Thais Restaurant My Asia

Hoogstraat 9, 6701 BJ Wageningen

horaires pas encore connus

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 7 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 8 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Entrées

Thod man plaa

9.00

Beignets de poisson avec haricots longs, curry rouge et feuille de citronnier

estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

MIXED MY ASIA

12.50

Combinaison de différentes entrées

estimation≈ 550 kcal35 g de glucides

THAI CALAMARI

10.00

Calmars avec citron vert, basilic thaï, coriandre et aïoli au curry rouge

estimation≈ 320 kcal10 g de glucidesadapté au diabète

MOE SATE

9.00

Collet de porc grillé avec citronnelle et herbes thaïlandaises

estimation≈ 310 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Kai Sate

9.50

Filet de poulet grillé avec marinade thaïe et sauce aux cacahuètes et curry rouge

estimation≈ 340 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Tom Yum Namkhon

9.00

Soupe avec citronnelle, galanga, kaffir, coco, huile de piment et crevettes tigrées

estimation≈ 210 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Tom Kha Koeng/Kai

9.00

Soupe avec citronnelle, galanga, kaffir, coco et choix de crevettes tigrées ou poulet

estimation≈ 240 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Beef Crying Tiger

13.50

Bavette grillée avec sauce tamarin e-saan épicée, légumes et riz gluant

estimation≈ 420 kcal32 g de glucides

Kwoi Tiauw Soht Kimchivegan

8.50

Rouleaux de riz avec concombre, oignon rouge, tofu, kimchi et 5 épices

estimation≈ 260 kcal28 g de glucideséquilibré 73

Khao Soi Kai

9.00

Soupe curry de Chiang Mai avec nouilles croustillantes, légumes moutarde, oignon rouge et poulet

estimation≈ 380 kcal35 g de glucides

Koeng My Asia

12.00

Crevettes tigrées croustillantes 13/15 avec chutney à la citronnelle

estimation≈ 310 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Moe Krob BKK

12.00

Poitrine de porc croustillante (38h) avec huile de piment au sésame et pak choi

estimation≈ 450 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Plats au Choix

PHAD KRATIAM

Sauté à l'ail, poivre et sauce d'huître

estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

PHAD PHRIK THAI DAM

Sauté au poivre noir, champignons, brocoli et sauce d'huître

estimation≈ 310 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85

PHAD KRAPRAO

Sauté au basilic thaï, piment rawit et haricots longs

estimation≈ 300 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85

PHAD MED MAMUANG

Sauté de légumes, ail, noix de cajou et sauce d'huître

estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

KENG KIOW WAN

Curry vert avec bambou, aubergine et basilic thaï

estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

KENG PANAENG

Curry thaï original avec kaffir, coco, oignon et poivron

estimation≈ 450 kcal16 g de glucideséquilibré 78

KENG DAEN

Curry rouge avec haricots longs, piment rouge, oignon et poivron

estimation≈ 410 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

KENG MASAMAN

Curry doux avec pommes de terre, oignon et cacahuètes

estimation≈ 480 kcal28 g de glucides

PHAD THAI

19.50

Sauté aux nouilles de riz, œuf, pousses de soja, légumes, coriandre et tamarin

estimation≈ 750 kcal95 g de glucideséquilibré 69

Plats Principaux

Plaa Loei Suan

26.00

Dorade avec ananas, citronnelle, coco, menthe et herbes thaïlandaises

estimation≈ 520 kcal22 g de glucideséquilibré 78

Plaa Yai Tagrai

26.00

Dorade grillée avec herbes thaïlandaises, sauce piment rawit et légumes crus

estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Kai Sesame

21.50

Sauté de poulet croustillant à l'huile de piment, sésame, oignon vert et noix de cajou

estimation≈ 680 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Plaa Esaan My Asia

26.00

Dorade avec tamarin, piment rouge grillé, gingembre et basilic thaï

estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Keng Jungle

23.50

Curry Jungle à l'aubergine thaïlandaise, bambou, haricots longs et fruits de mer

estimation≈ 380 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 90

Plaa Sahm Rot

26.00

Dorade avec ananas, sauce 3 saveurs et basilic thaï frit

estimation≈ 550 kcal30 g de glucideséquilibré 65

Phed My Asia

25.50

Canard grillé croustillant au curry rouge, litchi, haricots longs et cacahuètes

estimation≈ 620 kcal25 g de glucideséquilibré 73

Phed Yang

25.50

Canard grillé croustillant avec chou, pak choi, oignons frits et sauce huître

estimation≈ 580 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Moe Krob Huahin

21.50

Poitrine de porc croustillante sauce ivrogne, whiskey et haricots longs

estimation≈ 720 kcal20 g de glucideséquilibré 74

Moe Krob

21.50

Poitrine de porc croustillante avec curry paneng, ananas et tomate

estimation≈ 750 kcal25 g de glucideséquilibré 70

Yam Neua

13.50

Bœuf avec menthe, coriandre, tomate, concombre et oignon rouge

estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Phad Phak Ruam

9.50

Sauté de légumes variés, ail et sauce huître

estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Laab Kai

14.00

Poulet haché au kaffir, oignon rouge, menthe et piment rouge

estimation≈ 350 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Yam Talay

14.00

Crevettes tigrées avec crudités, menthe, rawit et vinaigrette fraîche au citron vert

estimation≈ 310 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81

Som Tam

16.00

Papaye verte thaïlandaise avec sauce épicée fermentée et crevettes tigrées

estimation≈ 280 kcal25 g de glucideséquilibré 81

Khao Phad Kai / Neua / Koeng / Tofu

9.50

Riz sauté avec œuf, légumes, choix entre poulet, bœuf, crevettes ou tofu

estimation≈ 650 kcal85 g de glucideséquilibré 73

Desserts

Kruay Thod

7.50

Banane frite avec glace et miel

estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 40

Kao Niauw Mamuangvegan

8.50

Riz gluant à la mangue, sorbet mangue et haricot mungo

estimation≈ 520 kcal75 g de glucideslourd 32

Kruay Bua Loy

7.00

Banane mijotée au lait de coco et cacahuètes

estimation≈ 380 kcal45 g de glucides

Pistacchio

9.00

Glace à la pistache avec huile d'olive et sel noir

estimation≈ 320 kcal28 g de glucides

Cool down

7.00

Sélection de glaces maison, sorbet à base de crème

estimation≈ 250 kcal30 g de glucides

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Options thaïlandaises faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose de nombreux sautés et currys riches en protéines. Beaucoup d'options sont naturellement faibles en glucides.

23 adaptés au diabète · 42 plats

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Pratique

Adresse: Hoogstraat 9, 6701 BJ Wageningen
Horaires: pas encore connu
Contact: +31317411029 rice.chilli@gmail.com
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), myasia.nu/

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