Izumi - Zandvoort, Zandvoortselaan
Zandvoortselaan 187, 2042 XL Zandvoort
Fermé maintenant · ouvre 16:00
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 10 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
MENU À EMPORTER
Sushi box 1
11.90
estimation≈ 550 kcal75 g de glucides
Sushi box 2
11.90
estimation≈ 580 kcal78 g de glucides
Sushi box 3
11.90
estimation≈ 600 kcal80 g de glucideséquilibré 77
Sushi box 4
14.90
estimation≈ 700 kcal90 g de glucideséquilibré 77
Plateau Maki
11.90
Maki plate
estimation≈ 520 kcal70 g de glucides
Plateau Nigiri
11.90
Nigiri plate
estimation≈ 480 kcal60 g de glucideséquilibré 73
Plateau Crunchy
11.90
Crunchy plate
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideséquilibré 69
Plateau Yassa
11.90
Yassa plate
estimation≈ 620 kcal72 g de glucideséquilibré 73
Sake
2.50
Saumon
estimation≈ 60 kcal8 g de glucides
Maguro
2.50
Thon
estimation≈ 55 kcal8 g de glucides
Sake Avocado
2.50
Saumon & avocat
estimation≈ 75 kcal8 g de glucides
Salie
2.50
Makael
estimation≈ 70 kcal8 g de glucides
Ebi Goma
2.50
Crevettes & sésame
estimation≈ 70 kcal9 g de glucides
Ama Ebi
2.50
Crevettes sucrées
estimation≈ 65 kcal8 g de glucides
Tako
2.50
Poulpe
estimation≈ 60 kcal8 g de glucides
Hokkigai
2.50
Palourde
estimation≈ 60 kcal8 g de glucides
Kanikama
2.50
Surimi
estimation≈ 65 kcal10 g de glucides
Inarivegan
2.50
Tofu
estimation≈ 80 kcal12 g de glucides
Avocadovegan
2.50
Avocat
estimation≈ 60 kcal9 g de glucides
Temmaki Zalm
3.50
Saumon & avocat
estimation≈ 150 kcal20 g de glucides
HOSOMAKI ● 6 PIÈCES
Sake Maki
4.50
estimation≈ 150 kcal22 g de glucides
Nagura Maki
4.50
estimation≈ 140 kcal22 g de glucides
Kappa Makivegan
4.50
estimation≈ 120 kcal23 g de glucides
Ananas Makivegan
4.50
estimation≈ 160 kcal30 g de glucides
Avocado Makivegan
4.50
estimation≈ 170 kcal22 g de glucides
Tamago Makivegetarian
4.50
estimation≈ 160 kcal23 g de glucides
Salmon Maki
5.50
Avocat & saumon
estimation≈ 200 kcal22 g de glucides
Dragon Maki
5.50
Avocat, concombre & crabe
estimation≈ 190 kcal23 g de glucides
Spicy Salmon Roll
5.50
Saumon épicé & concombre
estimation≈ 210 kcal23 g de glucides
Spicy Tuna Roll
5.50
Thon épicé & concombre
estimation≈ 200 kcal23 g de glucides
Avocado Tuna Maki
5.50
Avocat & thon
estimation≈ 200 kcal22 g de glucides
Chicken Maki
5.50
Poulet croustillant & concombre
estimation≈ 240 kcal26 g de glucides
Ebi Tempura Maki
5.50
Crevettes croustillantes & concombre
estimation≈ 250 kcal27 g de glucides
Omega Makivegan
5.50
Mangue vapeur, avocat, concombre & noix de coco râpée
estimation≈ 210 kcal32 g de glucides
Yassa Maki
5.50
Concombre, radis daikon, saumon, algue & omelette
estimation≈ 200 kcal24 g de glucides
Uzumi Maki
5.50
Saumon, radis daikon, crabe, concombre & avocat
estimation≈ 210 kcal24 g de glucides
California Temaki
5.50
estimation≈ 180 kcal25 g de glucides
Spicy Tuna Temaki
5.50
estimation≈ 190 kcal25 g de glucides
Yassa Temaki
5.50
estimation≈ 190 kcal26 g de glucides
Tempura Temaki
5.50
estimation≈ 280 kcal32 g de glucides
Ebi Gomaen
12.90
estimation≈ 260 kcal30 g de glucideséquilibré 65
Salade Wakamevegan
12.90
Wakame Salade
estimation≈ 210 kcal32 g de glucides
Kani Gomaen
12.90
estimation≈ 250 kcal30 g de glucideséquilibré 65
Sashimi Mix
15.90
Gros morceaux de saumon & thon frais
estimation≈ 220 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Sake Sashimi
11.90
Gros morceaux de saumon frais
estimation≈ 200 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tuna Sashimi
11.90
Gros morceaux de thon frais
estimation≈ 150 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Soupe Miso
2.90
miso Soep — Base de soupe
estimation≈ 60 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Salade Seafood
5.90
Seafood Salade — Crevettes, omelette & crabe
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Takumonovegan
4.90
Chou vinaigrette
estimation≈ 45 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Edamamevegan
4.90
Fèves de soja
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Beef Roll
13.90
estimation≈ 480 kcal55 g de glucideséquilibré 73
Roll Crevettes
13.90
Garnalen Roll
estimation≈ 450 kcal52 g de glucideséquilibré 69
Yassa Roll
13.90
Salade avec saumon, avocat, salmi & oignon vert
estimation≈ 420 kcal48 g de glucideséquilibré 73
Yassa Udon
13.90
Nouilles udon avec saumon, avocat, salmi & oignon vert
estimation≈ 550 kcal75 g de glucideséquilibré 65
Gyoza
11.90
estimation≈ 320 kcal30 g de glucides
Brocolivegetarian
11.90
Broccoli — Avec sauce huître
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Beef Udon
12.90
estimation≈ 580 kcal78 g de glucideséquilibré 73
Udon Crevettes
12.90
Garnalen Udon
estimation≈ 540 kcal76 g de glucideséquilibré 65
Carne Udon
12.90
estimation≈ 580 kcal78 g de glucideséquilibré 73
Sweet Chicken
12.90
Poulet croustillant sauce cacahuète & cornichon
estimation≈ 650 kcal35 g de glucides
Chicken Oyster Sauce
12.90
Poulet à la sauce huître
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Salt Chili Chicken
12.90
Poulet en sauce épicée avec ail & assaisonnement
estimation≈ 510 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Tory Teriyaki
13.90
Poulet grillé sauce teriyaki
estimation≈ 480 kcal25 g de glucides
Yakitori
13.90
Brochettes de poulet grillées
estimation≈ 380 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Chicken Wings
13.90
Ailes de poulet panées
estimation≈ 620 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Lamudelsaat
13.90
Brochettes d'agneau grillées
estimation≈ 450 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de Magret de Canard
13.90
Eendenborstfilet — Filet de magret de canard grillé
estimation≈ 480 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Snoefruit
11.90
Poulet grillé avec oignon vert
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Gobi-Gobi
11.90
Saumon sauce teriyaki
estimation≈ 460 kcal22 g de glucides
Usagi Beef
13.90
Bœuf sauce teriyaki et oignons frits
estimation≈ 520 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Beef Teriyaki
13.90
Bœuf sauce teriyaki et oignons frits
estimation≈ 520 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Black Pepper Beef
13.90
Steak grillé au poivre noir
estimation≈ 440 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Ebi Chili
13.90
Crevettes grillées sauce chili
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Tori Karage
13.90
Morceaux de poulet panés
estimation≈ 580 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Tropical Chicken
13.90
Morceaux de poulet panés sauce sucrée
estimation≈ 610 kcal35 g de glucides
Mini Sauce Lump
11.90
Mini Lumpsaus
estimation≈ 320 kcal28 g de glucides
Poulet Lomi
13.90
Kip Lomi
estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 71
Curry Triangle
11.90
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Ebi Frituur
13.90
Crevettes frites avec mayonnaise
estimation≈ 550 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Yassa Tempura
13.90
Crevettes frites avec mayonnaise
estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Ebi Tempura
13.90
Crevettes frites avec mayonnaise
estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Seven Beansvegetarian
11.90
Pâte de haricots frite
estimation≈ 380 kcal35 g de glucides
Chili
11.90
Nems frits
estimation≈ 320 kcal30 g de glucides
Tori Va
11.90
Brochettes de viande flambées
estimation≈ 280 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Galettes de Pommes de Terrevegetarian
11.90
Aardappel Koekjes
estimation≈ 350 kcal40 g de glucides
Tempura Bananavegetarian
11.90
Banane frite
estimation≈ 320 kcal45 g de glucides
Plateau Maki
5 Alaska Maki
18.99
4 pièces
estimation≈ 420 kcal50 g de glucideséquilibré 69
5 Ebi Tempura Maki
18.99
4 pièces
estimation≈ 480 kcal55 g de glucideséquilibré 69
5 Spicy Tuna Maki
18.99
4 pièces
estimation≈ 380 kcal48 g de glucides
4 Sake Maki
18.99
4 pièces
estimation≈ 320 kcal45 g de glucideslourd 42
Plateau Crunchy
5 Hawaii Maki
19.99
4 pièces
estimation≈ 460 kcal52 g de glucides
4 Kappa Makivegan
19.99
4 pièces
estimation≈ 280 kcal45 g de glucides
Plateau Nigiri
2 Sake Nigiri
15.99
estimation≈ 240 kcal30 g de glucides
2 Maguro Nigiri
15.99
estimation≈ 230 kcal30 g de glucides
2 Ebi Nigiri
15.99
estimation≈ 250 kcal30 g de glucides
2 Avocado Nigirivegan
15.99
estimation≈ 210 kcal32 g de glucides
2 Tempura Nigiri
15.99
estimation≈ 280 kcal35 g de glucides
Plateau Yasai
2 Kappa Makivegan
15.99
estimation≈ 280 kcal45 g de glucides
1 Yasai Bakudanvegan
15.99
estimation≈ 350 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Sushis
Sake Saumonpescatarian
2.50
Sake Zalm
estimation≈ 60 kcal8 g de glucides
Maguro Thonpescatarian
2.50
Maguro Tonijn
estimation≈ 55 kcal8 g de glucides
Surimi Bâtonnet de crabepescatarian
2.50
Surimi Krabb stok
estimation≈ 60 kcal8 g de glucides
Ebi Crevettespescatarian
2.50
Ebi Garnalen
estimation≈ 55 kcal8 g de glucides
Tako Poulpepescatarian
2.50
Tako Octopus
estimation≈ 55 kcal8 g de glucides
Uni Caviarpescatarian
2.50
Uni Kaviaar
estimation≈ 70 kcal8 g de glucides
Ikura Caviarpescatarian
2.50
Ikura Kaviaar
estimation≈ 70 kcal8 g de glucides
Tempura Meльзуe noirepescatarian
2.50
Tempura Zwarte smelt
estimation≈ 85 kcal11 g de glucides
Maguro Makipescatarian
2.50
estimation≈ 50 kcal9 g de glucides
Tekuan Maki
2.50
estimation≈ 45 kcal9 g de glucides
Tempura Maki
2.50
estimation≈ 80 kcal12 g de glucides
Alaska Makipescatarian
3.50
Avocat & saumon
estimation≈ 75 kcal9 g de glucides
California Makipescatarian
3.50
Avocat, bâtonnet de crabe & crabe
estimation≈ 70 kcal9 g de glucides
Spicy Salmon Makipescatarian
3.50
Saumon épicé & concombre
estimation≈ 75 kcal9 g de glucides
Spicy Tuna Makipescatarian
3.50
Thon épicé & concombre
estimation≈ 75 kcal9 g de glucides
Happy Makipescatarian
3.50
Tempura, maki crevettes & avocat
estimation≈ 90 kcal11 g de glucides
Fuji Makipescatarian
3.50
Tempura, saumon, radis, concombre & avocat
estimation≈ 180 kcal18 g de glucides
Izumi Makipescatarian
3.50
California, saumon, surimi, concombre & avocat
estimation≈ 150 kcal16 g de glucides
California Tomkapescatarian
3.50
estimation≈ 140 kcal15 g de glucides
Yasai Temakivegetarian
3.50
estimation≈ 130 kcal18 g de glucides
Ebi Gunkunpescatarian
3.50
estimation≈ 110 kcal12 g de glucides
Wakame Gunkunvegetarian
3.50
estimation≈ 100 kcal12 g de glucides
Kami Gunkun
3.50
estimation≈ 110 kcal12 g de glucides
Plats supplémentaires
Sake Nigiripescatarian
10.80
Gros morceaux de saumon frais & riz
estimation≈ 220 kcal25 g de glucides
Miso Soup
4.50
Bouillon de soja
estimation≈ 60 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Omusume Souppescatarian
4.50
Soupe de poisson
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Tsukimonovegetarian
4.50
Concombre vinaigré
estimation≈ 40 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Yasai Ricepescatarian
4.50
Riz sauté aux légumes, soja & thon
estimation≈ 550 kcal75 g de glucideséquilibré 73
Yasai Udonpescatarian
4.50
Udon sauté, soja, oignon, céleri & thon
estimation≈ 600 kcal85 g de glucideséquilibré 65
Omelettespescatarian
4.50
Omelettes Met mosselen — Avec moules
estimation≈ 250 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Omelettesvegetarian
4.50
Omelettes Met teriyakizaus — Avec sauce teriyaki
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Plats & Accompagnements
Tori Teriyaki
12.50
Poulet sauté à la sauce teriyaki
estimation≈ 450 kcal25 g de glucideséquilibré 66
Côtelettes d'agneau
12.50
Lammedoortjes — Agneau grillé au bois
estimation≈ 500 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Endlessdoritosvegetarian
12.50
Chips tortilla frites au fromage
estimation≈ 800 kcal60 g de glucides
Gyoza
12.50
Gyoza Japanse kip potstickers — Potstickers japonais au poulet
estimation≈ 320 kcal28 g de glucides
Schnitzel au Saumonpescatarian
12.50
Schnitzel Zalm met bout — Avec accompagnement
estimation≈ 550 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Saumon Grillépescatarian
12.50
Gegrilde Zalm — Saumon avec sauce teriyaki
estimation≈ 550 kcal25 g de glucides
Udon Beef Teriyaki
12.50
Udon sauté avec sauce teriyaki et oignons frits
estimation≈ 720 kcal85 g de glucideséquilibré 77
Nems au Vin
12.50
Wine Loempia
estimation≈ 450 kcal40 g de glucides
Nems au Poulet
12.50
Kip Loempia
estimation≈ 480 kcal38 g de glucides
Nasi Friedvegetarian
12.50
Riz sauté aux légumes
estimation≈ 600 kcal75 g de glucides
Yasai Tempuravegetarian
12.50
Légumes frits
estimation≈ 520 kcal45 g de glucides
Tori Yak Tori
12.50
Tori Yak Torigebakken gefrituurde kip — Poulet frit
estimation≈ 650 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Croquette de Pomme de Terrevegetarian
12.50
Aardappel Kroket — Schnitzel frit
estimation≈ 580 kcal45 g de glucides
Sosase Bollen
12.50
Fourré au chou rouge et pomme
estimation≈ 620 kcal35 g de glucideséquilibré 69
Gyoza
12.50
Gyoza Gefrituurde frijks — Raviolis frits
estimation≈ 420 kcal35 g de glucides
Desserts
Glace vanillevegetarian
4.50
Vanille ijs
estimation≈ 210 kcal22 g de glucideslourd 42
Glace au thé vertvegetarian
4.50
Green tea ijs
estimation≈ 200 kcal20 g de glucideslourd 42
Glace à la manguevegetarian
4.50
Mango ijs
estimation≈ 220 kcal25 g de glucideslourd 42
Glace au fruit de la passionvegetarian
4.50
Passievrucht ijs
estimation≈ 210 kcal23 g de glucideslourd 42
Glace Genmavegetarian
4.50
Genma ijs vrucht
estimation≈ 210 kcal22 g de glucideslourd 42
Banane Blanchevegetarian
6.50
Flocons de banane avec glace vanille et sauce chocolat
estimation≈ 480 kcal60 g de glucideslourd 39
Banana Boatvegetarian
6.50
Morceaux de banane avec glace vanille et sauce chocolat
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 40
Sorbet aux Fruitsvegetarian
6.50
Fruit Sorbet — Sorbet aux fruits mélangés avec crème chantilly
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 38
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70veggie
scoreestimation
scoreestimation
Sushis japonais et plats chauds
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Les options végétaliennes incluent le Kappa Maki et l'Omega Maki. Vous pouvez aussi commander des edamames et une salade wakame. La plupart des plats chauds végétariens sont des accompagnements comme la banane tempura.
35 plats végétariens et 13 végans sur 158
62dia
scoreestimation
scoreestimation
Sashimi frais et viandes grillées
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreuses options faibles en glucides comme les sashimis et les brochettes grillées. Le choix de protéines est vaste.
34 adaptés au diabète · 158 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Zandvoortselaan 187, 2042 XL Zandvoort
- Horaires
- lunfermémar16:00–22:00mer16:00–22:00jeu16:00–22:00ven16:00–22:00sam16:00–22:00dim16:00–22:00Wij zijn elk Maandag gesloten (m.u.v feestdagen)
- Contact
- +31235735552
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantizumi.nl/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %
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