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Lunchroom Op T Oost

Hoofdstraat Oost 7, 8471 JH Wolvega

Fermé maintenant · ouvre ven 10:00

€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 8 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 17 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Accompagnements...
Gâteau maisongluten_free
2.00
Huisgemaakte cake (ook glutenvrij +€0.25) — aussi sans gluten +0,25€
estimation≈ 250 kcal30 g de glucides
Pâtisserie aux pommes
2.50
Appelgebak
estimation≈ 300 kcal35 g de glucides
Muffin au chocolat
2.75
Chocolademuffin
estimation≈ 350 kcal40 g de glucides
Pâtisserie au fromage blanc
3.00
Kwarkgebak
estimation≈ 320 kcal30 g de glucides
Feuilleté à la saucisse
3.00
Saucijzenbroodje
estimation≈ 300 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Stellingwerfse brok
3.25
Stellingwerfse brok (glutenarm) — faible en gluten
estimation≈ 280 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Aussi délicieux...
Portion de frites
4.25
Portie patat + mayonaise — avec mayonnaise
estimation≈ 450 kcal45 g de glucides
Van Dobben bitterballen
6.75
Van Dobben bitterballen (8 stuks) — 8 pièces
estimation≈ 550 kcal30 g de glucidesadapté au diabète
Bittergarnituur
4.75
Bittergarnituur (8 stuks) — 8 pièces
estimation≈ 500 kcal30 g de glucidesadapté au diabète
Croquettes avec pain
7.25
Kroketten met brood
estimation≈ 600 kcal50 g de glucides
Saté de luxe
7.75
Saté de luxe (met stokbrood en kroepoek) — avec baguette et kroepoek
estimation≈ 650 kcal55 g de glucides
Soupe à la tomate
5.50
Tomatensoep (met stokbrood en kruidenboter) — avec baguette et beurre aux herbes
estimation≈ 400 kcal45 g de glucides
Soupe du jour
5.50
Soep van de dag (met stokbrood en kruidenboter) — avec baguette et beurre aux herbes
estimation≈ 400 kcal45 g de glucides
Toasties
Jambon/fromage
4.25
Ham/kaas — jambon et/ou fromage sur pain blanc
estimation≈ 550 kcal40 g de glucides
Hawaï
4.75
jambon, fromage, ananas sur pain blanc
estimation≈ 600 kcal50 g de glucides
Italia
4.75
fromage, salami, tomate sur pain blanc
estimation≈ 620 kcal40 g de glucides
Mozzarellavegetarian
5.50
pesto, mozzarella, tomate sur pain complet
estimation≈ 580 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Petits pains
Sain
6.50
Gezond — salade, jambon, fromage, concombre, tomate et œuf
estimation≈ 500 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Brievegetarian
6.75
brie, miel et noix au four
estimation≈ 600 kcal35 g de glucideséquilibré 65
Saumon fumépescatarian
7.75
Gerookte zalm — saumon, fromage frais à la ciboulette et salade
estimation≈ 550 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Salade de thonpescatarian
7.75
Tonijnsalade (huisgemaakt) — fait maison
estimation≈ 450 kcal35 g de glucides
Jambon auos os chaud
7.75
Warme beenham — jambon avec sauce miel-moutarde
estimation≈ 420 kcal32 g de glucides
Viande chaude
7.75
Warm vlees — fricandeau avec sauce saté
estimation≈ 510 kcal38 g de glucides
Offre déjeuner
Lunch aanbieding — voir les panneaux sur la table pour les offres spéciales
estimation≈ 450 kcal35 g de glucideséquilibré 65
Sandwichs
Club Sandwich
7.95
estimation≈ 580 kcal45 g de glucides
Salades
Brie/Ananasvegetarian
8.50
salade mélangée, brie, ananas, tomates cerises, concombre et oignon rouge
estimation≈ 380 kcal22 g de glucides
Thonpescatarian
8.50
Tonijn — salade mélangée, thon, oignon rouge, tomates cerises, concombre et câpres
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Poulet
8.50
Kip — salade mélangée, lamelles de poulet, feta, tomates cerises, concombre et oignon rouge
estimation≈ 360 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Uitsmijters
Op ‘t Oost
8.00
salade de jambon, fromage et bœuf
estimation≈ 650 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Champignons
8.25
avec lardons et oignon
estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Deluxe
8.50
poivron, champignons, lardons et oignon
estimation≈ 560 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Omelettes
Omelette aux champignons
8.25
Omelet champignons — avec champignons, lardons et oignon
estimation≈ 410 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Omelette paysanne
8.50
Boerenomelet — poivron, champignons, lardons et oignon
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Hambourgeois
American
8.50
jambon sauté et œuf au plat
estimation≈ 680 kcal42 g de glucides
Mannenburger
8.50
oignon sauté et lardons
estimation≈ 720 kcal40 g de glucides
Plats
Hamburger
14.75
servi sur un pain italien avec poivron sauté, lardons, champignons et oignon
estimation≈ 850 kcal55 g de glucides
Burger épinards-fromagevegetarian
15.75
Spinazie-kaasburger — Végétarien, avec tomate et salade servi sur un pain italien
estimation≈ 780 kcal52 g de glucides
Saté
16.75
avec krupuk
estimation≈ 750 kcal60 g de glucideséquilibré 65
Schnitzel
16.75
avec sauce zigeuner
estimation≈ 820 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Saumonpescatarian
17.50
Zalm — avec sauce moutarde-aneth
estimation≈ 620 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Buffet à choix multiples
Entrée
4.00
Voorgerecht — Choix de deux soupes : Légumes, tomate, poulet, champignons ou moutarde
estimation≈ 220 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Plat Principal
19.95
Hoofdgerecht — Choix de trois plats : Poulet sauce curry, schnitzel sauce gipsy, saté, ou boulettes de viande sauce sucrée
estimation≈ 950 kcal65 g de glucides
Choix Enfants
Kinderen keuze — Frikandellen, croquettes ou nuggets de poulet
estimation≈ 550 kcal30 g de glucides
Salades
Salade fraîche, salade macédoine, salade de viande, salade de pâtes ou salade de pommes de terre
estimation≈ 300 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Dessert Glacé
5.00
IJsdessert
estimation≈ 250 kcal35 g de glucides

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72dia
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Déjeuners protéinés et plats chauds

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose plusieurs options faibles en glucides comme les omelettes et les uitsmijters. Les salades au thon ou au poulet contiennent peu de sucres.

18 adaptés au diabète · 45 plats

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Pratique

Adresse
Hoofdstraat Oost 7, 8471 JH Wolvega
Horaires
lun12:30–17:30
mar10:00–17:30
mer10:00–17:30
jeu10:00–21:00
ven10:00–17:30
sam10:00–17:00
dimfermé
Keuken sluit 30 min voor sluitingstijd van de lunchroom
Contact
+32561610534 info@optoost.nl
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), optoost.nl/
Dossier
complétude 83 %, confiance 94 %

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