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Maschu Maschu - Rabensteig

Rabensteig 8, 1010 Wien

Fermé maintenant · ouvre 11:30

€€€€
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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

P I T A TORTILLA
Pita Falafel veganvegan
7.50
avec houmous, tahini, salade chou-carotte, chou rouge, salade aubergine-tomate et salade verte
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideséquilibré 86
Tortilla Falafel veganvegan
8.50
avec houmous, tahini, salade chou-carotte, chou rouge, salade aubergine-tomate et salade verte
estimation≈ 720 kcal85 g de glucideséquilibré 86
Pita Shawarma
8.00
Pita Schuarma — avec houmous, tahini, salade chou-carotte, chou rouge, salade aubergine-tomate et salade verte
estimation≈ 780 kcal70 g de glucideséquilibré 77
Tortilla Shawarma
9.00
Tortilla Schuarma — avec houmous, tahini, salade chou-carotte, chou rouge, salade aubergine-tomate et salade verte
estimation≈ 850 kcal80 g de glucideséquilibré 74
Pita Mix
8.50
avec houmous, tahini, salade chou-carotte, chou rouge, salade aubergine-tomate et salade verte
estimation≈ 750 kcal72 g de glucideséquilibré 84
Tortilla Mix
9.50
avec houmous, tahini, salade chou-carotte, chou rouge, salade aubergine-tomate et salade verte
estimation≈ 820 kcal82 g de glucideséquilibré 81
Assiette Falafel veganvegan
14.00
Falafel Teller vegan — servie avec pita et sauces Maschu : Amba (curry-mangue), sauce piment vert (fort), sauce piment rouge
estimation≈ 850 kcal90 g de glucideséquilibré 80
Assiette Shawarma
14.00
Schuarma Teller — servie avec pita et sauces Maschu : Amba (curry-mangue), sauce piment vert (fort), sauce piment rouge
estimation≈ 920 kcal80 g de glucideséquilibré 71
Assiette Mix
15.00
Mix Teller — servie avec pita et sauces Maschu : Amba (curry-mangue), sauce piment vert (fort), sauce piment rouge
estimation≈ 900 kcal85 g de glucideséquilibré 78
Houmous & Tahini veganvegan
7.00
Hummus & Techina vegan
estimation≈ 350 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Falafel veganvegan
9.50
supplément pour houmous & tahini
estimation≈ 400 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Shawarma
11.00
Schuarma — supplément pour houmous & tahini
estimation≈ 450 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Maschu Dip veganvegan
7.50
3 falafels, houmous, tahini, salade aubergine-tomate et pita toastée
estimation≈ 550 kcal50 g de glucideséquilibré 66
Sweet Patata Dip veganvegan
8.00
frites de patates douces, houmous, sauce chili douce et ketchup curry
estimation≈ 600 kcal55 g de glucides
Ben²s Wrap
13.00
escalope de poulet panée, frites de patates douces, houmous, fromage fondant, salade, oignons rouges et mayonnaise
estimation≈ 950 kcal80 g de glucides
Wild Vegan Falafelvegan
15.00
falafel, avocat, chili, houmous, tahini, oignons frits, mâche, roquette, salade verte, tomates cerises
estimation≈ 880 kcal75 g de glucideséquilibré 69
3 Pita Pockets veganvegan
16.50
pita avocat/salade/tomates; pita falafel/houmous/carottes; pita manioc
estimation≈ 800 kcal85 g de glucideséquilibré 70
Maschu Maschu MEZE végétarienvegetarian
16.50
Maschu Maschu vegetarische MEZE — falafel, borekas épinards-fromage, ravioles légumes, arancini, fromage en croûte d'aubergine, feuilles de vigne
estimation≈ 1100 kcal70 g de glucides
Borekasvegetarian
12.50
pâte feuilletée farcie aux épinards et fromage fondant
estimation≈ 450 kcal35 g de glucides
Fromage fondant en croûte d'auberginevegetarian
12.50
Weichkäse im Melanzanimantel — salade d'aubergines, petite salade, épinards rôtis aux oignons et pita toastée
estimation≈ 500 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
SUPPLÉMENTS
Pita veganevegan
1.50
Pita vegan
estimation≈ 180 kcal35 g de glucides
Tortilla veganevegan
1.50
Tortilla vegan
estimation≈ 150 kcal28 g de glucides
Boule de falafel veganevegan
1.00
Falafelkugel vegan
estimation≈ 60 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Soupe de lentilles veganevegan
6.00
vegane Linsensuppe
estimation≈ 220 kcal28 g de glucideséquilibré 87
Frites de patate douce veganesvegan
6.00
Sweet Patata Fries vegan (Ketchup) — avec ketchup
estimation≈ 320 kcal45 g de glucideséquilibré 68
Frites veganesvegan
5.50
Pommes Frites vegan (Ketchup) — avec ketchup
estimation≈ 450 kcal55 g de glucides
Feuilles de vigne farcies veganesvegan
1.50
Gefüllte Weinblätter vegan — 1 pièce
estimation≈ 80 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
BOWLS
Vegan Crispy Falafel Bowlvegan
14.50
Falafel, pois chiches, frites de patate douce, tahini, quinoa, concombre, salade verte, menthe, tomates, chou-carotte
estimation≈ 850 kcal95 g de glucideséquilibré 80
Vegan Sweet Potato Tofu Bowlvegan
15.50
vegan Sweet Patata Tofu Bowl — tofu grillé, frites de patate douce, quinoa, pois chiches, avocat, salade, concombre, tomates cerises, sésame
estimation≈ 820 kcal80 g de glucideséquilibré 75
Chicken Avocado Bowl
16.50
émincé de poulet grillé, avocat, quinoa, frites de patate douce, salade, tahini, tomates cerises, pois chiches
estimation≈ 780 kcal75 g de glucideséquilibré 83
BURGER
Vegan Falafel Burgervegan
14.50
galette de falafel, houmous, tahini, salade d'aubergines, salade, tomate, cornichon, sauce curry, frites, ketchup
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides
Vegan BEYOND Burgervegan
16.00
patty végétal, avocat, tomate, salade, cornichon, oignons pickles, oignons rôtis, tahini
estimation≈ 920 kcal70 g de glucides
Maschu Burger
16.50
steak de bœuf, fromage, tomates, œuf au plat, cornichon, oignons pickles, sauce cocktail, salade, frites patate douce
estimation≈ 1100 kcal65 g de glucides
& PLUS
Steaks de bœuf grillés
17.00
Faschierte Laibchen (Rind) gegrillt — purée de pommes de terre, oignons rôtis, petite salade
estimation≈ 750 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Schnitzel de poulet
18.00
Hühnerschnitzel — filet de poulet pané, frites, petite salade, ketchup
estimation≈ 880 kcal60 g de glucides
Fish & Chipspescatarian
16.50
frites bistro, sauce tartare, petite salade
estimation≈ 900 kcal65 g de glucides
SWEET MASCHU
Baklava aux pistaches (2 pcs)
6.00
Pistazien Baklava 2 Stk. — pâte feuilletée, pistaches, miel avec crème fouettée
estimation≈ 450 kcal48 g de glucideslourd 34
Palatschinken Nutella (2 pcs)
8.00
Nutella Palatschinken 2 Stk.
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideslourd 26
Soufflé au chocolat
7.00
Schokoladensoufflé — glace vanille, sauce chocolat avec crème fouettée
estimation≈ 550 kcal45 g de glucideslourd 30
Palatschinken aux abricots (2 pcs)
8.00
Marillen Palatschinken 2 Stk
estimation≈ 580 kcal55 g de glucideslourd 29

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92veggie
scoreestimation

Beaucoup d'options végétaliennes et végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des plats comme le vegan Crispy Falafel Bowl et le vegan BEYOND Burger. Il existe aussi un MEZE végétarien avec des Borekas et des Arancini. Les mangeurs de viande commandent du Schuarma ou de l'escalope de poulet.

23 plats végétariens et 20 végans sur 40

43dia
scoreestimation

Options faibles en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

De nombreux plats sont basés sur le pain pita ou les frites. Privilégiez les protéines et les dips séparés.

7 adaptés au diabète · 40 plats

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Pratique

Adresse
Rabensteig 8, 1010 Wien
Horaires
lun11:30–23:00
mar11:30–23:00
mer11:30–23:00
jeu11:30–23:00
ven11:30–23:00
sam11:30–23:00
dim11:30–23:00
Contact
+4315332904 maschu3@chello.at
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), maschu-maschu.at
Dossier
complétude 83 %, confiance 95 %

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