Rama Rao Catering
Chaussée de la Hulpe 226, 1170 Watermael-Boitsfort
horaires pas encore connus
€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
SOUPES
Soup @ Work!
6.00
Organic Soup — Organic soups delivered @ your office
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Soup @ Work!
5.00
Organic Soup — Organic soups delivered @ your office
estimation≈ 150 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
SANDWICHES
Plateaux sandwiches « DU JOUR »
9.00
Assorted Sandwiches Platter — Une sélection de 4 sandwiches (tendres ou baguettes multi céréales) par personne ; 2 choix de garnitures possibles : Le Classique (crabe, poulet curry, thon, américain, jambon fromage, …) ou Le Luxe (saumon fumé, jambon de parme, camembert doux, crevettes, …)
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 77
Plateaux sandwiches « DE LUXE »
11.00
Deluxe Mini Sandwiches Platter — 5 mini sandwiches /personne (minimum de 8 personnes). fromage de chèvre et tomates séchées espagnoles, à un brie fermier, à un wrap de saumon fumé et fromage, …
estimation≈ 820 kcal70 g de glucides
Plateaux sandwiches « ASIAN FUSION »
11.00
Asian Fusion Mini Sandwiches Platter — 5 mini sandwiches /personne (minimum de 10 personnes). Garnitures d’Asie et d’Inde, poulet Tandoori et guacamole, fromage de chèvre et chutney de mangue, …
estimation≈ 850 kcal75 g de glucides
Plateaux sandwiches « 100% VEG»vegetarian
11.00
Vegetarian Mini Sandwiches Platter — 5 mini sandwiches /personne (minimum de 8 personnes). wrap de carottes & courgettes, à des aubergines grillées aux fines herbes, à des galettes de légumes et leur sauce aigre douce, …
estimation≈ 780 kcal80 g de glucideséquilibré 65
Plateaux sandwiches « ITALIENS »
11.00
Italian Mini Sandwiches Platter — 5 mini sandwiches /personne (minimum de 8 personnes). jambon de parme à l’huile de basilic, à un carpaccio de bëf au balsamique de Modène,…
estimation≈ 800 kcal65 g de glucides
Plateaux sandwiches « TARTINES »
35.00
Assorted Toast Triangles Platter — 25 mini triangles pour 5 personnes. assortiment de triangles de pain de mie et de garnitures variées !
estimation≈ 1600 kcal180 g de glucideslourd 40
Buffets sandwiches
Buffet sandwiches « Express »
12.50
Express Sandwich and Dessert Buffet — 4 mini sandwiches par personne (de nos gammes de luxe, italienne, Asian fusion ou végétarienne) + assortiment de desserts variés
estimation≈ 1100 kcal120 g de glucideslourd 42
Buffet sandwiches & dessert
14.00
Sandwich and Dessert Buffet — 5 mini sandwiches par personne (de nos gammes de luxe, italienne, Asian fusion ou végétarienne) + assortiment de desserts variés
estimation≈ 1250 kcal135 g de glucideslourd 36
Buffet sandwiches & dessert + crudités
16.75
Sandwich, Dessert and Salad Buffet — 5 mini sandwiches par personne (de nos gammes de luxe, italienne, Asian fusion ou végétarienne) + assortiment de desserts variés + une salade de jeunes pousses & crudités
estimation≈ 1300 kcal140 g de glucideslourd 39
Buffet sandwiches, verrine, dessert
18.00
Sandwich, Verrine and Dessert Buffet — Assortiment de mini wraps (saumon fumé, poulet tandoori, végétariens), Brochette de scampis aux fines herbes, Mini verrine de saumon fumé & avocat, sauce aigrelette, Assortiment de sandwiches de luxe, Buffet de dessert & mignardises
estimation≈ 1400 kcal110 g de glucideslourd 29
Buffet sandwiches & quiche
15.50
Sandwich and Quiche Buffet — 3 mini sandwiches par personne (de nos gammes de luxe, italienne, Asian fusion ou végétarienne) + assortiment de quiches
estimation≈ 1150 kcal100 g de glucides
Buffet sandwiches & Salades
21.75
Sandwich and Salad Buffet — 4 mini sandwiches par personne (de nos gammes de luxe, italienne, Asian fusion ou végétarienne) + assortiment de 3 salades sous forme de buffet
estimation≈ 1200 kcal130 g de glucides
SALADES
Salade d’accompagnement de jeunes pousses & cruditésvegetarian
3.75
Fresh Greens and Vegetable Salad
estimation≈ 80 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Scampis curry
9.50
Curry Scampi Salad — Scampis aux fines herbes, grenailles et haricots verts, jeunes pousses, salade de blé, vinaigrette à la ciboulette
estimation≈ 550 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Tandoori
8.50
Tandoori Chicken Salad — Filet de poulet Tandoori, maïs, concombre, pommes, raisins secs, jeunes pousses, roquette, vinaigrette au citron
estimation≈ 480 kcal35 g de glucideséquilibré 84
Saumon fumépescatarian
9.50
Smoked Salmon Salad — Saumon fumé, kiwi, concombre, aneth, citron vert, sauce aigrelette
estimation≈ 420 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
100 % Végétariennevegetarian
8.50
Vegetarian Pasta Salad — Tomates, mozzarella, pâtes, légumes grillés & marinés, pesto, jeunes pousses, roquette
estimation≈ 620 kcal55 g de glucideséquilibré 69
Seasidepescatarian
11.50
Seaside Seafood Salad — Saumon fumé, elbot fumé, brochette de scampis, grenailles, aneth, citron vert, filet de bar au curry de Madras, jeunes pousses
estimation≈ 680 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Niçoise
8.50
Niçoise Salad — Thon, œufs durs, olives noires, anchois, radis, mesclun, vinaigrette au citron
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Buffet salade avec pain & beurre
17.50
Salad Buffet with Bread and Butter — 3 salades différentes
estimation≈ 650 kcal55 g de glucideséquilibré 66
Buffet salade avec assortiment de wraps et/ou sandwiches
21.75
Salad Buffet with Wraps and Sandwiches — 3 salades différentes
estimation≈ 850 kcal85 g de glucides
BUFFETS FROIDS
BUFFET A
18.95
Cold Buffet A — millefeuille d’aubergine et de poulet tandoori, brochettes de scampis à la coriandre, saumon fumé parfumé et mariné à l’aneth, riz Basmati sauté aux petits légumes, petite salade de lentilles
estimation≈ 620 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
BUFFET B
19.95
Cold Buffet B — salade de roastbeef, basilic et copeaux de parmesan, tartare de saumon, courgettes grillées et marinées aux herbes de Provence, penne au pesto, salade fraìhe à la grèque
estimation≈ 680 kcal48 g de glucideséquilibré 73
BUFFET C
19.95
Cold Buffet C — filet de rouget au confit provençal, choux blancs & dés de poulets grillés, carpaccio de bëf au parmesan et basilic frais, penne & courgettes grillées, roquette & copeaux de parmesan
estimation≈ 640 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
BUFFET D
20.95
Cold Buffet D — blanc de poulet farci aux fines herbes et épices, sauté de choux blancs, penne aux aubergines, salade de scampis, wok de soja & poivrons rouges
estimation≈ 610 kcal46 g de glucideséquilibré 78
BUFFET italien
20.95
Italian Cold Buffet — penne aux aubergines, carpaccio de bëf & copeaux de parmesan, petites salades : roquette, poire, tomates mozzarella, assortiment de charcuteries & antipasti
estimation≈ 720 kcal48 g de glucideséquilibré 73
BUFFET TARTES Salées
16.50
Savoury Tart Buffet — assortiment de quiches variées
estimation≈ 750 kcal50 g de glucides
BUFFET F
20.95
Cold Buffet F — roastbeef roquette & copeaux de parmesan, brochettes de scampis, pommes de terre rissolées & haricots verts, salade mozzarella tomates, wok d'émincés de volaille, courgettes & poivrons rouges
estimation≈ 680 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
BUFFET froid indien
19.95
Indian Cold Buffet — pilons de poulet Tandoori, coulis de coriandre fraìhe, brochettes de scampis, riz sauté aux petits légumes, petit pavé de bar au curry de Madras, salade fraìhe de lentilles et coriandre
estimation≈ 650 kcal48 g de glucideséquilibré 79
BUFFET Japonais
24.95
Japanese Cold Buffet — nouilles Soba aux légumes, sashimi de thon rouge & saumon, edamame, algues wakame, tofu au gingembre et soja, gyoza
estimation≈ 580 kcal52 g de glucideséquilibré 85
NOTRE BUFFET DU MOIS
20.00
Buffet of the Month — un buffet à l’honneur
estimation≈ 650 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
BUFFET POUR GROUPE
27.50
Group Mixed Buffet — buffets mixtes composés de plats végétariens, viandes, poissons, 10 plats différents & desserts
estimation≈ 950 kcal75 g de glucides
BUFFETS CHAUDS
Buffet chaud Indien
27.50
Indian Hot Buffet — poulet tikka massala, scampis au curry léger & lait de coco, lentilles à la coriandre, riz basmati
estimation≈ 720 kcal55 g de glucideséquilibré 84
Buffet chaud Thaï
27.50
Thai Hot Buffet — bëf au curry rouge, poulet au curry vert, légumes au curry jaune, riz Basmati
estimation≈ 750 kcal52 g de glucideséquilibré 78
Buffet chaud – froid créole
27.50
Creole Hot and Cold Buffet — vindaye de poisson & crevettes, beignet de viande aux épices, aloo faratas, riz Basmati, achard de légumes, samoussa de légumes, pain & beurre
estimation≈ 880 kcal85 g de glucides
Buffet oriental
27.50
Oriental Hot Buffet — couscous au poulet, tajine tunisienne au thon & oeufs, salade Mechouia, pain marocain, salade fraìhe de concombre, carottes au cumin
estimation≈ 780 kcal70 g de glucideséquilibré 83
Buffet du Monde
27.50
World Buffet — En froid: saumon fumé parfumé à l’aneth, courgettes grillées, salade de jeunes pousses, samosa aux légumes, salade de Roastbeef au balsamique de Modène, penne aux aubergines. En chaud: poulet Tikka Massala, scampi au curry léger & lait de coco, riz Basmati
estimation≈ 740 kcal55 g de glucideséquilibré 78
ASSIETTES FROIDES
Nos assiettes « viande »
16.50
Meat Cold Plate — roastbeef, roquette & copeaux de parmesan, carpaccio de boeuf, charcuteries & légumes du Sud
estimation≈ 520 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Nos assiettes « poisson »pescatarian
17.75
Fish Cold Plate — filet de Bar pané au curry léger, duo de tartare de thon rouge & saumon, déclinaisons de saumon, pavé de cabillaud, riz safrané
estimation≈ 620 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Nos assiettes « volaille »
16.50
Poultry Cold Plate — filet de poulet farci aux herbes, roti de dinde, sauce moutarde
estimation≈ 410 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Nos assiettes « mixtes »
19.50
Mixed Meat and Seafood Plate — assiettes mixtes terre – mer selon vos choix grillés, crudités et jeunes pousses
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
PLATEAUX PRESTIGES
Plateaux repas « Prestige »
25.00
Prestige Meal Box — Entrée, plat, et dessert. Variantes : volaille, végétarien, viande & poissons
estimation≈ 1100 kcal85 g de glucides
DESSERTS
Salade de fruits fraisvegan, vegetarian
3.95
Fresh Fruit Salad — un dessert simple et sain sans colorant ni conservateur & sans sucre ajouté
estimation≈ 80 kcal18 g de glucides
Crème brûlée à la vraie vanille
3.95
Vanilla Crème Brûlée — origine Madagascar, Réunion ou Tahiti suivant arrivage
estimation≈ 320 kcal22 g de glucideslourd 42
Crème brûlée aux fruits des bois
3.95
Wild Berry Crème Brûlée
estimation≈ 340 kcal26 g de glucideslourd 42
Mousse au chocolat
3.95
Chocolate Mousse
estimation≈ 350 kcal20 g de glucides
Mousse de mascarpone aux fruits des bois
3.95
Wild Berry Mascarpone Mousse
estimation≈ 380 kcal28 g de glucideslourd 41
Tartelette aux fruits
4.25
Fruit Tartlet
estimation≈ 310 kcal38 g de glucides
Assortiment de mignardises fines
4.50
Assorted fine mignardises — 3 par personne
estimation≈ 280 kcal32 g de glucideslourd 42
Crème de riz à la vanille & cannelle
3.50
Vanilla and cinnamon rice cream
estimation≈ 220 kcal35 g de glucideslourd 39
Bavarois au spéculoos
3.20
Speculoos Bavarois
estimation≈ 330 kcal30 g de glucideslourd 42
Javanais
3.20
Javanais cake
estimation≈ 310 kcal34 g de glucideslourd 42
Mini moelleux au chocolat
3.70
Mini chocolate moelleux
estimation≈ 260 kcal28 g de glucideslourd 42
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63dia
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Assiettes froides et salades bas glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce menu de traiteur propose diverses options froides riches en protéines. Les assiettes de viande et de volaille sont faibles en glucides.
15 adaptés au diabète · 55 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Chaussée de la Hulpe 226, 1170 Watermael-Boitsfort
- Horaires
- pas encore connu
- Contact
- +3223780046 sales@ramarao.be
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ramarao.eu/
- Dossier
- complétude 67 %, confiance 73 %
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