De Filou
Futselstraat 42, 8750 Wingene
Fermé maintenant · ouvre ven 17:30
cuisine de bar€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 6 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 18 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Maandmenu
Maandmenu
59.00
Monthly Menu — Voorgerecht (Duo van garnaal en kaaskroket – of – Parmaham met meloen – of – Gerookte zalm – of – Carpaccio van runds), Hoofdgerecht (Ribeye met saus naar keuze – of – Gebakken zalm met bearnaisesaus – of – Filet mignon met saus naar keuze – of- Scampibrochette met verse tartaar), Dessert (Soepje van rode vruchten met vanille-ijs en slagroom – of – Coupe aardbeien – of – Irish)
estimation≈ 1100 kcal45 g de glucidesadapté au diabète
Suggesties
Gemengde fondue à volonté vanaf 2p
31.00
Mixed Fondue — Tijdens de wintermaanden, anders op aanvraag met diverse sausjes en groentjes
estimation≈ 950 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Salers (1p)
36.00
Salers Beef
estimation≈ 750 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Blonde Aquitaine (1p)
36.00
Blonde Aquitaine Beef
estimation≈ 750 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
West Vlaamse zesrib (1p)
36.00
West Flemish Six-Rib Steak
estimation≈ 800 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Angus Beef (1p)
37.00
Angus Beef
estimation≈ 750 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Gerijpt (4weken) Rundsvlees keuze (1p)
45.00
Aged Beef
estimation≈ 750 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Côte à l’os West Vlaams (2p) normale versie
86.00
West Flemish Côte à l'os
estimation≈ 1600 kcal0 g de glucidesadapté au diabètelourd 37
Côte à l’os West Vlaams (2p) gerijpte versie
95.00
Aged West Flemish Côte à l'os
estimation≈ 1600 kcal0 g de glucidesadapté au diabètelourd 37
Côte à l’os Blonde Aquitaine (2p) normale versie
86.00
Blonde Aquitaine Côte à l'os
estimation≈ 1600 kcal0 g de glucidesadapté au diabètelourd 37
Côte à l’os Blonde Aquitaine (2p) gerijpte versie
95.00
Aged Blonde Aquitaine Côte à l'os
estimation≈ 1600 kcal0 g de glucidesadapté au diabètelourd 37
Côte à l’os Chianina (2p) normale versie
95.00
Chianina Côte à l'os
estimation≈ 1600 kcal0 g de glucidesadapté au diabètelourd 37
Côte à l’os Chianina (2p) gerijpte versie
105.00
Aged Chianina Côte à l'os
estimation≈ 1600 kcal0 g de glucidesadapté au diabètelourd 37
LamsFILET met aangepast sausje
34.00
Lamb Fillet
estimation≈ 600 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Scampikroketje met rode kerrie
21.00
Scampi Croquette with Red Curry
estimation≈ 350 kcal25 g de glucides
Duo van scampi en tongrolletjes in een roze pepersausje
21.00
Scampi and Sole Rolls
estimation≈ 300 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Soepje van passievrucht met een bolletje vanille-ijs en vers fruit
9.50
Passion Fruit Soup with Ice Cream
estimation≈ 250 kcal35 g de glucideslourd 42
Soepje van rode vruchten met een bolletje vanille-ijs en vers fruit
11.00
Red Berry Soup with Ice Cream
estimation≈ 250 kcal35 g de glucideslourd 42
Tarte fine pomme met bolletje ijs en slagroom
10.00
Apple Tarte Fine
estimation≈ 450 kcal45 g de glucideslourd 41
Voorgerechten
Artisanale kaaskroketten (2stuks)
17.00
Cheese Croquettes
estimation≈ 400 kcal20 g de glucides
Artisanale mozzarellakroketten (2stuks)
16.00
Mozzarella Croquettes
estimation≈ 420 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
Artisanale geitekaaskroketten (2stuks)
16.00
Goat Cheese Croquettes
estimation≈ 410 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
Artisanale garnaalkroketten (2stuks)
19.00
Shrimp Croquettes
estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Artisanale zalmkroketten (2stuks)
18.00
Salmon Croquettes
estimation≈ 390 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Artisanale breydelhamkroketten (2stuks)
16.00
Breydel Ham Croquettes
estimation≈ 370 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Garnalencocktail
19.00
Shrimp Cocktail
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Gerookte zalm
18.00
Smoked Salmon
estimation≈ 220 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Gegratineerd vispannetje
19.00
Gratinated Fish Pan
estimation≈ 350 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Scampi “De Filou”
19.00
Scampi De Filou
estimation≈ 320 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Scampi look
19.00
Garlic Scampi
estimation≈ 310 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Scampi stroganoff
19.00
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Gegrilde gamba’s
19.00
Grilled Gambas
estimation≈ 240 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Parmaham met meloen
17.00
Parma Ham with Melon
estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Carpaccio
18.00
Beef Carpaccio
estimation≈ 260 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Supplement frietjes
3.00
French Fries
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Vleesgerechten van eigen kweek
Simental natuur
35.00
Simental Beef
estimation≈ 650 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Ribeye natuur
34.00
Ribeye Steak
estimation≈ 720 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Steak Filet mignon natuur
29.00
Filet Mignon Steak
estimation≈ 580 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Entrecôte natuur
33.00
Entrecôte Steak
estimation≈ 680 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Côta à l’os wit/blauw (2pers)
70.00
Côte à l'os
estimation≈ 1400 kcal0 g de glucidesadapté au diabètelourd 39
Ribbetjes à volonté gewoon of extra gekruid
26.00
Spare Ribs
estimation≈ 850 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Lamskroontje
38.00
Crown of Lamb
estimation≈ 620 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Hammetje natuur
27.00
Ham Steak
estimation≈ 480 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Varkensbrochette natuur
27.00
Pork Brochette
estimation≈ 420 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Rundsbrochette natuur
30.00
Beef Brochette
estimation≈ 380 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Supplement sausen naar keuze
3.00
Sauce Selection — Béarnaise – Champignon – Provinçaalse – Peper – Roquefort – Mosterd – Stroganoff
estimation≈ 120 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Visgerechten
Scampi brochette met verse tartaar
29.00
Scampi Brochette with Tartar Sauce
estimation≈ 450 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Gegrilde zalm béarnaise
29.00
Grilled Salmon Béarnaise
estimation≈ 520 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Salades
Salade niçoise
24.00
estimation≈ 410 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salade Scampi
27.00
Scampi Salad
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Salade garnalen
32.00
Shrimp Salad
estimation≈ 360 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Salade kippenblokjes met ananas
25.00
Chicken and Pineapple Salad
estimation≈ 440 kcal22 g de glucideséquilibré 74
Salade lauw geitekaasjevegetarian
25.00
Warm Goat Cheese Salad
estimation≈ 480 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Pasta’s
Tagliatelli met scampi en garnalen
27.00
Tagliatelle with Scampi and Shrimp
estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Tagliatelli stroganoff met scampi
27.00
Scampi Stroganoff Tagliatelle
estimation≈ 750 kcal62 g de glucides
Tagliatelli stroganoff met kip
26.00
Chicken Stroganoff Tagliatelle
estimation≈ 720 kcal60 g de glucideséquilibré 67
Kindergerechten
Ribbetje
13.00
Ribs
estimation≈ 350 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Kippenfilet
12.00
Chicken Fillet
estimation≈ 280 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Vissticks
12.00
Fish Sticks
estimation≈ 320 kcal20 g de glucides
1 frikandel
9.00
Frikandel
estimation≈ 250 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
2 frikandellen
12.00
Frikandel
estimation≈ 520 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Hamburger
15.00
estimation≈ 650 kcal45 g de glucides
Steak met saus naar keuze
16.00
Steak with Sauce
estimation≈ 600 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Spaghetti
11.00
estimation≈ 550 kcal75 g de glucideséquilibré 73
kipnuggets
12.00
Chicken Nuggets
estimation≈ 620 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Snacks
Croque Monsieur (2stuks met groentjes)
14.00
Croque Monsieur
estimation≈ 780 kcal50 g de glucideséquilibré 72
Croque Madame (2stuks met groentjes)
16.00
Croque Madame
estimation≈ 880 kcal50 g de glucideséquilibré 68
Croque Hawai (2stuks met groentjes)
16.00
Croque Hawaii
estimation≈ 820 kcal60 g de glucides
Croque Boem Boem (2stuks met groentjes)
16.00
Croque Boem Boem
estimation≈ 850 kcal55 g de glucideséquilibré 69
Spaghetti Bolognaise
16.00
Spaghetti Bolognese
estimation≈ 680 kcal70 g de glucideséquilibré 71
Lasagne
16.00
Lasagna
estimation≈ 720 kcal60 g de glucideséquilibré 73
Artisanale Kroketten
Artisanale kaaskroketten (3stuks)vegetarian
25.00
Cheese Croquettes
estimation≈ 600 kcal45 g de glucidesadapté au diabète
Artisanale breydelhamkroketten (3stuks)
27.00
Breydel Ham Croquettes
estimation≈ 580 kcal42 g de glucidesadapté au diabète
Artisanale geitekaaskroketten (3stuks)vegetarian
26.00
Goat Cheese Croquettes
estimation≈ 620 kcal45 g de glucidesadapté au diabète
Artisanale garnaalkroketten (3stuks)
29.00
Shrimp Croquettes
estimation≈ 550 kcal40 g de glucidesadapté au diabète
Artisanale zalmkroketten (3stuks)
28.00
Salmon Croquettes
estimation≈ 570 kcal42 g de glucidesadapté au diabète
Desserts
Warme appeltaart met ijs en slagroom
9.00
Apple Pie with Ice Cream
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideslourd 30
Chocolademouse
7.00
Chocolate Mousse
estimation≈ 420 kcal30 g de glucideslourd 39
Coupe Vanille
8.00
Vanilla Ice Cream
estimation≈ 300 kcal35 g de glucides
Coupe Dame Blanche
10.00
Dame Blanche
estimation≈ 450 kcal45 g de glucideslourd 31
Coupe Brésilienne
10.00
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 40
Coupe Advocaat
11.00
Advocaat Ice Cream
estimation≈ 520 kcal48 g de glucideslourd 28
Coupe Aardbeien (seizoen)
12.00
Strawberry Ice Cream
estimation≈ 380 kcal45 g de glucides
Coupe Vers Fruit
12.00
Fresh Fruit Ice Cream
estimation≈ 320 kcal42 g de glucides
Banana split
11.00
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideslourd 42
Crème brûlée
9.00
estimation≈ 420 kcal30 g de glucideslourd 39
Panna cotta
9.00
estimation≈ 350 kcal28 g de glucideslourd 42
Kinder vanille
6.50
Kids Vanilla Ice Cream
estimation≈ 220 kcal25 g de glucides
Kinder dame blanche
7.00
Kids Dame Blanche
estimation≈ 280 kcal30 g de glucideslourd 42
Kinder figuurtje vanille
5.00
Kids Vanilla Figure
estimation≈ 180 kcal20 g de glucides
Moelleux van chocolade met bolletje vanilleijs
12.00
Chocolate Moelleux with Vanilla Ice Cream
estimation≈ 750 kcal65 g de glucideslourd 26
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76dia
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Beaucoup de viandes et poissons
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreux plats principaux faibles en glucides. Le choix des viandes nature est vaste.
57 adaptés au diabète · 80 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Futselstraat 42, 8750 Wingene
- Horaires
- lunfermémarfermémerferméjeuferméven17:30–22:00sam17:30–22:00dim11:30–22:00
- Contact
- +32496431595
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), defilou.be/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 100 %