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Eko Snack

Chem. de la Bastide Blanche, 13127 Vitrolles

Fermé maintenant · ouvre 09:30

€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Le trio parfait pour votre déjeuner
1 salade au choix parmi notre gamme + 1 boisson au choix + 1 dessert au choix
14.90
Lunch combo: salad, drink, dessert
estimation≈ 850 kcal65 g de glucideslourd 42
Pâtes au choix parmi notre gamme + 1 boisson au choix + 1 dessert au choix
13.90
Lunch combo: pasta, drink, dessert
estimation≈ 1100 kcal130 g de glucides
1 steak frites (galette ou baguette), avec ingrédients au choix + 1 boisson au choix + 1 dessert au choix
14.00
Lunch combo: steak frites, drink, dessert
estimation≈ 1200 kcal90 g de glucideslourd 32
1 burger steak frites avec ingrédients au choix + 1 boisson au choix + 1 dessert au choix
16.50
Lunch combo: burger and fries, drink, dessert
estimation≈ 1400 kcal110 g de glucideslourd 24
1 burger steak XXL frites avec ingrédients au choix + 1 boisson au choix + 1 dessert au choix
20.50
Lunch combo: XXL burger and fries, drink, dessert
estimation≈ 1700 kcal120 g de glucideslourd 20
1 végétarien frites (galette ou baguette), avec ingrédients au choix + 1 boisson au choix + 1 dessert au choixvegetarian
Lunch combo: vegetarian sandwich and fries, drink, dessert
estimation≈ 1100 kcal100 g de glucideslourd 41
Le Koin Rôtisserie
Formule 1/4 Poulet Rôti + Boisson + Dessert
14.90
Rotisserie combo: 1/4 chicken, drink, dessert
estimation≈ 950 kcal50 g de glucideslourd 38
Poulet Rôti (Entier)
21.00
Whole roast chicken
estimation≈ 1800 kcal0 g de glucidesadapté au diabètelourd 41
1/2 Poulet Rôti
11.00
Half roast chicken
estimation≈ 900 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
1/4 Poulet Rôti
6.00
Quarter roast chicken
estimation≈ 450 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Garniture Frites
4.20
Side of fries
estimation≈ 450 kcal50 g de glucides
Garniture Riz
5.00
Side of rice
estimation≈ 250 kcal50 g de glucides
Garniture Ratatouillevegan
5.00
Side of ratatouille
estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Garniture Pommes de Terre (Rôtissoire)
5.00
Roasted potatoes
estimation≈ 220 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Garniture Haricots Verts
5.00
Green beans
estimation≈ 80 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Garniture Pâtes
5.00
Side of pasta
estimation≈ 300 kcal60 g de glucides
Nos Paninis
Panini Jambon Blanc
7.80
Ham and cheese panini — jambon blanc, tomates, emmental
estimation≈ 650 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Panini Poulet Pistou
7.80
Chicken pistou panini — poulet, parmesan, sauce pistou
estimation≈ 680 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Panini Indien
7.80
Indian chicken panini — poulet, mozzarella, sauce curry
estimation≈ 700 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Panini Kebab
7.80
Kebab panini — viande kebab, cheddar, oignons, sauce blanche
estimation≈ 750 kcal48 g de glucideséquilibré 69
Panini New 3 Fromagesvegetarian
7.80
Three cheese panini — Boursin, chèvre, mozzarella
estimation≈ 650 kcal45 g de glucides
Nos Salades
Salade de la Semaine
9.00
Weekly salad with breaded camembert and bacon — Salade verte , camembert pané oeuf, lardons tomates cerises
estimation≈ 580 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Salade Gourmande
9.00
Gourmet salad with ham and egg — salade, tomates, boulgour, coleslaw, jambon blanc, oeuf.
estimation≈ 480 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Salade Caesar
9.00
Caesar salad with crispy chicken — poulet crispy, parmesan, oeuf mollet, salade, tomates, croûtons.
estimation≈ 520 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Salade Baltikpescatarian
9.00
Baltik salad with salmon and avocado — salade, tomates, coleslaw, saumon, avocat, lentilles.
estimation≈ 460 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Salade Italienne
9.00
Italian salad with cured ham and parmesan — salade verte, roquette, jambon cru, parmesan, tomates marinées, olives.
estimation≈ 410 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Nos Wraps
Wrap Kebab
7.50
Kebab wrap — Ingrédients : salade, tomates, sauce blanche, cheddar, oignons, viande kebab.
estimation≈ 620 kcal42 g de glucideséquilibré 65
Wrap Indien
7.50
Indian crispy chicken wrap — Ingrédients : Poulet crispy, salade, tomates, sauce curry.
estimation≈ 590 kcal40 g de glucides
Wrap EKO
7.50
EKO wrap with ham and egg — Ingrédients : Jambon blanc, salade, tomates, oeuf, mayonnaise.
estimation≈ 540 kcal38 g de glucides
Wrap Caesar
7.50
Caesar crispy chicken wrap — Ingrédients : Poulet cripsy, salade, tomates, cheddar, sauce Caesar.
estimation≈ 610 kcal38 g de glucides
Wrap Tunapescatarian
7.50
Tuna wrap — Ingrédients : Salade, thon, tomates, mayonnaise citronnée.
estimation≈ 510 kcal38 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

44veggie
scoreestimation

Options végétariennes limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir une baguette végétarienne ou un panini trois fromages. La ratatouille est disponible comme garniture vegan. Le reste de la carte propose surtout de la viande et du poisson.

3 plats végétariens et 1 végans sur 31

83dia
scoreestimation

Poulet rôti et salades variées

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le poulet rôti contient 0 g de glucides. Plusieurs salades offrent des options faibles en glucides.

14 adaptés au diabète · 31 plats

Avis

Avis
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Pratique

Adresse
Chem. de la Bastide Blanche, 13127 Vitrolles
Horaires
lun09:30–15:00
mar09:30–15:00
mer09:30–15:00
jeu09:30–15:00
ven09:30–15:00
sam—
dim—
Contact
+33442341823 contact@eko-snack.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), eko-snack.com/
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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