Mndy's
Turnhoutsebaan 5, 2110 Wijnegem
Fermé maintenant · ouvre 10:00
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 6 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 6 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Ontbijt
Koffie + croissant met ham of kaas
7.00
Coffee and croissant with ham or cheese
estimation≈ 480 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Koffie +croissant met confituur of choco
6.50
Coffee and croissant with jam or chocolate
estimation≈ 450 kcal45 g de glucideslourd 42
Mndy’s ontbijt met warme drank naar keuze
15.90
Mndy's breakfast — stokbrood, croissant, roerei of gekookt ei of spiegelei, confituur, choco, kaas, ham en boter
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides
Supplementen
spiegelei, gekookt ei of roerei (2 st.)
3.50
Fried eggs or scrambled eggs
estimation≈ 160 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Preparé
3.50
Preparé (seasoned meat)
estimation≈ 120 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Glaasje Cava of sinaasappel
5.00
Glass of Cava or orange juice
estimation≈ 110 kcal25 g de glucideslourd 39
Spek
4.50
Bacon
estimation≈ 180 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Gerookte zalmpescatarian
7.00
Smoked salmon
estimation≈ 110 kcal0 g de glucidesadapté au diabète
Broodjes
Stokbrood Wit
White or multigrain baguette — meergranen + 1.20
estimation≈ 250 kcal50 g de glucides
Broodje met Breydelham en mosterd
7.50
Ham and mustard sandwich
estimation≈ 420 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
Broodje met Beemsterkaas en mosterdvegetarian
7.50
Beemster cheese and mustard sandwich
estimation≈ 450 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Américain natuur/préparé
9.00
Steak tartare sandwich
estimation≈ 520 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Martino natuur/préparé
9.90
Martino sandwich
estimation≈ 550 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Smos (rauwkost met kaas of ham of kip of veggie)
9.90
Smos sandwich
estimation≈ 480 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Smos kaas en ham (rauwkost met kaas en ham)
10.90
Ham and cheese Smos sandwich
estimation≈ 540 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Toast Kannibaal
16.50
estimation≈ 600 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
American Club sandwich + frieten
18.90
American Club sandwich with fries
estimation≈ 1100 kcal90 g de glucides
Broodje gerookte zalm open belegd met peterselie, ajuin look en aziatische dressing en mierikswortelmayonaisepescatarian
15.50
Open smoked salmon sandwich
estimation≈ 420 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Snacks
Croque Monsieur
10.30
estimation≈ 550 kcal35 g de glucides
Croque Hawai
11.00
Croque Hawaii
estimation≈ 620 kcal45 g de glucideslourd 42
Croque Madame
11.00
estimation≈ 650 kcal35 g de glucides
Croque Italiè (Pesto, tomaat, mozarella) (*)vegetarian
17.00
Croque Italian
estimation≈ 580 kcal32 g de glucides
Garnaalkrokettenpescatarian
21.70
Shrimp croquettes
estimation≈ 450 kcal30 g de glucides
Kaaskroketten (*)vegetarian
18.90
Cheese croquettes
estimation≈ 520 kcal28 g de glucides
Duo kaas/garnaalpescatarian
20.80
Cheese and shrimp croquette duo
estimation≈ 485 kcal29 g de glucides
Uitsmijter kaas en ham
16.50
Uitsmijter with ham and cheese
estimation≈ 620 kcal30 g de glucides
Toast Champignons (*)vegetarian
17.00
Mushroom toast
estimation≈ 420 kcal30 g de glucides
Toast Champignons met roomsaus (*)vegetarian
17.80
Mushroom toast with cream sauce
estimation≈ 510 kcal30 g de glucides
Toast Champignons met lookboter(*)vegetarian
17.80
Mushroom toast with garlic butter
estimation≈ 480 kcal30 g de glucides
Pannini & Pizzella
Roma (Italiaanse salami, pesto, rucola, tomaatjes)
12.50
Roma Panini
estimation≈ 520 kcal42 g de glucides
Siciliana (Zongedroogde tomaatjes, mozzarella, pesto) (*)vegetarian
12.90
Siciliana Panini
estimation≈ 540 kcal40 g de glucides
India (Kip, cheddar, spinazie en curry)
12.90
India Panini
estimation≈ 580 kcal42 g de glucides
Pizzella margherita (ovaal)vegetarian
14.50
Margherita Pizzella
estimation≈ 680 kcal65 g de glucides
Scampi (8 stuks)pescatarian
26.90
Scampi Panini
estimation≈ 550 kcal40 g de glucides
Soep & Omelet
Tomatensoep met balletjes & baguette
9.00
Tomato soup with meatballs and baguette
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideséquilibré 70
Suggestiesoep (zie suggesties)
Soup of the day
estimation≈ 250 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Omelet natuur + brood (*)vegetarian
10.30
Plain omelette with bread
estimation≈ 480 kcal32 g de glucides
Omelet champignons of kaas + brood (*)vegetarian
13.50
Mushroom or cheese omelette with bread
estimation≈ 560 kcal32 g de glucides
Omelet met tomaten + brood (*)vegetarian
13.50
Tomato omelette with bread
estimation≈ 510 kcal32 g de glucides
Omelet met spek + brood
13.90
Bacon omelette with bread
estimation≈ 610 kcal32 g de glucides
Boerenomelet + brood
16.20
Farmer's omelette with bread
estimation≈ 620 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Salades
Superfood salade (Quinoa, advocado, feta, limoendressing, cashewnoten) (*)vegetarian
20.50
Superfood salad
estimation≈ 580 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Caesar salade met scampi en ansjovispescatarian
22.30
Caesar salad with scampi and anchovies
estimation≈ 510 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade warme geitenkaas met honing (*)vegetarian
20.50
Warm goat cheese salad with honey
estimation≈ 480 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Caesar salade met gebakken kip en ansjovis
19.90
Caesar salad with grilled chicken and anchovies
estimation≈ 560 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Pasta
Spaghetti bolognaise
18.50
Spaghetti Bolognese
estimation≈ 720 kcal68 g de glucideséquilibré 77
Lasagne bolognaise
19.50
Lasagna Bolognese
estimation≈ 850 kcal62 g de glucides
Tagliatelle gerookte zalmpescatarian
21.50
Tagliatelle with smoked salmon
estimation≈ 680 kcal58 g de glucideséquilibré 67
Tagliatelle met spekjes, scampi en rode pesto
24.00
Tagliatelle with bacon, scampi and red pesto
estimation≈ 820 kcal55 g de glucides
Vegetarische lasagne (*)vegetarian
18.50
Vegetarian lasagna
estimation≈ 610 kcal52 g de glucideséquilibré 66
Pasta met kip en pesto
19.90
Pasta with chicken and pesto
estimation≈ 740 kcal58 g de glucideséquilibré 65
Tagliatelle alla carbonara
19.90
estimation≈ 780 kcal54 g de glucides
Raviolini truffelroom, boschampignons, parmezaan (*)vegetarian
23.00
Truffle ravioli with mushrooms and parmesan
estimation≈ 690 kcal52 g de glucides
Pasta scampi in currysaus met prei
24.20
Pasta with scampi in curry sauce
estimation≈ 710 kcal62 g de glucideséquilibré 71
Woks
Wok Land: kip, soyascheuten, groentenmengeling, cashewnoten en koriander
20.50
Chicken wok with soy sprouts and cashews
estimation≈ 540 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Wok Sea: scampi, soyascheuten, groentenmengeling en kokosmelk
25.30
Scampi wok with soy sprouts and coconut milk
estimation≈ 590 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Wok Rund: rundsvlees, soyascheuten, groentenmengeling
24.90
Beef wok with soy sprouts
estimation≈ 510 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Wok Vegetarisch: soyascheuten, groentenmengeling, cashewnoten en koriander (*)vegetarian
19.50
Vegetarian wok with soy sprouts and cashews
estimation≈ 480 kcal26 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Vleesgerechten
Vers koninginnehapje en slaatje
23.90
Queen's snack with salad
estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Stoofvlees gegaard in De Koninck en appelmoes
24.50
Flemish beef stew with apple sauce
estimation≈ 640 kcal32 g de glucideséquilibré 65
Steak (±220 gr) en slaatje
26.50
Steak with salad
estimation≈ 550 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Uruguayaanse Entrecôte (±280gr) en slaatje
33.50
Uruguayan Entrecôte with salad
estimation≈ 720 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Kalfsblanquette op grootmoeders wijze
24.00
Veal blanquette
estimation≈ 680 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Hamburger (200gr) op amerikaanse wijze
22.00
American style hamburger
estimation≈ 850 kcal45 g de glucides
Wiener schnitzel en slaatje
22.90
Wiener schnitzel with salad
estimation≈ 620 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Steak tartaar maison (koud gerecht)
27.50
Steak tartare maison
estimation≈ 480 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Kipfilet met saus naar keuze en slaatje
22.70
Chicken fillet with sauce and salad
estimation≈ 520 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
”Crispy Duck” met rijst, rode curry kokossaus en Thais slaatje
23.80
Crispy Duck with rice and red curry
estimation≈ 780 kcal65 g de glucides
Visgerechten
Kibbeling & Chips
24.80
Kibbeling and Chips
estimation≈ 820 kcal55 g de glucides
Rijk gevuld vispotje met een jus van grijze garnalen
25.50
Fish pot with grey shrimp jus
estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Op vel gebakken zalmfilet met béarnaisesaus
26.20
Pan-seared salmon fillet — Keuze uit: lookroom, lookboter, curry- of kreeftensaus
estimation≈ 650 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Pannenkoeken
Kinderpannenkoek (tot 12 jaar)
5.00
Kids pancake
estimation≈ 450 kcal50 g de glucides
Pannenkoeken suiker/lichte of donkere suiker
7.80
Pancakes with sugar
estimation≈ 620 kcal85 g de glucides
Pannenkoeken jam/siroop
7.80
Pancakes with jam or syrup
estimation≈ 650 kcal90 g de glucides
Pannenkoeken met ijs
10.50
Pancakes with ice cream
estimation≈ 820 kcal95 g de glucides
Crêpes Mikado (ijs met warme chocoladesaus)
11.50
Crêpes Mikado
estimation≈ 880 kcal98 g de glucideslourd 43
Pannenkoeken met warme krieken en slagroom
11.90
Pancakes with cherries and whipped cream
estimation≈ 850 kcal95 g de glucides
Pannenkoeken met verse banaan, warme chocoladesaus en slagroom
11.90
Pancakes with banana, chocolate and whipped cream
estimation≈ 920 kcal105 g de glucides
Crêpe Normande
13.50
estimation≈ 750 kcal80 g de glucides
Gebak
Appelbeignets
9.00
Apple beignets
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 42
Huisgemaakte Appelstrüdel met poedersuiker
9.20
Apple strudel with powdered sugar
estimation≈ 420 kcal58 g de glucideslourd 39
Huisgemaakte Appelstrüdel met ijs
10.50
Apple strudel with ice cream
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideslourd 36
Huisgemaakte Appelstrüdel met ijs en slagroom
11.50
Apple strudel with ice cream and whipped cream
estimation≈ 680 kcal68 g de glucideslourd 25
Moelleux met vanille ijs en frambozencoulis
9.80
Moelleux with vanilla ice cream and raspberry coulis
estimation≈ 620 kcal52 g de glucideslourd 27
Kindergerechten
chicken fingers, curryworst, kibbeling, spaghetti of videe met frietjes en dessert
14.50
Kids menu (chicken fingers, sausage, or pasta)
estimation≈ 850 kcal85 g de glucides
Borrelhapjes
Portie kaas of salami
8.80
Cheese or salami platter — inclusief slagroom
estimation≈ 380 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Portie gemengd (kaas en salami)
8.80
Mixed cheese and salami platter
estimation≈ 360 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Portie bitterballen of mini loempias (*)
9.80
Bitterballen or mini spring rolls
estimation≈ 450 kcal30 g de glucidesadapté au diabète
Chicken fingers
9.80
estimation≈ 420 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Kaasballetjes (8 st.) (*)vegetarian
9.80
Cheese balls
estimation≈ 480 kcal32 g de glucidesadapté au diabète
Calamares fritti met tartaar
12.00
Fried calamari with tartar sauce
estimation≈ 410 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Warm gemengd (16 st.)
17.00
Warm mixed snack platter
estimation≈ 850 kcal55 g de glucides
Gevarieerde tapasschotel
21.50
Mixed tapas platter
estimation≈ 650 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Wafels
Brusselse wafel met suiker
7.90
Brussels waffle with sugar
estimation≈ 480 kcal65 g de glucideslourd 38
Brusselse wafel met slagroom
9.50
Brussels waffle with whipped cream
estimation≈ 620 kcal62 g de glucideslourd 28
Brusselse wafel met krieken en slagroom
11.90
Brussels waffle with cherries and whipped cream
estimation≈ 710 kcal75 g de glucideslourd 28
Brusselse wafel met ijs en warme chocolade
11.90
Brussels waffle with ice cream and chocolate
estimation≈ 880 kcal95 g de glucideslourd 21
IJscoupes
Coupe vanille-ijs
8.90
Vanilla ice cream cup
estimation≈ 280 kcal32 g de glucideslourd 42
Coupe chocolade-ijs
8.90
Chocolate ice cream cup
estimation≈ 310 kcal35 g de glucideslourd 35
Coupe pistache
9.20
Pistachio ice cream cup
estimation≈ 320 kcal30 g de glucideslourd 42
Coupe Espresso
9.50
Espresso Ice Cream Sundae
estimation≈ 380 kcal45 g de glucideslourd 40
Coupe Dame Blanche
10.50
Dame Blanche
estimation≈ 420 kcal50 g de glucideslourd 38
Coupe bresilienne
10.50
Brazilian Ice Cream Sundae
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 40
Coupe met warme krieken
11.50
Ice Cream Sundae with Warm Kriek
estimation≈ 480 kcal60 g de glucideslourd 36
Coupe advocaat
11.50
Advocaat Ice Cream Sundae
estimation≈ 510 kcal52 g de glucideslourd 29
Banana Split
11.50
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideslourd 36
Suggesties
Goudmerk Mosselen (op=op)
Mussels
estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Klassieke tomatengazpacho met zuiderse groentjesvegetarian
9.90
Tomato Gazpacho
estimation≈ 180 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Stokbrood met krabsalade - Avocado - Koriandermayo
14.90
Baguette with Crab Salad
estimation≈ 420 kcal35 g de glucides
Tomaat garnaal op klassieke wijze met frietjes
29.50
Tomato Shrimp with Fries
estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 65
Spaghetti Carrettiera - Zwarte look - Pecorino - Crumble van Foccaciavegetarian
23.70
Spaghetti Carrettiera
estimation≈ 620 kcal75 g de glucideséquilibré 73
Chicken Tikki Masala met rijst
23.70
Chicken Tikka Masala with Rice
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 67
Geroosterde rode poon - Crème van ricotta - Gnocchi - Antiboisevegetarian
26.90
Roasted Red Pepper with Gnocchi
estimation≈ 610 kcal50 g de glucideséquilibré 69
Tagliata van rund - Rucola - Zongedroogde tomaatjes - Parmezaan - Rozemarijn aardappeltjes
29.80
Tagliata of Beef
estimation≈ 650 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Citroen Mirengue Taartvegetarian
12.90
Lemon Meringue Tart
estimation≈ 410 kcal48 g de glucideslourd 39
Cette carte est-elle toujours correcte ?
59veggie
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Classiques belges et options végétariennes
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir des plats comme les lasagnes végétariennes, les raviolini à la crème de truffe ou une salade superfood. Il y a aussi des snacks végétariens comme les croquettes au fromage et les toasts aux champignons.
21 plats végétariens et 0 végans sur 115
74dia
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Options protéinées et woks
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Le menu propose de nombreuses options faibles en glucides comme le steak et le saumon. Les woks et les salades sont de bonnes alternatives aux pâtes et au pain.
42 adaptés au diabète · 114 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Turnhoutsebaan 5, 2110 Wijnegem
- Horaires
- lun10:00–19:40mar10:00–19:40mer10:00–19:40jeu10:00–19:40ven10:00–21:00sam10:00–20:00dim—Openingsuren keuken. Zondags openingen: 1/11/2026, 29/11/2026, 13/12/2026, 20/12/2026 (10:00 - 19:00)
- Contact
- +3233536007
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mndys.be
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 84 %