Restaurant Toro - Zutphen, Groenmarkt
Groenmarkt 37, 7201 HW Zutphen
horaires pas encore connus
espagnol€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 8 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 9 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
TAPAS
Jambon Serrano
5.00
Plakjes koude serranoham — Tranches de jambon serrano froid
estimation≈ 120 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Fromage Manchegovegetarian
6.00
Menchegokaas met vijgenmarmelade — Avec marmelade de figues
estimation≈ 210 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Anchoispescatarian
5.00
Ansjovis in knoflook — À l'ail
estimation≈ 140 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Bouchées concombre et saumonpescatarian
5.00
Komkommer, zalmhapjes met crème f raiche — Avec crème fraîche
estimation≈ 160 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Saucisse espagnole authentique
5.00
Authentieke Spaanse worst
estimation≈ 180 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Légumes grillésvegan, vegetarian
5.00
Gegrilde groente
estimation≈ 110 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade de thonpescatarian
5.00
Tonijnsalade
estimation≈ 220 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Olives mélangéesvegan, vegetarian
5.00
Gemengde olijven
estimation≈ 150 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Tortilla à la pomme de terrevegetarian
5.50
Aardappeltortilla met sausje — Avec sauce
estimation≈ 280 kcal22 g de glucides
Nachosvegan, vegetarian
7.00
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Nachos au fromage fonduvegetarian
8.50
Nachos met gesmolten kaas
estimation≈ 450 kcal36 g de glucides
Feuilleté à la viande espagnole
6.00
Bladerdeeg gevuld met gehakt op zijn Spaans — Pâte feuilletée farcie à la viande hachée à l'espagnole
estimation≈ 260 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Roulés feuilletés à la fetavegetarian
6.00
Bladerdeeg rolletjes gevuld met gekruide fetakaas — Roulés feuilletés farcis au fromage feta assaisonné
estimation≈ 240 kcal16 g de glucidesadapté au diabète
Feuilleté champignons et fromagevegetarian
6.00
Bladerdeeg gevuld met champignons en kaas — Pâte feuilletée farcie aux champignons et au fromage
estimation≈ 250 kcal17 g de glucidesadapté au diabète
Jalapeñosvegetarian
5.00
Jalapenos : peper gevuld met roomkaas — Piments farcis au fromage à la crème
estimation≈ 180 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Calamars fritspescatarian
5.00
Gefrituurde inktvis (calamari)
estimation≈ 220 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Moules fritespescatarian
5.00
Gefrituurde mosselen
estimation≈ 240 kcal16 g de glucidesadapté au diabète
Croquette au jambon Iberico
6.00
Spaans kroketje met Iberico ham — Croquette espagnole au jambon Iberico
estimation≈ 160 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Morceaux de poulet croustillants
6.00
Krokante stukjes kip met zwarte peper — Au poivre noir
estimation≈ 210 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Crevettes fritespescatarian
6.00
Gefrituurde garnalen
estimation≈ 230 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Bitterballen
7.00
estimation≈ 420 kcal28 g de glucides
PLANCHE APÉRITIF
BORRELPLANKJE
13.50
Fromage Manchego, olives, chorizo espagnol, jambon serrano, anneaux de calamar, bitterballen
estimation≈ 850 kcal35 g de glucidesadapté au diabète
Dessert
Trio Gelatovegetarian
10.50
3 parfums de glace avec fruits frais et crème fouettée
estimation≈ 480 kcal55 g de glucideslourd 39
Chocolindavegetarian
10.50
Glace vanille avec sauce au chocolat et crème fouettée
estimation≈ 450 kcal48 g de glucideslourd 31
Mango con Tequillavegetarian
10.50
Glace vanille avec mango-tequila et crème fouettée
estimation≈ 460 kcal50 g de glucideslourd 31
Creme bruléevegetarian
10.50
Crème brûlée maison selon une recette espagnole traditionnelle
estimation≈ 380 kcal22 g de glucides
Baklavavegetarian
10.50
Baklava avec poires pochées, fraises, une boule de glace vanille, menthe et crème fouettée
estimation≈ 620 kcal68 g de glucideslourd 31
Tarro de yogurvegetarian
10.50
Pot de yaourt au miel et noix
estimation≈ 320 kcal25 g de glucides
Sorbete di limone con cavavegan, vegetarian
10.50
Sorbet au citron nappé de cava (très rafraîchissant)
estimation≈ 180 kcal22 g de glucideslourd 39
Peaches con frutos secosvegetarian
10.50
Demi-pêche fourrée au croquant de noix, touche d'orange, boule de glace et crème fouettée (chaud)
estimation≈ 410 kcal38 g de glucideslourd 36
Mousse de chocolate y fresavegetarian
10.50
Mousse au chocolat maison avec chocolat blanc et fraise
estimation≈ 440 kcal32 g de glucideslourd 39
Pastel de queso de naranjavegetarian
10.50
Gâteau au fromage blanc et à l'orange maison avec crème fouettée
estimation≈ 480 kcal35 g de glucides
Pastel de zanahoria de la nuezvegetarian
10.50
Gâteau carotte aux noix maison, topping chocolat blanc, boule de glace et crème fouettée
estimation≈ 650 kcal58 g de glucideslourd 26
Tarta de manzana calientevegetarian
10.50
Tarte aux pommes maison chaude avec une boule de glace et crème fouettée
estimation≈ 580 kcal62 g de glucideslourd 33
Pastel de chocolatevegetarian
10.50
Gâteau au chocolat maison avec fraise, crème fouettée, pépites de chocolat blanc et boule de glace
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideslourd 25
Soupe
Sopa de Tomatesvegan, vegetarian
12.50
Soupe de tomates
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Sopa de Cebollavegetarian
12.50
Soupe à l'oignon
estimation≈ 220 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Sopa de Pescadopescatarian
14.50
Soupe de poisson richement garnie
estimation≈ 250 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Salade
Ensalada Surtidavegetarian
14.50
Salade de légumes marinés grillés froids, coriandre, câpres, olives et vieux fromage
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Ensalada con Salmonpescatarian
14.50
Salade avec saumon mariné, courgettes grillées et crème fraîche
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Ensalada con Atunpescatarian
14.50
Salade composée au thon, oignon, câpres et olives
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Ensalada con Calamarespescatarian
14.50
Salade composée avec calamars frits servis avec sauce à l'ail
estimation≈ 450 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Ensalada de Champiñonesvegetarian
14.50
Salade avec champignons sautés, gorgonzola et ail
estimation≈ 380 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Ensalada con Pollo
14.50
Salade avec poulet, avocat et ananas frais grillé
estimation≈ 360 kcal22 g de glucideséquilibré 80
Ensalada con Queso de cabravegetarian
14.50
Salade avec fromage de chèvre chaud, miel et pignons de pin
estimation≈ 410 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Carpaccio
14.50
Fines tranches de filet de bœuf avec fromage vieux, pignons de pin et vinaigrette au citron
estimation≈ 310 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Pincho de Cordero picada
14.50
Brochette d'agneau haché servie avec sauce au yaourt
estimation≈ 340 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Ensalada con carne asada, cebolla roja y queso gorgonzola
18.50
Salade avec filet de bœuf poêlé, oignon rouge, poivron et fromage gorgonzola
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Caracoles a la Casapescatarian
15.00
Escargots aux champignons, vin blanc et beurre aux herbes au four
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Pasta filo con Queso de cabravegetarian
13.50
Pâte filo au fromage de chèvre, miel et pistaches
estimation≈ 390 kcal28 g de glucides
Dégustation Toro
15.50
Toro Proeverij (een mix van al onze salades, u hoeft niets te missen) — Un mélange de toutes nos salades
estimation≈ 550 kcal30 g de glucideséquilibré 66
Menus Tapas
Menu Viande
20.50
Vlees menu — Figues au jambon serrano, feuilleté à la viande à l'espagnole, poulet croustillant au poivre noir, croquette espagnole
estimation≈ 850 kcal45 g de glucidesadapté au diabète
Menu Poissonpescatarian
20.50
Vis menu — Crevettes frites, calamars frits, moules frites, salade de thon, anchois à l'ail, concombre
estimation≈ 720 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Menu Végétarienvegetarian
20.50
Vegatarisch menu — Feuilleté à la feta épicée, légumes grillés, feuilleté aux champignons et fromage, jalapenos
estimation≈ 680 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Menu Mixte
20.50
Mix menu — Croquette espagnole au jambon ibérique, feuilleté à la feta épicée, bouchée concombre saumon et crème fraîche, pomme de terre
estimation≈ 780 kcal50 g de glucideséquilibré 66
Toasts
Tosti Queso Argentinvegetarian
7.50
Argentijnse tosti Queso — Toast au fromage (pain viking) servi avec sauce à l'ail
estimation≈ 480 kcal38 g de glucides
Tosti Queso Jamon Argentin
8.50
Argentijnse tosti Queso Jamon — Toast au fromage et jambon serrano (pain viking) servi avec sauce à l'ail
estimation≈ 560 kcal38 g de glucides
Tosti Queso Jamon pina Argentin
9.00
Argentijnse tosti Queso Jamon pina — Toast au fromage, jambon serrano et ananas (pain viking) servi avec sauce à l'ail
estimation≈ 590 kcal45 g de glucides
Tosti Queso atuna Argentinpescatarian
8.50
Argentijnse tosti Queso atuna — Toast au fromage et thon (pain viking) servi avec sauce à l'ail
estimation≈ 540 kcal38 g de glucides
Tortillas / Omelettes
Tortillavegetarian
13.50
Omelette nature sur pain
estimation≈ 420 kcal35 g de glucides
Tortilla Torovegetarian
14.50
Omelette aux pommes de terre sur pain
estimation≈ 620 kcal55 g de glucides
Tortilla de Champiñonesvegetarian
14.50
Omelette aux champignons sur pain
estimation≈ 510 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Tortilla con Jamon y Queso
15.00
Omelette au jambon serrano et fromage sur pain
estimation≈ 680 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Tortilla con Calabacin y espinacasvegetarian
14.50
Omelette aux courgettes, épinards et mozzarella sur pain
estimation≈ 580 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Tortilla con Salmonpescatarian
15.00
Omelette au saumon et ciboulette sur pain
estimation≈ 610 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Pain / Sandwichs
Pan Saludable
13.50
Sandwich santé servi avec une vinaigrette miel-moutarde
estimation≈ 520 kcal48 g de glucideséquilibré 75
Pan con Pollo
14.00
Sandwich au poulet grillé épicé, mesclun, ananas et fromage
estimation≈ 640 kcal52 g de glucideséquilibré 71
Pan con Mozzarellavegetarian
14.00
Sandwich mozzarella, tomate, pesto et mesclun
estimation≈ 590 kcal44 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Pan con Salmonpescatarian
14.00
Sandwich au saumon, ciboulette, crème fraîche, mesclun et câpres
estimation≈ 610 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Pan con Filete/Bistec de Lomo
18.50
Sandwich au filet de bœuf, gorgonzola, oignons, poivron et mesclun
estimation≈ 720 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Pan con Atunpescatarian
14.00
Sandwich au thon, oignons rouges et mesclun, servi avec sauce à l'ail
estimation≈ 630 kcal46 g de glucideséquilibré 69
Pan Toro especial
14.50
Sandwich à l'agneau haché, mozzarella, tomate fraîche, mesclun et dip au yaourt
estimation≈ 670 kcal48 g de glucideséquilibré 73
Pan con Queso de cabravegetarian
14.00
Sandwich au fromage de chèvre chaud, mesclun, miel et pignons de pin
estimation≈ 610 kcal46 g de glucideséquilibré 65
Pain et dip
Pan con Aceite de olivavegan
7.00
Pain à l'huile d'olive espagnole
estimation≈ 320 kcal30 g de glucides
Pan con Mantequilla de hierbasvegetarian
7.00
Pain au beurre aux herbes
estimation≈ 350 kcal30 g de glucides
Pan con Tapasvegan
7.50
Pain avec tapenade d'olives et tapenade de tomates
estimation≈ 340 kcal32 g de glucides
Pan con Salsa de Ajovegetarian
7.00
Pain avec sauce à l'ail
estimation≈ 330 kcal30 g de glucides
Pan con Aceitunas mixtasvegetarian
7.00
Pain avec olives mélangées et feta
estimation≈ 380 kcal30 g de glucides
Pan con yogur de Casavegetarian
7.00
Pain avec dip maison (yaourt aux herbes du jardin)
estimation≈ 310 kcal30 g de glucides
Pan con Surtido de cremas mixvegan
13.50
Pain (11 morceaux) avec assortiment de tapenades
estimation≈ 550 kcal50 g de glucides
Pâtisseries
Tarte aux pommes avec crème chantillyvegetarian
6.75
Appeltaart met slagroom
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideslourd 30
Gâteau carotte aux noix avec crème chantillyvegetarian
6.75
Walnoot wortelcake met slagroom
estimation≈ 600 kcal55 g de glucideslourd 32
Gâteau au chocolat avec crème chantillyvegetarian
6.75
Chocoladetaart met slagroom
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideslourd 26
Tarte au fromage blanc à l'orange avec crème chantillyvegetarian
6.75
Sinasappel kwarktaart met slagroom
estimation≈ 500 kcal45 g de glucideslourd 29
Dîner - Pain et dip
Pan con Mixtura de Aceitunasvegetarian
7.00
Pain avec olives mélangées et feta
estimation≈ 400 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Plats de poisson
Dorada Fritapescatarian
31.50
Dorade frite avec citron, ail et tomate (recommandé)
estimation≈ 550 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Gambas Piri Piripescatarian
35.00
Crevettes décortiquées avec citron, Piri Piri, ail, feta et vin blanc
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Salmon a la Naranjapescatarian
31.50
Filet de saumon à l'orange, citron et sauce marmelade
estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filete de Bacalao
31.50
Filet de cabillaud avec jambon serrano, oignons, poivrons, olives et ail dans une sauce tomate légère
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 80
Surtido de Pescadopescatarian
34.50
Trois types de poissons (scampi, cabillaud et saumon) sauce espagnole sur lit de fruits de mer
estimation≈ 600 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Paellapescatarian
66.00
Pour 2 personnes
estimation≈ 1200 kcal140 g de glucides
Pollo Piri Piri
Pollo con Arroz
30.50
Jeune poulet farci avec riz, pignons de pin, safran et Piri Piri
estimation≈ 750 kcal55 g de glucides
Pollo con Verduras surtidas
30.50
Jeune poulet farci avec légumes variés et Piri Piri
estimation≈ 580 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Pollo Toro
30.50
Jeune poulet farci aux abricots, pomme, raisins secs, prunes et noix
estimation≈ 650 kcal35 g de glucideséquilibré 65
Pollo Bandidos
29.50
Poulet évadé. Désolé, non farci.
estimation≈ 500 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Plats de viande
Costillas de Cerdo
29.00
Travers de porc au choix : marinade nature, abricots et miel, ou épicé
estimation≈ 700 kcal25 g de glucides
Lomo de Cerdo
29.50
Filet de porc avec : sauce gorgonzola ou sauce crémeuse aux champignons et poivrons verts
estimation≈ 620 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Rollo de carne de Cerdo
30.50
Roulé de filet de porc au poivron espagnol, épinards et jambon serrano au jus de porto ou mozzarella
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Cortado bife de Lomo
33.50
Filet de bœuf tranché avec une sauce au vin blanc crémeuse et épicée
estimation≈ 600 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Brocheta de solomillo ternera con cous-cous
34.50
Brochettes de filet de bœuf sur couscous avec sauce tomate épicée espagnole et coriandre
estimation≈ 680 kcal52 g de glucideséquilibré 79
Pollo com Pimienta
31.50
Filet de poulet avec chorizo, mozzarella et sauce crémeuse au poivre
estimation≈ 720 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Pollo con Espinaca
32.50
Roulé de filet de poulet aux épinards et pignons de pin avec sauce à la crème
estimation≈ 580 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Sorpresa de Gambas envuelto
34.50
Surprise de crevettes enveloppée dans du veau avec sauce à la crème (recommandé)
estimation≈ 610 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Au four à bois
Gambas al ajillo
34.50
Crevettes décortiquées à l'ail, citron et piment espagnol au vin blanc
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Bacalao conatata zanahoria
31.50
Cabalaud avec patate douce, carotte, poivron, tomate, oignon et coriandre
estimation≈ 510 kcal38 g de glucideséquilibré 84
Cordero con higos
32.50
Agneau avec pruneaux et sésame
estimation≈ 650 kcal28 g de glucides
Cordero con verduras
33.00
Agneau avec légumes sauce au vin rouge
estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Carne de vaca con higos
33.00
Bœuf avec aubergine, figues, oignon, amandes et vin rouge
estimation≈ 620 kcal24 g de glucideséquilibré 70
Pollo con albaricoques, almendras
31.50
Poulet avec abricots, amandes et raisins secs
estimation≈ 590 kcal32 g de glucideséquilibré 65
Higado de pollo
30.00
Foies de poulet avec échalotes et ail dans une sauce brune légèrement pimentée
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
À notre grill au charbon de bois
Costilla de Cordero
36.00
Côtelettes d'agneau avec brochette de légumes
estimation≈ 620 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Bife de Lomo
39.50
Steak de filet avec beurre aux herbes et brochette de légumes
estimation≈ 680 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Chuleton
39.50
Rib Eye avec beurre aux herbes et brochette de légumes
estimation≈ 750 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Parrillada Mixta
42.00
Quatre viandes (filet de porc, filet de bœuf, filet de poulet, travers de porc) et brochette de légumes
estimation≈ 850 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Combinacion Ranchera
35.50
Steak argentin farci aux champignons, ail et pesto
estimation≈ 640 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Filete con Chimichurri
35.50
Steak avec sauce Chimichurri (recommandé)
estimation≈ 580 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filete T-bone
42.00
Filete T-bone (400 gram) — Steak T-bone de bœuf (400g) avec beurre aux herbes et brochette de légumes
estimation≈ 780 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Salmon a la Brasapescatarian
34.00
Filet de saumon avec beurre aux herbes
estimation≈ 520 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Gambas a la Brasapescatarian
34.00
Crevettes à l'ail et aux herbes
estimation≈ 410 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Plats végétariens
Berenjena con Queso de Caba y Miel y Nueccesvegetarian
28.00
Aubergine au four farcie aux légumes, fromage de chèvre, miel et noix
estimation≈ 480 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Asado de Verduras y Queso de Cabravegetarian
29.00
Ragoût avec couscous, fromage de chèvre, aubergine, oignon, poivron, patates douces et tomate
estimation≈ 520 kcal65 g de glucideséquilibré 86
Calabacin con Cous-cousvegetarian
29.00
Courgette aux noix, carotte, coriandre et ail servie sur couscous avec sauce ras-al-hanout
estimation≈ 460 kcal58 g de glucideséquilibré 82
Menu enfant
El Abe
13.25
Menu enfant : choix entre filet de poulet ou travers de porc, servis avec frites, salade et une glace
estimation≈ 850 kcal75 g de glucides
Accompagnements
Arrozvegetarian
3.00
Arroz (rijst met noten en saffraan) — Riz aux noix et au safran
estimation≈ 220 kcal32 g de glucides
Patatasvegetarian
Patatas (gebakken gekruide aardappelen) — Pommes de terre sautées assaisonnées
estimation≈ 310 kcal28 g de glucides
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À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreux plats principaux et salades riches en protéines. Les grillades et les tapas sont souvent faibles en glucides.
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Pratique
- Adresse
- Groenmarkt 37, 7201 HW Zutphen
- Horaires
- pas encore connu
- Contact
- +31575511213 info@restaurant-toro.nl
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-toro.nl/
- Dossier
- complétude 67 %, confiance 85 %
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