Temperamento pizza sushi & more
Chmielna 16A, 65-261 Zielona Góra
Fermé maintenant · ouvre 14:00
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Pizza
Marinaravegan
22.00
Sauce tomate BIO San Marzano, ail, origan sicilien, tomates semi-séchées, basilic
estimation≈ 800 kcal110 g de glucideséquilibré 67
Margheritavegetarian
32.00
Sauce tomate BIO San Marzano, basilic, grana padano, mozzarella fior di latte
estimation≈ 950 kcal110 g de glucideséquilibré 69
Capriciosa
42.00
Sauce tomate BIO San Marzano, Grana Padano, mozzarella fior di latte, prosciutto cotto, artichauts, champignons, olives
estimation≈ 1100 kcal115 g de glucides
Prosciutto cotto
36.00
Sauce tomate BIO San Marzano, mozzarella fior di latte, prosciutto cotto, grana padano
estimation≈ 1000 kcal110 g de glucideséquilibré 67
Diavola
38.00
Sauce tomate BIO San Marzano, spianata piccante, mozzarella fior di latte, jalapeno, origan
estimation≈ 1050 kcal110 g de glucides
Vegetarianvegetarian
38.00
Crème d'artichaut, artichauts, feuilles de menthe, persil, stracciatella
estimation≈ 900 kcal105 g de glucideséquilibré 76
Napoli
38.00
Sauce tomate BIO San Marzano, salami de Naples, mozzarella fior di latte, olives, basilic
estimation≈ 1050 kcal110 g de glucides
Parma
45.00
Sauce tomate BIO San Marzano, mozzarella fior di latte, prosciutto di Parma, roquette, tomates semi-séchées, parmigiano reggiano
estimation≈ 1100 kcal112 g de glucides
Gusto
42.00
Sauce tomate BIO San Marzano, salami de Naples, mozzarella fior di latte, basilic, ricotta di bufala, poivre moulu
estimation≈ 1150 kcal110 g de glucides
Tartufo bianca
53.00
Crème de truffe blanche, mozzarella fior di latte, prosciutto cotto, basilic, pecorino
estimation≈ 1100 kcal110 g de glucides
Tartufo nero
42.00
Crème de truffe noire, mozzarella fior di latte, salami piccante, gorgonzola piccante, basilic, miel à la truffe
estimation≈ 1200 kcal115 g de glucideslourd 39
Quattro formaggivegetarian
40.00
Crème fraîche, mozzarella fior di latte, gorgonzola piccante, mascarpone, pecorino, basilic, poivre moulu
estimation≈ 1300 kcal110 g de glucideslourd 43
Peravegetarian
39.00
Crème fraîche, mozzarella fior di latte, poire, gorgonzola piccante, roquette, miel
estimation≈ 1100 kcal120 g de glucides
Nduja
39.00
Crème fraîche, mozzarella fior di latte, nduja, mascarpone
estimation≈ 1200 kcal110 g de glucides
Dolce piccante
39.00
Crème fraîche, mozzarella fior di latte, salami piccante, oignons caramélisés, miel, poivre rose
estimation≈ 1200 kcal120 g de glucides
Entrées
Focacciavegan
20.00
Foccacia — Huile d'olive extra vierge, romarin, sel
estimation≈ 350 kcal45 g de glucideséquilibré 65
Planche de charcuterie et fromages
60.00
Tasting board of meats and cheeses — Servie avec focaccia
estimation≈ 900 kcal50 g de glucides
Velouté de tomates italiennesvegetarian
20.00
Italian tomato cream soup — Servi avec focaccia
estimation≈ 400 kcal55 g de glucideséquilibré 67
Sushi - sets
Classicpescatarian
58.00
Hosomaki surimi 8pcs; Futomaki saumon rôti, kanpyo, concombre, mousse de mangue 6pcs; Futomaki pâte thon épicée 6pcs
estimation≈ 850 kcal110 g de glucides
Hosopescatarian
60.00
Hosomaki surimi 8pcs, concombre 8pcs, pâte thon épicée 8pcs, saumon rôti 8pcs
estimation≈ 800 kcal120 g de glucideséquilibré 65
Vegevegetarian
64.00
Hosomaki oshinko 8pcs; Futomaki mangue, fromage, laitue, concombre, oshinko 6pcs; Californiamaki fromage, concombre
estimation≈ 850 kcal110 g de glucides
Sakepescatarian
78.00
Hosomaki saumon 8pc; Futomaki tartare de saumon, concombre, mangue 6pc; Californiamaki saumon rôti, sésame, kanpyo
estimation≈ 980 kcal115 g de glucideséquilibré 68
Deluxepescatarian
134.00
Hosomaki concombre 8pc; Futomaki pâte de thon épicée 6pc; Futomaki crevette, pâte de surimi, tobiko, concombre, mousse de mangue
estimation≈ 1200 kcal150 g de glucides
Faktoripescatarian
136.00
Hosomaki mangue 8pcs; Hosomaki kanpyo sésame rôti 8pcs; Futomaki crevette, fromage, surimi, tobiko, concombre, mangue
estimation≈ 1250 kcal155 g de glucides
Shinanopescatarian
140.00
Hosomaki surimi 8pcs; Hosomaki concombre 8pcs; Futomaki thon, fromage, mangue, concombre 12pcs; Futomaki tartare de saumon
estimation≈ 1300 kcal160 g de glucideslourd 44
Tokyopescatarian
146.00
Hosomaki saumon 8pc; Hosomaki oshinko 8pc; Futomaki pâte de thon épicée, piments, oshinko, concombre 12pc; Futomaki
estimation≈ 1400 kcal170 g de glucides
Hokkaidopescatarian
220.00
Hosomaki concombre 8pcs; Hosomaki kanpyo sésame rôti 8pcs; Hosomaki pâte de thon épicée 8pcs; Futomaki tartare de saumon
estimation≈ 1600 kcal190 g de glucideslourd 44
Partypescatarian
280.00
Hosomaki concombre 8pcs; Hosomaki mangue 8pcs; Hosomaki kanpyo, sésame rôti 8pcs; Futomaki saumon mariné, fromage
estimation≈ 1800 kcal210 g de glucideslourd 37
Minipescatarian
32.00
Hosomaki kanpyo, sésame rôti 8pc; Futomaki saumon, fromage, laitue, avocat, oshinko 6pc
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Hosomaki
Hosomaki: Saumonpescatarian
17.00
Hosomaki: Salmon
estimation≈ 280 kcal35 g de glucides
Hosomaki: Saumon Cuitpescatarian
18.00
Hosomaki: Baked Salmon
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Hosomaki: Spicy Tuna Striperpescatarian
15.00
estimation≈ 290 kcal35 g de glucides
Hosomaki: Surimipescatarian
12.00
estimation≈ 270 kcal35 g de glucides
Hosomaki: Oshinkovegan
13.00
estimation≈ 240 kcal35 g de glucides
Hosomaki: Concombrevegan
13.00
Hosomaki: Cucumber
estimation≈ 240 kcal35 g de glucides
Hosomaki: Manguevegan
15.00
Hosomaki: Mango
estimation≈ 260 kcal38 g de glucides
Hosomaki: Kanpyo Sésame Rôtivegan
13.00
Hosomaki: Kanpyo roasted sesame
estimation≈ 250 kcal35 g de glucides
Futomaki
Futomaki: Saumon au fromagepescatarian
26.00
Futomaki: Salmon with cheese — saumon, fromage, avocat, mangue, concombre
estimation≈ 380 kcal42 g de glucides
Futomaki: Saumon cuit au fromagepescatarian
26.00
Futomaki: Baked salmon with cheese — saumon cuit, fromage, kanpyo, concombre, mousse de mangue
estimation≈ 410 kcal45 g de glucides
Futomaki: Saumon mariné au fromagepescatarian
26.00
Futomaki: Marinated salmon with cheese — saumon mariné, fromage, kanpyo, concombre, mousse de mangue
estimation≈ 400 kcal45 g de glucides
Futomaki : Tartare de saumonpescatarian
28.00
Futomaki: Salmon tartare — tartare de saumon, concombre, mangue
estimation≈ 480 kcal42 g de glucideséquilibré 69
Futomaki : Tartare de thonpescatarian
30.00
Futomaki: Tuna tartare — tartare de thon, laitue, concombre, oshinko
estimation≈ 460 kcal40 g de glucideséquilibré 69
Futomaki : Thon au fromagepescatarian
30.00
Futomaki: Tuna with cheese — thon, fromage, mangue, concombre
estimation≈ 520 kcal42 g de glucides
Futomaki : Pâte de thon épicéepescatarian
23.00
Futomaki: Spicy tuna paste — pâte de thon épicée, poivrons, oshinko, concombre
estimation≈ 490 kcal41 g de glucides
Futomaki : Saumon et crevettes avec accompagnementspescatarian
35.00
Futomaki: Salmon and shrimp with side dishes
estimation≈ 540 kcal42 g de glucideséquilibré 67
Futomaki : Surimi avec Tobikopescatarian
24.00
Futomaki: Surimi with Tobiko
estimation≈ 440 kcal40 g de glucideséquilibré 69
Californiamaki
Californiamaki : Saumonpescatarian
26.00
Californiamaki: Salmon — saumon, fromage, avocat, concombre
estimation≈ 510 kcal38 g de glucides
Californiamaki : Saumon cuitpescatarian
24.00
Californiamaki: Baked salmon — saumon cuit, sésame, kanpyo, concombre, mousse de mangue
estimation≈ 530 kcal45 g de glucides
Californiamaki : Thonpescatarian
32.00
Californiamaki: Tuna — thon, fromage, laitue, mangue, concombre
estimation≈ 520 kcal42 g de glucides
Californiamaki : Tartare de thon sous mousse de manguepescatarian
30.00
Californiamaki: Tuna tartare under a mango mousse
estimation≈ 510 kcal44 g de glucides
Californiamaki : Pâte de thon épicée
24.00
Californiamaki: Spicy tuna paste — pâte de thon épicée, concombre, oshinko
estimation≈ 470 kcal39 g de glucides
Californiamaki : Salade avec surimi et tobiko
22.00
Californiamaki: Salad with surimi and tobiko
estimation≈ 430 kcal38 g de glucideséquilibré 69
Californiamaki : Végétarienvegetarian
22.00
Californiamaki: Vegetarian
estimation≈ 380 kcal35 g de glucides
California Gold
California Gold : Tobiko
28.00
California Gold: Tobiko — saumon, fromage à la mangue, concombre, tobiko à l'extérieur
estimation≈ 530 kcal43 g de glucides
California Gold : Devilish
34.00
California Gold: Devilish — salade surimi, poivrons, oshinko, saumon séché au soleil avec togarashi à l'extérieur
estimation≈ 510 kcal41 g de glucides
California Gold : Dragon
42.00
California Gold: Dragon — saumon, fromage, oshinko, concombre, avocat à l'extérieur
estimation≈ 560 kcal39 g de glucides
California Gold : Double saumon au parmesan
44.00
California Gold: Double salmon with parmesan cheese — saumon mariné, concombre, oshinko, fromage, saumon fumé au parmesan et canneberge à l'extérieur
estimation≈ 580 kcal44 g de glucides
California Gold : Yellow Dragon
36.00
California Gold: Yellow Dragon — saumon cuit, fromage, kanpyo, concombre, mangue à l'extérieur
estimation≈ 550 kcal45 g de glucides
California Gold : Paradiso
32.00
California Gold: Paradiso — surimi, fromage, mangue, concombre, saumon et caviar à l'extérieur
estimation≈ 540 kcal43 g de glucides
Nigiri
Nigiri : Saumonpescatarian
16.00
Nigiri: Salmon
estimation≈ 180 kcal22 g de glucides
Nigiri : Thonpescatarian
22.00
Nigiri: Tuna
estimation≈ 180 kcal22 g de glucides
Nigiri : Thon au togarashipescatarian
22.00
Nigiri: Togarashi-fired tuna
estimation≈ 190 kcal22 g de glucides
Nigiri : Anguille sauce kabayakipescatarian
22.00
Nigiri: Eel in kabayaki sauce
estimation≈ 240 kcal26 g de glucides
Nigiri : Crevettepescatarian
22.00
Nigiri: Shrimp
estimation≈ 170 kcal22 g de glucides
Nigiri : Avocatvegetarian
22.00
Nigiri: Avocado
estimation≈ 160 kcal22 g de glucides
Cette carte est-elle toujours correcte ?
71veggie
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Pizza et sushi pour végétariens
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir des pizzas végétariennes comme la Pera aux poires et gorgonzola ou la Vegetarian à la crème d'artichauts. Il existe un assortiment de sushi Vege et des options veganes comme les Hosomaki à la mangue.
14 plats végétariens et 6 végans sur 65
10dia
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Options faibles en glucides limitées
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Le menu se compose presque entièrement de pizzas et de sushis. Seul le plateau de charcuterie et de fromages convient à un régime pauvre en glucides.
0 adaptés au diabète · 65 plats
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Pratique
- Adresse
- Chmielna 16A, 65-261 Zielona Góra
- Horaires
- lun14:00–21:00mar14:00–21:00mer14:00–21:00jeu14:00–21:00ven14:00–22:00sam12:00–22:00dim12:00–21:00
- Contact
- +48683290451
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zjedz.my/temperamento-pizza-more
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %
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