Restaurant Vlonders Utrecht
Ariënslaan 1, 3573 PT Utrecht
Fermé maintenant · ouvre 07:00
français€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 7 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 18 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Sandwichs
Caprese Végétarienvegetarian
13.95
Caprese Vegetarisch — Mozzarella | tomates cerises | olives | graines de tournesol | pesto | tapenade
estimation≈ 620 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Vitello Tonnato
14.95
Fricandeau de veau | mayonnaise au thon | oignon rouge | câpres | graines de tournesol | tomates séchées
estimation≈ 680 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Pastrami
14.95
Fromage parmesan | cornichon | graines de tournesol | poivron grillé | mayonnaise à la moutarde
estimation≈ 650 kcal44 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Betterave & Chèvre chaud Végétarienvegetarian
14.95
Biet & Lauwwarme geitenkaas Vegetarisch — Salade de betteraves | pomme | oignon | olives | cornichon | fromage de chèvre | noix
estimation≈ 610 kcal48 g de glucideséquilibré 69
Saumon fumé
15.95
Gerookte zalm — Fromage à la crème | concombre | câpres | oignon rouge | œuf | crème d'avocat
estimation≈ 590 kcal41 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Carpaccio de bœuf
15.95
Rundercarpaccio — Concombre | tomate cerise | parmesan | graines de tournesol | mayonnaise à la truffe
estimation≈ 640 kcal43 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Tuna Melt
15.95
Salade de thon | pomme | câpres | cheddar
estimation≈ 670 kcal46 g de glucideséquilibré 69
Deux croquettes: végétarien | fromage | viande
14.15
Twee kroketten: vegetarisch | kaas | vlees — Choix entre: pain ou frites
estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 69
Mitland Club Sandwich
16.95
Bacon | poulet fumé | œuf | avocat | mayonnaise aux herbes
estimation≈ 780 kcal48 g de glucideséquilibré 72
Soupes & salades du midi
Soupe à l'oignon française maison
10.50
Huisgemaakte Franse uiensoep — Crouton au fromage | baguette
estimation≈ 420 kcal52 g de glucideséquilibré 70
Salade de chèvre chaud Végétarienvegetarian
15.95
Salade lauwwarme geitenkaas Vegetarisch — Salade de betteraves | pomme | oignon | olives | fromage de chèvre | cornichon | noix
estimation≈ 480 kcal28 g de glucideséquilibré 69
Salade de saumon fumé
16.95
Gerookte zalm salade — Concombre | oignon rouge | câpres | œuf | graines de tournesol | crème d'avocat
estimation≈ 450 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Spéciaux du midi
Omelette
13.50
Omelet — Choix entre: champignons | fromage | jambon | saumon fumé
estimation≈ 380 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Uitsmijter
13.50
Choix entre: bacon | jambon | fromage
estimation≈ 520 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Twaalfuurtje
15.75
Soupe du jour | uitsmijter jambon et fromage | croquette de bœuf | salade de pâtes pesto
estimation≈ 1100 kcal95 g de glucides
Brochette Bali
27.50
Bali spies — Hauts de cuisse de poulet | atjar | chips de manioc | oignons frits | sauce saté | frites
estimation≈ 850 kcal62 g de glucideséquilibré 69
Domburger
27.50
Burger Black Angus (200g) | oignons frits | fromage | bacon | relish tomate et cornichon
estimation≈ 920 kcal55 g de glucideséquilibré 66
Entrées
Soupe au homard
17.50
Kreeftensoep — Homard frais | crevettes hollandaises | crème
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Salade César
16.25
Ceasarsalade — Oignon rouge | tomate | concombre | poulet fumé | parmesan | croutons | œuf de caille | romaine | sauce César
estimation≈ 510 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Tataki de Saumon
17.25
Zalmtataki — Graines de sésame, fèves edamame, œufs de hareng, wakame, algue tempura, sauce soja, mousse aux agrumes
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Crunchy California Sushi
16.95
Crunchy california sushi (optie: vegan) — Crabe, mayonnaise sriracha, sauce soja, kadayif croustillant, oignons frits, edamame (option vegane)
estimation≈ 450 kcal35 g de glucides
Steak Tartare
16.95
Steak tartaar — Cornichon, oignon, œuf de caille, ciboulette, toast, croustillant au fromage, mousse aux agrumes
estimation≈ 410 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Pita Pulled BBQ Mushrooms (Vegan)vegan
15.75
Pita pulled bbq mushrooms Veganistisch — Pleurotes, shiitake, oignons caramélisés, paprika grillé, mayonnaise umami vegane caramélisée
estimation≈ 380 kcal42 g de glucideséquilibré 70
Plats principaux
Brochettes Saté Bali
27.50
Bali satéspies — Hauts de cuisses de poulet marinés, atjar, chips de manioc, oignons frits, sauce saté, frites
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Tournedos
31.00
Tournedos (150 gram / 200 gram) — Tartelette aux pommes de terre, truffe et oignon rouge, légumes de saison, sauce aux chanterelles
estimation≈ 680 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Steak Frites
28.75
Bavette Angus, chimichurri, salade, frites
estimation≈ 820 kcal50 g de glucides
Filet de Porc
29.75
Varkenshaas — Pancetta, champignons des bois, purée de pommes de terre crémeuse, betterave et courge rôties, sauce sauge
estimation≈ 710 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Espadon
31.50
Zwaardvis — Asperges vertes grillées, tomates cerises soufflées, gnocchi, sauce crème aux agrumes
estimation≈ 640 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Pappardelle aux Crevettes
29.75
Pappardelle met gamba's (optie vega: zonder gamba's) — Épinards, champignons, tomates cerises, oignon, parmesan, sauce aux herbes vertes (option vege)
estimation≈ 720 kcal62 g de glucideséquilibré 71
Papadum Farci (Vegan)vegan
27.75
Gevulde papadum Veganistisch — Carotte, haricots verts, chou-fleur, poulet vegan, sauce harissa épicée, frites de patates douces
estimation≈ 580 kcal55 g de glucideséquilibré 74
Cannelloni aux Légumes Grillés (Végétarien)vegetarian
27.75
Gegrilde groentecannelloni Vegetarisch — Sauce crème au paprika grillé, crème d'aubergine, pignons de pin, roquette, parmesan
estimation≈ 610 kcal48 g de glucideséquilibré 69
Accompagnements
Pain de Campagne Tranché
7.50
Gesneden plaatbrood — Tapenade, aïoli, beurre
estimation≈ 350 kcal30 g de glucides
Salade Mixtevegetarian
6.25
Gemengde salade
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Frites avec Mayonnaise
6.00
Frites met mayonaise
estimation≈ 480 kcal45 g de glucides
Frites de Patates Douces avec Mayonnaise
6.25
Zoete aardappelfrites met mayonaise
estimation≈ 420 kcal40 g de glucides
Légumes Mélangésvegetarian
6.50
Gemengde groenten
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Grandes bouchées
Kibbeling
8.50
Servi avec frites, mayonnaise et compote de pommes
estimation≈ 650 kcal55 g de glucides
Soufflé au Fromagevegetarian
8.50
Kaassoufflé — Servi avec frites, mayonnaise et compote de pommes
estimation≈ 720 kcal58 g de glucides
Croquette de légumesvegetarian
8.50
Groentekroket — Servie avec frites, mayonnaise et compote de pommes
estimation≈ 850 kcal85 g de glucides
Croquette de bœuf
8.50
Rundvleeskroket — Servie avec frites, mayonnaise et compote de pommes
estimation≈ 920 kcal82 g de glucides
Nuggets de poulet
8.50
Kipnuggets — Servis avec frites, mayonnaise et compote de pommes
estimation≈ 950 kcal80 g de glucides
Frikandel
8.50
Servie avec frites, mayonnaise et compote de pommes
estimation≈ 900 kcal80 g de glucides
Pâtes à la sauce tomate et au fromagevegetarian
8.50
Pasta met tomatensaus en kaas — Servies avec frites, mayonnaise et compote de pommes
estimation≈ 1100 kcal130 g de glucides
Puddings
Coupe enfant à la glace vanille
6.50
Kinderbeker met vanille ijs — Avec crème fouettée et Smarties
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 37
Fruits mélangésvegetarian
6.50
Gemengd fruit — Avec crème fouettée
estimation≈ 250 kcal30 g de glucides
Desserts
EspressoMisu Végétarienvegetarian
12.25
EspressoMisu Vegetarisch — Tiramisu avec crème brownie | biscuits à la cuillère | liqueur de café | grains de mocha | cacao
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideslourd 26
Tarte tatin à la poire pochée Veganvegan
12.95
Tarte tatin van stoofpeer Veganistisch — Parfait moelleux au biscuit Bastogne avec sauce caramel
estimation≈ 580 kcal65 g de glucideslourd 33
Panna cotta au limoncellovegetarian
11.75
Panna cotta met limoncello — Limoncello | citron | vodka
estimation≈ 380 kcal30 g de glucideslourd 41
Glace stroopwafel croustillante Végétarienvegetarian
12.75
Crunchy stroopwafelijs Vegetarisch — Sauce caramel | morceaux de stroopwafel | fruits rouges
estimation≈ 620 kcal60 g de glucideslourd 27
Combo Pastel de nata et café Végétarienvegetarian
7.50
Pastel de nata koffie combi Vegetarisch — Douceur portugaise | café ou thé au choix
estimation≈ 450 kcal45 g de glucideslourd 31
Pâtisseries
Pâtisserie aux pommes
Appelgebak
estimation≈ 350 kcal45 g de glucides
Pâtisserie aux pommes avec crème fouettée
Appelgebak met slagroom
estimation≈ 450 kcal45 g de glucideslourd 41
Pastel de nata
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 42
Pastel de nata avec café
Pastel de nata met koffie
estimation≈ 350 kcal36 g de glucideslourd 42
Snacks 12:00 - 22:00
Bitterballen - à la pièce
Bitterballen - per stuk
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Mini soufflés au fromage - 10 piècesvegetarian
Mini kaassoufflés - 10 stuks
estimation≈ 600 kcal40 g de glucidesadapté au diabète
Dés de fromage - 10 piècesvegetarian
Kaasblokjes - 10 stuks
estimation≈ 400 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Bâtonnets de fromage - 10 piècesvegetarian
Kaastengels - 10 stuks
estimation≈ 550 kcal45 g de glucidesadapté au diabète
Mini frikandel
Mini frikandel - 10 stuks — 10 pièces
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Crispy chicken bites
Crispy chicken bites - 10 stuks — 10 pièces
estimation≈ 620 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Nems végétariensvegetarian
Vegetarische loempia's - 10 stuks — 10 pièces
estimation≈ 580 kcal40 g de glucides
Mix de snacks
Snacks mix - 10 stuks — 10 pièces
estimation≈ 600 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Cette carte est-elle toujours correcte ?
80veggie
scoreestimation
scoreestimation
Cuisine française avec options végétariennes
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir des cannellonis aux légumes grillés ou des papadums farcis. Il existe aussi des sandwichs végétariens caprese ou betterave et fromage de chèvre.
23 plats végétariens et 3 végans sur 66
72dia
scoreestimation
scoreestimation
Cuisine française et options glucidiques
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose divers plats principaux protéinés et des salades. Le choix d'options faibles en glucides est bon.
24 adaptés au diabète · 66 plats
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Pratique
- Adresse
- Ariënslaan 1, 3573 PT Utrecht
- Horaires
- lun07:00–22:00mar07:00–22:00mer07:00–22:00jeu07:00–22:00ven07:00–22:00sam07:00–22:00dim07:00–22:00Ontbijt Dagelijks: 07:00 - 10:00 uur, Weekend: 07:00 - 10:30 uur. Lunch: 11:00 - 16:30 uur. Diner: 17:00 - 22:00 uur. Snacks 12:00 - 22:00
- Contact
- +310302715824 info@restaurantvlonders.nl
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), vlondersrestaurantutrecht.nl/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 99 %
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