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Sushi A20

Watersportweg 11, 3138 HD Vlaardingen

Fermé maintenant · ouvre 12:00

japonaissushi€€€€
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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

mini nems
6.40
mini loempia's 4 stuks — 4 pièces
estimation≈ 220 kcal24 g de glucides
croquettes aux crevettes
6.50
garnalen kroket 2 stuks — 2 pièces
estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
brochettes de calamar
6.60
inktvisspies 2 stuks — 2 pièces
estimation≈ 160 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
brochettes de poulet
6.70
kipspies 2 stuks — 2 pièces
estimation≈ 180 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
brochettes de crevettes
6.80
garnalenspies 2 stuks — 2 pièces
estimation≈ 150 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
saumon à la plaquepescatarian
6.90
zalm v/d plaat
estimation≈ 190 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
poisson blanc à la plaquepescatarian
7.00
witvis v/d plaat
estimation≈ 140 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
pâtés à la viande frits
7.10
gefrituurde vleespasteitjes 3 stuks — 3 pièces
estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
morceaux de steak à la plaque
7.20
biefstukjes v/d plaat
estimation≈ 210 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
filet de poulet à la plaque
7.30
kipfilet v/d plaat
estimation≈ 170 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
poulet frit sauce aigre-douce
7.40
gefrituurde kip met zoetzuursaus
estimation≈ 350 kcal28 g de glucides
champignons sautésvegetarian
7.50
gebakken champignons
estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
courgettes sautéesvegetarian
7.60
gebakken courgette
estimation≈ 130 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
mélange de légumes à la plaquevegan, vegetarian
7.90
groentenmix v/d plaat
estimation≈ 110 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
lard à la plaque
8.00
spek v/d plaat
estimation≈ 240 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
brochettes d'agneau
8.10
lamspiesjes
estimation≈ 220 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
poulet croustillant
8.20
krokante kip
estimation≈ 280 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Kibbeling japonaispescatarian
8.30
Japanse kibbeling
estimation≈ 260 kcal16 g de glucidesadapté au diabète
crevettes sauce currypescatarian
8.70
garnalen in kerriesaus
estimation≈ 210 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
crevettes tempurapescatarian
8.80
tempura garnalen
estimation≈ 240 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Filet de magret de canard
8.90
eendenborstfilet
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Roulés de bœuf
9.00
biefrolletjes
estimation≈ 280 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Côtelette d'agneau
9.10
lamskotelet
estimation≈ 350 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Barpescatarian
9.30
zeebaars
estimation≈ 220 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
NIGIRI
Thonpescatarian
1.00
tonijn — 2 pièces
estimation≈ 120 kcal15 g de glucides
Saumonpescatarian
2.00
zalm — 2 pièces
estimation≈ 140 kcal15 g de glucides
Crabepescatarian
3.00
krab — 2 pièces
estimation≈ 130 kcal15 g de glucides
Crevettepescatarian
4.00
garnaal — 2 pièces
estimation≈ 130 kcal15 g de glucides
Anguillepescatarian
5.00
paling — 2 pièces
estimation≈ 180 kcal15 g de glucides
Tofuvegan, vegetarian
6.00
2 pièces
estimation≈ 130 kcal16 g de glucides
Œuf sucrévegetarian
7.00
zoete ei — 2 pièces
estimation≈ 150 kcal18 g de glucides
Saumon fumépescatarian
8.00
gerookte zalm — 2 pièces
estimation≈ 140 kcal15 g de glucides
Saumon flambépescatarian
10.00
flambé zalm — 2 pièces
estimation≈ 140 kcal15 g de glucides
Saumon flambé au fromagepescatarian
11.00
flambé zalm kaas — 2 pièces
estimation≈ 170 kcal16 g de glucides
GUNKAN
Œufs de poissonpescatarian
15.00
viskuit — 2 pièces
estimation≈ 160 kcal16 g de glucides
Maïsvegetarian
17.00
2 pièces
estimation≈ 170 kcal22 g de glucides
Alguevegan, vegetarian
18.00
zeewier — 2 pièces
estimation≈ 140 kcal18 g de glucides
MAKI
Concombrevegan, vegetarian
22.00
komkommer — 3 pièces
estimation≈ 110 kcal20 g de glucides
Cornichonsvegan, vegetarian
23.00
pickles — 3 pièces
estimation≈ 110 kcal20 g de glucides
Grand rouleau
24.00
grote rol — 3 pièces
estimation≈ 220 kcal30 g de glucides
Avocatvegan, vegetarian
25.00
avocado — 3 pièces
estimation≈ 120 kcal15 g de glucides
Thon épicépescatarian
27.00
spicey tonijn — 3 pièces
estimation≈ 150 kcal16 g de glucides
California au saumonpescatarian
28.00
zalm california — 3 pièces
estimation≈ 160 kcal16 g de glucides
Bananesvegan, vegetarian
29.00
bananen — 3 pièces
estimation≈ 180 kcal25 g de glucides
Poulet
30.00
kip — 3 pièces
estimation≈ 150 kcal16 g de glucides
Poulet avec algues
32.00
kip met zeewier — 2 pièces
estimation≈ 110 kcal12 g de glucides
Crevette avec saumon flambépescatarian
33.00
garnaal met flambé zalm — 2 pièces
estimation≈ 140 kcal12 g de glucides
Crabe avec anguille flambéepescatarian
34.00
krab met flambé paling — 2 pièces
estimation≈ 160 kcal12 g de glucides
HANDROL
Californiapescatarian
37.00
1 pièce
estimation≈ 220 kcal25 g de glucides
MAGURO SASHIMIpescatarian
4.50
Thon cru
estimation≈ 60 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
SAKE SASHIMIpescatarian
4.00
Saumon cru
estimation≈ 70 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
SASHIMI MIXpescatarian
5.50
estimation≈ 80 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
SALADE
Salade de saumonpescatarian
zalmsalade
estimation≈ 180 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Salade d'alguesvegan
zeewiersalade
estimation≈ 110 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Salade de crabepescatarian
krabsalade
estimation≈ 160 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Salade de poulet
kipsalade
estimation≈ 170 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Concombres marinésvegan
zure komkommers
estimation≈ 40 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
PLATS CHAUDS
Soupe miso
miso soep
estimation≈ 60 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Soja japonaisvegan
Japanse sojabonen
estimation≈ 150 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Chaussons à la viande
vleespasteitjes — 3 pièces
estimation≈ 300 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
nouilles sautées
gebakken noodles
estimation≈ 650 kcal85 g de glucideséquilibré 73
riz sauté
gebakken rijst
estimation≈ 600 kcal80 g de glucides
anneaux de calmarpescatarian
inktvisringen — 3 pièces
estimation≈ 280 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
riz blancvegan
witte rijst
estimation≈ 210 kcal45 g de glucides
moules fritespescatarian
gefrituurde mosselen
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
crevettes fritespescatarian
gefrituurde garnalen — 2 pièces
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
boules au sésamevegetarian
sesam balletjes — 2 pièces
estimation≈ 300 kcal35 g de glucideslourd 42
boulettes de viande
vlees balletjes — 2 pièces
estimation≈ 250 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
tempura de légumesvegetarian
tempura groente — 2 pièces
estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
banane fritevegetarian
gebakken banaan
estimation≈ 280 kcal30 g de glucides
ailes de poulet croustillantes
krokante kippenvleugels — 2 pièces
estimation≈ 310 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
galettes de pomme de terrevegetarian
aardappelkoekjes — 2 pièces
estimation≈ 240 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

Cette carte est-elle toujours correcte ?

69veggie
scoreestimation

Sushis japonais et snacks chauds

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

On y trouve des nigiris au tofu, des makis à l'avocat et une salade d'algues. La carte propose aussi de la viande et du poisson.

19 plats végétariens et 11 végans sur 72

72dia
scoreestimation

Options Japonaises Faibles en Glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le sashimi et les plats grillés contiennent peu de glucides. Évitez les rouleaux de riz et le riz sauté.

40 adaptés au diabète · 72 plats

Avis

Avis
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Pratique

Adresse
Watersportweg 11, 3138 HD Vlaardingen
Horaires
lunfermé
mar12:00–22:00
mer12:00–22:00
jeu12:00–22:00
ven12:00–22:00
sam12:00–22:00
dim11:00–22:00
Afhalen / bezorgen laatste bestel moment 21:00. Keuken voor Japans is geopend van 12:15 tot 21:45. Laatste keukenbestelling is om ca. 21:45 uur
Contact
+31102492250
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushi-a20.nl/
Dossier
complétude 83 %, confiance 85 %

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