Valanti's greekfood

Mondriaanplein 1b, 5401 HX UDEN

Fermé maintenant · ouvre 15:00

grec€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 10 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

PITA FARCIE

Pita gyros

10.50

Viande de porc rôtie et finement tranchée

estimation≈ 650 kcal45 g de glucides

Pita souvlaki

10.50

Morceaux de filet de porc grillés

estimation≈ 620 kcal45 g de glucideséquilibré 67

Pita poulet

10.50

Pita kip — Morceaux de filet de poulet grillés

estimation≈ 580 kcal45 g de glucideséquilibré 73

Pita suzuki

10.50

Viande hachée assaisonnée grillée

estimation≈ 640 kcal45 g de glucides

Pita végétariennevegetarian

9.00

Pita vegetarisch — Tzatziki, salade de chou, tomate, concombre, piments et feta

estimation≈ 520 kcal48 g de glucides

Pita fromagevegetarian

7.90

Pita kaas — Fromage Gouda fondu

estimation≈ 680 kcal48 g de glucides

Entrées

Salade d'auberginevegan, vegetarian

10.50

Aubergine salade — Mousse d'aubergine maison

estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Tirokafterivegetarian

10.50

Mousse de feta légèrement pimentée

estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Soupe aux haricotsvegan, vegetarian

9.00

Bonensoep — Soupe aux haricots traditionnelle grecque

estimation≈ 240 kcal30 g de glucideséquilibré 87

Soupe aux lentillesvegan, vegetarian

9.00

Linzensoep — Délicieuse soupe aux lentilles grecque saine (hivernale)

estimation≈ 220 kcal28 g de glucideséquilibré 87

Soupe aux tomatesvegetarian

9.00

Tomatensoep — À la grecque avec une touche de crème fraîche

estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Salade de thon fraîchepescatarian

10.90

Frisse tonijnsalade — Préparée à la grecque

estimation≈ 310 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Dolmadaki

10.90

Feuilles de vigne farcies au riz et bœuf haché, sauce citronnée

estimation≈ 260 kcal24 g de glucidesadapté au diabète

Spanakopitavegetarian

10.90

Pâte feuilletée fine farcie aux épinards, feta et herbes

estimation≈ 340 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Keftedes

10.90

Boulettes de viande grecques sauce tomate et basilic

estimation≈ 320 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Gigantesvegetarian

10.50

Gros haricots blancs sauce tomate et feta

estimation≈ 290 kcal32 g de glucideséquilibré 87

Feta naturevegetarian

10.90

Feta naturel — La célèbre feta grecque authentique avec oignons, origan et huile d'olive

estimation≈ 350 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Feta au fourvegetarian

11.50

Feta uit de oven — Feta chaude aux piments verts, flocons de piment, paprika fumé et huile d'olive

estimation≈ 380 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Trio tapas chauds

11.90

Trio warme tapas — Keftedaki, dolmadakia, spanakopitaki

estimation≈ 450 kcal30 g de glucideséquilibré 65

Trio tapas froidspescatarian

11.90

Trio koude tapas — Tzatziki, salade de thon, feta

estimation≈ 420 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Spanakotiropitokio mixvegetarian

11.50

Mélange de spanakopita et tiropita

estimation≈ 450 kcal30 g de glucides

Salades

Salade grecquevegetarian

12.50

Griekse salade — Salade repas grecque avec notamment du fromage feta

estimation≈ 400 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Salade repas Poulet

12.50

Maaltijdsalade Kip — Salade repas avec morceaux de poulet grillé

estimation≈ 550 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Salade de chouvegetarian

7.50

Koolsalade

estimation≈ 250 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

PLATS PRINCIPAUX

Gyros

18.90

Viande de porc rôtie et finement tranchée

estimation≈ 850 kcal60 g de glucides

Bifteki

19.90

Viande hachée assaisonnée grillée (fourrée au feta) et gyros

estimation≈ 900 kcal60 g de glucides

Kotopoulo

19.90

Filet de poulet grillé

estimation≈ 750 kcal60 g de glucideséquilibré 65

Suvlaki

19.90

Brochettes de filet de porc grillées et gyros

estimation≈ 900 kcal60 g de glucides

Suzuki

19.90

Viande hachée assaisonnée grillée et gyros

estimation≈ 900 kcal60 g de glucides

Athene

20.90

Suvlaki, filet de porc et gyros

estimation≈ 1100 kcal65 g de glucides

Olympus

20.90

Suvlaki, suzuki et gyros

estimation≈ 1100 kcal65 g de glucides

Plaka

20.90

Suvlaki, filet de poulet et gyros

estimation≈ 1000 kcal65 g de glucides

Dionisos

22.90

Suvlaki, agneau (French rack) et gyros

estimation≈ 1150 kcal65 g de glucides

Corfu

24.50

Suvlaki, suzuki, côtelette d'agneau et gyros

estimation≈ 1200 kcal65 g de glucides

Valanti's mixed grill

23.50

Valanti´s mixed grill — Suvlaki, suzuki, filet de poulet, filet de porc et gyros

estimation≈ 1200 kcal65 g de glucides

Irini mixed grill

24.50

Filets de poulet (3) et agneau (French racks) (2)

estimation≈ 900 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68

Classiques Grecs

Moussaka

22.00

Musaka — Plat au four traditionnel avec couches de pommes de terre, aubergines, bœuf haché et sauce béchamel

estimation≈ 750 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Gyros fournou

21.90

Gyros au four sauce paprika, avec fromage fondu

estimation≈ 800 kcal30 g de glucideséquilibré 71

Mezes tou bekri

23.90

Morceaux de filet de poulet et de filet de porc dans une délicieuse sauce paprika

estimation≈ 700 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Kotopoulo tiganaki

22.50

Morceaux de filet de poulet dans une délicieuse sauce paprika

estimation≈ 650 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Bol de gyros avec frites

13.50

Bakje gyros met friet

estimation≈ 850 kcal65 g de glucides

Spécialités

Paidakia

26.90

Délicieuses côtes d'agneau grillées (5), servies avec gigantes

estimation≈ 720 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83

Filetakia

26.90

Filets d'agneau grillés nappés de sauce au poivre

estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Filet de saumonpescatarian

24.90

Zalmfilet — Saumon norvégien grillé avec vinaigrette aneth, ail, huile d'olive et citron, servi avec sauce à l'ail

estimation≈ 480 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Spécialité du chef

24.95

Specialiteit van de kok — Filet d'agneau, côtelette d'agneau, filet de poulet et gyros, servis avec de gros haricots blancs

estimation≈ 780 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77

LOADED CLUBS

SKEPASTI ZEUS

19.50

Double pita, gyros croustillants, sauce yaourt fraîche au fromage fondu, servis avec tzatziki et frites

estimation≈ 1100 kcal85 g de glucides

SKEPASTI AFRODITI

19.90

Poulet tendre en double pita croustillante, légumes, sauce yaourt fraîche au fromage fondu, servis avec tzatziki

estimation≈ 1000 kcal80 g de glucides

HEPHAISTOS LOADED

18.50

Variante grecque du kapsalon : frites, gyros croustillants, sauce à l'ail et fromage fondu

estimation≈ 1200 kcal90 g de glucides

HERA LOADED

18.90

Variante grecque au poulet du kapsalon : frites, filet de poulet tendre, sauce à l'ail et fromage fondu

estimation≈ 1100 kcal85 g de glucides

À partir de 2 personnes

Mixed grill de Valanti

47.00

Valanti’s mixed grill — 2 suvlaki, 2 souzouki, 2 filets de poulet, 2 filets de porc et gyros

estimation≈ 2200 kcal40 g de glucidesadapté au diabètelourd 44

DESSERTS

Baklava

7.50

Pâte feuilletée farcie aux noix et sirop de miel

estimation≈ 450 kcal45 g de glucideslourd 31

Yaourt grecvegetarian

7.50

Griekse yoghurt — Yaourt grec avec miel et noix

estimation≈ 320 kcal25 g de glucides

Chocolatina

7.50

Petit gâteau au chocolat grec

estimation≈ 400 kcal35 g de glucideslourd 33

Assortiment de pâtisseries

7.50

Assortiment gebakjes — Diverses pâtisseries grecques

estimation≈ 500 kcal55 g de glucideslourd 32

EXTRAS / SAUCES

Gyros supplémentaire

9.90

Extra Gyros

estimation≈ 450 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Rizvegan, vegetarian

6.50

Rijst

estimation≈ 220 kcal45 g de glucides

Fritesvegan, vegetarian

4.25

Friet

estimation≈ 350 kcal40 g de glucides

Frites avecvegetarian

4.75

Friet met

estimation≈ 450 kcal40 g de glucides

Olives aux pimentsvegan, vegetarian

6.50

Olijven met pepers

estimation≈ 150 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Mayo, Ketchup, Sauce cocktail

1.20

Mayo, Ketchup, Cocktailsaus

estimation≈ 100 kcal2 g de glucidesadapté au diabète

Sauce à l'ail maison

2.50

Huisgemaakte knoflooksaus

estimation≈ 110 kcal3 g de glucidesadapté au diabète

Sauce poivron / Sauce aux champignons / Sauce piment

4.00

Paprika saus / Champignonsaus / Pepersaus

estimation≈ 90 kcal5 g de glucidesadapté au diabète

Tzatzikivegetarian

7.50

estimation≈ 120 kcal5 g de glucidesadapté au diabète

Pain pitavegan, vegetarian

1.75

Pita los

estimation≈ 160 kcal32 g de glucides

Frites avec frikandel

7.50

Friet met frikandel

estimation≈ 650 kcal55 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

70veggie
scoreestimation

Pitas grecques et entrées consistantes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir un pita végétarien ou des entrées comme la spanakopita et les gigantes. Les plats principaux ne contiennent que de la viande.

21 plats végétariens et 7 végans sur 65

78dia
scoreestimation

Grill grec et salades fraîches

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreuses options riches en protéines et faibles en glucides. Les poissons et viandes grillés sont de bons choix.

28 adaptés au diabète · 65 plats

Avis

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Pratique

Adresse: Mondriaanplein 1b, 5401 HX UDEN
Horaires: lun15:00–21:00
marfermé
mer15:00–21:00
jeu15:00–21:00
ven15:00–21:00
sam15:00–21:00
dim15:00–21:00
24-6 t/m 9-7 gesloten!. Bezorgtijden: Di gesloten, Wo t/m Ma 15:30 - 21:00 u
Contact: +32413322983 info@valantisgreekfood.nl
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), valantisgreekfood.nl/
Dossier: complétude 83 %, confiance 100 %

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