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Vellamo

Veistämönaukio 1-3, 20100 Turku

Fermé maintenant · ouvre 11:00

café
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

LUNDI 7.9.
Soupe au saumon
LOHIKEITTO — L,G
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Gratin de poulet au paprika et fromage
JUUSTOINEN PAPRIKA-BROILERIVUOKA — avec riz
estimation≈ 650 kcal55 g de glucideséquilibré 77
Saucisses enroulées au bacon
NAKKI-PEKONIKÄÄRÖT — avec pommes de terre crémeuses
estimation≈ 800 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Chou-fleur rôtivegetarian
PAAHDETTU KUKKAKAALI — L,G
estimation≈ 300 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
MARDI 8.9
Soupe au fromagevegetarian
JUUSTOKEITTO — L,G
estimation≈ 400 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Pain de viande grec
KREIKKALAINEN LIHAMUREKE — L,G
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Perche rouge panée
PANEROITU PUNA-AHVEN — avec sauce froide et purée de pommes de terre
estimation≈ 600 kcal45 g de glucideséquilibré 65
Pâtes aux légumesvegetarian
KASVISPASTA — L
estimation≈ 500 kcal70 g de glucideséquilibré 65
MERCREDI 9.9
Soupe aux chanterellesvegetarian
KANTTARELLIKEITTO — L,G
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Porc caramélisé
KARAMELLIPOSSU — M,G
estimation≈ 600 kcal25 g de glucideséquilibré 66
Poulet au citron
SITRUUNABROILERI — avec riz
estimation≈ 550 kcal50 g de glucideséquilibré 73
Steaks de halloumi et légumes Vellamonvegetarian
VELLAMON HALLOUMI-KASVISPIHVIT — L,G
estimation≈ 500 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
JEUDI 10.9
Soupe à la viande hachée
JAUHELIHAKEITTO — M,G
estimation≈ 400 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Beef Chuck Roll
NAUDAN CHUCKROLL — L,G
estimation≈ 600 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Steaks de vendace
SILAKKAPIHVIT — avec sauce à la crème aigre
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Champignons de Paris sautésvegetarian
PAISTETUT HERKKUSIENET — M,G
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
VENDREDI 11.9
Soupe de légumes au cocovegan
KOOKOS-KASVISKEITTO — M,G
estimation≈ 380 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Viande kebab en sauce
KEBABLIHAA KASTIKKEESSA — L,G
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Filet de poulet pané
PANEROITU BROILERIN SISÄFILEE — avec mayonnaise au citron
estimation≈ 600 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Gratin d'auberginesvegetarian
MUNAKOISOVUOKA — L,G
estimation≈ 350 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Cette carte est-elle toujours correcte ?

86veggie
scoreestimation

Menu du jour avec options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Ce café propose des plats comme le chou-fleur rôti, les pâtes aux légumes et les steaks de halloumi et légumes. Il y a une option végétalienne : la soupe coco aux légumes.

8 plats végétariens et 1 végans sur 20

85dia
scoreestimation

Options faibleès en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce café propose de nombreux plats principaux pauvres en glucides. La sélection comprend divers plats de viande et de poisson à index glycémique bas.

15 adaptés au diabète · 20 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Veistämönaukio 1-3, 20100 Turku
Horaires
lun11:00–14:00
mar11:00–14:00
mer11:00–14:00
jeu11:00–14:00
ven11:00–14:00
sam—
dim—
Arkipäivisin lounasravintolana toimiva (Operates as a lunch restaurant on weekdays)
Contact
+35822550240 sanna.virtanen@filete.fi
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolavellamo.fi/
Dossier
complétude 67 %, confiance 80 %

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