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Restaurant LA PLAGE - Venerque, 1 Av. Jean Pierre d'Assezat

Avenue Jean Pierre d'Assezat 1, 31810 VENERQUE

Fermé maintenant · ouvre mar 12:00

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

UN BON DEBUT
Tapenade maisonvegan
7.50
Homemade Tapenade
estimation≈ 250 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Filets de harengs fumé, pommes à l’huile
9.50
Smoked Herring Fillets with Oil Potatoes — label rouge
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Jambon ibérique
18.00
Iberian Ham
estimation≈ 280 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Asiette Ibérique
12.00
Iberian Platter (Lomo, Chorizo, Saucisson) — Lomo, chorizo, saucisson
estimation≈ 450 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Oeufs Bio mayonnaisevegetarian
7.50
Organic Eggs with Mayonnaise
estimation≈ 350 kcal3 g de glucidesadapté au diabète
Couteaux à la plancha persillade
12.00
Razor Clams Plancha with Parsley — SELON ARRIVAGE
estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Filets d'anchois marinés pan con tomate
11.80
Marinated Anchovies with Tomato Bread
estimation≈ 310 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Burrata, tomates , pestovegetarian
12.00
Burrata with Tomatoes and Pesto
estimation≈ 420 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
LES PLATS
Carpaccio de boeuf pesto et parmesan, frites
18.00
Beef Carpaccio with Pesto, Parmesan and Fries
estimation≈ 780 kcal45 g de glucides
Tartare de bëuf Charolais au couteau
19.00
Charolais Beef Tartare with Fries — frites
estimation≈ 720 kcal42 g de glucideséquilibré 65
Pièce du boucher
22.50
Butcher's Cut Steak with Fries — frites
estimation≈ 850 kcal45 g de glucides
Andouillette AAAAA grillée
22.00
Grilled Andouillette with Fries — FRITES
estimation≈ 750 kcal45 g de glucideséquilibré 65
Brochette de coeurs de canard persillade
17.50
Duck Heart Skewers with Parsley and Fries — frites
estimation≈ 710 kcal42 g de glucideséquilibré 65
Pluma iberique
24.00
Iberian Pluma with Chimichurri Sauce — sauce chimichuri
estimation≈ 550 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
LA MAREE
Queue de lotte grillée piperade
27.00
Grilled Monkfish Tail with Piperade — SELON ARRIVAGE
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Chipirons à la plancha persillade
23.00
Grilled Baby Squid with Parsley — SELON ARRIVAGE
estimation≈ 380 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Sardines grillées
16.00
Grilled Sardines — SELON ARRIVAGE
estimation≈ 410 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Bar grillé
Grilled Sea Bass — SELON ARRIVAGE
estimation≈ 390 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
LES DESSERTS
Creme brûlée
7.00
Crème Brûlée
estimation≈ 350 kcal25 g de glucideslourd 42
Baba au rhum maison
10.00
Homemade Rum Baba
estimation≈ 450 kcal60 g de glucideslourd 35
Profiteroles maison
10.00
Homemade Profiteroles — Deux choux, glace vanille, chocolat chaud, chantilly
estimation≈ 650 kcal62 g de glucideslourd 26
La profiterole maison petite faim
5.00
Small Homemade Profiterole — Un chou, glace vanille, chocolat chaud, chantilly
estimation≈ 325 kcal31 g de glucideslourd 42
Carpaccio d'ananas caramélisé, sorbet passionvegan
8.50
Caramelized Pineapple Carpaccio with Passion Fruit Sorbet — Tranches fines d'ananas caramélisées
estimation≈ 220 kcal42 g de glucideslourd 35
LES COUPES GLACEES
coupe Colonel
8.50
Colonel Coupe (Lemon Ice Cream and Vodka) — Deux boules citron, Vodka
estimation≈ 310 kcal38 g de glucideslourd 39
coupe Antillaise
8.50
Antillaise Coupe (Rum Raisin Ice Cream and Rum) — Glace rhum raisin, rhum, chantilly
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 32
Café liegeois
8.50
Café Liégeois — Deux boules café, café, chantilly
estimation≈ 380 kcal35 g de glucideslourd 34
Dame blanche
8.50
deux boules vanille, chocolat chaud , chantilly
estimation≈ 550 kcal55 g de glucideslourd 27
Menu Pitchoun
Menu Pitchoun
10.00
Kids Menu (Chicken Nuggets, Fries, Ice Cream) — Nuggets de poulet maison; frites, Glace 2 boules ( vanille ou chocolat ou Smarties), Sirop à l'eau ou jus de pomme
estimation≈ 950 kcal90 g de glucideslourd 42

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37veggie
scoreestimation

Options végétariennes limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des entrées comme la burrata au pesto ou les oeufs mayonnaise. Il n'y a pas de plat principal végétarien. En dessert, il y a le carpaccio d'ananas.

4 plats végétariens et 2 végans sur 28

72dia
scoreestimation

Cuisine française et poissons

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreux plats protéinés. Les options de la marée et les tapas sont faibles en glucides.

13 adaptés au diabète · 28 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Avenue Jean Pierre d'Assezat 1, 31810 VENERQUE
Horaires
lunfermé
mar12:00–13:30, 19:00–22:00
mer12:00–13:30, 19:00–22:00
jeu—
ven—
sam12:00–13:30, 19:00–22:00
dimfermé
Contact
+33561085012
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-la-plage.fr/
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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