Flunch Lens
C.CIAL LENS 2, 62880 VENDIN LE VIEIL
Ouvert maintenant · jusqu'à 22:00
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
ENTREES FROIDES
Assiette avocat thon
Avocado and tuna plate
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Assiette de charcuterie
Charcuterie board
estimation≈ 450 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Assiette de rosette
Rosette salami plate
estimation≈ 380 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Assiette du pêcheurpescatarian
Fisherman's plate
estimation≈ 350 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Assiette délice canard aux figues et son confit
Duck and fig plate
estimation≈ 410 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Assiette italienne
Italian plate
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Assiette terrine campagnarde
Country terrine plate
estimation≈ 380 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Avocat crevettes sauce caraïbepescatarian
Avocado and shrimp Caribbean style
estimation≈ 340 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Avocat macédoinevegetarian
Avocado macédoine
estimation≈ 310 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Cervelas fumé alsacien
Alsatian smoked Cervelas
estimation≈ 320 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Jambon cru
Cured ham
estimation≈ 280 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Jambon cru melon
Cured ham and melon
estimation≈ 260 kcal18 g de glucideséquilibré 65
La charcutière apéro
Charcuterie appetizer platter
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Maquereau pomme persillépescatarian
Mackerel with parsley and apple
estimation≈ 290 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Oeuf macédoinevegetarian
Egg macédoine
estimation≈ 320 kcal14 g de glucidesadapté au diabète
Oeuf mayonnaisevegetarian
Egg mayonnaise
estimation≈ 310 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Oeufs mimosavegetarian
Eggs mimosa
estimation≈ 330 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
Petite salade caesar
Small Caesar salad
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Petite salade grecquevegetarian
Small Greek salad
estimation≈ 240 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Petite salade pastèquevegan
Small watermelon salad
estimation≈ 180 kcal18 g de glucides
Rillette de maquereaupescatarian
Mackerel rillettes
estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Saumon fumépescatarian
Smoked salmon
estimation≈ 180 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tartelette avocat thonpescatarian
Avocado and tuna tartlet
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Tartelette façon pissaladière
Pissaladière tartlet
estimation≈ 210 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Tomate au thonpescatarian
Tomato with tuna
estimation≈ 160 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
Tomate burratinavegetarian
Tomato and burratina
estimation≈ 260 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Tomate mimosavegetarian
Tomato mimosa
estimation≈ 190 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
Tomate oeuf anchoispescatarian
Tomato with egg and anchovies
estimation≈ 210 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
Wrap mimosa crispy bacon
Crispy bacon mimosa wrap
estimation≈ 310 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Wrap salade d'oeuf jambon blanc
Egg salad and ham wrap
estimation≈ 330 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
ENTREES CHAUDES
Brie pané et sa saladevegetarian
Breaded Brie with salad
estimation≈ 420 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
SALAD BAR
Carottes râpéesvegan
Grated carrots
estimation≈ 110 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Champignon à la grecquevegetarian
Greek style mushrooms
estimation≈ 130 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Chou rouge émincévegan
Sliced red cabbage
estimation≈ 90 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Conchiglie tomatevegetarian
Conchiglie with tomato
estimation≈ 180 kcal25 g de glucides
Concombre naturevegan
Plain cucumber
estimation≈ 40 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Croutons baguettine thymvegan
Thyme baguette croutons
estimation≈ 150 kcal18 g de glucides
Cèleri rémouladevegetarian
Celery rémoulade
estimation≈ 140 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Filets de maquereauxpescatarian
Mackerel fillets
estimation≈ 190 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Lentilles aux petits légumesvegan
Lentils with vegetables
estimation≈ 160 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Macédoine de légumesvegan
Vegetable macédoine
estimation≈ 85 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Maisvegan
Corn
estimation≈ 70 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Oeufs dursvegetarian
Hard boiled eggs
estimation≈ 140 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Oignons rougesvegan
Red onions
estimation≈ 30 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Pastèque fromages aux herbesvegetarian
Watermelon and herb cheese
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Pommes de terre persilléesvegan
Parsley potatoes
estimation≈ 110 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Salade Monbonito
Monbonito salad
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade azur
Azur salad
estimation≈ 140 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade chêne laitue rougevegan
Red oak lettuce salad
estimation≈ 60 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Salade kousama harissavegan
Kousama harissa salad
estimation≈ 130 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Tomates quartiersvegetarian
Tomato wedges
estimation≈ 35 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Tomates quartiers de couleurvegetarian
Colored tomato wedges
estimation≈ 35 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Trio choux carottesvegetarian
Cabbage and carrot trio
estimation≈ 70 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
légumes grillésvegetarian
Grilled vegetables
estimation≈ 110 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
mélange saladevegetarian
Mixed salad
estimation≈ 60 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
salade nordic soulvegetarian
Nordic Soul salad
estimation≈ 160 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
salade spartacusvegetarian
Spartacus salad
estimation≈ 150 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
salade sultan of swingvegetarian
Sultan of Swing salad
estimation≈ 170 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
trio de poivronsvegetarian
Bell pepper trio
estimation≈ 60 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
BISTROT
Assiette de légumesvegetarian
Vegetable plate
estimation≈ 250 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Carbonade flamande
Carbonnade flamande
estimation≈ 650 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Cassolette dieppoise
Dieppoise seafood casserole
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Cassolette saumon poivron
Salmon and pepper casserole
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Colombo de porc
Pork Colombo
estimation≈ 580 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Confit de canard
Duck confit
estimation≈ 720 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Coq au vin
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Croustillants de poulet X8
Crispy chicken
estimation≈ 850 kcal40 g de glucides
Curry de porc vindaloo
Pork Vindaloo curry
estimation≈ 620 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Demi poulet rôti
Half roast chicken
estimation≈ 680 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Endives flamandesvegetarian
Flemish endives
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Escalope veau à la crème
Veal scallop with cream
estimation≈ 520 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de poulet niçoise
Niçoise chicken fillet
estimation≈ 410 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Filet merlu baies rosespescatarian
Hake fillet with pink peppercorns
estimation≈ 380 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Filet poulet champignons
Chicken fillet with mushrooms
estimation≈ 440 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Filet poulet maroilles
Chicken fillet with Maroilles
estimation≈ 560 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet poulet sce champignons
Chicken fillet with mushroom sauce
estimation≈ 460 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Fritto misto calamars et colin d'Alaskapescatarian
Fritto misto (calamari and Alaska pollock)
estimation≈ 620 kcal35 g de glucides
Galette veggievegetarian
Veggie galette
estimation≈ 510 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Gratin d'andouillette
Andouillette gratin
estimation≈ 580 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Jambon découpe à volonté
Sliced ham
estimation≈ 220 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Jambon rôti à la découpe
Roast ham
estimation≈ 320 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Jambonneau rôti 600 gr
Roasted ham hock
estimation≈ 850 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Jarret agneau ail et thym
Lamb shank with garlic and thyme
estimation≈ 550 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Kefta boeuf marocaine
Moroccan beef kefta
estimation≈ 480 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Langue boeuf sce piquante
Beef tongue with spicy sauce
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Lasagnes bolognaise
Lasagna Bolognese
estimation≈ 680 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Lasagnes épinards ricottavegetarian
Spinach and Ricotta Lasagna
estimation≈ 580 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Oeufs au platvegetarian
Fried eggs
estimation≈ 210 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Pané veggievegetarian
Veggie breaded fillet
estimation≈ 450 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Parmentier boeuf confit
Beef confit Parmentier
estimation≈ 620 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Parmentier de canard
Duck Parmentier
estimation≈ 650 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Paëlla océane à volontépescatarian
Seafood Paella
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 71
Poulet au champagne
Chicken with champagne
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Poulet basquaise
Chicken Basquaise
estimation≈ 410 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poulet tikka massala
Chicken Tikka Masala
estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poulet yakitori
Chicken Yakitori
estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Pâtes bolognaise
Pasta Bolognese
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 67
Pâtes carbonara
Pasta Carbonara
estimation≈ 710 kcal55 g de glucides
Pâtes sce chorizo poivron
Pasta with chorizo and pepper
estimation≈ 680 kcal58 g de glucides
Quart de poulet rôti
Quarter roast chicken
estimation≈ 420 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Ravioles carrées chèvrevegetarian
Goat cheese ravioli
estimation≈ 620 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Ravioles grande tradition
Traditional ravioli
estimation≈ 580 kcal50 g de glucideséquilibré 65
Rognons de porc crème d'ail
Pork kidneys with garlic cream
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Rognons porc madère
Pork kidneys Madeira style
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Saucisse de Toulouse
Toulouse sausage
estimation≈ 550 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Sauté de boeuf au poivre
Beef pepper sauté
estimation≈ 480 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Sauté de porc chorizo
Pork and chorizo sauté
estimation≈ 520 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Sauté de porc milanaise
Pork Milanese sauté
estimation≈ 460 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Sauté de poulet gorgonzola
Chicken gorgonzola sauté
estimation≈ 510 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Sauté de veau aux olives
Veal sauté with olives
estimation≈ 430 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Sauté de veau milanaise
Veal Milanese sauté
estimation≈ 410 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Tenders de poulet
Chicken tenders
estimation≈ 580 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Vol-au-vent
estimation≈ 650 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Welsh
estimation≈ 850 kcal40 g de glucides
GRILLADES
Andouillette d'Arras
estimation≈ 380 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Andouillette de Troyes
estimation≈ 380 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Bavette à l'échalote
Flank steak with shallots
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Boeuf charolais poivre
Charolais beef pepper steak
estimation≈ 450 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Brochette araignée de porc
Pork spider skewer
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Côte à l'os
Bone-in rib steak
estimation≈ 620 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de canard 250 g
Duck fillet
estimation≈ 550 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de poulet grillé
Grilled chicken fillet
estimation≈ 380 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Foie de veau échalotes
Veal liver with shallots
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Jambon grillé de Vendée
Grilled Vendée ham
estimation≈ 420 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Maxi andouillette
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Noix de basse côte
Chuck steak
estimation≈ 650 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Pièce du boucher marinée
Butcher's cut marinated
estimation≈ 600 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Saucisse espelette
Espelette sausage
estimation≈ 450 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Steak haché XL
XL beef patty
estimation≈ 620 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Steak haché XL à cheval
XL beef patty with egg
estimation≈ 710 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Steak haché de boeuf
Beef patty
estimation≈ 480 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Steak haché oeuf à cheval
Beef patty with egg
estimation≈ 570 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Tranche de gigot d'agneau
Leg of lamb slice
estimation≈ 520 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Travers de porc
Pork ribs
estimation≈ 680 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
GALETTES
Galette 3 fromagesvegetarian
Three cheese galette
estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Galette Fourme d'Ambertvegetarian
Fourme d'Ambert galette
estimation≈ 780 kcal62 g de glucideséquilibré 72
Galette américaine
American galette
estimation≈ 850 kcal70 g de glucideséquilibré 69
Galette au boeuf tex mex
Tex Mex beef galette
estimation≈ 820 kcal68 g de glucideséquilibré 75
Galette au camembertvegetarian
Camembert galette
estimation≈ 760 kcal64 g de glucideséquilibré 73
Galette au chèvre et mielvegetarian
Goat cheese and honey galette
estimation≈ 790 kcal72 g de glucideséquilibré 71
Galette au saint marcellinvegetarian
Saint Marcellin galette
estimation≈ 720 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Galette chèvre poivronsvegetarian
Goat cheese and pepper galette
estimation≈ 680 kcal48 g de glucideséquilibré 69
Galette complète
Complete galette
estimation≈ 850 kcal52 g de glucideséquilibré 69
Galette italienne
Italian galette
estimation≈ 780 kcal50 g de glucideséquilibré 72
Galette jambon Maroilles
Ham and Maroilles galette
estimation≈ 810 kcal46 g de glucideséquilibré 67
Galette jambon fromage
Ham and cheese galette
estimation≈ 790 kcal46 g de glucideséquilibré 67
Galette saumon fumépescatarian
Smoked salmon galette
estimation≈ 650 kcal44 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
PASTA/PIZZA
Pizza 4 fromages biancavegetarian
Four cheese white pizza
estimation≈ 1100 kcal95 g de glucides
Pizza arménienne
Armenian pizza
estimation≈ 950 kcal90 g de glucides
Pizza bolognaise
Bolognese pizza
estimation≈ 1050 kcal100 g de glucides
Pizza catalane
Catalan Pizza
estimation≈ 980 kcal95 g de glucides
Pizza chèvre mielvegetarian
Goat Cheese and Honey Pizza
estimation≈ 1020 kcal98 g de glucides
Pizza fermière
Farmer's Pizza
estimation≈ 1100 kcal98 g de glucides
Pizza indienne
Indian Pizza
estimation≈ 1050 kcal100 g de glucides
Pizza italienne
Italian Pizza
estimation≈ 980 kcal95 g de glucides
Pizza jambon maroilles
Ham and Maroilles Pizza
estimation≈ 1150 kcal98 g de glucides
Pizza kebab
Kebab Pizza
estimation≈ 1100 kcal95 g de glucides
Pizza margheritavegetarian
Margherita Pizza
estimation≈ 850 kcal90 g de glucides
Pizza montagnarde
Mountain Pizza
estimation≈ 1200 kcal95 g de glucides
Pizza orientale
Oriental Pizza
estimation≈ 1050 kcal98 g de glucides
Pizza paysanne
Country Pizza
estimation≈ 850 kcal80 g de glucideséquilibré 67
Pizza quatre fromagesvegetarian
Four Cheese Pizza
estimation≈ 1100 kcal75 g de glucides
Pizza reine
Queen Pizza
estimation≈ 800 kcal70 g de glucideséquilibré 65
Pizza royale
Royal Pizza
estimation≈ 900 kcal75 g de glucides
Pizza saumonpescatarian
Salmon Pizza
estimation≈ 850 kcal70 g de glucides
Pizza saumon fumépescatarian
Smoked Salmon Pizza
estimation≈ 880 kcal70 g de glucides
Pizza spianata
Spianata Pizza
estimation≈ 950 kcal75 g de glucides
Pizza tartufata
Truffle Pizza
estimation≈ 900 kcal70 g de glucides
Pizza végétariennevegetarian
Vegetarian Pizza
estimation≈ 750 kcal75 g de glucideséquilibré 71
GRANDES SALADES ET PLATS FROIDS
Assiette anglaise légumes chauds à volonté
English Plate with Hot Vegetables
estimation≈ 450 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 80
Gde salade caesar
Large Caesar Salad
estimation≈ 700 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Grande salade grecquevegetarian
Large Greek Salad
estimation≈ 600 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Grande salade italienne
Large Italian Salad
estimation≈ 650 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Grande salade jambon melon
Ham and Melon Salad
estimation≈ 500 kcal35 g de glucides
Jambon à la découpe crudités légumes chauds à volonté
Sliced Ham with Vegetables
estimation≈ 600 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Poulet crudités et ses légumes à volonté
Chicken with Vegetables
estimation≈ 550 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 89
Rôti de boeuf crudités et ses légumes chauds à volonté
Roast Beef with Vegetables
estimation≈ 650 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Rôti de porc crudités et ses légumes chauds à volonté
Roast Pork with Vegetables
estimation≈ 680 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Salade caesar poulet
Chicken Caesar Salad
estimation≈ 750 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salade de brie panévegetarian
Breaded Brie Salad
estimation≈ 650 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Salade jambon oeuf poché
Ham and Poached Egg Salad
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade lyonnaise avec brie panévegetarian
Lyonnaise Salad with Breaded Brie
estimation≈ 680 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Salade lyonnaise pomme de terre et lardons
Lyonnaise Salad with Potatoes and Bacon
estimation≈ 580 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Salade parisienne
Parisian Salad
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade à la lyonnaise
Lyonnaise Salad
estimation≈ 520 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
SANDWICHES
Le Sandwich Fromagevegetarian
Cheese Sandwich
estimation≈ 550 kcal45 g de glucides
Le Sandwich Poulet
Chicken Sandwich
estimation≈ 580 kcal48 g de glucideséquilibré 67
Le Sandwich thonpescatarian
Tuna Sandwich
estimation≈ 560 kcal46 g de glucideséquilibré 67
Le fromagervegetarian
The Cheesemonger Sandwich
estimation≈ 620 kcal42 g de glucides
Le jambon emmental
Ham and Emmental Sandwich
estimation≈ 590 kcal44 g de glucides
Burger
Double rosti chicken
Double Rosti Chicken Burger
estimation≈ 950 kcal65 g de glucides
Double rosti fishpescatarian
Double Rosti Fish Burger
estimation≈ 880 kcal62 g de glucides
Double rosti tennessee
Double Rosti Tennessee Burger
estimation≈ 980 kcal68 g de glucides
Double rosti veggievegetarian
Double Rosti Veggie Burger
estimation≈ 820 kcal75 g de glucideséquilibré 67
Rosti burger tennessee
Rosti Tennessee Burger
estimation≈ 750 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Rösti burger brie truffévegetarian
Truffle Brie Rosti Burger
estimation≈ 800 kcal52 g de glucides
Rösti burger chicken
Chicken Rosti Burger
estimation≈ 720 kcal50 g de glucideséquilibré 65
Rösti burger fishpescatarian
Fish Rosti Burger
estimation≈ 680 kcal48 g de glucideséquilibré 65
PLANCHA
Aile de raie sauce aux câpres MSCpescatarian
Stingray Wing with Caper Sauce
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Dos de colin msc poivronspescatarian
Pollock Loin with Peppers
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Filet bar sauce vierge
Sea bass fillet with virgin sauce
estimation≈ 320 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Filet de bar
Sea bass fillet
estimation≈ 280 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Filet de bar escabèche
Sea bass fillet escabèche
estimation≈ 310 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Filets de rouget poivrons
Red mullet fillets with peppers
estimation≈ 340 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Fish and chips MSC
Fish and chips
estimation≈ 850 kcal75 g de glucides
Grenadier bleu escabèche msc
Blue grenadier escabèche
estimation≈ 310 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Lieu jaune beurre nantais msc
Haddock with Nantes butter
estimation≈ 380 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Limande sce beurre nantais MSC
Dab with Nantes butter
estimation≈ 380 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Moule au roquefort MSC
Mussels with Roquefort
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Moule marinière MSC
Mussels marinière
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Moule marinières à vol MSC
Mussels marinière (all you can eat)
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Moule à la crème MSC
Mussels with cream
estimation≈ 520 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Moules roquefort à vol MSC
Mussels Roquefort (all you can eat)
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Moules à la crème à vol MSC
Mussels with cream (all you can eat)
estimation≈ 520 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Pavé de thon sce bistrot
Tuna steak bistro sauce
estimation≈ 360 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Poisson à la bordelaise MSC
Fish Bordelaise
estimation≈ 410 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Risotto Saint Jacques MSC
Scallop risotto
estimation≈ 580 kcal55 g de glucideséquilibré 73
Saumon msc sce bistrot new
Salmon bistro sauce
estimation≈ 420 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Saumon rose Pacifique MSC
Pacific pink salmon
estimation≈ 380 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Seiches en persillade
Cuttlefish with garlic and parsley
estimation≈ 310 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Steak de thon sce vierge
Tuna steak with virgin sauce
estimation≈ 320 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
poisson pané sce tartare
Breaded fish with tartar sauce
estimation≈ 650 kcal45 g de glucides
Couscousserie
Couscous légumesvegetarian
Vegetable couscous
estimation≈ 480 kcal75 g de glucideséquilibré 71
Couscous royal
Royal couscous
estimation≈ 850 kcal80 g de glucideséquilibré 86
Couscous à volonté
Couscous (all you can eat)
estimation≈ 1100 kcal120 g de glucideséquilibré 68
L'UNIVERS ENFANT
Assiette légumes enfantvegetarian
Kids vegetable plate
estimation≈ 250 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Burger enfant
Kids burger
estimation≈ 550 kcal40 g de glucides
Burger poulet enfant
Kids chicken burger
estimation≈ 520 kcal42 g de glucides
Jambon rôti enfant
Kids roast ham
estimation≈ 380 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Le ptit haché au boeuf
Kids minced beef
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Pizza margherita enfantvegetarian
Kids pizza margherita
estimation≈ 500 kcal60 g de glucideséquilibré 69
Poisson pané enfant
Kids breaded fish
estimation≈ 480 kcal35 g de glucides
Tenders de poulet enfant
Kids chicken tenders
estimation≈ 450 kcal30 g de glucides
FROMAGES
1/4 de livarotvegetarian
Livarot cheese
estimation≈ 320 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
1/4 de neufchâtelvegetarian
Neufchâtel cheese
estimation≈ 280 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Assiette 3 fromages mimolette camembert chèvrevegetarian
Three cheese plate (Mimolette, Camembert, Goat)
estimation≈ 550 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Assiette de fromages normandsvegetarian
Normandy cheese plate
estimation≈ 500 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Assiette fromage prestigevegetarian
Prestige cheese plate
estimation≈ 600 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Assiette tradition 3 fromagesvegetarian
Traditional three cheese plate
estimation≈ 520 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Brie pasteurisévegetarian
Pasteurized Brie
estimation≈ 300 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Brique du nordvegetarian
Brique du Nord cheese
estimation≈ 320 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Bûche de chèvrevegetarian
Goat cheese log
estimation≈ 310 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Camembertvegetarian
estimation≈ 330 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Chaource A.O.C.vegetarian
Chaource AOC
estimation≈ 340 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Chèvre long fermiervegetarian
Farm goat cheese
estimation≈ 300 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Duo de fromage noelvegetarian
Christmas cheese duo
estimation≈ 550 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Maroilles AOCvegetarian
estimation≈ 350 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Meule de besacvegetarian
Meule de Besac cheese
estimation≈ 330 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Mimolette jeunevegetarian
Young Mimolette
estimation≈ 380 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Montbriacvegetarian
Montbriac cheese
estimation≈ 340 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Reblochonvegetarian
estimation≈ 360 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Rocamadour AOP grand cruvegetarian
Rocamadour AOP
estimation≈ 280 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
St Marcellinvegetarian
estimation≈ 310 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tendre bleuvegetarian
estimation≈ 340 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
PATISSERIES
Bavarois chocolatvegetarian
Chocolate Bavarois
estimation≈ 420 kcal35 g de glucideslourd 35
Bavarois framboisevegetarian
Raspberry Bavarois
estimation≈ 380 kcal38 g de glucideslourd 37
Brownievegetarian
estimation≈ 450 kcal48 g de glucideslourd 34
Bûche mangue passionvegetarian
Mango Passion Fruit Log Cake
estimation≈ 480 kcal52 g de glucideslourd 33
Cookie caramel pecanvegetarian
Caramel Pecan Cookie
estimation≈ 320 kcal34 g de glucideslourd 42
Cookie choco noisettevegetarian
Chocolate Hazelnut Cookie
estimation≈ 340 kcal32 g de glucides
Cookie choco pépite chocovegetarian
Chocolate Chip Cookie
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 37
Cookie gourmand nutellavegetarian
Nutella Cookie
estimation≈ 520 kcal62 g de glucideslourd 31
Cookie gourmand snickersvegetarian
Snickers Cookie
estimation≈ 550 kcal60 g de glucideslourd 30
Cookie vanille pépite chocolatvegetarian
Vanilla Chocolate Chip Cookie
estimation≈ 440 kcal54 g de glucideslourd 37
Crêpe mousseline fraisesvegetarian
Strawberry Mousseline Crepe
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideslourd 32
Crêpe pistache chocolatvegetarian
Pistachio Chocolate Crepe
estimation≈ 720 kcal70 g de glucideslourd 23
Crêpe pistache framboisesvegetarian
Pistachio Raspberry Crepe
estimation≈ 680 kcal72 g de glucideslourd 29
Crêpe poire chocolatvegetarian
Pear Chocolate Crepe
estimation≈ 660 kcal74 g de glucideslourd 30
Eclair au chocolatvegetarian
Chocolate Eclair
estimation≈ 320 kcal38 g de glucides
Flan naturevegetarian
Plain Flan
estimation≈ 380 kcal42 g de glucideslourd 40
Gaufre liégeoisevegetarian
Liege Waffle
estimation≈ 480 kcal65 g de glucideslourd 36
Gâteau anniversaire chocolatvegetarian
Chocolate Birthday Cake
estimation≈ 550 kcal68 g de glucideslourd 36
Gâteau au chocolat copeauxvegetarian
Chocolate Cake with Shavings
estimation≈ 520 kcal62 g de glucideslourd 37
Gâteau basquevegetarian
Basque Cake
estimation≈ 420 kcal50 g de glucideslourd 39
Le trio de mini beignetsvegetarian
Mini Beignets Trio
estimation≈ 360 kcal40 g de glucideslourd 42
Marbré chocolatvegetarian
Chocolate Marble Cake
estimation≈ 410 kcal52 g de glucideslourd 39
Merveilleux spéculoosvegetarian
Speculoos Merveilleux
estimation≈ 480 kcal48 g de glucideslourd 33
Moelleux choco cocovegetarian
Chocolate Coconut Moelleux
estimation≈ 460 kcal45 g de glucideslourd 34
Moelleux citron mascarponevegetarian
Lemon Mascarpone Moelleux
estimation≈ 440 kcal42 g de glucideslourd 31
Muffinvegetarian
estimation≈ 420 kcal55 g de glucides
Puddingvegetarian
estimation≈ 350 kcal45 g de glucides
Rocher croquant chocolatvegetarian
Chocolate Crunchy Rocher
estimation≈ 420 kcal35 g de glucideslourd 42
Tarte aux pommesvegetarian
Apple Tart
estimation≈ 380 kcal50 g de glucideslourd 43
Tarte pistachesvegetarian
Pistachio Tart
estimation≈ 450 kcal38 g de glucideslourd 41
Tartelette aux fraisesvegetarian
Strawberry Tartlet
estimation≈ 320 kcal40 g de glucides
Tartelette aux fraises et crème sucrée vanilléevegetarian
Strawberry Tartlet with Vanilla Cream
estimation≈ 410 kcal45 g de glucideslourd 36
Tartelette citron meringuéevegetarian
Lemon Meringue Tartlet
estimation≈ 360 kcal42 g de glucideslourd 41
Tartelette framboisesvegetarian
Raspberry Tartlet
estimation≈ 310 kcal38 g de glucides
Tartelette framboises crème fouettéevegetarian
Raspberry Tartlet with Whipped Cream
estimation≈ 390 kcal40 g de glucideslourd 36
Tartelette tatinvegetarian
Tatin Tartlet
estimation≈ 380 kcal48 g de glucideslourd 43
Tropéziennevegetarian
estimation≈ 520 kcal45 g de glucideslourd 28
ENTREMETS EN COUPE
Banane à la crème fouettée et sauce au chocolatvegetarian
Banana with Whipped Cream and Chocolate Sauce
estimation≈ 480 kcal55 g de glucideslourd 39
Coupe crème fouettéevegetarian
Whipped Cream Sundae
estimation≈ 350 kcal30 g de glucideslourd 42
Coupe fraise c fouéttéevegetarian
Strawberry Whipped Cream Sundae
estimation≈ 380 kcal38 g de glucideslourd 34
Coupe profiterolesvegetarian
Profiteroles Sundae
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideslourd 26
Crumble pommesvegetarian
Apple Crumble
estimation≈ 420 kcal52 g de glucides
Crumble pêchesvegetarian
Peach Crumble
estimation≈ 410 kcal50 g de glucideslourd 42
Crème brulée framboisesvegetarian
Raspberry Crème Brûlée
estimation≈ 380 kcal30 g de glucideslourd 41
Crème brulée pralinévegetarian
Praline Crème Brûlée
estimation≈ 420 kcal32 g de glucideslourd 32
Crème brûléevegetarian
estimation≈ 350 kcal25 g de glucideslourd 42
Crème brûlée pistache
Pistachio crème brûlée
estimation≈ 450 kcal32 g de glucideslourd 38
Crème caramel
estimation≈ 380 kcal35 g de glucideslourd 34
Crémeux framboises spéculoos
Raspberry speculoos creamy dessert
estimation≈ 520 kcal48 g de glucideslourd 31
Délice banane chocolat xxl
Banana chocolate delight
estimation≈ 850 kcal75 g de glucideslourd 22
Délice fraises
Strawberry delight
estimation≈ 420 kcal38 g de glucideslourd 35
Délice framboise
Raspberry delight
estimation≈ 420 kcal38 g de glucideslourd 35
Délice framboises xxl
Raspberry delight xxl
estimation≈ 650 kcal55 g de glucideslourd 30
Délice tatin
Tatin delight
estimation≈ 550 kcal58 g de glucideslourd 30
Faissellevegetarian
Faisselle cheese
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Faisselle fruits rougesvegetarian
Faisselle with red fruits
estimation≈ 240 kcal20 g de glucideséquilibré 74
Fraises crème fouettéevegetarian
Strawberries with whipped cream
estimation≈ 320 kcal22 g de glucides
Fromage blanc fraisesvegetarian
Fromage blanc with strawberries
estimation≈ 260 kcal25 g de glucideséquilibré 69
Fromage blanc framboisesvegetarian
Fromage blanc with raspberries
estimation≈ 260 kcal25 g de glucideséquilibré 69
Fromage blanc melon mielvegetarian
Fromage blanc with melon and honey
estimation≈ 280 kcal30 g de glucides
Mousse au chocolat
Chocolate mousse
estimation≈ 480 kcal30 g de glucideslourd 41
Mousse pistache chocolat
Pistachio chocolate mousse
estimation≈ 540 kcal32 g de glucideslourd 38
Panna cotta passion
Passion fruit panna cotta
estimation≈ 350 kcal28 g de glucideslourd 42
Pavlova framboisesvegetarian
Raspberry pavlova
estimation≈ 480 kcal60 g de glucides
Petit délice framboises
Small raspberry delight
estimation≈ 300 kcal25 g de glucideslourd 42
Petite mousse chocolat
Small chocolate mousse
estimation≈ 320 kcal20 g de glucides
Tiramisu
estimation≈ 450 kcal35 g de glucideslourd 38
Tiramisu framboise spéculoos
Raspberry speculoos tiramisu
estimation≈ 520 kcal50 g de glucideslourd 31
Xxl fraises crème fouettéevegetarian
Strawberries with whipped cream xxl
estimation≈ 400 kcal30 g de glucideslourd 43
Xxl pavlova fraisesvegetarian
Strawberry pavlova xxl
estimation≈ 600 kcal70 g de glucideslourd 40
Xxl tiramisu
Tiramisu xxl
estimation≈ 650 kcal45 g de glucideslourd 26
FRUITS
Assiette de melonvegan, vegetarian
Melon platter
estimation≈ 120 kcal30 g de glucides
Clémentinesvegan, vegetarian
Clementines
estimation≈ 80 kcal20 g de glucides
Coupe de raisinsvegan, vegetarian
Grape cup
estimation≈ 150 kcal35 g de glucideslourd 43
Melon surprisevegan, vegetarian
estimation≈ 140 kcal32 g de glucideslourd 43
Salade de fruitsvegan, vegetarian
Fruit salad
estimation≈ 160 kcal38 g de glucides
GLACES
Cookie dough
Cookie dough ice cream
estimation≈ 350 kcal40 g de glucideslourd 42
Soleil fruitévegan, vegetarian
Fruit sorbet
estimation≈ 200 kcal45 g de glucideslourd 35
Stracciatella gourmandevegetarian
Stracciatella ice cream
estimation≈ 300 kcal35 g de glucideslourd 42
VIENNOISERIES
Baguette confiturevegetarian
Baguette with jam
estimation≈ 320 kcal55 g de glucideslourd 42
Beignet long chocovegetarian
Chocolate doughnut
estimation≈ 450 kcal50 g de glucideslourd 38
Brioche bonhomme pépites au chocolatvegetarian
Chocolate chip brioche
estimation≈ 420 kcal45 g de glucides
Chausson aux pommesvegetarian
Apple turnover
estimation≈ 350 kcal45 g de glucides
Croissantvegetarian
estimation≈ 230 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Pain au chocolatvegetarian
estimation≈ 280 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Pain aux raisinsvegetarian
estimation≈ 320 kcal40 g de glucides
Petit pain rustique beurre confiturevegetarian
Rustic bread with butter and jam
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Toasté nutellavegetarian
Nutella toast
estimation≈ 380 kcal42 g de glucideslourd 44
Torsade au chocolatvegetarian
Chocolate twist
estimation≈ 410 kcal45 g de glucideslourd 40
GRIGNOTAGES
Chips sel de mervegan, vegetarian
Sea salt chips
estimation≈ 540 kcal52 g de glucides
Donuts nutellavegetarian
Nutella donuts
estimation≈ 450 kcal50 g de glucideslourd 38
DESSERTS ENFANT
Cornet 1 boule enfantvegetarian
Kids ice cream cone
estimation≈ 210 kcal30 g de glucides
La Flunchy crêpe au sucrevegetarian
Sugar crepe
estimation≈ 350 kcal55 g de glucideslourd 39
La Flunchy crêpe nutellavegetarian
Nutella crepe
estimation≈ 480 kcal60 g de glucides
CAFE GOURMAND
Demi brownievegetarian
Mini brownie
estimation≈ 180 kcal22 g de glucideslourd 42
Demi marbré chocolatvegetarian
Mini chocolate marble cake
estimation≈ 160 kcal24 g de glucides
Mini beignet
Mini fritter
estimation≈ 150 kcal18 g de glucides
Mini crumble pommes
Mini apple crumble
estimation≈ 190 kcal25 g de glucides
Mini crème brûlée
estimation≈ 170 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Mini crème caramel
estimation≈ 150 kcal18 g de glucideséquilibré 70
Mini muffin
estimation≈ 160 kcal22 g de glucides
Pastel de nata
estimation≈ 250 kcal30 g de glucides
Verrine délice framboise
Raspberry delight verrine
estimation≈ 180 kcal25 g de glucides
Cette carte est-elle toujours correcte ?
83veggie
scoreestimation
scoreestimation
Beaucoup de choix végétariens
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir des plats principaux comme les lasagnes épinards ricotta ou la galette veggie. Le bar à salades propose des options veganes comme le chou rouge et les lentilles aux petits légumes.
162 plats végétariens et 19 végans sur 358
89dia
scoreestimation
scoreestimation
Nombreuses options protéinées bas glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose un large choix de viandes et poissons. Le bar à salades offre beaucoup de légumes frais.
188 adaptés au diabète · 358 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- C.CIAL LENS 2, 62880 VENDIN LE VIEIL
- Horaires
- lun08:30–22:00mar08:30–22:00mer08:30–22:00jeu08:30–22:00ven08:30–22:00sam08:30–22:30dim11:00–22:00ouvert 7J/7 ainsi que les jours férês
- Contact
- +33321786548
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), flunch.fr/restaurant/vendin-le-vieil/flunch-lens/?store=69&origin=50.4677542,2.8764012
- Dossier
- complétude 67 %, confiance 79 %
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