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L'Atelier des Saveurs - Val-Cenis, 31 Rue du Mont-Cenis

31 Rue du Mont-Cenis, 73480 Val-Cenis

horaires pas encore connus

thaï
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 14 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Pièces salées (4 à choisir)
Mini muffins olive-comté (avec ou sans chorizo)
Olive and Comté mini muffins
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Mini muffins façon pizza
Pizza mini muffins
estimation≈ 110 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Mini tartelettes poire-roquefort-noix
Pear, Roquefort and walnut mini tartlets
estimation≈ 140 kcal9 g de glucidesadapté au diabète
Mini quiche champignons fromage
Mushroom and cheese mini quiche
estimation≈ 130 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Champignons farcis
Stuffed mushrooms
estimation≈ 70 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Oeufs mimosas (avec bacon et/ou œufs de truite)
Mimosa eggs with bacon and trout roe
estimation≈ 90 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Mini croissants saumon ou jambon
Salmon or ham mini croissants
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Bricks chèvre-miel
Goat cheese and honey bricks
estimation≈ 130 kcal11 g de glucidesadapté au diabète
Bouchées magret de canard-mozzarella
Duck breast and mozzarella bites
estimation≈ 140 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
Billes de fromage
Cheese balls
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Verrine saumon-avocat
Salmon and avocado verrine
estimation≈ 110 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Tartinade radis
Radish spread
estimation≈ 100 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Tartinade fêta tomates séchées
Feta and sun-dried tomato spread with breadsticks — Accompagnés de gressins maison
estimation≈ 160 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Tartinade thon-avocat
Tuna and avocado spread with breadsticks — Accompagnés de gressins maison
estimation≈ 170 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Pièces sucrées (2 à choisir)
Brownie chocolat-banane
Chocolate banana brownie
estimation≈ 220 kcal28 g de glucides
Verrines fraises-speculoos
Strawberry and speculoos verrines
estimation≈ 180 kcal22 g de glucides
Cupcake pâte à tartiner maison
Homemade chocolate spread cupcake
estimation≈ 250 kcal32 g de glucides
Muffin aux noisettes
Hazelnut muffin
estimation≈ 210 kcal26 g de glucides
Muffin aux fraises
Strawberry muffin
estimation≈ 200 kcal28 g de glucides
Apéritif
Crème d’olives à la fëta
Olive and feta cream
estimation≈ 110 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Mini croissants jambon/boursin
Ham and Boursin mini croissants
estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Oeufs mimosas
Mimosa eggs with trout roe and bacon — topping êufs de truite et bacon
estimation≈ 210 kcal3 g de glucidesadapté au diabète
Entrée
Boulettes de lentilles à la grecquevegetarian
Greek lentil balls
estimation≈ 280 kcal28 g de glucideséquilibré 87
Avocat farci au thon
Tuna stuffed avocado
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade de maïsvegetarian
Corn salad
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Pois chiches au cuminvegan, vegetarian
Cumin chickpeas
estimation≈ 240 kcal26 g de glucideséquilibré 87
Coleslawvegetarian
chou blanc/carotte
estimation≈ 220 kcal14 g de glucidesadapté au diabète
Plat
Hachis parmentier, puré de patates douces
Hachis Parmentier with sweet potato
estimation≈ 580 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Cannelloni ricotta-épinardsvegetarian
Ricotta and spinach cannelloni
estimation≈ 520 kcal48 g de glucideséquilibré 75
Veau mijoté aux olives, tagliatelles
Veal stew with olives and tagliatelle
estimation≈ 650 kcal55 g de glucideséquilibré 67
Dhal lentilles corail, épinardsvegan, vegetarian
Red lentil dhal with spinach
estimation≈ 420 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 91
Dessert
Cake citron-pavot
Lemon poppy seed cake
estimation≈ 380 kcal42 g de glucideslourd 44
Tarte fraises-speculoos
Strawberry and speculoos tart
estimation≈ 450 kcal52 g de glucideslourd 34
Tarte aux pommesvegetarian
Apple tart
estimation≈ 320 kcal45 g de glucides
Un velouté ou soupe froide et son topping
Champignonsvegetarian
Mushroom soup
estimation≈ 160 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Tomatesvegetarian
Tomato soup
estimation≈ 140 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Concombre-menthevegetarian
Cucumber and mint soup
estimation≈ 110 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Courgettesvegetarian
Zucchini soup
estimation≈ 130 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Petit poisvegetarian
Pea soup
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Une quiche (pâte brisée maison)
Lorraine
Quiche Lorraine
estimation≈ 550 kcal35 g de glucidesadapté au diabète
Champignons-chèvrevegetarian
Mushroom and goat cheese quiche
estimation≈ 650 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Tagliatelle de carottesvegetarian
Carrot tagliatelle quiche
estimation≈ 620 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Oignonsvegetarian
Onion quiche
estimation≈ 600 kcal36 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Un plat complet
Chili con carne
estimation≈ 680 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Crumble jambon courgettes
Ham and zucchini crumble
estimation≈ 580 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Lasagne de légumesvegetarian
Vegetable lasagna
estimation≈ 520 kcal48 g de glucideséquilibré 69
Dhal de lentilles corailvegan, vegetarian
Red lentil dhal with spinach and basmati rice — épinards et riz basmati
estimation≈ 610 kcal75 g de glucideséquilibré 86
Un dessert
Invisible aux pommesvegetarian
Apple invisible cake
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 35
Tarte poire chocolatvegetarian
Pear and chocolate tart
estimation≈ 510 kcal52 g de glucideslourd 36
Cake marbré
Marble cake
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 37

Cette carte est-elle toujours correcte ?

80veggie
scoreestimation

Beaucoup d'options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir les cannelloni ricotta-épinards ou la lasagne de légumes. Il y a aussi des options végétariennes comme le dhal de lentilles corail et les pois chiches au cumin. La carte propose des plats de viande comme le hachis parmentier.

19 plats végétariens et 3 végans sur 51

59dia
scoreestimation

Choix Conscients en Glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose plusieurs plats principaux riches en protéines. Les pièces salées sont généralement adaptées.

34 adaptés au diabète · 51 plats

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Pratique

Adresse
31 Rue du Mont-Cenis, 73480 Val-Cenis
Horaires
pas encore connu
Contact
+32635429399 anita@atelier-saveurs.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), atelier-saveurs.com
Dossier
complétude 50 %, confiance 95 %

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