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Flow food & adventure

Strandweg 5, 2761DM Zevenhuizen

Fermé maintenant · ouvre 10:00

€€€€
AvisRéserverAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

DÉJEUNER
CHICKEN WAFFLE
14.75
Gaufre au sucre, poulet croustillant, bacon, sirop d'érable
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
SOUCÉS
BLONDIE
4.55
estimation≈ 350 kcal35 g de glucideslourd 42
BROWNIE
4.55
estimation≈ 380 kcal32 g de glucideslourd 41
ASSORTIMENT DE PÂTISSERIES
5.95
ASSORTIMENT GEBAK
estimation≈ 450 kcal50 g de glucideslourd 31
CHEESECAKE
6.50
estimation≈ 420 kcal30 g de glucideslourd 39
CANNOLI
3.00
CANOLI — Assortiment varié
estimation≈ 180 kcal18 g de glucides
Formule après-midi
Adultes 2 heures
27.50
Volwassenen 2 uur — 3 bouchées de luxe par personne, spiritueux nationaux illimités
estimation≈ 900 kcal40 g de glucides
Adultes 4 heures
42.50
Volwassenen 4 uur — 3 bouchées de luxe par personne, spiritueux nationaux illimités
estimation≈ 1200 kcal50 g de glucideslourd 41
Enfants 4-12 ans 2 heures
14.50
Kinderen 4-12 jaar 2 uur — 3 bouchées de luxe par personne, spiritueux nationaux illimités
estimation≈ 600 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Enfants 4-12 ans 4 heures
22.50
Kinderen 4-12 jaar 4 uur — 3 bouchées de luxe par personne, spiritueux nationaux illimités
estimation≈ 800 kcal40 g de glucides
Enfants jusqu'à 3 ans
0.00
Kinderen t/m 3 jaar
estimation≈ 0 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Commencez avec style
Mocktail & Bouchées de Luxe
8.50
Mocktail & Luxe Bites — Mocktail coloré et choix parmi 3 bouchées de luxe
estimation≈ 350 kcal30 g de glucideslourd 42
Au gril
Haut de cuisse de poulet mariné
Gemarineerde kippendij met satésaus — Avec sauce satay
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Gamba piri piri
estimation≈ 280 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Bavette
Bavette (gemarineerd) — Marinée
estimation≈ 350 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Spare ribs
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Pulled pork
estimation≈ 400 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Hamburger
Hamburger (huisgemaakt) op een brioche bun, zelf te beleggen — Fait maison sur pain brioché, à garnir soi-même
estimation≈ 550 kcal35 g de glucides
Accompagnements
Frites
Patat met sauzen — Avec sauces
estimation≈ 450 kcal45 g de glucides
Plat de légumes grillésvegan, vegetarian
Gegrilde groenteschotel van de BBQ — Au BBQ : poivron, laitue little gem, maïs, courgette, avocat, asperge verte, tomate
estimation≈ 250 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Louisiana Coleslawvegetarian
chou, carotte, oignon rouge, chou rouge, vinaigrette fraîche
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade de pommes de terrevegetarian
Aardappelsalade — pommes de terre nouvelles, herbes fraîches, ail, mayonnaise
estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Pains et trempettes
Pains rustiques
Rustieke broodsoorten
estimation≈ 250 kcal45 g de glucides
Beurre aux herbes, aïoli et tapenadevegetarian
Kruidenboter, aioli en tapenade
estimation≈ 280 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Sauce saté, sauce BBQ, sauce cocktail et sauce à l'ail
Satésaus, BBQ-saus, cocktailsaus en knoflooksaus
estimation≈ 220 kcal15 g de glucides
Buffet de desserts partagé
Buffet de desserts partagé
9.95
Shared dessertbuffet — verrines de différentes saveurs
estimation≈ 650 kcal80 g de glucideslourd 32
Tarifs
Formule BBQ
73.00
BBQ-arrangement
estimation≈ 1200 kcal60 g de glucides
Avec mocktail & bouchée de luxe
83.00
Met mocktail & luxe bite
estimation≈ 1400 kcal90 g de glucideslourd 37
Complet avec buffet de desserts partagé
93.00
Compleet met shared dessertbuffet
estimation≈ 1800 kcal130 g de glucideslourd 33
Tapas froids & planches
Planche espagnole de charcuterie et fromage
Spaanse vlees- en kaasplank — jambon Serrano, salami, chorizo, jambon Iberico, manchego, fromage oveja truffe-miel, olives et peppadew
estimation≈ 750 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Champiñones al ajillovegetarian
3 champignons à l'ail
estimation≈ 150 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Gazpachovegan, vegetarian
Soupe froide espagnole de légumes crus
estimation≈ 120 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Gamba frita y marinada
Crevettes dans l'huile à l'ail avec piment rouge et herbes fraîches
estimation≈ 220 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Brochetas de mozzarellavegetarian
Mozzarella, tomate séchée & basilic
estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Bolitas de queso de cabravegetarian
Boules de fromage de chèvre sur huile d'herbes méditerranéennes
estimation≈ 250 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Pastel saladovegetarian
Cake salé aux tomates séchées, oignons verts, pignons de pin et fromage
estimation≈ 350 kcal30 g de glucides
Baguette con pastas para untarvegetarian
Baguette avec beurre à l'ail, tapenade, aïoli et olives
estimation≈ 550 kcal50 g de glucides
Tapas chauds
Albondigas
Boulettes de viande dans une sauce tomate épicée (sans piment sur demande)
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Patatas bravasvegetarian
Pommes de terre sautées avec sauce épicée (variante douce possible)
estimation≈ 400 kcal35 g de glucides
Brochetas de pollo picadito
Brochettes de poulet épicées avec pimenton & fromage (remplaçable par saté de poulet)
estimation≈ 350 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tortillavegetarian
Omelette aux pommes de terre espagnole avec oignons et fromage
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Arancinivegetarian
3 boulettes de risotto maison avec mayonnaise à la truffe, parmesan et piment rouge
estimation≈ 380 kcal28 g de glucides
Tarifs
Arrangement Tapas
64.50
Tapas arrangement
estimation≈ 0 kcal0 g de glucideséquilibré 65
Formule
High Tea Babyshower
34.95
Babyshower High Tea — Accueil avec mocktail, assortiment de bouchées sucrées et salées, thé à volonté
estimation≈ 1200 kcal140 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

59veggie
scoreestimation

Tapas et options BBQ

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le menu propose des tapas végétariens comme les arancini, la tortilla et le gazpacho. Les accompagnements incluent un plateau de légumes grillés et une coleslaw Louisiana. Les mangeurs de viande choisissent le pulled pork ou la bavette.

13 plats végétariens et 2 végans sur 44

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Pratique

Adresse
Strandweg 5, 2761DM Zevenhuizen
Horaires
lunfermé
marfermé
mer10:00–18:00
jeu10:00–21:30
ven10:00–21:30
sam10:00–21:30
dim10:00–20:00
Op maandag en dinsdag zijn we gesloten, maar exclusief beschikbaar voor besloten events.
Contact
+31102291900 info@flowzevenhuizen.nl
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), flowzevenhuizen.nl/
Dossier
complétude 83 %, confiance 85 %

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