Rams Rotishop Zoetermeer

Piet Heinstraat 36, 2712 KG Zoetermeer

Fermé maintenant · ouvre 11:00

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 8 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 17 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Sandwichs

Sandwich au tempehvegetarian

Broodje tempeh — Végétarien

estimation≈ 420 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86

Sandwich crevettes et haricots longs

Broodje kouseband garnalen

estimation≈ 380 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76

Sandwich au foie

Broodje lever

estimation≈ 450 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Sandwich Végétarienvegetarian

Broodje Vegetarisch — Pomme de terre/haricots longs

estimation≈ 410 kcal55 g de glucides

Sandwich crevettes curry

Broodje garnalen kerrie

estimation≈ 400 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81

Sandwich filet de poulet curry

Broodje kipfilet kerrie

estimation≈ 460 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81

Sandwich filet de poulet ketjap

Broodje kipfilet ketjap

estimation≈ 470 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81

Sandwich Kipsate

Broodje Kipsate

estimation≈ 480 kcal44 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81

Sandwich bakkeljauw

Broodje bakkeljauw

estimation≈ 410 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77

Sandwich shawarma poulet surinamais

Broodje Surinaamse kipshoarma

estimation≈ 510 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85

Sandwich œuf curryvegetarian

Broodje kerrie ei

estimation≈ 440 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Sandwich soja végétarienvegetarian

Broodje Vegetarisch soja

estimation≈ 430 kcal44 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81

Sandwich Kip Fa Chong

Broodje Kip Fa chong — Produit 100% poulet

estimation≈ 460 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81

Sandwich filet d'agneau

Broodje lamsfilet

estimation≈ 520 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Sandwich cœurs et tripes

Broodje hartjes maagjes

estimation≈ 480 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Roti

Roti Doks

Roti avec pommes de terre, haricots longs, un œuf et doks très épicés

estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 72

Roti roll végétarienvegetarian

Roti rol vegetarisch — Roti avec pommes de terre et haricots longs

estimation≈ 520 kcal65 g de glucideséquilibré 74

Roti roll

Roti rol — Roti avec pommes de terre, poulet curry et haricots longs

estimation≈ 610 kcal60 g de glucideséquilibré 82

Roti So Low

Petite portion de roti avec filet curry et pommes de terre

estimation≈ 480 kcal45 g de glucideséquilibré 67

Roti végétarien spécial plus plusvegetarian

Roti vegetarisch speciaal plus plus — Roti avec pommes de terre, haricots longs, soja, tempeh et courge

estimation≈ 650 kcal70 g de glucideséquilibré 72

Roti Oorlog

Roti avec pommes de terre, haricots longs, œuf, filet de poulet ketjap et filet d'agneau

estimation≈ 950 kcal85 g de glucideséquilibré 68

Roti Filet d'Agneau

Roti lamsfilet

estimation≈ 780 kcal65 g de glucideséquilibré 70

Roti Filet de Poulet Curry Spécial

Roti kipfilet kerrie speciaal

estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 71

Roti Végétarien Spécialvegetarian

Roti vegetarisch speciaal — Avec soja, pommes de terre, haricots longs et œuf au choix

estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 72

Roti Végétarienvegetarian

Roti vegetarisch — Avec pommes de terre, haricots longs et œuf au choix

estimation≈ 620 kcal70 g de glucideséquilibré 72

Roti Filet de Poulet Ketjap au Foie

Roti kipfilet ketjap met lever — Roti avec pommes de terre, haricots longs, œuf, filet de poulet ketjap et mélange foie et cœurs

estimation≈ 880 kcal65 g de glucideséquilibré 66

Roti à la Viande de Chèvre

Roti met geitenvlees — Roti avec pommes de terre, haricots longs, un œuf et viande de chèvre épicée avec os

estimation≈ 820 kcal65 g de glucideséquilibré 68

Menu Roti Rams Deluxe

Rams roti menu deluxe — 2 rotis nature, pommes de terre, haricots longs, 2x œuf, et une combinaison de Doks pimentés

estimation≈ 1600 kcal130 g de glucideslourd 34

Menu Roti Ramsvegetarian

Rams roti menu — 2 rotis nature avec pommes de terre, haricots longs et 2x œuf

estimation≈ 720 kcal80 g de glucideséquilibré 76

Roti Poulet avec Os Spécial

Roti kip met bot speciaal — Roti avec pommes de terre, haricots longs, œuf et poulet curry avec os

estimation≈ 780 kcal65 g de glucideséquilibré 70

Roti Filet de Poulet Ketjap Spécial

Roti kipfilet ketjap speciaal — Roti avec pommes de terre, haricots longs, œuf et filet de poulet ketjap

estimation≈ 760 kcal65 g de glucideséquilibré 71

Roti Filet de Poulet Curry

Roti kipfilet kerrie — Roti avec pommes de terre, haricots longs, œuf et filet de poulet curry

estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 71

Roti Naturevegan

Blanco roti

estimation≈ 320 kcal55 g de glucides

Roti Poulet avec Os

Roti kip met bot — Roti avec pommes de terre, haricots longs et poulet curry avec os

estimation≈ 720 kcal60 g de glucideséquilibré 71

Roti Filet de Poulet Ketjap

Roti kipfilet ketjap — Roti avec pommes de terre, haricots longs, œuf et filet de poulet ketjap

estimation≈ 760 kcal65 g de glucideséquilibré 71

Pot de Jus

Beker jus

estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Plats de Riz

Vivaneau avec Riz et Daal

Botervis met rijst en daal met kouseband — Vivaneau avec riz blanc, sauté de tomates et oignons, et daal jaune (soupe de lentilles)

estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 82

Riz Doks

Rijst doks — Riz blanc avec doks pimentés, haricots longs et œuf

estimation≈ 720 kcal70 g de glucideséquilibré 77

Menu Riz Ram's Deluxe

Ram’s rijst menu deluxe — Pour 2 personnes : choix/combinaison de pilons de poulet, filet de poulet ketjap, curry, filet d'agneau et doks

estimation≈ 1500 kcal120 g de glucideslourd 34

Menu Riz Rams

Rams rijst menu — Menu riz blanc pour 2 personnes : combinaison de poulet curry avec os, filet de poulet ketjap et curry

estimation≈ 1400 kcal120 g de glucideslourd 44

Riz à la chèvre

Rijst met geit — Riz blanc avec chèvre épicé, haricots longs et œuf

estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 77

Riz aux pattes de poulet

Rijst met kippenpoten — Riz blanc avec pattes de poulet au curry et haricots longs

estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 77

Riz au filet de poulet curry

Rijst met kipfilet kerrie — Riz avec filet de poulet au curry, haricots longs et œuf

estimation≈ 650 kcal65 g de glucideséquilibré 77

Riz au filet de poulet ketjap

Rijst met kipfilet ketjap — Riz avec filet de poulet ketjap, haricots longs et œuf

estimation≈ 670 kcal70 g de glucideséquilibré 77

Riz au bakkeljauw

Rijst met bakkeljauw — Riz avec bakkeljauw et haricots longs

estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 77

Riz au filet d'agneau

Rijst met lamsfilet — Riz blanc avec filet d'agneau au curry, haricots longs et œuf

estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 71

Riz oorlog

Rijst oorlog — Riz avec filet d'agneau & filet de poulet ketjap, haricots longs et œuf

estimation≈ 820 kcal65 g de glucideséquilibré 68

Riz haricots bruns poulet avec os

Rijst bruine bonen kip met bot — Riz aux haricots bruns, poulet avec os et œuf

estimation≈ 780 kcal75 g de glucideséquilibré 89

Riz haricots bruns filet de poulet curry

Rijst bruine bonen kipfilet kerrie — Riz aux haricots bruns, filet de poulet curry & œuf

estimation≈ 740 kcal75 g de glucideséquilibré 90

Riz haricots bruns filet de poulet ketjap

Rijst bruine bonen kipfilet ketjap — Riz aux haricots bruns, filet de poulet ketjap & œuf

estimation≈ 760 kcal80 g de glucideséquilibré 90

Riz haricots bruns au soja

Rijst bruine bonen met soja — Riz aux haricots bruns, soja et haricots longs

estimation≈ 610 kcal75 g de glucideséquilibré 90

Plats

Bak Bami

Bak Bami Alleen Bami — Bami uniquement

estimation≈ 550 kcal70 g de glucideséquilibré 73

Nasivegetarian

Nasi alleen rijst — Riz Nasi sauté uniquement avec maïs et petits pois

estimation≈ 520 kcal85 g de glucides

Bami So Low

Petite portion de bami avec filet de poulet ketjap

estimation≈ 580 kcal50 g de glucides

Nasi So Low

Petite portion de nasi avec filet de poulet ketjap

estimation≈ 560 kcal55 g de glucideséquilibré 67

Telovegetarian

Manioc uniquement avec sauce cacahuète ou sauce ketjap

estimation≈ 480 kcal50 g de glucideséquilibré 70

Telo mix

Telo grand avec terie et bakkeljauw

estimation≈ 550 kcal50 g de glucideséquilibré 78

Bami javanais au filet de poulet ketjap spécial

Javaanse bami met kipfilet ketjap speciaal — Grand bami, poulet supplémentaire, 3 satés, haricots longs et un œuf

estimation≈ 980 kcal85 g de glucides

Bami javanais au filet de poulet

Javaanse bami met kipfilet

estimation≈ 680 kcal70 g de glucideséquilibré 77

Nasi surinamais au filet de poulet ketjap spécial

Surinaamse nasi met kipfilet ketjap speciaal — Grande portion de nasi, poulet supplémentaire, 3 brochettes de saté, haricots longs et un œuf

estimation≈ 1150 kcal110 g de glucides

Nasi surinamais au filet de poulet

Surinaamse nasi met kipfilet

estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 77

Nasi surinamais au poulet rôti

Surinaamse nasi met geroosterde kip — Avec os

estimation≈ 820 kcal85 g de glucideséquilibré 74

Nasi surinamais au poulet rôti spécial

Surinaamse nasi met geroosterde kip speciaal — Avec os. Grande portion de nasi, poulet supplémentaire, 3 brochettes de saté, haricots longs et un œuf

estimation≈ 1200 kcal110 g de glucides

Nasi surinamais végétarienvegetarian

Surinaamse nasi vegetarisch — Nasi surinamais avec maïs et petits pois, soja végétarien et haricots longs

estimation≈ 680 kcal95 g de glucideséquilibré 70

Mix nasi et bami surinamais pour 2 personnes

Surinaamse nasi en bami mix voor 2 personen — Nasi et bami avec un mélange de poulet rôti et filet de poulet ketjap avec 5 brochettes de saté

estimation≈ 2100 kcal220 g de glucideslourd 33

Bami javanais au poulet rôti

Javaanse bami met geroosterde kip — Avec os

estimation≈ 850 kcal80 g de glucideséquilibré 73

Bami javanais au poulet rôti spécial

Javaanse bami met geroosterde kip speciaal — Avec os. Grande portion de bami, poulet supplémentaire, 3 brochettes de saté, haricots longs et un œuf

estimation≈ 1250 kcal110 g de glucides

Bami végétarienvegetarian

Bami vegetarisch — Plat de bami avec bami javanais, soja et haricots longs

estimation≈ 650 kcal85 g de glucideséquilibré 70

Soupe Saoto

Saoto soep — Bouillon saoto et mix saoto avec poulet et œuf

estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Saoto végétarienvegetarian

Saoto vegetarisch — Saoto végétarien

estimation≈ 320 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Soupe Saoto spéciale

Saoto soep speciaal — Grand bouillon saoto, mix saoto avec poulet, œuf et un bol de riz

estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 77

Telo bakkeljauw grand

Telo bakkeljauw groot

estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 86

Telo terie

estimation≈ 480 kcal55 g de glucideséquilibré 81

Telo terie grand

Telo terie groot

estimation≈ 620 kcal75 g de glucideséquilibré 86

Rams telo fried chicken

Manioc frit, pilon de poulet rôti, bakkeljauw, terie et sauce signature épicée Rams

estimation≈ 950 kcal60 g de glucideséquilibré 70

Rams telo fried chicken deluxe XL

Manioc frit, 2 pilons de poulet rôti, bakkeljauw, terie et sauce signature épicée Rams

estimation≈ 1300 kcal65 g de glucides

Accompagnements

Loaded telo au poulet ketjap

Loaded telo met kip ketjap — Manioc frit avec poulet ketjap

estimation≈ 520 kcal45 g de glucides

Loaded telo au poulet curry

Loaded telo met kip kerrie — Manioc frit avec poulet curry

estimation≈ 540 kcal45 g de glucides

Saucisse de poulet

Kipworst

estimation≈ 280 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Sambal maisonvegan

Potje sambal eigen keuken — Pâte de piment faite maison

estimation≈ 30 kcal3 g de glucidesadapté au diabète

Pilon de poulet rôti

Geroosterde kippenpoot heel — Pilon de poulet entier rôti

estimation≈ 450 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Boudin noir

Bloedworst

estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

Bara au poulet curry

Bara gevuld met kip kerrie — Pain frit surinamais farci

estimation≈ 280 kcal22 g de glucides

Bara au filet de poulet kecap

Bara gevuld met kipfilet ketjap — Pain frit surinamais farci

estimation≈ 290 kcal23 g de glucides

Baravegetarian

Pain frit surinamais

estimation≈ 210 kcal25 g de glucides

Portion de sate

Portie sate — Brochettes de cuisse de poulet rôties

estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Bara au bakkeljauw

Bara gevuld met bakkeljauw — Farci à la morue salée

estimation≈ 270 kcal22 g de glucides

Nems au poulet

Loempia kip

estimation≈ 240 kcal18 g de glucides

Viande de chèvre avec os (Khasie)

Bakje geitenvlees met bot (Khasie)

estimation≈ 350 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Riz blancvegan

Bakje witte rijst — Portion de riz blanc

estimation≈ 200 kcal45 g de glucides

Tempehvegetarian

Bakje tempeh — Végétarien

estimation≈ 180 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Riz saoto

Bakje rijst saoto — Portion de riz pour soupe saoto

estimation≈ 250 kcal40 g de glucides

Bol

Foie 500cc

Lever 500CC

estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Crevettes 500cc

Garnalen 500CC

estimation≈ 500 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Doks (tjiekhna)

Bakje Doks (tjiekhna) — Dans un masala très pimenté

estimation≈ 300 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Condiments aigresvegan

Bakje zuur — Portion de légumes marinés

estimation≈ 60 kcal10 g de glucidesadapté au diabète

Soja 500ccvegetarian

estimation≈ 400 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Filet d'agneau 500cc

Lamsfilet 500cc

estimation≈ 600 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Morceaux de poulet au curry 1000cc

Kipstukjes kerrie 1000cc

estimation≈ 850 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

Filet de poulet au kecap 500cc

Kipfilet ketjap 500cc

estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Filet de poulet au curry 500cc

Kipfilet kerrie 500cc

estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Haricots longs 500ccvegetarian

Kouseband 500cc

estimation≈ 180 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Pommes de terre 750ccvegetarian

Aardappelen 750cc

estimation≈ 550 kcal85 g de glucides

Citrouille 500ccvegetarian

Pompoen 500cc

estimation≈ 220 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Snacks

Gâteau au beurre

Roomboter cake — Gâteau au beurre surinamais

estimation≈ 350 kcal35 g de glucideslourd 42

Biscuits pandan Suriba

Suriba pandan koekjes

estimation≈ 150 kcal20 g de glucides

Biscuits Dawet Suriba

Suriba Dawet Koekjes

estimation≈ 150 kcal20 g de glucides

Biscuits à la fécule de maïs Suriba

Maizena koekjes Suriba

estimation≈ 140 kcal18 g de glucides

Prunes marque Tin Lung

Tin Lung Brand Plum

estimation≈ 120 kcal25 g de glucideslourd 39

Biscuits coco Suriba

Kokos koekjes Suriba

estimation≈ 170 kcal18 g de glucides

Olives marque Weltopvegan

Weltop Brand Olives

estimation≈ 110 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Brownie aux noix maison de Ram

Ram's homemade walnut brownie

estimation≈ 320 kcal30 g de glucides

Kakastong/Repi Repi

estimation≈ 160 kcal20 g de glucidesadapté au diabète

Chips de manioc Sodirovegan

Sodiro Cassave Chips

estimation≈ 150 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Ligo Crunch Flamin' Hot

estimation≈ 140 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Ligo C.B. Flamin' Hot

estimation≈ 140 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Emping Blado

estimation≈ 160 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Sodiro chips de banane long 85gvegan

Sodiro bananenchips lang 85g — 85 Grammes

estimation≈ 420 kcal45 g de glucides

Udang Mas Rempejeh

250 Grammes

estimation≈ 1100 kcal60 g de glucideslourd 39

Emping 180 GRvegan

180 Grammes

estimation≈ 950 kcal80 g de glucides

Ligo cheese crunch

estimation≈ 500 kcal30 g de glucides

Ligo cheese balls

estimation≈ 550 kcal40 g de glucides

Spekkoek pandan

estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 41

Spekkoek nature

Spekkoek natural

estimation≈ 430 kcal50 g de glucideslourd 35

Kroepoek (crevettes)

Kroepoek (garnalen)

estimation≈ 500 kcal40 g de glucides

Sodiro peyek javanais 200 grammes

Sodiro Javaanse peyek 200 gram

estimation≈ 1100 kcal60 g de glucideslourd 43

Biscuits au maïs custard Zpikkelz

Maizenakoekjes custard Zpikkelz

estimation≈ 510 kcal65 g de glucideslourd 39

Végétarien

Daal (soupe de lentilles) 500 ccvegetarian

Daal (linzensoep) 500 cc

estimation≈ 320 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86

Cette carte est-elle toujours correcte ?

75dia
scoreestimation

Choix protéinés et sandwichs

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Les sandwichs et les accompagnements sont de bonnes options. Les plats de roti et de riz sont riches en glucides.

44 adaptés au diabète · 135 plats

Avis

Pas encore d'avis.Vous y étiez ? Écrivez le premier.

Pratique

Adresse: Piet Heinstraat 36, 2712 KG Zoetermeer
Horaires: lun12:00–19:00
mar11:00–19:00
mer11:00–19:00
jeu11:00–19:00
ven11:00–20:00
sam11:00–19:00
dim15:00–18:45
Bezorgtijden: ma-do 12:00-18:30, vr 12:00-19:30, za 12:00-18:30, zo 15:00-18:30
Contact: +31793165973
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ramsrotizoetermeer.nl/foodticket/

Propriétaire de Rams Rotishop Zoetermeer ? Revendiquez votre établissement.