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Le Mirefleurs

chemin de Mirefleurs 3, 33370 Yvrac

Fermé maintenant · ouvre jeu 12:00

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AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Pour bien commencer
Planche à partager pour 2 personnes
24.00
Sharing platter
estimation≈ 850 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Tenders de poulet “3 pièces”
8.00
Chicken tenders
estimation≈ 280 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Chipirons croustillants
9.50
Crispy squid — et pétales d’ail frits, sel fou
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Ceviche de saumonpescatarian
10.50
Salmon ceviche — pickles d’oignons rouges et mangue, coriandre
estimation≈ 210 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Asperges vertes
11.00
Green asparagus with egg and beef — œuf à 63* et cecina de bëuf
estimation≈ 240 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Ballotine de poulet farci au vieux compté
15.00
Chicken ballotine with Comté — jambon serrano, pané panko et épices jaunes
estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Turbot meunièrepescatarian
25.00
Turbot meunière with vegetable risotto — et son risotto aux légumes et parmesan
estimation≈ 580 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Entrecôte 300 g
26.00
Entrecôte with Bordelaise sauce — fleur de sel et sauce bordelaise
estimation≈ 720 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Poulpes grilléspescatarian
21.00
Grilled octopus teriyaki — marinés au satay/teriyaki
estimation≈ 420 kcal22 g de glucideséquilibré 72
Côtelettes d’agneau
20.50
Lamb chops with rosemary jus — jus de viande réduit au romarin
estimation≈ 510 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Gambas à la planchapescatarian
18.50
Grilled prawns with ricotta tagliatelle — et ses tagliatelles à la ricotta et agrumes
estimation≈ 610 kcal55 g de glucideséquilibré 75
Les accompagnements en supplément
Frites – salade – tagliatelles – poîlée de légumes – risotto aux légume
4.50
Side dishes
estimation≈ 250 kcal30 g de glucides
Nos Burgers Maison
Le Mirefleurs
19.00
Le Mirefleurs Burger — Haché de bëuf, compotée d’oignons au vin rouge, ketchup de piquillos, serrano, brebis, tomate, salade, œuf au plat
estimation≈ 880 kcal48 g de glucides
Tartares
Classique “préparé par nos soins”
20.00
Classic beef tartare
estimation≈ 320 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
À l’italienne “préparé par nos soins”
20.00
Italian beef tartare
estimation≈ 340 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Tartare de saumon 180 gpescatarian
21.00
Salmon tartare with citrus — aux agrumes
estimation≈ 310 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Nos Salades
Le Poke Bowlpescatarian
20.50
Poke Bowl — riz sushi vinaigré, salade, creamcheese, thon au citron, pickles d’oignons rouges, mangue, concombre, carotte, sésame grillé, radis, avocat, edamame
estimation≈ 550 kcal62 g de glucideséquilibré 90
Les Desserts
Les Glaces « Movenpick »
3.00
Movenpick Ice Cream
estimation≈ 140 kcal18 g de glucides
L’exotiquevegetarian
10.00
Exotic fruit dessert — Sorbet mangue/passion et framboise, tartare de fruits, meringue, coulis de fruits
estimation≈ 320 kcal45 g de glucideslourd 35
Assiette de brebisvegetarian
10.50
Sheep cheese plate
estimation≈ 350 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tiramisu traditionnelvegetarian
7.00
Traditional Tiramisu
estimation≈ 450 kcal35 g de glucideslourd 38
Mi-cuit au chocolatvegetarian
8.00
Chocolate fondant with praline — et son cœur praliné
estimation≈ 550 kcal40 g de glucideslourd 30
Pavlova aux fruitsvegetarian
8.50
Fruit Pavlova — et sa glace fior di latte, chantilly
estimation≈ 500 kcal60 g de glucideslourd 44

Cette carte est-elle toujours correcte ?

37veggie
scoreestimation

Seulement des desserts végétariens

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Il n'y a pas de plats principaux végétariens. Vous pouvez choisir parmi des desserts comme le tiramisu, le mi-cuit au chocolat ou la pavlova aux fruits.

5 plats végétariens et 0 végans sur 23

86dia
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Options françaises faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce menu propose de nombreuses options riches en protéines. L'entrecôte et les côtelettes d'agneau contiennent peu de glucides.

13 adaptés au diabète · 23 plats

Avis

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Pratique

Adresse
chemin de Mirefleurs 3, 33370 Yvrac
Horaires
lun12:00–14:00
mar12:00–14:00
mer12:00–14:00
jeu12:00–14:00
ven12:00–14:00, 19:00–20:30
sam12:00–14:00
dim—
Contact
+32557992750 restaurantlemirefleurs@gmail.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-le-mirefleurs.fr/
Dossier
complétude 83 %, confiance 94 %

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