Petit gourmand - Vaulx-en-Velin, 58 Rue de la République
Avenue de la République 58, 69120 Vaulx-en-Velin
Ouvert maintenant · jusqu'à 23:00
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Tacos
Classic
7.50
Classic Tacos — 1 viande, frites, crudités et sauce fromagère
estimation≈ 850 kcal75 g de glucides
Le Boursin
8.50
Boursin Tacos — Galette de blé, escalope, oeuf, cheddar, frites, crudités, sauce fromagère et sauce Boursin
estimation≈ 1100 kcal80 g de glucides
3 fromages
8.50
Three Cheese Tacos — 1 viande, frites, cheddar, emmental + chèvre ou roquefort, sauce fromagère
estimation≈ 980 kcal72 g de glucides
Kebab
8.50
Kebab Tacos — Viande de kebab, frites ,salade, tomate, oignon, sauce fromagère
estimation≈ 880 kcal75 g de glucides
Le Tandoori
8.50
Tandoori Tacos — Escalope marinée, Cheddar, frites, crudités, sauce fromagère et sauce au choix
estimation≈ 860 kcal76 g de glucideséquilibré 67
Le Raclette
8.50
Raclette Tacos — Jambon de dinde, Fromage à raclette, Steak, Sauce fromagère
estimation≈ 1050 kcal65 g de glucides
Le Roulé Pâte à Pizza
9.00
Pizza Dough Tacos — 1 viande, frites, crudités, sauce au choix
estimation≈ 920 kcal85 g de glucides
Le Maxi Tacos
11.50
Maxi Tacos — Double galette, Double viande, Cheddar, Frites, crudités, sauce fromagère, sauce au choix
estimation≈ 1400 kcal110 g de glucideslourd 44
Le Tenders
8.50
Chicken Tenders Tacos — Tenders, Jambon de dinde, Frites, sauce fromagère
estimation≈ 950 kcal78 g de glucides
Le Brooklyn
8.50
Brooklyn Tacos — Steak, Saucisse, Frites, Cheddar, Crudités, sauce fromagère
estimation≈ 980 kcal75 g de glucides
Sandwichs
LE TEXAN
8.50
Texan Sandwich — 2 steaks 45g, jambon de dinde, 2 cheddars, salade, sauce et frites
estimation≈ 820 kcal65 g de glucides
Tandoori
8.50
Tandoori Sandwich — Miche de pain artisanal, escalope mariné, cheddar, crudités, et sauce au choix
estimation≈ 650 kcal55 g de glucideséquilibré 79
Pain bagnat
4.00
Thon, oeufs, crudités, sauce
estimation≈ 550 kcal50 g de glucideséquilibré 73
Le Comté
8.50
Comté Sandwich — 1 Viande au choix, Fromage Comté, crudités, sauce au choix
estimation≈ 620 kcal50 g de glucideséquilibré 73
Croq’Monsieur
3.50
Croque Monsieur
estimation≈ 450 kcal30 g de glucides
Les Paninis
4.50
Panini — jambon de dinde, cheddar, sauce gruyère ou saumon, cheddar, sauce gruyère
estimation≈ 480 kcal35 g de glucides
Le Campagnard
Country Sandwich — Jambon, Salade, Tomate
estimation≈ 400 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81
Nos burgers Au Ptit Gourmand
Cheese
3.00
Cheese Burger — Steak 45g, cheddar, crudités, sauce
estimation≈ 450 kcal35 g de glucides
Hamburger
3.50
Steak 45g, cheddar, crudités, sauce
estimation≈ 480 kcal38 g de glucides
Double Cheese
4.50
Double Cheese Burger — Double Steak, Double cheddar, crudités, sauce
estimation≈ 620 kcal40 g de glucides
Maxi Fish
4.50
Fish Burger — Poisson pané, Cheddar, crudités, sauce
estimation≈ 620 kcal45 g de glucides
Maxi Burger
4.50
Steak 80g, cheddar, crudités, sauce
estimation≈ 580 kcal40 g de glucides
Maxi Chicken
4.50
Maxi Chicken Burger — Poulet pané, cheddar, crudités, sauce
estimation≈ 640 kcal46 g de glucides
Big M
6.50
Big M Burger — Double steak 80g, Double cheddar, crudités, sauce
estimation≈ 750 kcal42 g de glucides
180 Burger
7.50
180 — Steak 180g ou Escalope, cheddar, crudités, sauce
estimation≈ 820 kcal42 g de glucides
Bap’s
6.00
Bap's Burger — Galette de pomme de terre, cheddar, Steak 80g, crudités
estimation≈ 710 kcal55 g de glucides
Big Mix
7.50
Big Mix Burger — Steak 100g façon boucher, Chicken, Double cheddar, crudités, sauce
estimation≈ 850 kcal48 g de glucides
Hummer
6.50
Hummer Burger — Double steak 80g, Double cheddar, Double jambon de dinde, crudités
estimation≈ 780 kcal42 g de glucides
Burger raclette
Raclette Burger — Steak 80g, Fromage à raclette, oignions frits, galette de pomme de terre, Jambon de dinde, crudités
estimation≈ 920 kcal58 g de glucides
Nos tex-Mex Au Ptit Gourmand
Poulet Krousty Petit
5.00
Krousty Chicken Small
estimation≈ 450 kcal30 g de glucides
Poulet Krousty Grand
8.00
Krousty Chicken Large
estimation≈ 700 kcal45 g de glucides
Bowls Au choix : Tenders, Cordon bleu ou Chicken
6.50
Chicken Bowl
estimation≈ 650 kcal50 g de glucideséquilibré 65
Nuggets x6
5.00
Chicken Nuggets
estimation≈ 420 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Tenders x6
6.90
Chicken Tenders
estimation≈ 480 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Wings poulet x6
6.50
Chicken Wings
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Nems poulet x6
6.50
Chicken Spring Rolls
estimation≈ 380 kcal30 g de glucides
Stick Mozarella x6
5.90
Mozzarella Sticks
estimation≈ 480 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Bouchées Camembert x6
5.90
Camembert Bites
estimation≈ 520 kcal28 g de glucidesadapté au diabète
Nos desserts
Tiramisu
3.00
estimation≈ 350 kcal30 g de glucideslourd 42
Tarte Snickers
3.00
Snickers Tart
estimation≈ 550 kcal45 g de glucideslourd 30
Tarte Daim
3.00
Daim Tart
estimation≈ 450 kcal42 g de glucideslourd 31
Barre chocolatée Lion, Twix, Mars, Snickers, Kinder Buenno
1.50
Chocolate Bar
estimation≈ 250 kcal25 g de glucideslourd 42
Glace
1.50
Ice Cream — Selon disponnibilité
estimation≈ 150 kcal18 g de glucides
Nos pizzas
MARGARITAvegetarian
Margherita Pizza — Tomate, fromage, olives
estimation≈ 850 kcal95 g de glucideséquilibré 69
CHEVRE-MIELvegetarian
Goat Cheese and Honey Pizza — Crème fraîche, fromage, chèvre, miel
estimation≈ 1100 kcal90 g de glucideslourd 39
BOISEE
Boisee Pizza — Crème fraîche, fromage, escalope, poivrons, sauce gruyère
estimation≈ 1050 kcal85 g de glucides
BOISEE CURRY
Boisee Curry Pizza — Crème fraîche, fromage, poulet curry, poivrons, sauce gruyère
estimation≈ 1080 kcal88 g de glucides
SAVOYARDE
Savoyarde Pizza — Crème fraîche, fromage, jambon de dinde, p. de terre, reblochon
estimation≈ 1200 kcal110 g de glucides
SAUMONpescatarian
Salmon Pizza — Crème fraîche, mozarella, saumon fumé, crème fraiche
estimation≈ 1000 kcal85 g de glucides
ORIENTALE
Orientale Pizza — Tomate, fromage, merguez, poivrons (disponible en spicy)
estimation≈ 950 kcal90 g de glucides
POULET
Chicken Pizza — Tomate, crème fraîche, fromage, poulet, poivrons, olives
estimation≈ 1000 kcal92 g de glucides
VEGETARIENNEvegetarian
Vegetarian Pizza — Tomate, fromage, champignons, poivrons, tomates fraîches, olives
estimation≈ 880 kcal95 g de glucideséquilibré 66
CAMPIONNE
Campionne Pizza — Tomate, fromage, viande hachée, poivrons, champignons, oeufs
estimation≈ 1100 kcal90 g de glucides
PACIFICA
Pacifica Pizza — Tomate, fromage, saumon fumé, crème fraîche
estimation≈ 980 kcal85 g de glucides
FORESTIERE
Forestiere Pizza — Tomate, fromage, oeuf, champignons, persillade, crème fraîche
estimation≈ 1050 kcal88 g de glucides
BUFFALO
Buffalo Pizza — Base BBQ, fromage, viande hachée, oignons
estimation≈ 1020 kcal95 g de glucides
INDY
Indy Pizza — Tomate, escalope tandoori, oignons, curry, poivrons
estimation≈ 920 kcal90 g de glucideséquilibré 70
BOURSIN
Boursin Pizza — Tomate, boursin, viande hachée, pomme de terre
estimation≈ 1150 kcal105 g de glucides
JAMBON
Ham Pizza — Tomate, fromage, jambon de dinde, poivrons
estimation≈ 900 kcal90 g de glucideséquilibré 65
CHORIZO
Chorizo Pizza — Tomate, fromage, chorizo, poivrons
estimation≈ 1000 kcal90 g de glucides
FRUITS DE MER
Seafood Pizza — Tomate, fromage, fruits de mer, persillade
estimation≈ 850 kcal80 g de glucideséquilibré 73
TONATA
Tuna Pizza — Tomate, fromage, thon, poivrons
estimation≈ 880 kcal82 g de glucideséquilibré 66
NAPOLITAINE
Neapolitan Pizza — Tomate, fromage, anchois, poivrons, tomates, oignons, câpres, olives
estimation≈ 820 kcal85 g de glucideséquilibré 74
MOZZAvegetarian
Mozzarella Pizza — Tomate, mozzarella, olives, poivrons
estimation≈ 840 kcal80 g de glucideséquilibré 67
ROQUEFORT
Roquefort Pizza — Tomate, fromage, roquefort, poivrons, olives
estimation≈ 920 kcal80 g de glucides
4 FROMAGESvegetarian
Four Cheese Pizza — Tomate, emmental, mozzarella, chèvre, roquefort
estimation≈ 1050 kcal80 g de glucides
LA REINE
La Reine Pizza — Tomate, fromage, jambon de dinde, champignons
estimation≈ 860 kcal80 g de glucideséquilibré 73
LA CHEF
La Chef Pizza — Tomate, fromage, viande épicée, oignons, olives
estimation≈ 900 kcal82 g de glucideséquilibré 65
PIQUANTE
Piquante Pizza — Tomate, harissa, fromage, thon, oignons, poivrons, tomates fraîches
estimation≈ 880 kcal85 g de glucideséquilibré 72
KEBAB
Kebab Pizza — Tomate, fromage, kebab, oignons
estimation≈ 950 kcal82 g de glucides
3 JAMBONS
Three Ham Pizza — Tomate, fromage, jambon de dinde, lardinettes de veau, jambon fumé
estimation≈ 980 kcal80 g de glucides
LA GOURMANDE
La Gourmande Pizza — Tomate, fromage, viande hachée, poulet, merguez
estimation≈ 1100 kcal80 g de glucides
Notre Menu enfant
menu enfant
6.00
Kids Menu — 1 Cheese OU 6 Nuggets ou 1 Mini Tacos (escalope ou steak) + Frites + 1 Caprisun + 1 Compote ou un Jouet
estimation≈ 1100 kcal130 g de glucides
Cette carte est-elle toujours correcte ?
35veggie
scoreestimation
scoreestimation
Options végétariennes limitées
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Le menu propose cinq pizzas végétariennes, dont la Margarita et la 4 Fromages. Les Stick Mozarella et Bouchées Camembert sont disponibles en entrée.
5 plats végétariens et 0 végans sur 73
32dia
scoreestimation
scoreestimation
Options glucidiques limitées
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Le menu se compose principalement de pizzas et de tacos à index glycémique élevé. Les meilleurs choix sont les petites entrées ou un sandwich simple.
6 adaptés au diabète · 73 plats
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Pratique
- Adresse
- Avenue de la République 58, 69120 Vaulx-en-Velin
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- lun11:00–23:00mar11:00–23:00mer11:00–23:00jeu11:00–23:00ven11:00–00:00sam11:00–00:00dim11:00–00:00
- Contact
- +33478801517
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), auptitgourmand.fr/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %