Maki j’t’adore
Rue Séré de Rivières 115, 59118 Wambrechies
Fermé maintenant · ouvre mar 11:30
€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Plateaux
Plateau Sushi
33.99
Salmon Sushi Platter — 24 sushis saumon
estimation≈ 850 kcal110 g de glucideséquilibré 69
Plateau Mixte
36.99
Mixed Sushi Platter — 12 californias avocat / saumon + 6 makis avocat / fromage +12 makis saumon + 6 makis thon cru
estimation≈ 1600 kcal180 g de glucideslourd 40
Plateau Yokohama 24
35.99
Yokohama 24 Platter — 6 californias concombre / thon cuit + 6 printemps avocat / saumon + 6 californias fromage/saumon + 6 californias crouti saumon/avocat
estimation≈ 1500 kcal160 g de glucideslourd 35
Plateau Yokohama 30
43.99
Yokohama 30 Platter — 6 sushis saumon + 3 sushis crevette + 3 sushis Thon + 6 californias avocat / saumon + 6 californias roll saumon + 6 californias tempura
estimation≈ 1800 kcal190 g de glucideslourd 35
Plateau Yokohama 46
49.99
Yokohama 46 Platter — 10 sushis (4 saumon, 2 thon, 2 dorade, 2 crevettes) + 12 makis (6 thon, 6 saumon) + 18 sashimis (10 saumon, 4 thon, 4 dorade) + 6 californias avocat/saumon
estimation≈ 1700 kcal140 g de glucideslourd 43
Plateau Yokohama 60
62.99
Yokohama 60 Platter — 6 sushis saumon + 2 sushis thon + 2 sushis dorade + 2 sushis crevette + 18 Sashimis (10 saumon, 4 thon, 4 dorade) + 6 californias avocat/ boursin + 6 californias avocat / saumon + 6 californias avocat / thon + 6 californias crousti + 6 makis saumon
estimation≈ 1600 kcal120 g de glucideslourd 43
Plateau Makijtadore
47.99
Makijtadore Platter — 6 californias crousti saumon/avocat + 6 sushis saumon + 6 makis saumon + 6 californias tempura + 6 printemps avocat / saumon + 6 snows fromage / saumon + 6 rolls fromage
estimation≈ 2100 kcal220 g de glucideslourd 33
PLATEAU SURPRISE 100 PIECES
130.00
Surprise Sushi Platter 100pcs — ASSORTIMENT DE TOUT
estimation≈ 3200 kcal350 g de glucideslourd 33
Poke
Classique
17.99
Classic Salmon Poke Bowl — Saumon / avocat
estimation≈ 650 kcal65 g de glucideséquilibré 85
Mixte
19.99
Mixed Tuna and Salmon Poke Bowl — Thon / saumon / avocat
estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 85
Sashimis (10 pièces)
Saumon
12.50
Salmon Sashimi
estimation≈ 220 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Thon
13.00
Tuna Sashimi
estimation≈ 180 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Daurade
13.00
Sea Bream Sashimi
estimation≈ 160 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Mixte saumon / thon
13.00
Salmon and Tuna Sashimi
estimation≈ 200 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Mixte saumon / thon / dorade
14.00
Salmon, Tuna and Sea Bream Sashimi
estimation≈ 190 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Sushis (2 pièces)
Crevette
5.50
Shrimp Sushi
estimation≈ 110 kcal12 g de glucides
Makis (6 pièces)
Concombrevegan
4.50
Cucumber Maki
estimation≈ 120 kcal24 g de glucides
Concombre fromagevegetarian
4.80
Cucumber and Cheese Maki
estimation≈ 160 kcal24 g de glucides
Concombre / boursinvegetarian
4.90
Cucumber and Boursin Maki
estimation≈ 170 kcal24 g de glucides
Fromagevegetarian
4.50
Cheese Maki
estimation≈ 150 kcal24 g de glucides
Fromage ciboulettevegetarian
4.50
Cheese and Chive Maki
estimation≈ 160 kcal22 g de glucides
Avocatvegan
4.70
Avocado Maki
estimation≈ 140 kcal21 g de glucides
Végétarien (carotte, concombre, avocat)vegan
4.70
Vegetarian Maki
estimation≈ 130 kcal22 g de glucides
Thon cuit
4.70
Cooked Tuna Maki
estimation≈ 150 kcal22 g de glucides
Avocat / fromagevegetarian
5.30
Avocado and Cheese Maki
estimation≈ 170 kcal21 g de glucides
Avocat / boursinvegetarian
5.50
Avocado and Boursin Maki
estimation≈ 180 kcal21 g de glucides
Thon cru
5.80
Raw Tuna Maki
estimation≈ 140 kcal22 g de glucides
Saumon / fromage
5.80
Salmon and Cheese Maki
estimation≈ 170 kcal22 g de glucides
Saumon / avocat
5.80
Salmon and Avocado Maki
estimation≈ 160 kcal22 g de glucides
Californias (6 pièces)
Avocat / saumon
6.50
Avocado and Salmon California Roll
estimation≈ 210 kcal24 g de glucides
Concombre / thon cuit
6.70
Cucumber and Cooked Tuna California Roll
estimation≈ 190 kcal24 g de glucides
Spicy
6.70
Spicy California Roll
estimation≈ 220 kcal24 g de glucides
Avocat / thon cru
6.70
Avocado and Raw Tuna California Roll
estimation≈ 200 kcal24 g de glucides
Avocat / thon cuit
7.20
Avocado and Cooked Tuna California Roll
estimation≈ 210 kcal24 g de glucides
Avocat / crevette
7.20
Avocado and Shrimp California Roll
estimation≈ 200 kcal24 g de glucides
Rainbow (avocat / saumon)
7.50
Rainbow California Roll
estimation≈ 220 kcal24 g de glucides
Cajou avocat / saumon
7.20
Cashew, Avocado and Salmon California Roll
estimation≈ 240 kcal24 g de glucides
Tempura (beignet de crevette)
7.70
Shrimp Tempura California Roll
estimation≈ 260 kcal28 g de glucides
Tempura / Cheddar
8.00
Tempura and Cheddar California Roll
estimation≈ 290 kcal28 g de glucides
Avocat / chèvrevegetarian
6.90
Avocado and Goat Cheese California Roll
estimation≈ 220 kcal24 g de glucides
Concombre/ chèvrevegetarian
6.90
Cucumber and Goat Cheese California Roll
estimation≈ 210 kcal22 g de glucides
Saumon / chèvre
6.90
Salmon and Goat Cheese California Roll
estimation≈ 240 kcal22 g de glucides
Snow (6 pièces)
Fromage / ciboulettevegetarian
4.70
Cheese and Chive Snow Roll
estimation≈ 180 kcal20 g de glucides
Concombre / fromagevegetarian
4.70
Cucumber and Cheese Snow Roll
estimation≈ 180 kcal20 g de glucides
Printemps (6 pièces)
Végétarien (carotte, avocat, concombre)vegan
7.50
Vegetarian Spring Roll
estimation≈ 160 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Thon cuit / avocat
7.50
Cooked Tuna and Avocado Spring Roll
estimation≈ 210 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Thon cru / avocat
7.50
Raw Tuna and Avocado Spring Roll
estimation≈ 200 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Croustis (oignons frits) (6 pièces)
Saumon / concombre
8.00
Crispy Salmon and Cucumber Roll
estimation≈ 280 kcal28 g de glucides
Fromage / avocatvegetarian
8.00
Crispy Cheese and Avocado Roll
estimation≈ 290 kcal28 g de glucides
Brochettes (2 pièces)
Boulette poulet
5.90
Chicken Meatball Skewers
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Boeuf fromage
5.90
Beef and cheese skewers
estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Cuisse de poulet marinée
5.90
Marinated chicken skewers
estimation≈ 160 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Nems (4 pièces)
Légumesvegetarian
6.00
Vegetable spring rolls
estimation≈ 220 kcal28 g de glucides
Poulet
6.50
Chicken spring rolls
estimation≈ 250 kcal28 g de glucides
Boeuf
6.50
Beef spring rolls
estimation≈ 260 kcal28 g de glucides
Gyozas (6 pièces)
Curry
8.00
Curry gyoza
estimation≈ 240 kcal26 g de glucides
Karaage (4 pièces)
Karaage
7.00
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Accompagnements
Riz blancvegan, vegetarian, gluten_free
2.00
White rice
estimation≈ 130 kcal29 g de glucides
Riz vinaigrevegan, vegetarian, gluten_free
2.90
Vinegar rice
estimation≈ 150 kcal32 g de glucides
Salade de chouvegan, vegetarian
2.90
Cabbage salad
estimation≈ 80 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Soupe Miso
2.90
Miso soup
estimation≈ 45 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Desserts
Boule de coco (2 pièces)
3.95
Coconut balls
estimation≈ 180 kcal22 g de glucides
Maki Nutella Coco (6 pièces)
5.00
Nutella Coconut Maki
estimation≈ 420 kcal48 g de glucideslourd 35
Maki Nutella Banane Coco (6 pièces)
6.00
Nutella Banana Coconut Maki
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 44
Make Banane / Amandes grillées Caramel beurre salé (6 pièces)
8.00
Banana Almond Salted Caramel Maki
estimation≈ 480 kcal52 g de glucideslourd 33
Maki Banane Speculoos (6 pièces)
8.00
Banana Speculoos Maki
estimation≈ 460 kcal58 g de glucideslourd 40
Maki Banane Pistache (6 pièces)
8.00
Banana Pistachio Maki
estimation≈ 440 kcal48 g de glucideslourd 38
Maki Cacahuètes Caramel beurre salé (6 pièces)
8.00
Peanut Salted Caramel Maki
estimation≈ 490 kcal45 g de glucideslourd 32
Cheesecake yuzu
4.90
Yuzu cheesecake
estimation≈ 280 kcal24 g de glucideslourd 42
Mochis glacés Chocolat
5.00
Chocolate Mochi — enrobés d'une finie pâte de riz
estimation≈ 160 kcal30 g de glucideslourd 39
Mochis glacés Passion
5.00
Passion fruit Mochi — enrobés d'une finie pâte de riz
estimation≈ 160 kcal30 g de glucideslourd 39
Mochis glacés Vanille
5.00
Vanilla Mochi — enrobés d'une finie pâte de riz
estimation≈ 160 kcal30 g de glucideslourd 39
Mochis glacés Cerise
5.00
Cherry Mochi — enrobés d'une finie pâte de riz
estimation≈ 160 kcal30 g de glucideslourd 39
Mochis glacés Végé Caramel / Amandesvegan
5.00
Vegan Caramel Almond Mochi — fourrés à la crème de soja
estimation≈ 170 kcal28 g de glucideslourd 39
Mochis glacés Végé Ananas / Cocovegan
5.00
Vegan Pineapple Coconut Mochi — fourrés à la crème de soja
estimation≈ 170 kcal28 g de glucideslourd 39
Mochis glacés Végé Yuzuvegan
5.00
Vegan Yuzu Mochi — fourrés à la crème de soja
estimation≈ 170 kcal28 g de glucideslourd 39
Mochis glacés Végé Banane / Chocolatvegan
5.00
Vegan Banana Chocolate Mochi — fourrés à la crème de soja
estimation≈ 180 kcal30 g de glucideslourd 39
Mochis glacés Végé Manguevegan
5.00
Vegan Mango Mochi — fourrés à la crème de soja
estimation≈ 170 kcal28 g de glucideslourd 39
Menu Végétarien 1vegetarian
18.99
Vegetarian Menu 1 — 5 Gyozas légume + 6 printemps carotte / concombre / avocat + 6 makis avocat + 6 makis concombre
estimation≈ 780 kcal110 g de glucideséquilibré 69
Menu Yatomipescatarian
18.99
Yatomi Menu — (Servi avec soupe, salade et riz - 13 pièces) 9 sashimis (3 saumon, 3 thon, 3 dorade) + 4 sushis (2 saumon, 2 thon)
estimation≈ 850 kcal95 g de glucideséquilibré 73
Menu Ogapescatarian
18.99
Oga Menu — (Servi avec soupe et salade - 18 pièces) 6 californias saumon / avocat + 6 californias Ebi Tempura + 6 californias thon cuit / concombre
estimation≈ 1150 kcal110 g de glucideséquilibré 66
Menu Shiroipescatarian
19.99
Shiroi Menu — (Servi avec soupe, salade et riz - 15 pièces) 6 sushis saumon / thon + 3 sashimis saumon + 6 makis saumon
estimation≈ 1250 kcal130 g de glucides
Menu Yakitori Mixte 2
19.99
Mixed Yakitori Menu 2 — 1 brochette poulet + 1 brochette boeuf / fromage + 2 nems poulet + 6 californias avocat / saumon + 4 sushis saumon
estimation≈ 1300 kcal95 g de glucides
Menu Enfant
9.00
Kids Menu — 2 Nems poulet + 2 sushis saumon + 1 bol de riz + 1 boisson 33cl sans alcool
estimation≈ 850 kcal105 g de glucides
Menu Végétarien 2vegetarian
18.99
Vegetarian Menu 2 — 4 nems légumes + 6 makis thon cuit + 6 californias avocat / fromage + 6 snows concombre
estimation≈ 1100 kcal120 g de glucideséquilibré 68
Menu Asashipescatarian
22.99
Asashi Menu — (Servi avec soupe, salade et riz) Assortiment de 20 sashimis
estimation≈ 1100 kcal110 g de glucides
Menu Tokaïpescatarian
22.99
Tokaï Menu — (Servi avec soupe, salade et riz - 18 pièces) 4 sushis + 6 californias saumon / avocat + 8 sashimis
estimation≈ 1200 kcal120 g de glucides
Cette carte est-elle toujours correcte ?
73veggie
scoreestimation
scoreestimation
Beaucoup d'options sushi végétariennes
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Il existe un menu végétarien avec des nems aux légumes et des makis à l'avocat. Les options veganes incluent le printemps végétarien et les mochis à la mangue.
26 plats végétariens et 12 végans sur 87
39dia
scoreestimation
scoreestimation
Privilégiez sashimis et brochettes
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Les sashimis et les brochettes yakitori sont pauvres en glucides. La plupart des autres plats contiennent beaucoup de riz.
14 adaptés au diabète · 87 plats
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Pratique
- Adresse
- Rue Séré de Rivières 115, 59118 Wambrechies
- Horaires
- lunfermémar11:30–13:30, 18:30–21:00mer11:30–13:30, 18:30–21:00jeu11:30–13:30, 18:30–21:00ven11:30–13:30, 18:30–21:30sam18:30–21:30dim18:30–21:00
- Contact
- +32328045849
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), makijtadore.com/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 93 %
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