Genki Sushi & Wok 2Go

Dorpsstraat 494, 1722 EL Zuid-Scharwoude

Fermé maintenant · ouvre 16:30

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 10 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Nigiri

Maguro Nigiri Flambé

2.90

Flamed maguro nigiri

estimation≈ 65 kcal8 g de glucides

Sake Nigiri Flambé

2.70

Flamed sake nigiri

estimation≈ 75 kcal8 g de glucides

Tamago Nigirivegetarian

2.20

estimation≈ 70 kcal9 g de glucides

Avocado Nigirivegan, vegetarian

2.30

estimation≈ 75 kcal8 g de glucides

Maguro Nigiri

2.60

estimation≈ 60 kcal8 g de glucides

Sake Nigiri

2.40

estimation≈ 70 kcal8 g de glucides

Maki

Tamago Makivegetarian

4.20

Tamago maki 6 stuks — 6 pièces

estimation≈ 180 kcal25 g de glucides

Avocado Makivegan, vegetarian

4.40

Avocado maki 6 stuks — 6 pièces

estimation≈ 170 kcal25 g de glucides

Oshinko Makivegan, vegetarian

4.20

Oshinko maki 6 stuks — 6 pièces

estimation≈ 160 kcal26 g de glucides

Kappa Makivegan, vegetarian

4.20

Kappa maki 6 stuks — 6 pièces

estimation≈ 150 kcal25 g de glucides

Sake Maki

4.90

Sake maki 6 stuks — 6 pièces

estimation≈ 180 kcal25 g de glucides

Uramaki

Surf & Turf Roll

14.70

Surf & Turf Roll 8 stuks — 8 pièces

estimation≈ 520 kcal45 g de glucideséquilibré 67

Flamed Salmon Roll

14.10

Flamed Salmon Roll 8 stuks — 8 pièces

estimation≈ 480 kcal42 g de glucides

Spicy Chicken Roll

11.20

Spicy Chicken Roll 8 stuks — 8 pièces

estimation≈ 460 kcal40 g de glucides

Spicy Salmon Roll

11.20

Spicy Salmon Roll 8 stuks — 8 pièces

estimation≈ 440 kcal40 g de glucides

California Roll

10.80

California Roll 8 stuks — 8 pièces

estimation≈ 410 kcal40 g de glucides

Crispy Chicken Roll

11.20

Crispy Chicken Roll 8 stuks — 8 pièces

estimation≈ 510 kcal45 g de glucides

Crispy Ebi Roll

9.70

Crispy Ebi Roll 8 stuks — 8 pièces

estimation≈ 480 kcal42 g de glucides

Sake Roll

9.90

Sake Roll 8 stuks — 8 pièces

estimation≈ 420 kcal40 g de glucideséquilibré 66

Temaki

Unagi Temaki

4.90

Unagi temak

estimation≈ 220 kcal22 g de glucides

Ebi temaki

4.60

estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Spicy maguro temaki

4.80

estimation≈ 210 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Sake temaki

4.60

estimation≈ 220 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Maguro temaki

3.80

estimation≈ 170 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Gunkan

Wakame gunkanvegan, vegetarian

2.70

estimation≈ 110 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Avocado gunkanvegan, vegetarian

2.80

estimation≈ 140 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Maguro gunkan

3.00

estimation≈ 120 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Ebiko gunkan

2.90

estimation≈ 130 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Accompagnement

Boules au sésamevegetarian

6.00

Sesamballen 4 stuks — 4 pièces

estimation≈ 450 kcal60 g de glucideslourd 40

Chicken karaage

6.40

Chicken karaage 5 stuks — 5 pièces

estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Anneaux de calamar frits

5.40

Gefrituurde inktvisringen 5 stuks — 5 pièces

estimation≈ 320 kcal20 g de glucidesadapté au diabète

Yakitori

7.00

Yakitori 4 stuks — 4 pièces

estimation≈ 280 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Ailes de poulet

6.60

Chicken wings 6 stuks — 6 pièces

estimation≈ 480 kcal10 g de glucidesadapté au diabète

Ebi fry

7.90

Ebi fry 6 stuks — 6 pièces

estimation≈ 420 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

Gyoza

6.40

Gyoza 5 stuks — 5 pièces

estimation≈ 250 kcal28 g de glucideséquilibré 73

Nemsvegetarian

6.50

Spring rolls 10 stuks — 10 pièces

estimation≈ 350 kcal40 g de glucides

Wok

Tjap tjoyvegetarian

10.20

Poivron, pousses de soja, oignon, carotte, champignons, concombre...

estimation≈ 320 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76

Crevettes à la sauce aux haricots noirs

11.90

Shrimp with black bean sauce — Poivron, oignon vert, champignons, carotte, oignon...

estimation≈ 410 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84

Bœuf à la sauce aux haricots noirs

11.90

Beef with black bean sauce — Poivron, oignon vert, champignons, carotte, oignon...

estimation≈ 480 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84

Poulet à la sauce aux haricots noirs

10.90

Chicken with black bean sauce — Poivron, oignon vert, champignons, carotte, oignon...

estimation≈ 390 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85

Beef teriyaki

11.90

Oignon, champignons, carotte, poivron, graines de sésame, céleri...

estimation≈ 520 kcal35 g de glucideséquilibré 71

Chicken teriyaki

10.90

Oignon, champignons, carotte, poivron, graines de sésame, céleri...

estimation≈ 480 kcal35 g de glucideséquilibré 77

Sweet chili chicken

10.90

Oignon vert, ail, poivron, graines de sésame...

estimation≈ 550 kcal40 g de glucideséquilibré 71

Poké Bowl

Poké Bowl unagi

11.90

Anguille grillée, riz à sushi, brocoli, algues, carotte, concombre, maïs, sauce teriyaki...

estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 67

Poké Bowl veggievegetarian

11.30

Omelette japonaise, riz à sushi, algues, avocat, edamame, concombre, maïs, mayonnaise wasabi japonaise...

estimation≈ 580 kcal62 g de glucideséquilibré 72

Poké Bowl chicken

10.30

Poulet frit, riz à sushi, algues, avocat, edamame, concombre, maïs, sauce sweet spicy...

estimation≈ 680 kcal68 g de glucideséquilibré 67

Poké Bowl shrimp

11.50

Crevettes frites, riz à sushi, algues, avocat, edamame, concombre, maïs, sauce sweet spicy...

estimation≈ 660 kcal68 g de glucideséquilibré 67

Poké Bowl salmon

11.50

Saumon, riz à sushi, algues, avocat, edamame, concombre, maïs, sauce sésame...

estimation≈ 590 kcal62 g de glucideséquilibré 77

Menu Sushi

Offre du mois septembre 32 pièces

31.40

Maanddeal september 32 stuks — 8 crispy chicken roll, 8 spicy salmon roll, 3 sake nigiri, 3 maguro nigiri, 5 gyoza, 5 nems...

estimation≈ 2100 kcal180 g de glucideslourd 21

Box6 32 pièces

32.40

Box6 32 stuks — 8 california roll, 8 tempura ebi roll, 8 sake roll, 8 spicy chicken roll...

estimation≈ 2300 kcal210 g de glucideslourd 27

Box5 42 pièces

53.90

Box5 42 stuks — 8 surf & turf roll, 8 flamed salmon roll, 8 soft shell ebi roll, 8 crispy chicken roll, 5 sake sashimi, 5 maguro sashimi...

estimation≈ 2500 kcal200 g de glucideslourd 21

Box4 16 pièces

18.90

Box4 16 stuks — 8 crispy ebi roll, 8 california roll...

estimation≈ 950 kcal90 g de glucides

Box3 36 pièces

32.00

Box3 36 stuks — 8 sake uramaki, 8 tempura ebi uramaki, 8 spicy maguro uramaki, 6 sake maki, 6 kappa maki...

estimation≈ 1700 kcal170 g de glucideslourd 40

Nigiri

Ebi nigiri

estimation≈ 60 kcal12 g de glucides

Kani nigiri

estimation≈ 70 kcal12 g de glucides

Tofu nigirivegan, vegetarian

estimation≈ 80 kcal13 g de glucides

Saba nigiri

estimation≈ 85 kcal12 g de glucides

Unagi nigiri

estimation≈ 110 kcal14 g de glucides

Maki

Maguro maki 6 pièces

Maguro maki 6 stuks

estimation≈ 140 kcal25 g de glucides

Kani maki 6 pièces

Kani maki 6 stuks

estimation≈ 150 kcal25 g de glucides

Uramaki

Spicy Maguro Roll

11.30

Spicy Maguro Roll 8 stuks — 8 pièces

estimation≈ 320 kcal38 g de glucides

Maguro Roll

11.30

Maguro Roll 8 stuks — 8 pièces

estimation≈ 280 kcal36 g de glucides

Tempura Ebi Roll

11.20

Tempura Ebi Roll 8 stuks — 8 pièces

estimation≈ 410 kcal42 g de glucides

Rainbow Roll

13.40

Rainbow Roll 8 stuks — 8 pièces

estimation≈ 380 kcal38 g de glucides

Soft Shell Crab Roll

14.00

Soft Shell Crab Roll 8 stuks — 8 pièces

estimation≈ 430 kcal40 g de glucides

Soft Shell Salmon Roll

14.40

Soft Shell Salmon Roll 8 stuks — 8 pièces

estimation≈ 440 kcal40 g de glucides

Crispy Salmon Roll

12.30

Crispy Salmon Roll 8 stuks — 8 pièces

estimation≈ 420 kcal40 g de glucides

Crispy Tuna Roll

12.90

Crispy Tuna Roll 8 stuks — 8 pièces

estimation≈ 410 kcal40 g de glucides

Soft Shell Ebi Roll

14.00

Soft Shell Ebi Roll 8 stuks — 8 pièces

estimation≈ 430 kcal40 g de glucides

Soft Shell Chicken Roll

14.00

Soft Shell Chicken Roll 8 stuks — 8 pièces

estimation≈ 430 kcal40 g de glucides

Temaki

California temaki

estimation≈ 210 kcal28 g de glucides

Vegetarian temakivegetarian

estimation≈ 180 kcal30 g de glucides

Tamago temakivegetarian

estimation≈ 220 kcal32 g de glucides

Gunkan

Salmon gunkan

estimation≈ 150 kcal18 g de glucides

Sashimi

Maguro sashimi

Maguro sashimi 5 stuks — 5 pièces

estimation≈ 120 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Sake sashimi

Sake sashimi 5 stuks — 5 pièces

estimation≈ 150 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Salades japonaises

Edamamevegan, vegetarian

estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82

Salade wakamevegan, vegetarian

estimation≈ 80 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Menu Sushi

Maki mix

Maki mix 24 stuks — 24 pièces

estimation≈ 720 kcal96 g de glucideséquilibré 74

Nigiri mix

Nigiri mix 12 stuks — 12 pièces

estimation≈ 600 kcal60 g de glucideséquilibré 73

Box Veggievegetarian

Veggie box 15 stuks — 15 pièces

estimation≈ 550 kcal85 g de glucides

Box saumon et thon

Zalm en tonijn box 12 stuks — 12 pièces

estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 81

Box sushi et sashimi

Sushi en sashimi box 23 stuks — 23 pièces

estimation≈ 850 kcal75 g de glucideséquilibré 81

Box Tokyo

Tokyo box 33 stuks — 33 pièces

estimation≈ 1100 kcal120 g de glucides

Box Genki

Genki box 42 stuks — 42 pièces

estimation≈ 1400 kcal150 g de glucides

Box Mega

Mega box 88 stuks — 88 pièces

estimation≈ 2600 kcal280 g de glucideslourd 33

Box1

Box1 18 stuks — 18 pièces

estimation≈ 720 kcal80 g de glucideséquilibré 77

Box2

Box2 20 stuks — 20 pièces

estimation≈ 800 kcal88 g de glucideséquilibré 75

Box Famille

Family box 66 stuks — 66 pièces

estimation≈ 2100 kcal230 g de glucideslourd 33

Wok

Légumes asiatiquesvegetarian

Asian greens(vegetarisch) — Végétarien

estimation≈ 320 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Bœuf au poivre noir

Black pepper beef

estimation≈ 650 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Bœuf chili sucré

Sweet chili beef

estimation≈ 720 kcal35 g de glucides

Bœuf curry

Curry beef

estimation≈ 680 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Bœuf kung pao

Beef kung pao

estimation≈ 660 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Poulet au poivre noir

Black pepper chicken

estimation≈ 580 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Poulet curry

Curry chicken

estimation≈ 620 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Poulet Kung pao

Chicken Kung pao

estimation≈ 600 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Crevettes au poivre noir

Black pepper shrimp

estimation≈ 550 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Crevettes chili sucré

Sweet chili shrimp

estimation≈ 610 kcal32 g de glucides

Crevettes curry

Curry shrimp

estimation≈ 580 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Crevettes Teriyaki

Shrimp teriyaki

estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 69

Crevettes Kung Pao

Shrimp kung pao

estimation≈ 620 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Poké Bowl

Poké Bowl au thon

Poké Bowl tuna

estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 90

Cette carte est-elle toujours correcte ?

67veggie
scoreestimation

Sushis et woks végétariens

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Il y a un Veggie box et un Poké Bowl veggie. Vous pouvez aussi choisir des nigiris au tofu, des Asian greens ou des spring rolls.

19 plats végétariens et 9 végans sur 103

80dia
scoreestimation

Options Japonaises Faibles en Glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le sashimi et divers plats au wok offrent de bonnes options faibles en glucides. La plupart des sushis contiennent beaucoup de riz.

31 adaptés au diabète · 103 plats

Avis

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Pratique

Adresse: Dorpsstraat 494, 1722 EL Zuid-Scharwoude
Horaires: lun16:30–20:30
marfermé
mer16:30–20:30
jeu16:30–20:30
ven16:30–20:30
sam16:30–20:30
dim16:30–20:30
Bezorgtijden 17:15-20:00
Contact: +32226785482 info@genkisushi.nl
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), genkisushi.nl/
Dossier: complétude 83 %, confiance 93 %

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