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De Lekkerbek - Waasmunster, Heidekapelstraat

Heidekapelstraat 32, 9250 Waasmunster

Fermé maintenant · ouvre 12:00

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AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 7 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 8 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

ENTRÉES DE VIANDE
Jamon Iberico Bellota 50gr
22.00
estimation≈ 180 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Cecina de Buey
18.00
estimation≈ 150 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
TAPA D’ESPAGNA
24.00
Olives, Manchego, assortiment de charcuterie et pan feo
estimation≈ 650 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
ANCHOIS
21.00
ANSJOVIS — Anchois Del Cantábrico légèrement salés et servis nature (6 filets)
estimation≈ 120 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
MANCHEGO
15.00
Fromage Manchego de qualité supérieure affiné 6 mois, 100% lait de brebis
estimation≈ 420 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
BRUSCHETTA'S (6 pièces)
21.00
BRUSCHETTA’S (6 stuks) — 3 avec ventre de thon et anchois et salsa de tomate, 3 avec Iberico Bellota et salsa de tomate
estimation≈ 580 kcal45 g de glucides
BANDES DE CALAMARS PANÉES AVEC AIOLI
14.00
GEPANEERDE INKTVISREEPJES MET AIOLI
estimation≈ 380 kcal22 g de glucides
ESCABECHE DE MOULES DE GALICE
11.00
ESCABECHE VAN MOSSELEN UIT GALICIÏ
estimation≈ 220 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
FILETS DE MAQUEREAU À L'HUILE D'OLIVE
9.00
MAKREEL FILETS OP OLIJFOLIE GESERVEERD MET TOASTJES — Servis avec des toasts
estimation≈ 310 kcal20 g de glucides
SARDINES À L'HUILE D'OLIVE
9.00
SARDINES OP OLIJFOLIE GESERVEERD MET TOASTJES — Servies avec des toasts
estimation≈ 320 kcal20 g de glucides
Entrées
SOUPE À LA TOMATE
9.00
TOMATENSOEP — Soupe à la tomate maison avec boulettes
estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
BISQUE DE HOMARD
17.00
Soupe de homard maison
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
CARPACCIO DE BŒUF
20.00
RUNDSCARPACCIO — Filet d’Anvers coupé très finement avec salade de noix, amandes salées et copeaux de parmesan
estimation≈ 350 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
CROQUETTES AU FROMAGE (2 pièces)
18.00
KAASKROKETTEN (2 STUKS) — Croquettes artisanales à l'Emmental, Gruyère et Parmesan
estimation≈ 520 kcal28 g de glucides
CROQUETTES AUX CREVETTES (2 pièces)
23.00
GARNAALKROKETTEN (2 STUKS) — Croquettes artisanales aux crevettes de Zeebrugge
estimation≈ 480 kcal25 g de glucides
SCAMPI DU CHEF
22.00
SCAMPI VAN DE CHEF — Scampis préparés dans une sauce onctueuse à la crème de homard et tomate
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
SAUMON FUMÉ
27.00
GEROOKTE ZALM — Saumon fumé coupé à la main avec oignons émincés, persil et toasts
estimation≈ 340 kcal22 g de glucides
Salades
FROMAGE DE CHÈVREvegetarian
26.00
GEITENKAAS — Salade avec chèvre chaud, lardons croustillants, croûtons, pignons de pin et vinaigrette au cidre de pomme
estimation≈ 550 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
POULET ET SCAMPI
26.00
KIP EN SCAMPI — Salade fraîche avec ananas frais, vinaigrette au yaourt et julienne de pomme acide
estimation≈ 420 kcal28 g de glucideséquilibré 72
NIÇOISE
26.00
Laitue avec Ventresca (ventre de thon), filets d'anchois, œuf, haricots verts, tomates, olives, oignons et pommes de terre
estimation≈ 480 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Menu Enfants
SPAGHETTI
14.00
Spaghetti pour enfants avec sauce bolognaise
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideséquilibré 69
FILET DE POULET
17.00
KIPFILET — Demi-filet de poulet avec compote de pommes froide et frites
estimation≈ 550 kcal45 g de glucideséquilibré 65
BOULETTES À LA TOMATE
17.00
BALLETJES IN TOMATENSAUS — Boulettes à la sauce tomate, servies avec purée ou frites
estimation≈ 500 kcal40 g de glucides
TRAVERS DE PORC
17.00
SPARERIBS — Travers servis avec frites et salade
estimation≈ 600 kcal35 g de glucides
STEAK
21.00
Steak junior avec salade de tomates et frites
estimation≈ 580 kcal32 g de glucides
FRIKANDEL
9.00
Deux frikandellen avec ketchup, mayonnaise, oignons ciselés et frites
estimation≈ 650 kcal38 g de glucides
CANNELLONI
15.00
Cannelloni frais avec sauce crème à la tomate, parmesan et basilic
estimation≈ 520 kcal48 g de glucideséquilibré 71
PIZZAvegetarian
14.00
Pizza margherita pour enfants
estimation≈ 480 kcal52 g de glucideséquilibré 66
Poissons et Crustacés
ANGUILLE FRITE
33.00
GEBAKKEN PALING — Anguille frite avec salade fraîche, sauce tartare et frites
estimation≈ 750 kcal45 g de glucideséquilibré 65
PALING IN’T GROEN
38.00
Anguille selon la recette classique avec citron et frites
estimation≈ 800 kcal48 g de glucides
SOLE FRITE
GEBAKKEN ZEETONG — Sole frite au beurre fermier (400-500g), salade mixte et frites fraîches
estimation≈ 700 kcal42 g de glucideséquilibré 65
Pâtes
SPAGHETTI BOLOGNAISE
20.00
Spaghetti bolognaise maison
estimation≈ 650 kcal70 g de glucideséquilibré 77
Plats de Viande
BLACK ABERDEEN
32.00
Tournedos de bœuf Black Aberdeen Angus
estimation≈ 600 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
FILET PUR HOLSTEIN AAA
42.00
Filet pur de bœuf Holstein
estimation≈ 550 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
CÔTE À L’OS
105.00
CÔTE À L’OS (2 PERS. 1,2kg) — Côte à l'os de bœuf Prime Hereford irlandais (2 pers. 1,2kg)
estimation≈ 3200 kcal0 g de glucidesadapté au diabètelourd 37
RIBEYE HOLSTEIN AAA PLATINUM
48.00
"AAA" désigne la sélection la plus stricte de gras intramusculaire
estimation≈ 650 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
VLAAMSE STOVERIJ
28.00
Carbonnade flamande à la bière d'abbaye, salade de chicorée et frites fraîches
estimation≈ 850 kcal55 g de glucideséquilibré 66
VOL-AU-VENT
36.00
Vol-au-vent de poulet noir avec ris de veau croustillants
estimation≈ 700 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
STEAK TARTAAR
30.00
Steak tartare préparé en salle avec salade fraîche et mayonnaise maison
estimation≈ 500 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Suggestions d'Entrées
PINTOX: GILDAS
3.00
Tapas espagnol classique : pique avec olive, anchois et poivron
estimation≈ 60 kcal3 g de glucidesadapté au diabète
Huîtres Oisri
22.00
Oisri (Ierland - 6 stuks) — Irlande - 6 pièces
estimation≈ 60 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Huîtres Gillardeau N°3
34.00
Gillardeau N°3 (Frankrijk - 6 stuks) — France - 6 pièces
estimation≈ 60 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Mix d'Huîtres
28.00
Mix — OESTERS
estimation≈ 60 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
WAGYU
27.00
Carpaccio de bœuf Wagyu du Japon avec parmesan affiné 24 mois
estimation≈ 280 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
FRIESIAN HOLSTEIN
22.00
Beef tataki de Zélande, sambaizu et poireau croustillant
estimation≈ 220 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
POMMES OSTENDAISE
29.00
Petites pommes de terre bouillies en robe des champs, purée onctueuse, crème aigre, crevettes grises, ciboulette
estimation≈ 450 kcal35 g de glucides
VITELLO TONNATO
21.00
Vitello tonnato avec roquette, câpres, anchois et sauce au thon
estimation≈ 320 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
THON
21.00
TONIJN — Carpaccio de thon séché et salé, burrata, pastèque, pistou d'herbes vertes, amandes du Priorat
estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
COQUILLES
28.00
Noix de Saint-Jacques poêlées, poireau brûlé, sauce beurre miso, crème de poireau
estimation≈ 340 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
MOULES GRATINÉES
21.00
GEGRATINEERDE MOSSELEN — Moules gratinées au beurre d'herbes et fromage
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Suggestions de Plats Principaux
LONGE HOLSTEIN AAA
39.00
DUNNE LENDE HOLSTEIN AAA — Longe Holstein AAA, préparée au Josper, salade fraîche et sauce au choix
estimation≈ 650 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
CÔTE À L’OS
105.00
CÔTE À L’OS (2 PERS. 1,2kg | 25' min.) — Côte à l'os de bœuf Hereford Prime d'Irlande (2 pers. 1,2kg), servie avec salade fraîche
estimation≈ 2800 kcal20 g de glucidesadapté au diabètelourd 44
POULET FERMIER PATTES BLEUES LABEL ROUGE
70.00
POULET FERMIER PATTES BLEUES LABEL ROUGE (2 PERS. 1,5kg) — Rôti au four (2 pers. 1,5kg) avec salade fraîche et pommes caramélisées
estimation≈ 2200 kcal60 g de glucideslourd 29
POULET DE MALINES
38.00
MECHELSE KOEKOEK — Suprême de poulet de Malines, légumes frais du marché, sauce truffe au porto et truffe fraîchement râpée
estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
TARTARE ANGUS GRAND CRU
33.00
TARTAAR ANGUS GRAND CRU — Tartare de Black Angus coupé à la main, parmesan, tomate séchée et roquette
estimation≈ 520 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
CARRELET
40.00
GRIET — Petit carrelet entier meunière poêlé sur l'arête
estimation≈ 620 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
TOMATE CREVETTES VGvegetarian
23.00
TOMAAT GARNAAL VG — Crevettes de la mer du Nord "extra", mayonnaise maison
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
TOMATE CREVETTES HG
34.00
TOMAAT GARNAAL HG — Crevettes de la mer du Nord "extra", mayonnaise maison
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
BAR
39.00
ZEEBAARS — Bar sauvage poêlé sur la peau, légumes verts, risotto et jus de bouillabaisse
estimation≈ 680 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
MOULES ZÉLANDAISES
35.00
ZEEUWSE MOSSELEN Natuur — Nature
estimation≈ 420 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Moules Zélandaises à l'ail
35.00
ZEEUWSE MOSSELEN Look
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Moules Zélandaises Ail/Crème
38.00
ZEEUWSE MOSSELEN Look/ Room
estimation≈ 600 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Moules Zélandaises au vin blanc
37.00
ZEEUWSE MOSSELEN Witte wijn
estimation≈ 420 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Moules Zélandaises Lekkerbek
39.00
ZEEUWSE MOSSELEN Lekkerbek (Ricard & venkel) — Ricard & fenouil
estimation≈ 480 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 80
Homard
60.00
KREEFT — Préparations possibles : Belle vue, Teppanyaki, À la nage
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Desserts
Moelleux au Chocolat
13.00
Crumble au chocolat avec glace vanille
estimation≈ 750 kcal65 g de glucideslourd 22
Tarte Tatin
13.00
Avec glace vanille
estimation≈ 650 kcal70 g de glucideslourd 26
Coupe ‘Colonel’
14.00
Sorbets au citron vert et vodka
estimation≈ 250 kcal30 g de glucideslourd 39
Tarte au Citron
13.00
CITROENTAART — Tarte au citron avec meringue, fruits rouges et sorbet framboise
estimation≈ 500 kcal55 g de glucideslourd 32
Café Glacé
13.00
estimation≈ 300 kcal35 g de glucideslourd 41
Tiramisu
13.00
estimation≈ 550 kcal40 g de glucideslourd 27
Sabayon
14.00
SABAYON (Min. 2 pers.) — Min. 2 pers., servi avec glace vanille
estimation≈ 450 kcal35 g de glucideslourd 31
Crème Brûlée
12.00
CRÈME BRÚLÉE
estimation≈ 400 kcal30 g de glucideslourd 40
Coupe Glacée Vanille
11.00
Vanille — IJSCOUPES
estimation≈ 300 kcal35 g de glucideslourd 42
Coupe Glacée Mokka
12.00
Mokka — IJSCOUPES
estimation≈ 350 kcal40 g de glucideslourd 35
Coupe Glacée Dame Blanche
13.00
Dame blanche — IJSCOUPES
estimation≈ 450 kcal50 g de glucideslourd 31
Coupe Glacée Advocaat
14.00
Advocaat — IJSCOUPES
estimation≈ 400 kcal40 g de glucideslourd 33
Coupe Glacée Brésilienne
11.00
Brésilienne — IJSCOUPES
estimation≈ 350 kcal40 g de glucideslourd 35
Coupe Glacée Sorbetvegan
14.00
Sorbet — IJSCOUPES
estimation≈ 200 kcal30 g de glucideslourd 39
Glace vanille pour enfants
7.00
Kinderijsje vanille
estimation≈ 150 kcal20 g de glucides
Glace enfant vanille & chocolat
8.00
Kinderijsje vanille & chocolade
estimation≈ 220 kcal28 g de glucides
Glace enfant vanille & fraise
8.00
Kinderijsje vanille & aardbei
estimation≈ 210 kcal26 g de glucides
Schatkistje
3.50
STUKIJS
estimation≈ 120 kcal18 g de glucides
Calippo Cola - Pomme Orange
3.50
Calippo Cola - Appelsien — STUKIJS
estimation≈ 110 kcal22 g de glucideslourd 39
Salon de Thé
Milkshake Vanille
9.00
Vanille Milkshake
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideslourd 31
Milkshake Mokka
9.00
Mokka Milkshake
estimation≈ 560 kcal66 g de glucideslourd 31
Milkshake Chocolat
9.00
Chocolade Milkshake
estimation≈ 580 kcal68 g de glucideslourd 30
Milkshake fraise fraîche
11.00
Verse aardbei Milkshake — de saison
estimation≈ 540 kcal62 g de glucideslourd 31
Milkshake Banane
11.00
Banaan Milkshake
estimation≈ 600 kcal72 g de glucideslourd 32
Portion de fromagevegetarian
12.00
Portie kaas — Amuse-gueules
estimation≈ 450 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Portion mixte
12.00
Portie gemengd — Amuse-gueules
estimation≈ 650 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Bitterballen
8.00
Amuse-gueules
estimation≈ 320 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Crêpes Sucrevegetarian
8.50
Pannenkoeken Suiker
estimation≈ 480 kcal65 g de glucides
Crêpes Confiturevegetarian
8.50
Pannenkoeken Confituur
estimation≈ 520 kcal75 g de glucideslourd 42
Crêpes Siropvegetarian
8.50
Pannenkoeken Siroop
estimation≈ 550 kcal80 g de glucideslourd 32
Crêpes Glace vanillevegetarian
9.50
Pannenkoeken Vanille-ijs
estimation≈ 680 kcal75 g de glucideslourd 41
Crêpes Glace vanille et sauce chocolatvegetarian
10.50
Pannenkoeken Vanille-ijs en chocoladesaus
estimation≈ 780 kcal85 g de glucideslourd 44
Crêpes Glace vanille et advocaatvegetarian
12.50
Pannenkoeken Vanille-ijs en advocaat
estimation≈ 820 kcal80 g de glucideslourd 36
Gaufres de Bruxelles Sucrevegetarian
9.00
Brusselse Wafels Suiker
estimation≈ 420 kcal55 g de glucides
Gaufres de Bruxelles Crème chantillyvegetarian
10.00
Brusselse Wafels Slagroom
estimation≈ 550 kcal58 g de glucideslourd 42
Gaufres de Bruxelles
11.00
Brusselse Wafels Vanille-ijs — Avec glace à la vanille
estimation≈ 850 kcal110 g de glucideslourd 30

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Le menu propose peu de plats principaux végétariens. Vous pouvez commander une pizza margherita pour enfants ou des crêpes et gaufres. La salade au fromage de chèvre contient du bacon.

13 plats végétariens et 1 végans sur 101

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Pratique

Adresse
Heidekapelstraat 32, 9250 Waasmunster
Horaires
lun—
mar12:00–21:30
mer12:00–21:30
jeu12:00–21:30
ven12:00–21:30
sam12:00–21:30
dim12:00–21:30
Keuken doorlopend open
Contact
+3252225504 info@afspanningdelekkerbek.be
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), afspanningdelekkerbek.be/

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