retour à la recherche

La Terrasse du Héron

Allée du Café Concert 1, 59650 Villeneuve-d'Ascq

Fermé maintenant · ouvre mer 11:30

français€€€€
AvisRéserverAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 13 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Planches apéro (à partager pour 2)
Assortiment de charcuteries & fromages
Charcuterie and cheese board
estimation≈ 850 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Planche charcutiere
15.90
Iberian meat board — Assortiment de nos viandes iberiques
estimation≈ 700 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Entrées
Foie gras mi cuit maison, figues & olives
10.80
Foie gras with figs and olives
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Feuilleté de St-Jacques, sauce toscane
14.90
Scallop puff pastry
estimation≈ 380 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Cheesecake Saumon aux herbes
10.30
Salmon cheesecake
estimation≈ 280 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
VG : Oeuf Cocotte : Maroilles & brocolisvegetarian
8.70
Baked egg with Maroilles and broccoli
estimation≈ 240 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Plats
Poêlée de St Jacques sauce Toscane
24.70
Sautéed scallops with risotto — Accompagnement : Risotto & Poêlée de légumes
estimation≈ 650 kcal55 g de glucideséquilibré 79
Dos de Lieu noir sauce chorizo
19.00
Pollack with chorizo and risotto — Accompagnements: Risotto & poêlée de légumes
estimation≈ 620 kcal52 g de glucideséquilibré 85
Cheesecake Saumon aux herbes
18.00
Salmon cheesecake with fries — Accompagnement : Frites maison et salade
estimation≈ 850 kcal60 g de glucides
Burger Coppa , cheddar & oignons sauce Maroilles
20.00
Coppa burger with Maroilles cheese — Accompagnement : Frites & salade
estimation≈ 1100 kcal75 g de glucides
Magret de canard, sauce Tandori
18.00
Duck breast with Tandoori sauce — Accompagnement :Pomme de terre grenaille & poêlée de légumes
estimation≈ 680 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Bavette Irlandaise sauce au Poivre
22.00
Irish flank steak with pepper sauce — Accompagnement : Pomme de terre grenailles & poêlée de legumes
estimation≈ 720 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Côte de bœuf (≃ 400grs provenance France) & sauce au Poivre
28.00
Rib of beef with pepper sauce — Accompagnement : Pomme de terre grenailles & poêlée de legumes
estimation≈ 950 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Gratin de légumes du soleil, crumble au parmesanvegetarian
17.00
Vegetable gratin with parmesan crumble — Accompagnement : salade & frites maison
estimation≈ 820 kcal65 g de glucides
Oeuf cocotte : Maroilles et brocolisvegetarian
17.00
Baked egg with Maroilles and broccoli — Accompagnement : Frites Maison & salade
estimation≈ 780 kcal55 g de glucides
Menu enfant
Menu enfant
13.50
Kids menu steak or fish — Steak haché ou Poisson avec frites et légumes + Boisson au choix + Boule de glace
estimation≈ 950 kcal85 g de glucideslourd 42
Desserts
Assiette de fromagesvegetarian
9.30
Cheese plate
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Entremet Mangue et fruit rouge
8.30
Mango and red fruit dessert
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 41
Pêches rôties au miel et romarin, glace vanille
8.30
Roasted peaches with honey and vanilla ice cream
estimation≈ 380 kcal40 g de glucideslourd 43
Dôme chocolat Snickers
8.30
Snickers chocolate dome
estimation≈ 550 kcal42 g de glucideslourd 30
Café / Thé
8.80
Coffee or Tea
estimation≈ 2 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Irish
14.90
Irish Coffee
estimation≈ 250 kcal20 g de glucideslourd 38
Champagne gourmand
17.50
estimation≈ 450 kcal40 g de glucideslourd 31
Dame blanche, Dame noire, Coupe Colonel, Café Liégois
9.90
Ice cream sundaes
estimation≈ 600 kcal65 g de glucideslourd 25
Coupe de glaces artisanales 2 boules
6.70
Artisan ice cream (2 scoops)
estimation≈ 300 kcal35 g de glucides
Coupe de glaces artisanales 3 boules
9.80
Artisan ice cream (3 scoops)
estimation≈ 450 kcal52 g de glucideslourd 43
Options supplémentaires
Assiette de fromagesvegetarian
6.00
Cheese plate
estimation≈ 350 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Pièces montées ou Gâteaux pâtissiers
4.00
Cakes and pastries
estimation≈ 250 kcal30 g de glucides
Coupe de champagne MOET ET CHANDON (12 cl) au dessert
10.00
Glass of Moët & Chandon Champagne
estimation≈ 90 kcal4 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

55veggie
scoreestimation

Cuisine française avec options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir un gratin de légumes du soleil au crumble de parmesan ou un oeuf cocotte au Maroilles et brocolis. Une assiette de fromages est disponible en dessert ou en supplément. Le reste de la carte propose surtout de la viande et du poisson.

5 plats végétariens et 0 végans sur 29

82dia
scoreestimation

Cuisine française et viandes adaptées

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose plusieurs plats principaux protéinés avec des légumes. La plupart des accompagnements sont des frites ou du risotto.

11 adaptés au diabète · 26 plats

Avis

Avis
Pas encore d'avis.Vous y étiez ? Écrivez le premier.

Pratique

Adresse
Allée du Café Concert 1, 59650 Villeneuve-d'Ascq
Horaires
lun11:30–14:30
mar11:30–15:00
mer11:30–15:00
jeu11:30–15:00, 17:00–19:00, 19:00–21:30
ven11:30–15:00, 17:00–19:00, 19:00–21:30
sam11:30–15:00, 17:00–19:00, 19:00–21:30
dim11:30–15:00, 15:30–18:30
Salon de thé et After Work: Thu-Sat 17:00-19:00, Sun 15:30-18:30
Contact
+33328364236 laterrasseduheron@gmail.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), laterrasseduheron.fr/
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

Propriétaire de La Terrasse du Héron ? Revendiquez votre établissement.