OH MY GUTS

Zaanweg 97b, 1521 DP Wormerveer

Fermé maintenant · ouvre ven 09:00

restaurant végétarien€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 7 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 9 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Plats sains prêts à manger

Pudding chia au chocolatvegetarian

4.95

Chocolade chia pudding

estimation≈ 250 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Soupe Harira

5.95

Harira soep

estimation≈ 180 kcal28 g de glucideséquilibré 67

Boulettes vega méditerranéennes avec couscousvegetarian

9.95

Mediterraanse vega balletjes met couscous

estimation≈ 480 kcal55 g de glucideséquilibré 80

Mushroom risottovegetarian

9.95

estimation≈ 420 kcal52 g de glucideséquilibré 77

Soupe poivron-tomatevegetarian

5.95

Paprika-tomaten soep

estimation≈ 160 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Sweet and spice chicken

9.95

estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Soupe thaïlandaise au potironvegetarian

5.95

Thaise pompoen soep

estimation≈ 190 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Soupe de chou-fleur Vadouvanvegetarian

5.95

Vadouvan bloemkool soep

estimation≈ 170 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76

Baked oats gâteau à la carottevegetarian

4.95

Baked oats worteltaart

estimation≈ 320 kcal38 g de glucideséquilibré 77

Flocons d'avoine banane beurre de cacahuètevegetarian

4.95

Banana peanut butter oats

estimation≈ 380 kcal42 g de glucideséquilibré 76

Flocons d'avoine tarte aux pommesvegetarian

4.95

Appeltaart oats

estimation≈ 340 kcal45 g de glucideséquilibré 69

Poulet sicilien avec riz aux herbes

9.95

Siciliaanse kip met kruidenrijst

estimation≈ 520 kcal48 g de glucideséquilibré 81

Green goddess grain bowlvegetarian

8.95

estimation≈ 410 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Lasagne crémeuse à la truffe et au poulet

9.95

Romige truffel lasagne met kip

estimation≈ 610 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Pasta Basta

9.95

estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 73

Flocons d'avoine à la pistachevegetarian

4.95

Pistache oats

estimation≈ 360 kcal35 g de glucideséquilibré 70

Plat de poireaux au poulet

9.95

Preischotel met kip

estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Pudding chia tropicalvegetarian

4.95

Tropical chia pudding

estimation≈ 260 kcal24 g de glucideséquilibré 75

Butter chicken avec riz aux graines

9.95

Butter chicken met zadenrijst

estimation≈ 580 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Butter chicken vega avec riz aux grainesvegetarian

9.95

Vega butter chicken met zadenrijst

estimation≈ 510 kcal44 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Orzo risotto au saumonpescatarian

9.95

Orzo risotto met zalm

estimation≈ 580 kcal62 g de glucideséquilibré 77

Curry indien doux au poulet et légumes

9.95

Milde Indiaanse kip groentencurry

estimation≈ 450 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Poulet harissa avec riz persan

9.95

Harissa kip met Perzische rijst

estimation≈ 520 kcal55 g de glucideséquilibré 73

Nouilles soba au curry de patate doucevegetarian

9.95

Zoete aardappel curry sobanoedels — Recette améliorée

estimation≈ 480 kcal65 g de glucideséquilibré 86

Plats sains prêts à manger

Bestseller box

59.70

estimation≈ 3500 kcal300 g de glucideslourd 41

Bombay potatoes avec dahl de lentillesvegetarian

9.95

Bombay potatoes met linzen dahl

estimation≈ 420 kcal50 g de glucideséquilibré 86

Boulettes méditerranéennes avec couscous

9.95

Mediterraanse balletjes met couscous

estimation≈ 510 kcal58 g de glucideséquilibré 73

Penne alla melanzanevegetarian

9.95

Penne ala melanzane

estimation≈ 490 kcal60 g de glucideséquilibré 73

Spaghetti classic avec boulettes tartare

9.95

Spaghetti classic met tartaarballetjes

estimation≈ 560 kcal65 g de glucideséquilibré 77

Aubergine thaïlandaise au poulet haché

9.95

Thaise aubergine kipgehakt

estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Vegan chicken sicilien avec riz aux herbesvegetarian

9.95

Siciliaanse vegakip met kruidenrijst

estimation≈ 480 kcal52 g de glucideséquilibré 73

Bowl hummus shawarma

9.95

Shoarma hummus bowl

estimation≈ 540 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Burrito Chili complet

9.95

Volkoren Chili Burrito

estimation≈ 580 kcal68 g de glucideséquilibré 86

Grain bowl poulet fajita

8.95

Fajita kip grain bowl

estimation≈ 460 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 95

Baked oats pomme & myrtillevegetarian

4.95

Baked oats appel & blauwe bes

estimation≈ 320 kcal42 g de glucideséquilibré 77

Poulet tandoori

9.95

Tandoori kip

estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81

Vegan chicken tikka masalavegetarian

9.95

Vegakip tikka masala

estimation≈ 440 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Dahl de lentilles avec riz à l'orangevegetarian

9.95

Linzen dahl met sinaasappelrijst

estimation≈ 460 kcal62 g de glucideséquilibré 78

Harvest grain bowlvegetarian

8.95

estimation≈ 410 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Tuna poke grain bowlpescatarian

8.95

estimation≈ 430 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85

Carrot cake oatsvegetarian

4.95

estimation≈ 380 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

Pain banane framboise-chocovegetarian

9.95

Bananenbrood framboos-choco

estimation≈ 320 kcal38 g de glucides

Mélange d'avoine instantané aux myrtillesvegetarian

3.95

Bosbessen instant oat mix portie

estimation≈ 310 kcal42 g de glucidesadapté au diabète

Mélange d'avoine instantané aux fruits des boisvegetarian

3.95

Bosvruchten instant oats mix portie

estimation≈ 310 kcal42 g de glucidesadapté au diabète

Mélange d'avoine instantané choco bananevegetarian

3.95

Choco banana instant oat mix portie

estimation≈ 330 kcal44 g de glucidesadapté au diabète

Frittata courgettevegetarian

6.95

estimation≈ 280 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Frittata potironvegetarian

6.95

Frittata pompoen

estimation≈ 290 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Plats sains prêts à manger

Spaghetti classic avec boulettes vegvegetarian

9.95

Spaghetti classic met vegaballetjes

estimation≈ 520 kcal65 g de glucideséquilibré 78

Sweet and spice vega chickenvegetarian

9.95

estimation≈ 410 kcal32 g de glucideséquilibré 79

Curry de légumes indien douxvegetarian

9.95

Milde Indiaanse groentencurry

estimation≈ 380 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Tajine lemon twist

9.95

Lemon twist taijne

estimation≈ 340 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Gnocchetti al vega ragùvegetarian

9.95

estimation≈ 480 kcal58 g de glucideséquilibré 67

Pudding chia aux fruits des boisvegan

4.95

Bosvruchten chia pudding

estimation≈ 260 kcal22 g de glucideséquilibré 75

Bami avec saté de céleri-rave

9.95

Bami met knolsaté

estimation≈ 490 kcal55 g de glucideséquilibré 73

Poivrons farcis tuna melt

9.95

Gevulde paprika´s tuna melt — Repas anti-gaspi

estimation≈ 420 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

All veggie and Asian chicken

9.95

Repas anti-gaspi

estimation≈ 380 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Pancakes potiron avec compote de myrtilles

5.95

Pancakes pompoen met blauwe bessen compote — Magioni x Oh My Guts

estimation≈ 360 kcal42 g de glucides

Pancakes carotte avec compote fraise & rhubarbe

5.95

Pancakes wortel met aardbei & rabarber compote — Magioni x Oh My Guts

estimation≈ 350 kcal40 g de glucideséquilibré 66

Shepherd's pie à la patate douce

9.95

Shepherds pie met zoete aardappel

estimation≈ 390 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 80

Green protein bowl

9.95

Recette améliorée

estimation≈ 340 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

All veggie and Asian vega chickenvegan

9.95

Repas minceur

estimation≈ 450 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83

Poulet thaï aux noix de cajou et riz au coco

9.95

Thai kip cashew met kokosrijst

estimation≈ 620 kcal55 g de glucideséquilibré 71

Miso "beef" avec nouilles

9.95

Miso "beef" met noedels

estimation≈ 580 kcal60 g de glucideséquilibré 77

Vegachicken thaï aux noix de cajou et riz au cocovegan

9.95

Thai vegakip cashew met kokosrijst

estimation≈ 590 kcal55 g de glucideséquilibré 71

Curry rouge au poulet

9.95

Rode curry kip

estimation≈ 520 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Lasagne vegane avec viande végétalevegan

9.95

Vegan lasagne met vegangehakt

estimation≈ 550 kcal45 g de glucideséquilibré 74

Grain bowl tajine de poulet

8.95

Tajine kip grain bowl

estimation≈ 480 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 95

Curry malaisien avec crevettes et riz

9.95

Maleisische curry met gamba’s en rijst

estimation≈ 610 kcal58 g de glucideséquilibré 77

Repas sains

Curry à la mangue

9.95

Mango curry — Recette améliorée

estimation≈ 510 kcal35 g de glucides

Box repas sains

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