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Zoet & Zout - Zwalm, Zuidlaan

Zuidlaan 81, 9630 Zwalm

Ouvert maintenant · jusqu'à 17:00

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AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 7 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 7 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

BRUNCH
MINI
8.00
café ou thé / jus de fruits frais / croissant
estimation≈ 580 kcal55 g de glucideslourd 38
TARTINE
9.00
café ou thé / jus de fruits frais / double toast au beurre et confiture
estimation≈ 620 kcal68 g de glucides
CLASSIC
23.00
café ou thé / jus de fruits frais / croissant / pain / beurre & confiture / assortiment de fromage & charcuterie artisanaux
estimation≈ 1350 kcal110 g de glucideslourd 31
SUCRÉ
23.00
ZOET — café ou thé / jus de fruits frais / croissant / choix de pancakes américains / part de gâteau
estimation≈ 1450 kcal160 g de glucideslourd 24
SALÉ
25.00
ZOUT — café ou thé / jus de fruits frais / choix de toast / yaourt aux fruits frais & granola maison / part de gâteau
estimation≈ 1200 kcal120 g de glucideslourd 37
ENGLISH BRUNCH
25.00
café ou thé / jus de fruits frais / scone au lemon curd maison et confiture / toast petit-déjeuner anglais / part de gâteau
estimation≈ 1300 kcal130 g de glucideslourd 33
LUXE BRUNCH (dès 2 pers)
32.50
LUXE BRUNCH (vanaf 2 pers) — cava / boisson chaude au choix / jus de fruits frais / yaourt aux fruits frais & granola maison ou œuf au plat / American pa
estimation≈ 1500 kcal140 g de glucideslourd 25
DÉJEUNER
TARTINE PAS DE ROUGE
14.00
sandwich chaud / fromage fondu / jambon serrano / salade / salsa tomate maison
estimation≈ 650 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
TOAST AU CHÈVRE (V)vegetarian
15.50
TOAST GEITENKAAS (V) — pain grillé / chèvre bio / pomme / noix / miel / salade
estimation≈ 520 kcal40 g de glucides
TOAST AVOCAT (V)vegetarian
16.50
TOAST AVOCADO (V) — pain grillé / avocat / œufs brouillés bio / salade
estimation≈ 580 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
TOAST ATLANTICpescatarian
17.50
pain grillé / saumon Atlantique fumé / pesto d'aneth ou tartare / ciboulette / salade
estimation≈ 480 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
CROQUE DELUXE
16.00
avec salade & ketchup maison
estimation≈ 750 kcal55 g de glucideséquilibré 65
PLANCHA DELUXE
21.00
superbe assortiment de fromages artisanaux, charcuterie et plus !
estimation≈ 800 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
BRUNCHBURGER
15.50
pain burger / avocat / bacon / œuf au plat bio / salade / salsa tomate maison
estimation≈ 850 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
BURGER AU SAUMONpescatarian
16.50
ZALMBURGER — pain burger / saumon fumé / sauce tartare maison / salade
estimation≈ 700 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
PAS DE TOAST (SANS GLUTEN)gluten_free
18.50
PAS DE TOAST (GLUTENVRIJ) — avocat / choix d'œuf / saumon ou bacon / salade
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
A LA CARTE
CROISSANT
2.50
estimation≈ 320 kcal28 g de glucides
PANIER DE PAIN
5.50
BROODNODIG — panier de pain avec beurre & confiture
estimation≈ 400 kcal50 g de glucides
PLATEAU DE FROMAGESvegetarian
7.50
KAASBORDJE — 3 sortes de fromages du Hinkelspel
estimation≈ 350 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
PLATEAU DE CHARCUTERIE
7.50
CHARCUTERIEBORDJE — 3 sortes de charcuterie
estimation≈ 300 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Assiette de Saumon Fumépescatarian
8.00
BORDJE GEROOKTE ZALM — avec ciboulette
estimation≈ 180 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Granolavegetarian
9.00
grand yaourt bio avec fruits frais et granola maison
estimation≈ 550 kcal55 g de glucides
Soldaatjesvegetarian
4.50
œuf bio mollet avec mouillettes
estimation≈ 320 kcal25 g de glucides
Œufs Brouillésvegetarian
5.50
ROEREITJE — 3 œufs bio
estimation≈ 280 kcal3 g de glucidesadapté au diabète
Œufs au Platvegetarian
5.50
SPIEGELEI — 2 œufs bio
estimation≈ 180 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Sconesvegetarian
8.00
2 œufs bio
estimation≈ 450 kcal50 g de glucides
English Breakfast Toast
14.50
double toast / cheddar / salsa de tomates maison / œuf au plat / bacon
estimation≈ 750 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Pancakes Américains Sucrésvegetarian
12.00
AMERICAN PANCAKES ZOET — avec sucre brun, fruits frais, sirop d'érable
estimation≈ 850 kcal110 g de glucides
Pancakes Américains Salés
12.00
AMERICAN PANCAKES ZOUT — bacon et sirop d'érable
estimation≈ 900 kcal80 g de glucideslourd 36
Pancakes Américains Speculoosvegetarian
12.00
AMERICAN PANCAKES SPECULOOS — pâte de speculoos / fruits frais / crunch
estimation≈ 950 kcal115 g de glucides
Sucré & Salé
15.00
ZOET & ZOUT — fruits frais, bacon, sirop d'érable
estimation≈ 650 kcal60 g de glucides
BRUNCH DU DIMANCHE
Sunday Brunch
32.50
Jus de fruits frais, boisson chaude, assortiment de fromage, charcuterie, croissants, pain, petits pains, yaourt, granola
estimation≈ 1600 kcal180 g de glucideslourd 37
GÂTEAU
Gâteauvegetarian
6.50
TAART ter plaatse — sur place
estimation≈ 400 kcal45 g de glucideslourd 43
Gâteauvegetarian
4.50
TAART take away — à emporter
estimation≈ 400 kcal45 g de glucideslourd 43
Pancakes Américainsvegetarian
12.00
AMERICAN PANCAKES
estimation≈ 700 kcal90 g de glucides
POUR LES PLUS PETITS
Kids Brunch
14.00
boisson chaude / jus de fruits frais / croissant / pain avec beurre & confiture / petit yaourt avec fruits frais
estimation≈ 900 kcal110 g de glucides

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66veggie
scoreestimation

Options petit déjeuner et déjeuner

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des plats végétariens comme le toast au fromage de chèvre ou le toast à l'avocat. Il y a aussi des pancakes américains à la pâte spéculoos et divers gâteaux. La carte propose aussi de la viande et du poisson.

13 plats végétariens et 0 végans sur 36

72dia
scoreestimation

Déjeuners et petits-déjeuners protéinés

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce café propose plusieurs choix faibles en glucides. Le menu comprend de nombreux plats riches en protéines et une option sans gluten.

13 adaptés au diabète · 36 plats

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Pratique

Adresse
Zuidlaan 81, 9630 Zwalm
Horaires
lun—
mar—
mer09:00–17:00
jeu09:00–17:00
ven09:00–17:00
sam10:00–17:00
dim—
Elke 2e zondag van de maand open voor brunch en taart van 10u – 17u
Contact
+32469221522 order@zoet-zout.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), laurettaandthenightingale.com/zoet-zout-zwalm/

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