Flamingo Paradise

Buurtweg 117, 2244 AC Wassenaar

Fermé maintenant · ouvre mer 17:00

chinoisindonésien€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 7 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 8 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Entrées

Chicken Spring Rolls

10.50

Nems croustillants farcis au poulet et légumes

estimation≈ 320 kcal22 g de glucides

Sesame King Prawns

16.00

Grosses crevettes avec une croûte de sésame croustillante

estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Golden Crispy Prawn Ravioli

13.50

Raviolis aux crevettes frits et croustillants

estimation≈ 310 kcal24 g de glucides

Deep fried Chicken Won Ton

10.00

Wontons au poulet épicé frits

estimation≈ 330 kcal22 g de glucides

Crispy Duck Wraps

16.00

Crêpes au filet de canard croustillant et sauce hoisin classique

estimation≈ 450 kcal28 g de glucides

Steamed Prawn and Bamboo Shoot Dumplings

9.00

Dumplings à la vapeur farcis aux crevettes et pousses de bambou

estimation≈ 220 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Steamed Chicken and Chinese Mushroom Dumplings

9.00

Dumplings à la vapeur farcis au poulet et champignons chinois

estimation≈ 210 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Paradise Dim Sum Mix

20.00

Sélection de nos dim sum préférés à la vapeur et frits

estimation≈ 650 kcal55 g de glucides

Soupes

Soto Ayam

9.50

Soto Ayam -- Indonesian Chicken Soup — Soupe indonésienne au poulet et herbes aromatiques

estimation≈ 280 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Won Ton Soup

9.50

Bouillon clair avec wontons au poulet maison

estimation≈ 240 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Saté

Saté Ayam

14.25

3 brochettes de poulet grillées avec sauce aux cacahuètes

estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Saté Kambing

17.25

3 brochettes d'agneau grillées avec sauce soja

estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Saté Sapi

18.00

3 brochettes de filet de bœuf grillées avec sauce soja

estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Poissons et Fruits de Mer

Crispy battered fish fillet with citrus sauce

37.00

Filet de poisson frit avec sauce aux agrumes

estimation≈ 750 kcal45 g de glucides

Stir-fried fish fillet with seasonal vegetables

37.00

Filet de poisson sauté avec légumes de saison

estimation≈ 520 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83

Turbot fillet tossed with chilli peppers, garlic and sea salt

37.00

Filet de turbot sauté aux piments, ail et sel marin

estimation≈ 480 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Steamed Turbot fillet with mushrooms and ginger

37.00

Filet de turbot à la vapeur avec champignons et gingembre

estimation≈ 410 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 80

Udang Kelia

39.50

Udang Kelia -- Indonesian prawn curry with coconut milk — Curry indonésien aux crevettes et lait de coco

estimation≈ 680 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Udang Pedis

39.50

Udang Pedis -- Dry-fried prawns with chilli peppers, garlic and sea salt — Crevettes sautées aux piments, ail et sel marin

estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Stir-fried prawns with ginger and spring onions

39.50

Crevettes sautées au gingembre et oignons verts

estimation≈ 510 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Udang Panggang

39.50

Udang Panggang -- Grilled prawns served with sweet soy sauce — Crevettes grillées servies avec de la sauce soja sucrée

estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Crevettes sautées

39.50

Stir-fried prawns with seasonal vegetables — Avec légumes de saison

estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Viande

Rendang

29.50

Rendang -- Traditional beefstew from Sumatra — Ragoût de bœuf traditionnel de Sumatra

estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Émincé de filet de bœuf

34.50

Finely sliced tenderloin with seasonal vegetables — Avec légumes de saison

estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85

Filet de bœuf sizzlant

37.00

Sizzling tenderloin topped with finely ground black pepper sauce — Nappé d'une sauce au poivre noir finement moulu

estimation≈ 450 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Tranches de filet de bœuf sautées

34.50

Tenderloin slices stir-fried with ginger and spring onions — Avec gingembre et oignons verts

estimation≈ 360 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Filet de bœuf sauté au wok

34.50

Wok-seared tenderloin with black bean sauce, shallots and chilli peppers — Sauce aux haricots noirs, échalotes et piments

estimation≈ 380 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Filet de bœuf croustillant

34.50

Crispy tenderloin with sesame seeds and sweet spicy sauce — Graines de sésame et sauce aigre-douce épicée

estimation≈ 520 kcal30 g de glucides

Médaillons de bœuf

37.00

Beef medallions with caramelised walnuts — Avec noix de Grenoble caramélisées

estimation≈ 580 kcal25 g de glucideséquilibré 69

Babi Panggang mager

29.50

Babi Panggang mager -- Roasted pork with sweet and spicy sauce — Porc rôti avec sauce sucrée et épicée

estimation≈ 420 kcal18 g de glucideséquilibré 66

Babi Panggang spekk

29.50

Babi Panggang spekk -- Crispy roasted pork belly — Poitrine de porc rôtie croustillante

estimation≈ 650 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Volaille

Filet de poulet sauté à sec

29.50

Dry-fried chicken fillet with chilli peppers, garlic and sea salt — Piments, ail et sel de mer

estimation≈ 410 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Ayam Kelia

29.50

Ayam Kelia -- Indonesian chicken curry — Curry de poulet indonésien

estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Poulet Szechuan

29.50

Szechuan chicken with cashew nuts — Avec noix de cajou

estimation≈ 460 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Poulet croustillant pané

29.50

Crispy battered chicken with sweet and sour sauce — Avec sauce aigre-douce

estimation≈ 550 kcal35 g de glucides

Poulet sauté

29.50

Stir-fried chicken with black bean sauce, shallots and dried chilli — Sauce aux haricots noirs, échalotes et piment séché

estimation≈ 380 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Poulet croustillant au sésame

29.50

Crispy chicken coated with sesame seeds and sweet mildly spicy sauce — Avec sauce sucrée et légèrement épicée

estimation≈ 530 kcal30 g de glucides

Ayam Ketjap

29.50

Ayam Ketjap -- Stir fried chicken with sweet soy sauce — Poulet sauté à la sauce soja sucrée

estimation≈ 410 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

Filet de canard croustillant

32.50

Crispy Duck fillet — Krokante eendenfilet

estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Tofu et Légumes

Tahoe Telorvegetarian

27.50

Tahoe Telor -- Omelette with tofu and beansprouts — Omelette au tofu et germes de soja

estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Tofu croustillant frit à l'ail et pimentsvegetarian, vegan

27.50

Crispy fried tofu with garlic and chilli peppers — Krokant gebakken tahoe met knoflook en Spaanse pepers

estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Sambal Goreng aux haricots vertsvegetarian, vegan

18.00

Sambal Goreng Green Beans — Haricots verts avec sambal indonésien

estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Légumes de saison sautésvegetarian, vegan

27.50

Seasonal vegetables stir-fried with light soy sauce — Sautés avec de la sauce soja légère

estimation≈ 210 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Sajoer Lodehvegetarian

18.00

Sajoer Lodeh -- Mixed cabbage vegetables in a creamy coconut sauce — Mélange de choux dans une sauce crémeuse à la noix de coco

estimation≈ 240 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Laitue sautée à l'ailvegetarian, vegan

18.00

Stir-fried lettuce with garlic — Roergebakken sla met knoflook

estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Germes de soja sautésvegetarian, vegan

18.00

Tossed beansprouts — Licht gebakken taugé

estimation≈ 140 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Gado Gadovegetarian

21.50

Gado Gado -- Indonesian salad — Salade indonésienne

estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Riz et Nouilles

Nasi Goreng

29.50

Riz sauté

estimation≈ 650 kcal75 g de glucides

Nasi Jawa Pedis

29.50

Riz sauté épicé

estimation≈ 670 kcal78 g de glucides

Nasi Koeningvegetarian, vegan

29.50

Riz au safran à la vapeur

estimation≈ 580 kcal85 g de glucides

Nasi Ramasvegan, vegetarian, gluten_free

29.50

Riz à la vapeur

estimation≈ 320 kcal72 g de glucides

Lonttong Jampoorvegan, vegetarian, gluten_free

29.50

Gâteau de riz à la vapeur

estimation≈ 350 kcal78 g de glucides

Mihoen Goreng

29.50

Nouilles de riz sautées

estimation≈ 620 kcal80 g de glucides

Bami Goreng

29.50

Nouilles aux œufs sautées

estimation≈ 680 kcal75 g de glucides

Menus

Menu Canard Laqué

140.00

Peking Duck Menu voor 2 personen — Pour 2 personnes

estimation≈ 2400 kcal120 g de glucideslourd 36

Menu Homardpescatarian

Lobster Menu voor 2 personen — Pour 2 personnes

estimation≈ 2100 kcal100 g de glucideslourd 44

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Plats chinois et indonésiens bas glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreux plats principaux protéinés à indice glycémique bas. Le choix de viandes et de poissons est vaste et souvent pauvre en glucides.

36 adaptés au diabète · 56 plats

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Pratique

Adresse: Buurtweg 117, 2244 AC Wassenaar
Horaires: lunfermé
marfermé
mer17:00–22:00
jeu17:00–22:00
ven12:00–14:00, 17:00–22:00
sam12:00–14:00, 17:00–22:00
dim12:00–21:00
Contact: +31705179409 info@flamingoparadise.nl
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), flamingoparadise.nl/
Dossier: complétude 83 %, confiance 84 %

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