Tempura — Poulet frit et riz avec sauce aigre-douce

estimation≈ 580 kcal55 g de glucides

Tjan Tempura

11.60

59. Tjan Tempura — Crevettes, poulpe, rondelles d'oignon et haricots frits avec sauce dip

estimation≈ 480 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Beignets de crevettes et noix de cajou

6.50

60. Katkarapulastuja ja Cashwepähkinöitä

estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Noix de cajou grilléesvegan

5.00

61. Paahdettuja cashewpähkinöitä

estimation≈ 180 kcal9 g de glucidesadapté au diabète

Accompagnement

Riz supplémentairevegan

2.50

Lisäriisi

estimation≈ 200 kcal45 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

84veggie
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Large choix thaïlandais végétarien

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Une section végétarienne propose des plats comme le Käng Curry au tofu et le Phad Thai aux légumes. Plusieurs options sont végétaliennes, dont la soupe Tom Khaa Het.

20 plats végétariens et 12 végans sur 63

85dia
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Options Thaïlandaises Faibles Glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreux plats à faible indice glycémique. Beaucoup de plats à base de protéines et de légumes sont explicitement marqués comme adaptés.

39 adaptés au diabète · 63 plats

Avis

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Pratique

Adresse: Kauppiaskatu 15, 20100 Turku
Horaires: lun11:00–21:00
mar11:00–21:00
mer11:00–21:00
jeu11:00–21:00
ven11:00–22:00
sam12:00–22:00
dim12:00–21:00
Contact: +358022338290
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolabaanthai.fi/
Dossier: complétude 83 %, confiance 95 %

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