Monsoon Wedel
Am Marktpl. 7, 22880 Wedel (Holstein)
Ouvert maintenant · jusqu'à 22:00
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Birianis
Vegetable Birianivegetarian
18.90
Riz sauté avec noix de cajou, raisins secs, fromage maison, fruits et légumes. Lactose
estimation≈ 750 kcal95 g de glucideséquilibré 70
Chicken Biriani
20.90
Riz sauté avec noix de cajou, raisins secs, fruits et filet de poulet.
estimation≈ 820 kcal90 g de glucideséquilibré 74
Lamb Biriani
21.90
Riz sauté avec noix de cajou, raisins secs, fruits et agneau.
estimation≈ 880 kcal90 g de glucideséquilibré 66
Monsoon Spezial
23.50
Riz sauté avec noix de cajou, raisins secs, fromage maison, fruits, légumes, crevettes, agneau et poulet. Lactose
estimation≈ 950 kcal95 g de glucides
Accompagnements
Papadamvegan, vegetarian
1.30
Chips de farine de lentilles
estimation≈ 120 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Chappattivegan, vegetarian
2.50
Pain plat cuit au four. Gluten
estimation≈ 110 kcal22 g de glucides
Prathavegan, vegetarian
3.00
Pain plat sauté. Gluten
estimation≈ 180 kcal20 g de glucides
Tandoori Naanvegetarian
3.50
Pain plat à la farine de blé. Gluten
estimation≈ 210 kcal30 g de glucides
Garlic Naanvegetarian
3.90
Pain plat à l'ail. Gluten
estimation≈ 230 kcal30 g de glucides
Dahivegetarian
2.80
Yaourt au lait entier
estimation≈ 100 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Mango Chutneyvegan, vegetarian
1.80
Aigre-doux
estimation≈ 60 kcal14 g de glucides
Acharvegan, vegetarian
1.80
Pickles mixtes (épicé)
estimation≈ 40 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Raitavegetarian
3.90
Concombres hachés avec yaourt épicé. Lactose
estimation≈ 80 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Desserts
Gulab Jamunvegetarian
7.50
Boulettes de semoule maison servies chaudes avec glace vanille. Gluten, Lactose
estimation≈ 450 kcal60 g de glucideslourd 43
Kulfivegetarian
6.90
Glace maison avec sauce mangue et roses. Lactose
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Framboises chaudes avec glace vanillevegetarian
7.50
Heiße Himbeeren mit Vanilleeis
estimation≈ 280 kcal30 g de glucides
Pakoras
Vegetable Pakorasvegan, vegetarian
8.00
Vegetable Pakoras* — Divers légumes enrobés de farine de pois chiches et frits.
estimation≈ 320 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Onion Bhajeevegan, vegetarian
8.00
Onion Bhajee* — Rondelles d'oignons enrobées de farine de pois chiches et frites.
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Paneer Pakorasvegetarian
8.90
Fromage maison enrobé de farine de pois chiches et frit. Lactose
estimation≈ 380 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Vegetable Samosavegetarian
8.00
Vegetable Samosa* — Chaussons farcis aux pommes de terre, raisins secs et noix de cajou. Gluten
estimation≈ 310 kcal35 g de glucides
Chicken Pakoras
10.50
Lanières de filet de poulet enrobées de farine de pois chiches et frites.
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Chicken Tikka
10.50
Morceaux de filet de poulet marinés dans une sauce au yaourt et grillés. Lactose
estimation≈ 210 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Sheekh Kebab
10.50
Agneau haché grillé avec des herbes fraîches. Gluten
estimation≈ 280 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Entrées mixtes
10.50
Gemischte Vorspeisen — Viande et légumes, 5 pièces.
estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Soupes
Soupe Dhalvegan, vegetarian
6.90
Dhal Suppe — Soupe de lentilles jaunes.
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 87
Soupe à la tomatevegan, vegetarian
6.90
Tomatensuppe — Préparée avec du gingembre et des épices indiennes.
estimation≈ 120 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Sabzi Shorbavegan, vegetarian
6.90
Soupe de légumes légèrement liée.
estimation≈ 110 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Soupe Mulligatawny
7.90
Mulligatawny Suppe — Soupe curry épicée et liée avec du poulet et du riz.
estimation≈ 240 kcal28 g de glucideséquilibré 73
Salades
Salade mixtevegan, vegetarian
7.90
Gemischter Salat* — Salade avec tomates, concombres, maïs et oignons.
estimation≈ 150 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Salatteller Monsoon
14.50
Salade mixte avec lanières de filet de poulet. Lactose
estimation≈ 380 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Salat Jhingapescatarian
16.90
Salade mixte avec gambas grillées.
estimation≈ 350 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Végétarien
Dhal Tarkavegetarian
16.20
Lentilles indiennes jaunes avec oignons et tomates sautés au beurre. Lactose
estimation≈ 320 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Navratan Kormavegetarian
18.50
Légumes variés avec fromage maison, fruits et noix de cajou dans une sauce crémeuse. Lactose
estimation≈ 480 kcal35 g de glucides
Vegetable Koftavegetarian
18.50
Boulettes de légumes avec raisins secs et noix de cajou dans une sauce curry à la crème. Lactose
estimation≈ 450 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Saag Paneervegetarian
18.50
Épinards avec fromage maison, gingembre et oignons. Lactose
estimation≈ 360 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Chana Masalavegan, vegetarian
16.80
Chana Masala* — Pois chiches, gingembre frais, tomates et pommes de terre dans une sauce curry épicée.
estimation≈ 380 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Sabzi Monsoonvegan, vegetarian
18.50
Sabzi Monsoon* — Légumes variés avec tomates, oignons, ail dans une sauce épicée.
estimation≈ 280 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Crevettes Géantes
Jhinga Saagpescatarian
25.50
Gambas aux épinards avec gingembre frais et ail. Lactose
estimation≈ 340 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Jhinga Mangopescatarian
25.50
Gambas avec mangue fraîche dans une sauce curry à la crème douce. Lactose
estimation≈ 410 kcal22 g de glucideséquilibré 69
Jhinga Sabzipescatarian
25.50
Gambas avec légumes frais et gingembre, cuites avec diverses épices indiennes. Lactose
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Jhinga Bhunapescatarian
25.50
Grosses crevettes avec oignons, ail et gingembre dans une sauce tomate épicée.
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81
Menus Enfants
Frites avec Ketchupvegan, vegetarian
5.50
Pommes Frittes mit Ketchup
estimation≈ 450 kcal55 g de glucides
Poulet Doux
10.50
Mildes Hähnchen mit Reis oder Pommes Frittes.laktose — Avec riz ou frites (contient du lactose).
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 67
Riz sauté aux légumesvegan, vegetarian
9.20
Gebratener Reis mit Gemüse
estimation≈ 550 kcal75 g de glucides
Volaille
Chicken Sabzi
20.80
Lanières de filet de poulet avec légumes sautés dans une sauce curry à la crème épicée.
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Butter Chicken
20.80
Lanières de filet de poulet grillé mijotées dans une sauce tomate au beurre.
estimation≈ 620 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Chicken Nawabi
21.50
Lanières de filet de poulet avec fromage, raisins secs et noix de cajou dans une sauce crème douce.
estimation≈ 720 kcal25 g de glucideséquilibré 74
Chicken Mango
20.80
Lanières de filet de poulet avec mangue fraîche dans une sauce curry à la crème douce.
estimation≈ 600 kcal28 g de glucideséquilibré 66
Chicken Tikka Masala
21.50
Lanières de filet de poulet grillé avec piment, tomates, oignons et ail dans une sauce épicée.
estimation≈ 520 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Chicken Madras
20.80
Filet de poulet avec crème de coco dans une sauce curry rouge (relevé).
estimation≈ 580 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Agneau
Lamb Sabzi
21.90
Agneau avec légumes sautés dans une sauce curry épicée.
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Lamb Saag
21.90
Agneau aux épinards avec gingembre frais, ail et oignons.
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Lamb Nawabi
22.50
Agneau avec fromage, raisins secs et noix de cajou dans une sauce crème douce.
estimation≈ 750 kcal25 g de glucideséquilibré 74
Lamb Bhuna
21.90
Agneau avec oignons, ail et gingembre dans une sauce tomate épicée.
estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Lamb Vindalu
21.90
Agneau avec pommes de terre dans une sauce crème de coco rouge aigre-douce (très relevé).
estimation≈ 610 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
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92veggie
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Nombreux plats indiens végétariens
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Le menu propose des plats comme le Chana Masala et le Saag Paneer. Les options végétaliennes incluent le Sabzi Monsoon et la soupe Dhal. Les non-végétariens peuvent choisir le Chicken Tikka Masala.
29 plats végétariens et 15 végans sur 55
74dia
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Currys indiens faibles en glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreux currys protéinés et des options tandoori faibles en glucides. Les plats de viande sont généralement un bon choix.
33 adaptés au diabète · 55 plats
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Pratique
- Adresse
- Am Marktpl. 7, 22880 Wedel (Holstein)
- Horaires
- lunfermémar17:00–22:00mer17:00–22:00jeu17:00–22:00ven17:00–22:00sam17:00–22:00dim12:00–21:00Sonn- und Feiertags 12:00 - 21:00 Uhr
- Contact
- +041039055666 monsoonwedel@gmail.com
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), monsoon-wedel.de/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 95 %
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