Les Rives Du Gange
Av. de la Fauconnerie 1/5, 1170 Watermael-Boitsfort
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 10 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Soupes
Mulligatawny
10.50
Mulligatawny Soup — Soupe traditionnelle indienne accompagnée d'une purée de lentille avec des épices et garnie de riz et de petits morceaux de poulet
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideséquilibré 81
Tomater Ka Shorba
9.50
Tomato Shorba — Une soupe très légère avec des tomates et des épices
estimation≈ 120 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Entrées
Murgh Samosa
10.50
Chicken Samosa — Petites pièces de poulet préparées avec des épices indiennes et enroulées d'une pâte à base de farine.
estimation≈ 280 kcal22 g de glucides
Samosa Beef
10.50
Beef Samosa — Petites pièces de boeuf préparées avec des épices indiennes et enroulées d'une pâte à base de farine
estimation≈ 300 kcal22 g de glucides
Samosa Vegetablesvegetarian
11.00
Vegetable Samosa — Samosa à base de légumes préparés avec des épices indiennes et enroulés d'une pâte à base de farine et frits.
estimation≈ 260 kcal25 g de glucides
Samosa Crab
12.50
Crab Samosa — Petites pièces de crabe préparées avec des épices indiennes et enroulées d'une pâte à base de farine.
estimation≈ 270 kcal22 g de glucides
Malai Seekh Kebaab
14.00
Malai Seekh Kebab
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Murgh Tandoori
12.00
Poulet tendre mariné dans du yoghurt et des épices indiennes.
estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Onion Bhajivegetarian
10.50
(Végétarien)
estimation≈ 240 kcal28 g de glucides
Kalmi Kebab
12.00
Petites saucisses de poulet marinées avec du yoghurt et des épices indiennes.
estimation≈ 260 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Jheenga Mughal
14.50
(Scampi)
estimation≈ 280 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Jheenga Kalmi
12.00
estimation≈ 260 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Allo Ki Tikivegetarian
10.95
(Végétarien)
estimation≈ 220 kcal30 g de glucideséquilibré 77
Entree Mixed
16.50
Mixed Starter
estimation≈ 650 kcal50 g de glucides
Entree Mixed (Végétarien)vegetarian
15.00
Mixed Vegetarian Starter
estimation≈ 580 kcal60 g de glucides
Crab Malabar
14.95
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Jheenga Tandoori (Scampi)
13.95
Jheenga Tandoori
estimation≈ 240 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Paneer Tikkavegetarian
11.50
Petits morceaux de fromage préparés dans une marinade avec du yoghurt et des épices indiennes.
estimation≈ 310 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Murg
Murg Butterwala
19.00
Butter Chicken
estimation≈ 680 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Murg Tikka Lababdar
19.00
estimation≈ 620 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Murg Zaffrani
19.00
estimation≈ 650 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Murg Kadai
19.00
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Murg Lajawab
19.00
estimation≈ 620 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Murg Tikka Masala
19.00
Chicken Tikka Masala — Poulet préparé avec des épices, grillé au tandoor et cuit avec une sauce épicée et du yoghurt avec de la crème aux amandes.
estimation≈ 680 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Murg Curry
19.00
Chicken Curry — Poulet préparé avec une sauce spéciale et des épices indiennes.
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Murg Vindaloo
19.00
Chicken Vindaloo — Spécialité de Goa. Tendres morceaux de poulet à la sauce pimentée.
estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Murg Madras
19.00
Chicken Madras — Tendres morceaux de poulet mijotés dans de la crème de coco, d'ail, d'oignons et d'huile de moutarde.
estimation≈ 640 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Murg do Piaza
19.00
Spécialité du nord de l'Inde. Poulet cuit avec une double quantité d'oignons au curry, avec des épices, des tomates et du gingembre.
estimation≈ 540 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Murg Jal Farajee
19.00
Poulet mijoté dans du curry avec des pommes de terre, des petits pois et des carottes.
estimation≈ 610 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Murg Korma
19.00
Chicken Korma — Spécialité des Mugbals et Lakhow. Tendres morceaux de poulet mijotés dans des noix de cajou concassées avec de la sauce à la crème.
estimation≈ 720 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Murgh Sajani Biryani
21.50
Riz basmati avec du poulet recouvert d'épices indiennes.
estimation≈ 850 kcal85 g de glucideséquilibré 73
Murgh Ki Biryani
21.50
Petites pièces de poulet tendre accompagnées de riz Basmati
estimation≈ 820 kcal80 g de glucideséquilibré 74
Machli
Machli Kalmi
10.95
Petits morceaux de poisson frits avec une sauce indienne puis enroulés et décorés.
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Machli Kadai
18.95
Spécialité de Peshawar - Poisson (Capitaine) avec des herbes fraîches et cuit en douceur dans le kadai (à base de masala)
estimation≈ 510 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Machli Curry
18.95
Fish Curry — Poisson préparé avec une sauce spéciale et des épices indiennes.
estimation≈ 480 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Tandoori ka Khazana
Tandoori Roti
3.50
estimation≈ 220 kcal35 g de glucides
Nan
4.00
Naan
estimation≈ 260 kcal45 g de glucides
Butter nan
4.00
Butter Naan
estimation≈ 310 kcal45 g de glucides
Garlic nan
4.95
Garlic Naan — à l'ail
estimation≈ 300 kcal44 g de glucides
Cheese nan
5.00
Cheese Naan — au fromage
estimation≈ 380 kcal42 g de glucides
Peshwari nan
5.50
Peshwari Naan
estimation≈ 320 kcal45 g de glucides
Keema nan
6.50
Keema Naan
estimation≈ 380 kcal35 g de glucideséquilibré 65
Gosht
Kadai Gosht
20.00
Spécialité de Peshawar. Succulentes pièces de mouton mijotés dans une composition à base de poudre de mangue séchée et salpêtre.
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Rhogan Gosht
20.00
Tendres morceaux de mouton cuits dans le traditionnel Kshmiri masala accompagnés de safran et de curry.
estimation≈ 620 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Saag Gosht
18.95
Pièce de mouton préparée avec de la purée d'épinards, de tomates et de gingembre et épicée au cumin.
estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Gosht Badam Pasanda
20.00
Spécialité d'Hyderabad. Tendres morceaux de mouton mijotés dans une sauce d'amandes broyées.
estimation≈ 720 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Achar Gosht
20.00
Spécialité de Hyderabad. Morceaux de mouton marinés et cuits avec des épices en provenance d'Hyderabad.
estimation≈ 640 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Mouton Madras
20.00
Mutton Madras
estimation≈ 600 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Agneau Tikka Masala
20.00
Lamb Tikka Masala — Tendres morceaux d'agneau préparés avec des épices grillés au tandoor et cuit avec une sauce épicée et du yoghurt avec de la crème aux amandes.
estimation≈ 680 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Jawa ka Khazana
Roti
3.50
estimation≈ 150 kcal28 g de glucides
Jheenga
Jheenga Butterwala
22.50
Butter Jheenga
estimation≈ 580 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Jheenga Masala
22.50
Scampis frais cuits dans la sauce indienne et garnis avec des épices douces.
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Jheenga Tandoori
22.50
Tandoori Jheenga — Scampis frais mélangés avec du masala et préparés dans le tandoor.
estimation≈ 380 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Jheenga Kadai
22.50
Scampis frais cuits dans de la sauce Kadai indienne
estimation≈ 480 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Jheenga Biryani
23.50
Riz Basmati préparé avec des scampis frais, de la menthe et du safran.
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 77
Jheenga Madras
22.50
Scampis frais mijotés dans de la sauce de crème de coco, ail, oignons et d'huile de moutarde.
estimation≈ 550 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Jheenga Bhoona
22.50
Scampis frais cuits dans de la sauce indienne et garnis avec des épices douces.
estimation≈ 460 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Jheenga Makhanwalla
22.50
Scampis cuits au tandoor, mijotés avec des herbes fraîches et des épices et une sauce légère à base de crème de tomates et de beurre.
estimation≈ 580 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Legumes
Paneer Palakvegetarian
16.95
Petits morceaux de fromages cuits avec des épinards et garnis d'épices.
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Paneer Kofta Dilbaharvegetarian
16.95
Boulettes de fromage garnies de Khoya et sultana, plongées dans la sauce
estimation≈ 550 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Paneer Pasandavegetarian
16.95
Fromage mariné toute la nuit au tandoori masala, grillé et cuit au tandoor.
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Sarson Ka Saagvegetarian
16.95
Purée de feuilles de moutarde délicieusement assaisonnée de grains de cumin, de gingembre et garnie de tomates.
estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Dum Aloovegetarian
16.95
Spécialité de Benares - Pommes de terre garnies avec du khoya, des noix, du sultana, frites et servies dans le jus.
estimation≈ 480 kcal35 g de glucides
Maah-Ki-Dallvegetarian
16.95
Maah Ki Dal — Lentilles noires baignées toute la nuit et cuites à feu doux, saupoudrées de grains de cumins
estimation≈ 320 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Aloo Palakvegetarian
16.95
Purée d'épinards et de pommes de terre épicée.
estimation≈ 280 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Paneer Cholevegetarian
16.95
Pois chiches et fromage préparés avec d'authentiques épices et des herbes fraîches.
estimation≈ 420 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Bhindi Bhaii (Okra)vegetarian
16.95
Bhindi Bhaii — légumes secs
estimation≈ 250 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
basmativegetarian
4.00
Basmati Rice
estimation≈ 210 kcal45 g de glucides
Nauratan Biryanivegetarian
18.00
Navratan Biryani — Riz Basmati préparé avec des légumes épicés, du yoghurt et du safran.
estimation≈ 550 kcal75 g de glucideséquilibré 65
Vegetables Kormavegetarian
16.95
Vegetable Korma — Préparation à base de six légumes frais et de fruits secs.
estimation≈ 380 kcal28 g de glucides
Brinjal (Aubergine) Berthavegetarian
16.95
Brinjal Bharta — Aubergines grillées, émincées et préparées avec des oignons et des épices.
estimation≈ 240 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Aloo Muttervegetarian
16.95
Pommes de terre et petits pois préparés dans une sauce au curry
estimation≈ 310 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
Yellow Jarka Dhalvegetarian
16.95
Yellow Dal — Lentilles baignées toute la nuit et cuites à feu doux avec des oignons, des tomates, des épices et saupoudrées de grains de cumin.
estimation≈ 300 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Briyani
Machli Ki Biryanipescatarian
20.50
Fish Biryani — Riz Basmati avec du poisson recouvert de safran
estimation≈ 580 kcal70 g de glucideséquilibré 73
Desserts
Shahi Tukravegetarian
7.95
Petits pains frits et cuits avec du lait et garnis avec des pistaches .
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 37
Rasmalaivegetarian
7.95
Petites boules blanches faites à base de cream , de lait et garnies de pistaches et de sucre.
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Rasgullasvegetarian
7.95
Rasgulla — Petites boules blanches faites à base de fromage , de lait et garnies de pistaches et de sucre servie dans un sirop sucré.
estimation≈ 350 kcal45 g de glucideslourd 39
Gulab Jamanvegetarian
7.95
Gulab Jamun — Petites boules brunes frites avec du sirop et servies chaudes garnies de safran et de noisette.
estimation≈ 380 kcal42 g de glucideslourd 34
Kulfivegetarian
7.95
Glace indienne particulière faite à base de lait
estimation≈ 220 kcal25 g de glucides
Gajar Halwavegetarian
7.95
Une délicieuse combinaison faite avec du laite, des carottes, du sucre et des fruits secs
estimation≈ 340 kcal40 g de glucideslourd 44
Khirvegetarian
7.95
Dessert traditionnel indien pour les bonnes occasions. Points de riz cuit dans de la crème à base de safran, de pistaches et des amandes servies froid.
estimation≈ 320 kcal42 g de glucides
Glace lait d'amandevegetarian
7.95
Almond Milk Ice Cream
estimation≈ 210 kcal18 g de glucides
Glace pistachevegetarian
7.95
Pistachio Ice Cream
estimation≈ 240 kcal20 g de glucides
Sorbet à la noix de cocovegan
7.95
Coconut Sorbet
estimation≈ 180 kcal22 g de glucideslourd 42
Assortiment de sortbets exotiquesvegan
7.95
Exotic Sorbets
estimation≈ 160 kcal35 g de glucideslourd 32
Cette carte est-elle toujours correcte ?
76veggie
scoreestimation
scoreestimation
Large choix de plats végétariens
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Le menu propose des plats comme le Paneer Palak, le Dum Aloo et le Nauratan Biryani. On trouve aussi des samosas aux légumes et des Onion Bhaji en entrée.
31 plats végétariens et 2 végans sur 85
79dia
scoreestimation
scoreestimation
Curry indien et tandoori bas glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreux currys protéinés et des plats tandoori. La plupart des viandes et poissons ont un indice glycémique bas.
49 adaptés au diabète · 85 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Av. de la Fauconnerie 1/5, 1170 Watermael-Boitsfort
- Horaires
- lun10:30–22:00mar10:30–22:00mer10:30–22:00jeu10:30–22:00ven10:30–22:00sam10:30–22:00dim10:30–22:00
- Contact
- +3226721601
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesrivesdugange.be/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 85 %
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