Pizzeria Sole Mio - Venarey-les-Laumes, 1 Rue Vercingétorix
Rue Vercingétorix 1, 21150 Venarey-les-Laumes
horaires pas encore connus
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
NOS PIZZAS
MARGHERITAvegetarian
10.30
Margherita Pizza — sauce tomate,emmental,origan
estimation≈ 850 kcal80 g de glucideséquilibré 67
ROMAINE
11.50
Romaine Pizza — sauce tomate,jambon,emmental,origan
estimation≈ 920 kcal82 g de glucides
PIEMONTAISE
12.30
Piemontaise Pizza — sauce tomate,jambon,champignons,emmental,origan
estimation≈ 950 kcal85 g de glucideséquilibré 69
NAPOLITAINE
12.30
Napolitaine Pizza — sauce tomate,anchois,olives,emmental,origan
estimation≈ 900 kcal80 g de glucideséquilibré 65
CALZONE (CHAUSSON)
12.50
Calzone — sauce tomate,jambon,champignons,oeuf,emmental
estimation≈ 1100 kcal85 g de glucides
CAMPAGNARDE
12.50
Campagnarde Pizza — crème,poireaux,lardons,jambon sec,oeuf,emmental
estimation≈ 1150 kcal75 g de glucides
ANDALOUSE
12.30
Andalouse Pizza — sauce tomate,poivrons rouges,chorizo,emmental,origan
estimation≈ 980 kcal82 g de glucides
BOURGUIGNONNE
13.00
Bourguignonne Pizza — sauce tomate,champignons,12 escargots,persillade,emmental
estimation≈ 960 kcal82 g de glucides
SICILIENNE
12.30
Sicile Pizza — sauce tomate,jambon,câpres,olives,crème,emmental,origan
estimation≈ 1050 kcal85 g de glucides
MONTAGNARDE
13.00
Montagnarde Pizza — sauce tomate,oignons,lardons,chorizo,persillade,emmental
estimation≈ 1020 kcal85 g de glucides
FORMAGGIOvegetarian
12.50
Formaggio Pizza — sauce tomate,chèvre,bleu,emmental
estimation≈ 1000 kcal80 g de glucides
SOLE MIO
13.00
Sole Mio Pizza — crème,pommes de terre,jambon,époisses,emmental
estimation≈ 1200 kcal95 g de glucides
BELLISSIMA
13.50
Bellissima Pizza — crème,saumon frais,basilic,emmental
estimation≈ 1100 kcal75 g de glucides
PROVENCALE
12.50
Provencale Pizza — sauce tomate,tomates entières,anchois,olives,mozzarella
estimation≈ 880 kcal82 g de glucideséquilibré 71
OCEANE
13.00
Oceane Pizza — sauce tomate,fruits de mer,basilic,emmental
estimation≈ 920 kcal82 g de glucideséquilibré 70
BOLOGNAISE
13.00
Bolognaise Pizza — sauce bolognaise,emmental,origan
estimation≈ 980 kcal85 g de glucides
ORIENTALE
13.00
Orientale Pizza — sauce tomate,oignons,merguez,olives,emmental
estimation≈ 1000 kcal85 g de glucides
QUATRESAISONSvegetarian
13.00
Quatre Saisons Pizza — sauce tomate,artichauts,câpres,champignons,olives,emmental
estimation≈ 900 kcal82 g de glucideséquilibré 70
JURASSIENNE
13.00
Jurassienne Pizza — crème,lardons,pommes de terre,cancoillotte,oignons,emmental
estimation≈ 1250 kcal98 g de glucides
INDIENNE
13.00
Indienne Pizza — crème,curry,blanc de poulet,oignons,olives,emmental
estimation≈ 1100 kcal78 g de glucides
CHÈVRE MIELvegetarian
13.00
Goat Cheese and Honey Pizza — crème,miel,noix,emmental,origan
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
POULET
13.00
Chicken Pizza — crème,blanc de poulet,champignons,oignons,emmental
estimation≈ 780 kcal60 g de glucides
Notre carte des desserts
Café gourmand
7.50
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Tiramisu
6.00
estimation≈ 450 kcal38 g de glucideslourd 31
Tarte au citron meringuée
5.50
Lemon Meringue Tart
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 32
Crème brûlée à la vanille
6.00
Vanilla Crème Brûlée
estimation≈ 380 kcal22 g de glucideslourd 41
Iles flottantes
5.50
Floating Islands
estimation≈ 280 kcal35 g de glucideslourd 39
Salade de fruits fraisvegan, vegetarian
6.00
Fresh Fruit Salad
estimation≈ 120 kcal25 g de glucides
Moelleux au chocolat sur crème anglaise
6.00
Chocolate Fondant
estimation≈ 550 kcal48 g de glucideslourd 30
Profiteroles au chocolat
6.00
Chocolate Profiteroles
estimation≈ 520 kcal42 g de glucideslourd 31
Nougat glacé sur coulis de framboises
6.00
Iced Nougat with Raspberry Coulis
estimation≈ 400 kcal38 g de glucideslourd 33
Coupe colonel
6.00
sorbet citron,vodka,chantilly
estimation≈ 310 kcal32 g de glucides
Coupe sole mio
6.00
glace malaga,rhum,chantilly
estimation≈ 340 kcal35 g de glucideslourd 35
Coupe romance
6.00
sorbet fraise,framboise,cassis,crème de cassis et chantilly
estimation≈ 320 kcal40 g de glucideslourd 42
Dame blanche
6.00
glace vanille,chocolat chaud et chantilly
estimation≈ 480 kcal45 g de glucideslourd 30
Banana split
6.50
glace vanille,fraise,chocolat,banane entière,chocolat chaud et chantilly
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideslourd 37
Chocolat liégeois
6.00
Chocolate Liégeois — glace chocolat,chocolat chaud et chantilly
estimation≈ 510 kcal42 g de glucideslourd 29
Poire belle Hélène
6.00
glace vanille,chocolat chaud,poire et chantilly
estimation≈ 440 kcal48 g de glucideslourd 34
Pêche melba
6.00
Peach Melba — glace vanille,gelée de groseilles,pêche et chantilly
estimation≈ 410 kcal45 g de glucideslourd 42
Coupe manzana
6.00
sorbet pomme ,manzana,chantilly
estimation≈ 330 kcal38 g de glucideslourd 41
Glace panachée
4.50
Mixed Ice Cream (2 flavors) — 2 parfums au choix et chantilly
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 35
Glace panachée
5.50
Mixed Ice Cream (3 flavors) — 3 parfums au choix et chantilly
estimation≈ 410 kcal42 g de glucideslourd 33
La carte du restaurant
Petite pizza piémontaise ou steak haché,glace (2 parfums au choix )
Kids Meal: Pizza or Burger with Ice Cream — jusqu'à 12 ans
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 65
Salade paysanne
10.00
Country Salad — salade verte,croûtons,lardons,tomates,oeuf poché
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Assiette de jambon cru
10.50
Cured Ham Plate
estimation≈ 310 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Salade d'époisses chaud
10.80
Warm Epoisses Salad — salade,6 toasts à l'époisses,lardons,tomates
estimation≈ 680 kcal30 g de glucides
Escargots
9.00
estimation≈ 250 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Escargots
12.00
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Salade gourmande
15.00
Gourmet Salad — salade verte, pommes, noix, magret fumé, foie gras maison
estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Assiette de foie gras maison et ses toasts
16.00
Foie Gras with Toast
estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Oeufs pochés sauce à l'époisses,lardons et ses toasts
11.00
Poached eggs with Epoisses sauce, bacon and toast
estimation≈ 550 kcal28 g de glucides
Tagliatelles carbonara
14.50
Carbonara Tagliatelle
estimation≈ 850 kcal75 g de glucides
Tagliatelles au saumon frais et basilic
16.50
Tagliatelle with fresh salmon and basil
estimation≈ 720 kcal70 g de glucideséquilibré 73
Spaghetti bolognaise
13.00
Spaghetti Bolognese
estimation≈ 780 kcal72 g de glucideséquilibré 70
Spaghetti aux gambas
17.50
Spaghetti with prawns
estimation≈ 680 kcal68 g de glucideséquilibré 73
Nos plats
Entrecôte sauce au poivre
20.50
Ribeye steak with pepper sauce
estimation≈ 850 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Entrecôte sauce à l'époisses
20.50
Ribeye steak with Epoisses sauce
estimation≈ 920 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Rognons de veau à la moutarde
19.00
Veal kidneys with mustard
estimation≈ 650 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Cuisses de grenouilles à la persillade et salade verte
20.50
Frog legs with garlic parsley and green salad
estimation≈ 520 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Filet de sandre rôti au citron et son embeurré de pommes de terre
20.00
Roasted pike-perch fillet with lemon and buttered potatoes
estimation≈ 680 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Escalope de volaille Gaston Gérard
18.50
Gaston Gérard style chicken escalope
estimation≈ 650 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Assiette de fromages,salade verte et confiture de figuesvegetarian
6.50
Cheese platter with green salad and fig jam
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
FORMULE À EMPORTER
Bœuf bourguignon
12.50
Beef Bourguignon
estimation≈ 550 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Tagliatelles carbonara
12.50
Carbonara Tagliatelle
estimation≈ 750 kcal65 g de glucides
Filet de limande sauce maraîchère
12.50
Dab fillet with vegetable sauce
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Tiramisu aux fruits exotiques
12.50
Exotic fruit Tiramisu
estimation≈ 500 kcal45 g de glucideslourd 32
Tarte aux pommes
12.50
Apple Tart
estimation≈ 400 kcal40 g de glucideslourd 43
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Options faibles en glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose divers plats de viande et de poisson pauvres en glucides. Les pizzas et pâtes sont riches en glucides.
15 adaptés au diabète · 67 plats
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Pratique
- Adresse
- Rue Vercingétorix 1, 21150 Venarey-les-Laumes
- Horaires
- pas encore connu
- Contact
- +33380968914
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pizzeria-sole-mio.com/index.php
- Dossier
- complétude 67 %, confiance 80 %