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Zet Ou

Kazernstraat 28, 9620 Zottegem

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 9 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 10 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

SALADES
“ZET OU” COLESLAW
13.50
poulet, coleslaw, concombre, œuf, croûtons, sauce miel-moutarde
estimation≈ 580 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
SALADE BURRATAvegetarian
13.50
burrata, olives, pesto, roquette, melon, pignons de pin, vinaigrette italienne
estimation≈ 620 kcal18 g de glucideséquilibré 70
SALADE AU FROMAGE DE CHÈVRE
15.00
SALADE GEITENKAAS — crottins de chèvre au lard, mélange de salades, salade de betteraves, noix, miel, sauce miel-moutarde
estimation≈ 650 kcal25 g de glucideséquilibré 66
SALADE AU SAUMONpescatarian
15.00
SALADE ZALM — saumon fumé, fromage plat artisanal, mélange de salades, concombre, radis, oignon rouge, roquette, sauce thousand island
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
SALADE DE CRUvegan, vegetarian
9.50
RAUWKOSTSALADE
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
BOKES
POULET FERMIER
4.50
BOERENHESP
estimation≈ 280 kcal25 g de glucides
GEKAPT
4.50
estimation≈ 280 kcal25 g de glucides
TARTARE DE BŒUF
4.50
STEAK TARTAAR
estimation≈ 310 kcal25 g de glucides
HUUFFLAKKE
4.50
estimation≈ 280 kcal25 g de glucides
SALAMI
4.50
estimation≈ 320 kcal25 g de glucides
BOULETTE
4.50
BOULET
estimation≈ 350 kcal28 g de glucides
PATÉ
4.50
estimation≈ 340 kcal25 g de glucides
FROMAGEvegetarian
4.50
KAAS
estimation≈ 300 kcal25 g de glucides
BRIEvegetarian
5.50
miel / noix
estimation≈ 380 kcal30 g de glucides
SAUMON FUMÉpescatarian
6.00
GEROOKTE ZALM
estimation≈ 320 kcal25 g de glucides
JAMBON BREYDEL
4.50
BREYDELHAM
estimation≈ 280 kcal25 g de glucides
THON maisonpescatarian
5.50
TONIJN homemade
estimation≈ 360 kcal28 g de glucides
SALADE D'ŒUFS maisonvegetarian
5.50
EIERSALADE homemade
estimation≈ 360 kcal28 g de glucides
HUMMUSvegan, vegetarian
4.50
estimation≈ 310 kcal32 g de glucides
SMOSKE
8.00
fromage, jambon, œuf, salade, tomate, mayo
estimation≈ 450 kcal35 g de glucides
COCOONvegetarian
8.00
préparé - fromage - œuf - cresson - mayo
estimation≈ 520 kcal42 g de glucides
TARTARE DE POULET
10.00
KIP TARTAAR — émincé de poulet - salade - tomate séchée - oignon rouge - roquette - sauce tartare
estimation≈ 580 kcal45 g de glucideséquilibré 65
MAISONvegetarian
10.00
boulette de fromage aux herbes - cheddar - salade - oignon rouge - oignons frits - sauce hannibal
estimation≈ 650 kcal44 g de glucides
HALLOUMIvegetarian
10.00
halloumi grillé - poire - noix - salade - vinaigrette à la mangue
estimation≈ 610 kcal48 g de glucides
SUCRÉ
CHOCO
3.00
estimation≈ 120 kcal12 g de glucides
CONFITUREvegan, vegetarian
3.00
CONFITUUR
estimation≈ 90 kcal22 g de glucideslourd 39
LUNCHBAG
LUNCHBAG
13.50
2 mini soupes + 1 sandwich normal au choix + dessert ou fruit
estimation≈ 850 kcal85 g de glucides
petit-déjeuner
PETIT-DÉJEUNER DELUXE
24.50
ONTBIJT DELUXE — douceurs sucrées et salées, fruits frais, yaourt, œuf, pistolet, pain zet ou, boisson chaude et jus frais
estimation≈ 950 kcal90 g de glucides
PETIT-DÉJEUNER SIMPLEvegetarian
14.00
KLEIN ONTBIJT — cake au café, œuf au plat, jus frais, boisson chaude
estimation≈ 550 kcal50 g de glucides
brunchbox CLASSIC
Box avec : yaourt grec, granola maison, salade de fruits frais, biscuits de petit-déjeuner, garnitures sucrées et salées, œuf
estimation≈ 1100 kcal110 g de glucides
Planche Apéro
Aperoplank — Pain inclus
estimation≈ 700 kcal50 g de glucideséquilibré 69
crazy zet ou mix
un mélange de sandwichs ludique et savoureux
estimation≈ 900 kcal95 g de glucides
brunch deluxe @zet ou
brunch classic @zet ou
biscuits, pain, pistolets, œuf, garnitures sucrées et salées, salade de fruits, yaourt, granola, salades diverses
estimation≈ 1200 kcal130 g de glucideslourd 43
PAINS AU FOUR
brunch deluxe @zet ou
biscuits, pain, pistolets, œuf, garnitures sucrées et salées, saumon fumé, carpaccio, salade de fruits, yaourt
estimation≈ 1400 kcal140 g de glucideslourd 35
OVENBROODJES
HALLOUMIEvegetarian
halloumie, poire, vinaigrette à la mangue, noix, salade
estimation≈ 620 kcal48 g de glucides

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3 adaptés au diabète · 35 plats

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Pratique

Adresse
Kazernstraat 28, 9620 Zottegem
Horaires
lun09:00–15:00
mar09:00–15:00
mer09:00–15:00
jeu09:00–15:00
ven09:00–15:00
sam09:00–15:00
dimfermé
Zondag en feestdagen gesloten. Vanaf 15 december veranderen de openingsuren
Contact
+3293912835 info@zet-ou.be
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zet-ou.be/
Dossier
complétude 83 %, confiance 84 %

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