Le Mezre

rue des Fayettes 132, 69400 Villefranche-sur-Saône

Fermé maintenant · ouvre ven 11:30

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

MEZES

Assortiment de Mezes Assortiment pour 1 personne composé de 2 mezzes au choix

8.00

Meze Assortment (1 person)

estimation≈ 350 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Assortiment pour 2 personnes composé de 3 mezzes au choix

14.00

Meze Assortment (2 persons)

estimation≈ 550 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Assortiment pour 4 personnes composé de 5 mezzesau choix

25.00

Meze Assortment (4 persons)

estimation≈ 950 kcal48 g de glucides

Caçikvegetarian

5.50

Cacık — Yaourt, concombre, ail sur demande, conseillé accompagné d’un plat

estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Cigara Böregivegetarian

5.50

Pâte filo garnie de fromage feta, persil

estimation≈ 220 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Mezrevegetarian

5.50

Carottes, ail, yaourt

estimation≈ 140 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Sarmavegan, vegetarian

5.50

Feuille de vigne, riz, tomates, oignons, poivrons

estimation≈ 160 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Sultanvegetarian

5.50

Aubergines, feta

estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

SALADES

Salade de Poulet

9.50

Chicken Salad — Salade verte, tomates, blancs de poulet cuisinés

estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Salade de Kebab

12.00

Kebab Salad — Salade verte, tomates, viande de kebab

estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Salade de Chèvrevegetarian

8.00

Goat Cheese Salad — Salade verte, tomates, fromage de chèvre chaud

estimation≈ 410 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Salade Cobanvegan, vegetarian

8.50

Coban Salad — Tomates, concombres, oignons, poivrons, persil

estimation≈ 150 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

SALADES GARNIES

Salade 4 fromagesvegetarian

18.50

Four Cheese Salad — Salade verte, tomates, Ưu, croutons, chèvre, gruyère, feta, comté

estimation≈ 650 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Salade mélangée

18.50

Mixed Salad with Chicken — Salade verte, tomates, blancs de poulet cuisinés, Ưu, gruyère, croutons

estimation≈ 580 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

VIANDES CUISINÉES

Assiette du chef

27.00

Chef's Platter — Composez votre assiette (3 spécialités à choisir parmi les plats ci-dessous)

estimation≈ 750 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Bohça

19.00

Pochons d'aubergines garnis de viande de boeuf

estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Içli Köfte

19.00

Viande de bæuf enrobée de semoule de boulgour arrosée de sauce tomate

estimation≈ 480 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Musaka

19.00

Moussaka — Aubergines, viande de bæuf , pommes de terre, sauce béchamel

estimation≈ 550 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Saç Tava

20.00

Viande de veau cuisinée avec des poivrons verts et rouges

estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

GRILLADES

Assiette Garnie

26.00

Mixed Grill Platter — Assortiment de viandes grillées: viande de kebab, köfte, poulet

estimation≈ 680 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Assiette Iskender

20.00

Iskender Kebab — Viande de kebab sur lit de pain grillé, arrosée de sauce tomate au thym, accompagnée de yaourt turc

estimation≈ 850 kcal65 g de glucides

Assiette Kebab

18.50

Kebab Platter — Viande de kebab, préparée chaque jour par nos soins

estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Assiette Köfte

17.00

Köfte Platter — Viande de bæuf hachée

estimation≈ 600 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Assiette Sarma Beyti

19.00

Sarma Beyti — Viande de bæuf hachée dans une fine galette arrosée de sauce tomate au thym

estimation≈ 750 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Brochette de poulet

18.50

Chicken Skewer — Blancs de poulet légèrement épicés

estimation≈ 450 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

PLATS VÉGÉTARIENS

Assiette végétariennevegetarian

19.00

Vegetarian Platter — Composée de : Sarma, Merçimek Köftesi (lentilles corail cuisinées), Sikma

estimation≈ 600 kcal70 g de glucideséquilibré 80

Merçimek Köftesivegan, vegetarian

Lentilles rouges, boulgour, oignons, persil, salade

estimation≈ 400 kcal50 g de glucideséquilibré 86

Sarmavegan, vegetarian

15.00

Feuille de vigne, riz, tomates, oignons, poivrons, persil,

estimation≈ 350 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

Sikmavegetarian

15.00

Feta, oignons, poivrons rouges enrobés d’une fine galette, sauce tomate au

estimation≈ 500 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

NOS SANDWICHS

Kebab

10.00

Kebab Sandwich — Pain turc, viande de veau grillée

estimation≈ 650 kcal50 g de glucides

Galette kebab

10.00

Kebab Wrap — Galette, viande de veau grillée

estimation≈ 600 kcal45 g de glucides

Sandwich volaille

9.00

Chicken Sandwich — Pain turc ou galette, viande de poulet

estimation≈ 550 kcal48 g de glucideséquilibré 67

Sandwich köfte

9.00

Köfte Sandwich — Pain turc ou galette, viande de boeuf hachée et assaisonnée

estimation≈ 620 kcal48 g de glucides

Supplément fritesvegan, vegetarian

1.00

Extra Fries

estimation≈ 250 kcal30 g de glucides

Barquette de frites (petite)vegan, vegetarian

3.00

Small Fries

estimation≈ 300 kcal35 g de glucides

Barquette de frites (grande)vegan, vegetarian

4.00

Large Fries

estimation≈ 450 kcal50 g de glucides

Barquette de viande (petite)

13.00

Small Meat Portion — Viande de veau grillée

estimation≈ 400 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Barquette de viande (grande)

17.00

Large Meat Portion — Viande de veau grillée

estimation≈ 550 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

NOS DESSERTS

Tarte au chocolatvegetarian

6.50

Chocolate Tart

estimation≈ 400 kcal35 g de glucideslourd 43

Tarte aux myrtillesvegetarian

6.50

Blueberry Tart

estimation≈ 350 kcal40 g de glucides

Crème brûléevegetarian

6.50

estimation≈ 350 kcal25 g de glucideslourd 42

Café ou thé gourmandvegetarian

8.50

Gourmet Coffee or Tea — Boisson chaude accompagnée de 4 mignardises

estimation≈ 550 kcal65 g de glucideslourd 33

Glaces glace 1 boulevegetarian

3.00

Ice Cream (1 scoop)

estimation≈ 140 kcal15 g de glucides

Glaces 2 boulesvegetarian

4.50

Ice Cream (2 scoops)

estimation≈ 280 kcal30 g de glucideslourd 42

Glaces 3 boulesvegetarian

5.50

Ice Cream (3 scoops)

estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 32

Baklavavegetarian

8.00

Millefeuille de pâte feuilletée et de noix pilées Accompagné d'une boule de glace, parfum au choix

estimation≈ 650 kcal60 g de glucideslourd 26

Kabak (uniquement de saison)vegetarian

7.00

Kabak — tranche de citrouille cuite dans du sirop de sucre & jus de citron accompagné d'une boule de glace (parfum au choix)

estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 40

Seker Parevegetarian

7.00

Dôme de pâte sablée cuite Accompagné de deux boules de glace, parfums au choix

estimation≈ 600 kcal50 g de glucideslourd 25

TRADITIONNELS

Glacesvegetarian

Ice Cream — glace 1 boule -3,00€ / 2 boules - 4,50€ / 3 boules - 5,50€

estimation≈ 140 kcal15 g de glucides

MEZES

Assortiment de Mezes

14.00

Mezze Assortment (for 2) — Assortiment pour 2 personnes composé de 3 mezzes au choix

estimation≈ 750 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77

Assortiment de Mezes

25.00

Mezze Assortment (for 4) — Assortiment pour 4 personnes composé de 5 mezzesau choix

estimation≈ 1200 kcal55 g de glucides

Menus

PLAT DU JOUR

14.50

Dish of the Day — Assiette accompagnée d’un thé ou café expresso (Uniquement à midi, du mardi au vendredi)

estimation≈ 700 kcal50 g de glucideséquilibré 73

MENU DU CHEF

29.00

Chef's Menu — Entrée, plat et dessert sélectionnés par le chef, chaque jour. Thé ou café expresso

estimation≈ 1400 kcal90 g de glucideslourd 37

MENU LIBERTÉ

37.00

Liberty Menu — Entrée, plat et dessert au choix. Thé ou café expresso

estimation≈ 1500 kcal100 g de glucideslourd 33

MENU ENFANT

14.00

Kids Menu — Plat chaud (Au choix: Viande kebab, Köfte ou blanc de poulet / Au choix: Boulgour, frites ou riz) Dessert (Au choix: 2 boules de glace ou tarte)

estimation≈ 850 kcal70 g de glucides

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80veggie
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Nombreuses options végétariennes turques

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Une section végétarienne propose des plats comme le Merçimek Köftesi et le Sikma. Vous pouvez choisir un assortiment de mezes avec le Caçik et le Sultan. La carte propose des viandes comme le kebab, ce qui convient aux tables mixtes.

26 plats végétariens et 7 végans sur 56

80dia
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Grillades et salades faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreuses options riches en protéines. Les grillades et les salades contiennent peu de glucides.

29 adaptés au diabète · 56 plats

Avis

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Pratique

Adresse: rue des Fayettes 132, 69400 Villefranche-sur-Saône
Horaires: lunfermé
mar11:30–14:30
mer11:30–14:30
jeu11:30–14:30
ven11:30–14:30
sam11:30–14:30
dimfermé
Soir : à partir de 18h
Contact: +32474025316 restaurant@lemezre.fr
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lemezre.fr/contact
Dossier: complétude 83 %, confiance 94 %

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