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Jasmijn en ik

Kanaalstraat 219, 3531 CH Utrecht

Fermé maintenant · ouvre 17:30

tha€€
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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 9 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 10 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Menu Jasmijn & moi
Menu Jasmijn & moi (pour 2 personnes)
48.95
Jasmijn & ik menu (voor 2 personen) — Crackers à l'oignon printanier et mayo wasabi (vega), rouleaux de printemps froids au tofu épicé (vegan/sl/sg)
estimation≈ 1200 kcal110 g de glucideslourd 38
Amuse-bouches Jasmijn & moi
Bouillon thaï parfumévegan, lactose_free, gluten_free
10.50
Geurige Thaise bouillon (Vegan-Lv-Gv) — Vegan-Sl-Sg
estimation≈ 80 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Ventrue de Bouddhavegan, lactose_free
9.95
Boeddhabuikjes (Vegan-Lv) — Trois dumplings frits farcis aux légumes et shiitake. Légumes coupés à la main. Vegan-Sl
estimation≈ 220 kcal28 g de glucideséquilibré 73
Rouleaux de printemps vietnamiens au tofu épicévegan, lactose_free, gluten_free
10.50
Vietnamese lenterollen met gekruid tofu (Vegan-Lv-Gv) — Rouleaux de riz froids farcis au tofu épicé, légumes et nouilles. Vegan-Sl-Sg
estimation≈ 180 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Rouleaux de printemps croustillants crevettes et pouletlactose_free
11.95
Krokante lenterollen met gamba en kip (Lv) — Deux rouleaux frits avec crevettes entières et cuisse de poulet, servis avec nouilles de riz et sauce poisson. Sl
estimation≈ 320 kcal30 g de glucides
Bursules vapeur crevettes et bamboulactose_free
10.95
Gestoomde buideltjes met gamba en bamboe (Lv) — Quatre boursules vapeur aux crevettes et bambou, asperges vertes et sauce soja ail-gingembre. Sl
estimation≈ 210 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Cubes de tofu au basilic thaïvegan, lactose_free, gluten_free
15.50
Tofublokjes met Thaise basilicum (Vegan-Lv-Gv) — Cubes de tofu et haricots verts dans une sauce épicée au basilic thaï. Servi avec pains vapeur. Vegan-Sl-Sg
estimation≈ 380 kcal35 g de glucideséquilibré 66
Salade pomme, menthe, concombre et cacahuètesvegan, lactose_free, gluten_free
15.75
Salade van appel, munt, komkommer en pinda (Lv-Gv-Vegan) — Salade d'épinards et betteraves rouges, vinaigrette basilic thaï et noix de cajou concassées. Sl-Sg-Vegan
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Brochettes de poulet thaï et cracker crevetteslactose_free, gluten_free
18.95
Thaise kip-spiesjes met een garnalencracker (Lv – Gv) — Trois brochettes de poulet épicées avec une sauce cacahuète et tamarin. Sl-Sg
estimation≈ 420 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Magret de canard cinq épices et crêpeslactose_free, gluten_free
21.50
Eendenborst met vijf kruiden en pannekoekjes (Lv – Gv) — Tranches de canard marinées à l'ail, au gingembre et cinq-épices. Sl-Sg
estimation≈ 450 kcal32 g de glucides
Bar sauce coriandre et pimentlactose_free, gluten_free
22.75
Zeebaars met koriander chili saus (Lv – Gv) — Sl-Sg
estimation≈ 260 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Rib eye teriyakilactose_free, gluten_free
25.95
Rib eye teriyaki (Lv-Gv) — Rib eye caramélisé sauce soja, gingembre et mirin avec sésame blanc. Sl-Sg
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Curry vert au pouletlactose_free, gluten_free
20.95
Groene curry met kip (Lv-Gv) — Curry vert épicé, cuisse de poulet, crème de coco, légumes et huile de coriandre et kaffir. Sl-Sg
estimation≈ 650 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Entrées
Edamamesvegan
6.25
Sojapeulen — Edamames au sel marin. (La cosse n'est pas comestible.)
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Edamames épicésvegan
6.50
Pittige sojapeulen — Edamames au sambal. (La cosse n'est pas comestible.)
estimation≈ 130 kcal11 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Crackers oignon printanier et mayo wasabi
6.00
Lente-uicrackers met wasabimayonaise — Crackers croustillants à l'oignon printanier et pâte de soja avec mayo wasabi épicée.
estimation≈ 220 kcal20 g de glucides
Banquet Jasmijn
Banquet Jasmijn
49.75
Jasmijnbanket — Quatre services, six plats : Entrée, Intermède, Banquet de trois plats et riz jasmin à partager
estimation≈ 1800 kcal160 g de glucideslourd 31
Dessert Jasmijn
Doux & Fondant
10.75
Zoet & zacht — Gâteau onctueux au chocolat noir (sans beurre ni farine) et glace au café vietnamien
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideslourd 30
Frais & Fruité
9.75
Fris & Fruitig — Mousse citronnelle, citron vert et mascarpone avec sorbet litchi
estimation≈ 380 kcal30 g de glucideslourd 41
Riz gluant & manguevegan
9.95
Sticky rice & mango — Riz gluant noir vapeur, sauce mangue-coco, coco râpé croustillant et sucre de palme
estimation≈ 480 kcal70 g de glucideslourd 41

Cette carte est-elle toujours correcte ?

88veggie
scoreestimation

Beaucoup de petits plats vegan

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des plats comme les Boeddhabuikjes et les cubes de tofu au basilic thaï. Il y a aussi un dessert vegan sticky rice & mango. La carte propose du poulet et du canard pour les tables mixtes.

9 plats végétariens et 8 végans sur 20

56dia
scoreestimation

Amuse-bouches thaïlandais faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose divers petits plats pauvres en glucides. La plupart des options adaptées sont des entrées plutôt que des plats principaux.

9 adaptés au diabète · 20 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Kanaalstraat 219, 3531 CH Utrecht
Horaires
lunfermé
mar17:30–23:00
mer17:30–23:00
jeu17:30–00:00
ven17:30–00:00
sam17:30–00:00
dimfermé
Keuken geopend tot 22:00
Contact
+31302938907 info@jasmijnenik.nl
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jasmijnenik.nl/
Dossier
complétude 83 %, confiance 85 %

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