LEF Smoothie & Lunchbar Veenendaal

Markt 18, 3901 DN Veenendaal

horaires pas encore connus

€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Smoothies

Fruit explosievegan

5.50

fraise, banane, mangue, jus d'orange

estimation≈ 210 kcal48 g de glucideslourd 33

Bosvruchtenvegan

5.50

fraise, bleuets, framboise, jus de pomme

estimation≈ 190 kcal42 g de glucideslourd 37

Twistervegan

5.50

ananas, mangue, pêche, jus d'orange

estimation≈ 200 kcal45 g de glucideslourd 33

Boostervegan

5.50

mûres, framboises, ananas, jus d'orange

estimation≈ 190 kcal43 g de glucideslourd 37

Strawberry paradisevegan

5.50

fraise, banane, ananas, jus de pomme

estimation≈ 220 kcal48 g de glucideslourd 36

Bountyvegan

5.50

ananas, mangue, eau de coco

estimation≈ 160 kcal38 g de glucideslourd 35

Indian summervegan

5.50

canneberge, mangue, fraise, poire, jus de pomme

estimation≈ 200 kcal46 g de glucideslourd 37

Chai madnessvegetarian

5.50

chai, dattes, miel, banane, yaourt

estimation≈ 310 kcal52 g de glucideslourd 33

Proteinebomvegan

5.50

éclats de cacao, noisette, avocat, banane, eau de coco, jus de pomme

estimation≈ 380 kcal35 g de glucides

LEF!vegetarian

5.50

fraise, avocat, poire, dattes, miel, lait

estimation≈ 350 kcal40 g de glucides

B12vegan

5.50

épinards, mangue, avocat, banane, spiruline (avec vitamine B12 et magnésium), jus de pomme

estimation≈ 280 kcal38 g de glucides

Super Cvegan

5.50

menthe, concombre, mangue, pêche, jus d'orange

estimation≈ 180 kcal38 g de glucideslourd 34

Kick Startvegan

5.50

banane, avocat, épinards, basilic, cannelle, jus d'orange

estimation≈ 260 kcal32 g de glucides

Health Boostervegan

5.50

chou kale, gingembre, avocat, mangue, jus d'orange

estimation≈ 250 kcal30 g de glucides

Strawberry delightvegetarian

5.50

fraises, Bastogne, yaourt glacé, citron, sauce fraise, lait de soja, crème fouettée

estimation≈ 480 kcal65 g de glucideslourd 33

Mango sensationvegetarian

5.50

mangue, ananas, yaourt glacé, grenadine, lait, crème fouettée, sirop mangue passion

estimation≈ 510 kcal68 g de glucideslourd 40

Crazy Oreovegetarian

5.50

Oreo, fraise, chocolat blanc, yaourt glacé, lait de soja, sauce paillettes licorne, crème fouettée

estimation≈ 580 kcal72 g de glucideslourd 37

Composer votre smoothie

5.50

Zelf smoothie samenstellen — Choisissez max 3 fruits/légumes et 1 ajout

estimation≈ 220 kcal45 g de glucideslourd 36

Jus

Jus d'orangevegan

4.00

Sinaasappelsap

estimation≈ 110 kcal26 g de glucideslourd 39

Jus de pommevegan

4.00

Appelsap

estimation≈ 115 kcal28 g de glucideslourd 39

Concombre/pomme/jus de citronvegan

4.00

Komkommer/appel/citroensap

estimation≈ 110 kcal26 g de glucideslourd 39

Jus de gingembre/carotte/jus d'orangevegan

4.00

Gembersap/wortel/sinaasappelsap

estimation≈ 130 kcal30 g de glucideslourd 42

Autre

Yaourtvegetarian

6.00

Yoghurt

estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Ginger shotvegan

3.50

Gember shot — gingembre, jus de citron, miel

estimation≈ 60 kcal14 g de glucides

Smoothie bowls

Fruits fraisvegetarian

7.00

Fris fruit — mangue, ananas, banane, yaourt. Topping : granola maison, graines de lin, mangue

estimation≈ 480 kcal65 g de glucides

Smoothie bowls

6.50

smoothiebowls — un smoothie un peu plus épais dans un bol avec de délicieux toppings !

estimation≈ 420 kcal50 g de glucides

Yaourtsvegetarian

5.00

yoghurtjes — avec des noix, des fruits frais et du granola maison !

estimation≈ 380 kcal40 g de glucides

Croissantvegetarian

estimation≈ 230 kcal25 g de glucides

High (smoo)Tea

24.50

Une dégustation de sandwichs frais et de gourmandises sucrées, dont thé frais illimité et petits gâteaux

estimation≈ 1200 kcal140 g de glucideslourd 43

Sandwichs

Sandwich combinaison

Combinatiebroodje — combinez deux sandwichs différents sur deux tranches de pain (sauf le burger LEF !)

estimation≈ 550 kcal60 g de glucideséquilibré 85

Oerbrood santé

Oerbrood gezond — avec jambon, fromage, concombre, tomate, œuf bouilli, salade et sauce miel-moutarde

estimation≈ 450 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 80

Oerbrood pomme-vieux fromage (véga)vegetarian

Oerbrood appel- oude kaas (vega) — avec vieux fromage, roquette, sauce miel-moutarde et pomme

estimation≈ 420 kcal32 g de glucideséquilibré 74

Oerbrood fromage des sorcières-vieux fromage (véga)vegetarian

Oerbrood heksenkaas – oude kaas (vega) — avec fromage des sorcières maison, vieux fromage, roquette et un œuf bouilli

estimation≈ 480 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Oerbrood LEF! (véga et vegan possible)

Oerbrood LEF! (vega en vegan mogelijk) — avec filet de poulet, avocat, mélange de graines, poivron, roquette et vinaigrette maison aux herbes

estimation≈ 460 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Oerbrood salade d'œufs maison (véga)vegetarian

Oerbrood huisgemaakte eiersalade (vega) — avec salade et oignon rouge

estimation≈ 440 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Oerbrood carpaccio (100% bœuf)

Oerbrood carpaccio (100% rund) — avec poivre, tomates cerises, roquette, mélange de graines, mayonnaise à la truffe et parmesan

estimation≈ 520 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Oerbrood saumonpescatarian

Oerbrood zalm — avec éclats de saumon, fromage des sorcières maison et un œuf bouilli

estimation≈ 480 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Champignons sautés aux herbesvegetarian

In kruiden gebakken champignons — champignons sautés aux herbes, salade, oignon rouge, poivron, parmesan et mayonnaise à la truffe

estimation≈ 460 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Oerbrood LEF! burger

burger de bœuf durable avec salade, tomate, oignon rouge, fromage et sauce miel-moutarde

estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 65

Croquettes au four (vegan possible)

Kroketten uit de oven (vegan ook mogelijk) — croquettes au four au bœuf ou vegan servies avec oerbrood et moutarde biologique

estimation≈ 580 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Oerbrood brie fondue (vega)vegetarian

Oerbrood gesmolten brie (vega) — avec canneberges séchées, roquette et miel

estimation≈ 520 kcal42 g de glucideséquilibré 69

Oerbrood potager (vegan)vegan

Oerbrood moestuin (vegan) — avec courgettes grillées, houmous, noix, poivron, oignon rouge et roquette

estimation≈ 480 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Oerbrood The Hulk (vega)vegetarian

houmous, épinards, concombre, feta, miel et noix

estimation≈ 510 kcal36 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Pour les petits

1 tranche d'oerbrood

1 snee oerbrood (wit, donker of spelt) naar keuze met: kaas, ham, kip, pindakaas, jam of appelstroop — au choix (blanc, noir ou épeautre) avec : fromage, jambon, poulet, beurre de cacahuète, confiture ou sirop de pomme

estimation≈ 220 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

En-cas de fruits fraisvegan

Verse fruithap

estimation≈ 80 kcal18 g de glucides

Fruit entiervegan

Los stuk fruit — pomme/poire/banane

estimation≈ 90 kcal22 g de glucides

Planche enfants

kidsplank — petit toastie, jambon et/ou fromage, 1 fruit ou concombre, chips et smarties

estimation≈ 650 kcal65 g de glucides

Salades

Salade d'épinards (vega)vegetarian

13.00

Spinazie salade (vega) — avec épinards, mangue, avocat, noisettes, concombre, feta et vinaigrette maison aux herbes

estimation≈ 420 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Salade carpaccio

14.50

avec carpaccio, poivre, tomates cerises, mélange de graines, mayonnaise à la truffe et parmesan

estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Salade César

13.50

Caesar salade — avec filet de poulet, jambon parme au four, concombre, mélange de graines, œuf bouilli et sauce miel-moutarde

estimation≈ 450 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Luxe Toasties

Jambon/fromage

Ham/kaas — Choix de jambon et/ou fromage

estimation≈ 550 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Hawaïenne

Hawai — avec jambon, fromage et ananas

estimation≈ 580 kcal42 g de glucideséquilibré 65

Brie (vega)vegetarian

avec pesto vert, brie et mélange de graines

estimation≈ 560 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Vieux fromage (vega)vegetarian

oude kaas (vega) — avec pesto rouge, épinards et vieux fromage

estimation≈ 540 kcal34 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Filet de poulet

kipfilet — avec pesto vert, mélange de graines et fromage

estimation≈ 570 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Pomme (vegan)vegan

appel (vegan) — sirop de pomme, cannelle et pomme

estimation≈ 420 kcal55 g de glucides

Flatbread

Flatbread Jambon de Parme

flatbread Parmaham — pesto rouge, tomates cerises, jambon de Parme, poivre de Cayenne, fromage de chèvre, mélange de graines et roquette

estimation≈ 480 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Flatbread Épinards (vega)vegetarian

flatbread Spinazie (vega) — pesto vert, épinards, basilic, herbes italiennes, ail, tomates cerises et mozzarella

estimation≈ 440 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Flatbread Brie (vega)vegetarian

brie fondu avec mélange de graines et chutney à la mangue

estimation≈ 460 kcal36 g de glucides

Flatbread Champignons (vega)vegetarian

avec pesto rouge, mélange de graines, champignons et mayonnaise à la truffe

estimation≈ 430 kcal34 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Flatbread Caprese (vega)vegetarian

avec tomate, pesto vert, mélange de graines, mozzarella et herbes italiennes

estimation≈ 680 kcal62 g de glucides

Flatbread Saumonpescatarian

flatbread zalm — fromage des sorcières maison, saumon, oignon rouge et roquette

estimation≈ 720 kcal58 g de glucides

Flatbread Filet de Poulet

flatbread kipfilet — fromage des sorcières maison, filet de poulet et oignon rouge

estimation≈ 690 kcal58 g de glucides

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Pratique

Adresse: Markt 18, 3901 DN Veenendaal
Horaires: pas encore connu
Contact: +31318309221 info@lunchenbijlef.nl
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lunchenbijlef.nl/
Dossier: complétude 67 %, confiance 84 %

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