Minoyu

Belvederelaan 327, 8043 LX Zwolle

Fermé maintenant · ouvre 12:00

japonaissushi€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 9 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 10 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

ASSORTIMENTS SUSHI

Set 1 Sushi mix Nigiri (12 pièces)

19.90

Set 1 Sushi mix Nigiri (12 stuks) — 2x Saumon, 2x Crevette, 2x Anguille, 2x Crabe, 2x Maquereau, 6x Maki Saumon, 2x Nigiri Maquereau, 3x Maki Thon, 2x Nigiri Thon

estimation≈ 850 kcal95 g de glucideséquilibré 73

Set 2 Sushi mix Maki/Nigiri (16 pièces)vegetarian

11.90

Set 2 Sushi mix Maki/Nigiri (16 stuks) — 6x Maki concombre, 6x Maki radis, 2x Nigiri tofu, 2x Nigiri omelette

estimation≈ 480 kcal75 g de glucides

Set 3 Sushi mix Maki/Nigiri (20 pièces)

21.90

Set 3 Sushi mix Maki/Nigiri (20 stuks) — 6x Maki saumon, 6x Maki thon, 4x Nigiri saumon, 4x Nigiri thon, Maki concombre

estimation≈ 720 kcal80 g de glucideséquilibré 77

Set 4 Sushi mix Maki (24 pièces)

26.90

Set 4 Sushi mix Maki (24 stuks) — 3x Maki avocat saumon radis, 3x California, 3x Tempura, 3x Futo, 3x Thon Saumon, 3x Saumon Thon, 3x Radis, 3x Concombre

estimation≈ 950 kcal110 g de glucideséquilibré 74

Set 5 Sushi box Maki/Nigiri (40 pièces)

41.90

Set 5 Sushi box Maki/Nigiri (40 stuks)

estimation≈ 1600 kcal180 g de glucideslourd 40

CRÉEZ VOTRE BOÎTE

California maki

6.00

estimation≈ 180 kcal22 g de glucides

Tempura maki

6.00

estimation≈ 210 kcal25 g de glucides

Futo maki

6.00

estimation≈ 220 kcal28 g de glucideséquilibré 65

Maki avocat saumon

6.00

Maki avocado zalm

estimation≈ 190 kcal22 g de glucideséquilibré 65

Nigiri saumon

1.80

Nigiri zalm

estimation≈ 65 kcal11 g de glucides

Nigiri thon

1.90

Nigiri tonijn

estimation≈ 60 kcal11 g de glucides

Nigiri tofuvegan, vegetarian

1.70

Nigiri tou fou

estimation≈ 70 kcal12 g de glucides

Nigiri crevette

1.70

Nigiri garnaal

estimation≈ 60 kcal11 g de glucides

Nigiri crabe

1.70

Nigiri krab

estimation≈ 65 kcal11 g de glucides

Nigiri anguille

1.90

Nigiri paling

estimation≈ 85 kcal11 g de glucides

Nigiri maquereau

1.80

Nigiri makreel

estimation≈ 75 kcal11 g de glucides

Nigiri omelettevegetarian

1.70

Nigiri omelet

estimation≈ 70 kcal11 g de glucides

Maki saumon

2.00

Maki zalm

estimation≈ 45 kcal8 g de glucides

Maki thon

2.30

Maki tonijn

estimation≈ 45 kcal8 g de glucides

Maki concombrevegan, vegetarian

1.70

Maki komkommer

estimation≈ 40 kcal8 g de glucides

Maki Radisvegan, vegetarian

1.70

Maki retich

estimation≈ 60 kcal12 g de glucides

Maki Avocatvegan, vegetarian

1.80

Maki avocado

estimation≈ 75 kcal11 g de glucides

Handroll Thon Saumon

3.60

Handroll Tonijn Zalm

estimation≈ 180 kcal22 g de glucides

Handroll Saumon Thon

3.90

Handroll Zalm Tonijn

estimation≈ 180 kcal22 g de glucides

Handroll Crabe

3.60

Handroll Krab

estimation≈ 170 kcal22 g de glucides

Handroll Unagi

3.90

estimation≈ 210 kcal24 g de glucides

Handroll Végévegetarian

3.60

Handroll Vega

estimation≈ 160 kcal22 g de glucides

Sashimi

Sashimi au Thon

6.60

Tonijn sashimi

estimation≈ 110 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Sashimi au Saumon

6.60

Zalm sashimi

estimation≈ 150 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Salades

Salade au Saumon

5.90

Zalm salade

estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Salade au Crabe

5.90

Krab salade

estimation≈ 200 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Salade au Poulet

5.90

Kip salade

estimation≈ 210 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Salade au Bœuf

5.90

Beef salade

estimation≈ 240 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Salade au Magret de Canard

5.90

Eendenborst salade

estimation≈ 260 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Salade Tofu et Omelettevegetarian

5.90

Tou fou en omelet salade

estimation≈ 230 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Salade Wakamevegan, vegetarian

5.90

Wakame salde (zeewier) — Algues

estimation≈ 120 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Veganvegan, vegetarian

5.90

Vegan (zeewier) — Algues

estimation≈ 110 kcal13 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Poke bowls

Saumon

14.95

Zalm

estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 77

Spicy Tuna

15.95

estimation≈ 580 kcal65 g de glucideséquilibré 77

Tamagovegetarian

14.50

estimation≈ 520 kcal68 g de glucideséquilibré 65

Tofuvegan, vegetarian

14.50

estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 86

Ebi

15.95

Ebi (garnalen) — crevettes

estimation≈ 580 kcal62 g de glucideséquilibré 90

Crispy chicken

16.50

estimation≈ 680 kcal68 g de glucideséquilibré 79

Flamed beef

16.50

estimation≈ 620 kcal60 g de glucideséquilibré 84

Extras

Gingembrevegan, vegetarian

0.40

Gember

estimation≈ 15 kcal3 g de glucidesadapté au diabète

Sauce sojavegan, vegetarian

0.60

Sojasaus

estimation≈ 10 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Wasabivegan, vegetarian

0.40

estimation≈ 5 kcal1 g de glucidesadapté au diabète

OFFRE PLATS INDIENS

Gado gado

17.40

Gado gado met 2 stokjes saté — avec 2 brochettes saté

estimation≈ 750 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83

Nasi rames

15.90

estimation≈ 850 kcal90 g de glucideséquilibré 72

Bami rames

15.90

estimation≈ 880 kcal95 g de glucides

COMPOSEZ VOTRE RIJSTTAFEL !

Nasi rames Speciaal

17.20

avec pilon de poulet et 1 brochette saté

estimation≈ 950 kcal95 g de glucides

Bami rames Speciaal

17.20

avec pilon de poulet et 1 brochette saté

estimation≈ 980 kcal100 g de glucides

Nasi rames “MINOYU”

19.90

Babi pangang, Foe yong hai, Koe loe yuk et Rendang

estimation≈ 1100 kcal110 g de glucides

Bami rames “MINOYU”

19.90

Babi pangang, Foe yong hai, Koe loe yuk et Rendang

estimation≈ 1150 kcal115 g de glucides

Daging Roedjak

20.80

plat de bœuf braisé, épicé

estimation≈ 650 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Rendang

20.80

plat de bœuf braisé

estimation≈ 680 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

PLATS VÉGÉTARIENS

Nasi gorengvegetarian

10.40

estimation≈ 700 kcal85 g de glucideséquilibré 67

Bami gorengvegetarian

10.40

estimation≈ 750 kcal90 g de glucideséquilibré 67

Mihoen gorengvegetarian

17.50

estimation≈ 720 kcal88 g de glucideséquilibré 67

Foe yong haivegetarian

18.70

estimation≈ 550 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Tjap tjoyvegetarian

18.70

estimation≈ 320 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Tou fouvegetarian

19.70

estimation≈ 450 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Gado gadovegetarian

14.50

estimation≈ 550 kcal30 g de glucideséquilibré 79

Loempia spécialvegetarian

7.30

Loempia speciaal

estimation≈ 280 kcal25 g de glucides

MENUS ENFANTS

Frites

3.60

Patat

estimation≈ 420 kcal45 g de glucides

Frikandel

3.30

estimation≈ 210 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

Nuggets de poulet

5.50

Kipnuggets 4 stuks — 4 pièces

estimation≈ 240 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

RIJSTTAFELS

Table de riz chinoise pour 1 personne

21.50

Chinese rijsstafel voor 1 persoon — Babi pangang, saté, Foe yong hai, Tjap tjoy, Koe loe yuk avec krupuk

estimation≈ 1200 kcal110 g de glucideslourd 37

Table de riz chinoise dès 2 personnes

22.70

Chinese rijsttafel vanaf 2 personen — Loempia's Peking, Babi pangang, saté, Tjap tjoy, crevettes chinoises sautées, filet de poulet à l'ananas sauce aigre-douce et Koe

estimation≈ 1400 kcal130 g de glucideslourd 35

Table de riz indonésienne dès 2 personnes

22.70

Indische rijsttafel vanaf 2 personen — Ajam ketjap, Sajor, Gado gado, Pisang goreng, 2 types de bœuf piquant, saté, Babi pangang, filet de poulet sauce curry, Fo

estimation≈ 1500 kcal140 g de glucideslourd 33

Table de riz sino-indonésienne dès 2 personnes

23.80

Chinees-Indische rijsttafel vanaf 2 personen — Babi pangang, saté, koe loe yuk, Tjap tjoy, Foe yong Hai, 2 types de bœuf piquant, filet de poulet sauce curry, Pisang gor

estimation≈ 1450 kcal135 g de glucideslourd 33

Table de riz “MINOYU” dès 2 personnes

27.10

Rijsttafel “MINOYU” vanaf 2 personen — Pangsit wantan, Loempia's Peking, Siew ap (canard laqué), crevettes chinoises aux noix de cajou, filet de poulet à l'ananas frais en z

estimation≈ 1600 kcal150 g de glucideslourd 33

SOUPES (0,5L)

Soupe à la tomate

5.90

Tomatensoep — option végétarienne possible

estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Soupe au poulet

5.90

Kippensoep

estimation≈ 220 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Soupe aux ailerons de requin

5.90

Haaievinnensoep

estimation≈ 250 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68

Soupe aux champignons

5.90

Champignonsoep — option végétarienne possible

estimation≈ 300 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

Soupe aux légumes

5.90

Groentesoep — option végétarienne possible

estimation≈ 150 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82

Soupe Wantan

7.90

Wantan soep

estimation≈ 320 kcal30 g de glucideséquilibré 74

Soupe au crabe et crevettes

7.90

Soep met krab en garnalen

estimation≈ 280 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Soupe Sun la

7.90

Sun la soep — soupe aigre-piquante avec Tou fou

estimation≈ 210 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

ENTRÉES ET ACCOMPAGNEMENTS

Kroepoek

3.90

estimation≈ 160 kcal12 g de glucides

Kroepoek de manioc

4.10

Casave kroepoek — épicé

estimation≈ 170 kcal14 g de glucides

Pangsit Goreng

6.90

8 pièces

estimation≈ 320 kcal28 g de glucides

Pisang Goreng

6.80

banane frite, 5 pièces

estimation≈ 450 kcal55 g de glucides

Ananas frit

6.80

Gebakken ananas — 4 pièces

estimation≈ 300 kcal35 g de glucides

Loempia au poulet

7.30

Kip Loempia

estimation≈ 280 kcal22 g de glucides

Loempia spécial

11.90

Loempia speciaal met Babi Pangang — avec Babi Pangang

estimation≈ 550 kcal35 g de glucides

Bami Loempia spécial

11.90

Bami Loempia speciaal met Babi Pangang — avec Babi Pangang

estimation≈ 600 kcal45 g de glucides

Kapsalon “MINOYU”

11.40

Frites avec Ajam ou Babi Pangang

estimation≈ 950 kcal75 g de glucides

Loempia spécial

11.90

Loempia speciaal met rundvlees — au bœuf

estimation≈ 520 kcal32 g de glucides

Bami Loempia spécial

11.90

Bami Loempia speciaal met rundvlees — au bœuf

estimation≈ 580 kcal42 g de glucides

Boules au sésame sucrées

10.90

Zoete Sesambollen — 4 pièces

estimation≈ 480 kcal60 g de glucideslourd 36

Bami Loempia

11.90

Bami Loempia met 2 stokjes kipsaté — avec 2 brochettes de saté de poulet

estimation≈ 580 kcal40 g de glucides

Loempia au poulet

11.90

Kip Loempia met Ajam Pangang — avec Ajam Pangang

estimation≈ 540 kcal30 g de glucides

Bami loempia

7.50

estimation≈ 320 kcal35 g de glucides

Loempia au poulet

11.90

Kip Loempia met 2 stojes kipsaté — avec 2 brochettes de saté de poulet

estimation≈ 560 kcal28 g de glucides

Mini loempia Peking

7.20

Peking mini loempia’s — 8 pièces

estimation≈ 300 kcal25 g de glucides

Rouleaux de printemps vietnamiens

7.40

Vietnamese voorjaarsrollen — 4 pièces

estimation≈ 220 kcal28 g de glucideséquilibré 70

Triangle au curry

7.20

Kerry driehoek — 8 pièces

estimation≈ 350 kcal30 g de glucides

Saté Babi

10.90

4 brochettes

estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Sate Ajam

10.90

Saté Ajam — 4 brochettes

estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Sate Oedang

6.90

Saté Oedang — 2 brochettes de crevettes sate

estimation≈ 210 kcal10 g de glucidesadapté au diabète

Sauces diverses

4.10

Diverse sauzen — 0,25L

estimation≈ 150 kcal25 g de glucideslourd 39

Atjar

4.00

estimation≈ 45 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Riz blanc

5.45

Witte rijst — 950 grammes

estimation≈ 1200 kcal260 g de glucideslourd 33

Haut de cuisse de poulet

5.40

Kippenbout

estimation≈ 280 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Crevettes frites

9.90

Gebakken garnalen — 4 pièces

estimation≈ 350 kcal20 g de glucidesadapté au diabète

Koe loe kai

10.90

boulettes de poulet frites, 6 pièces

estimation≈ 420 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

Edamamevegan, vegetarian

6.90

fèves de soja, 650 grammes

estimation≈ 220 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 91

Gyoza

7.90

raviolis au poulet, 4 pièces

estimation≈ 280 kcal20 g de glucidesadapté au diabète

SPÉCIALITÉS CULINAIRES

Ma lat kai

21.00

filet de poulet à la sauce pimentée épicée

estimation≈ 450 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

King to kai

21.00

filet de poulet pané

estimation≈ 650 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Filet de poulet aux noix de cajou sauce Kong po

20.50

Kipfilet met cashewnoten in Kong po saus

estimation≈ 520 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Tjiu jim kai

20.50

filet de poulet sauté au poivre

estimation≈ 410 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Poulet à la sauce aux haricots noirs

21.00

Kip in zwarte bonensaus

estimation≈ 430 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Filet de porc à la sauce aux haricots noirs

21.00

Varkenshaas in zwarte bonensaus

estimation≈ 440 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Ma lat yuk

20.50

filet de porc à la sauce pimentée épicée

estimation≈ 460 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Filet de porc aux noix de cajou sauce Kong po

21.00

Varkenshaas met cashewnoten in Kong po saus

estimation≈ 530 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

King to yuk

21.00

filet de porc pané

estimation≈ 660 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Légumes de saisonvegetarian

21.00

Seizoensgroenten

estimation≈ 250 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Ma lat ngau

22.70

filet de bœuf à la sauce pimentée

estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Kong po ngau

22.70

filet de bœuf aux noix de cajou et sauce Kong po

estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Keung tzon ngau

22.70

filet de bœuf au gingembre et poireau

estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Tausi ngau

22.70

filet de bœuf à la sauce aux haricots noirs

estimation≈ 420 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Filet de bœuf à la sauce au poivre noir

22.70

Runderhaas met zwarte pepersaus

estimation≈ 410 kcal13 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Sieuw ap

22.70

canard laqué pékinois

estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Sie Tjoy Ap

22.80

canard laqué pékinois avec légumes de saison frais

estimation≈ 580 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Grosses crevettes à la sauce huître

22.80

Grote garnalen in oestersaus

estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Grosses crevettes à la sauce aux haricots noirs

22.80

Grote garnalen in zwarte bonensaus

estimation≈ 360 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Grosses crevettes aux noix de cajou et sauce Kong po

22.80

Grote garnalen met cashewnoten in Kong po saus

estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

PLATS AUX ŒUFS

Foe Yong Hai au filet de poulet

18.70

Foe Yong Hai met kipfilet

estimation≈ 550 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Foe Yong Hai au filet de porc

18.70

Foe Yong Hai met varkenshaas

estimation≈ 580 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Foe Yong Hai aux crevettes chinoises

21.70

Foe Yong Hai met Chinese garnalen

estimation≈ 530 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

PLATS AUX LÉGUMES FRAIS

Tjap Tjoy au filet de poulet

18.70

Tjap Tjoy met kipfilet

estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Tjap Tjoy à la viande

18.70

Tjap Tjoy met vlees

estimation≈ 350 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Tjap Tjoy au filet de bœuf

20.90

Tjap Tjoy met runderhaas

estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Tjap Tjoy aux crevettes chinoises

21.70

Tjap Tjoy met Chinese garnalen

estimation≈ 340 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85

Tjap Tjoy “MINOYU”

21.90

avec Cha sieuw, filet de poulet et crevettes

estimation≈ 420 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84

Foe Yuk

20.40

Foe yong hai, Babi Pangang, 1 brochette de saté

estimation≈ 750 kcal35 g de glucideséquilibré 65

Tjap Yuk

20.40

Tjap tjoy, Babi Pangang, 1 brochette de saté

estimation≈ 680 kcal38 g de glucideséquilibré 70

Kai Yuk

20.40

Ajam Pangang, Babi Pangang, 1 brochette saté

estimation≈ 750 kcal35 g de glucides

Koe Yuk

20.40

Koe loe yuk, Babi Pangang, 1 brochette saté

estimation≈ 820 kcal32 g de glucides

Ha Yuk

20.90

Crevettes, Babi Pangang, 1 brochette saté

estimation≈ 720 kcal34 g de glucides

Compleet

21.20

Foe yong hai, Babi Pangang, pilon de poulet, 1 brochette saté

estimation≈ 880 kcal42 g de glucides

“MINOYU”

22.20

Babi Pangang, Koe loe yuk, Tjap tjoy et 2 crevettes frites

estimation≈ 850 kcal38 g de glucides

PLATS BAMI CHINOIS (Chow mein)

Bami chinois au filet de poulet

18.00

Chinese bami met kipfilet

estimation≈ 780 kcal85 g de glucideséquilibré 76

Bami chinois à la viande

18.00

Chinese bami met vlees

estimation≈ 820 kcal82 g de glucideséquilibré 68

Bami chinois au filet de bœuf

20.40

Chinese bami met runderhaas

estimation≈ 800 kcal80 g de glucideséquilibré 75

Bami chinois aux crevettes chinoises

21.80

Chinese bami met Chinese garnalen

estimation≈ 760 kcal82 g de glucideséquilibré 77

PLATS DE VIANDE

Koe loe kai sauce aigre-douce

19.80

Koe loe kai met zoetzure saus

estimation≈ 650 kcal45 g de glucides

Babi Pangang

20.80

estimation≈ 620 kcal25 g de glucides

Babi Pangang sauce saté

20.80

Babi Pangang met satésaus

estimation≈ 780 kcal30 g de glucides

Babi Pangang sauce curry

20.80

Babi Pangang met kerriesaus

estimation≈ 710 kcal28 g de glucides

Babi Pangang sauce kecap

20.80

Babi Pangang met ketjapsaus

estimation≈ 680 kcal30 g de glucides

Spek Babi Pangang

21.40

Poitrine de porc spécialement rôtie

estimation≈ 750 kcal25 g de glucides

Cha Sieuw

22.90

Porc spécialement rôti

estimation≈ 680 kcal30 g de glucides

Filet de porc et légumes sauce piquante

19.80

Varkenshaas en groenten in pikante saus

estimation≈ 520 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Filet de porc et légumes sauce curry

19.80

Varkenshaas en groenten in kerriesaus

estimation≈ 550 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Filet de porc et légumes sauce kecap

19.80

Varkenshaas en groenten in ketjapsaus

estimation≈ 510 kcal25 g de glucideséquilibré 78

Filet de porc et légumes sauce Bali

19.80

Varkenshaas en groenten in Bali saus

estimation≈ 560 kcal24 g de glucideséquilibré 78

Filet de porc aux poivrons et légumes frais

19.80

Varkenshaas met paprika en verse groenten

estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84

Filet de porc au bambou et légumes frais

19.80

Varkenshaas met bamboe en verse groenten

estimation≈ 410 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84

Filet de porc aux champignons et légumes frais

19.80

Varkenshaas met champignons en verse groenten

estimation≈ 410 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Filet de porc au brocoli et légumes frais

21.40

Varkenshaas met broccoli en verse groenten

estimation≈ 410 kcal17 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84

PLATS NASI

Nasi nature

10.40

Nasi gewoon

estimation≈ 650 kcal85 g de glucideséquilibré 73

Nasi Spécial

16.80

Nasi Speciaal — avec pilon de poulet et 1 brochette de saté

estimation≈ 880 kcal90 g de glucideséquilibré 66

Nasi avec 3 brochettes de Saté

16.80

Nasi met 3 stokjes Saté

estimation≈ 920 kcal90 g de glucides

Nasi avec poulet coupé et légumes

16.60

Nasi met gesneden kip en groenten

estimation≈ 780 kcal80 g de glucideséquilibré 75

Nasi avec filet de porc et légumes

16.60

Nasi met varkenshaas en groenten

estimation≈ 780 kcal80 g de glucideséquilibré 75

Nasi avec filet de bœuf et légumes

19.60

Nasi met runderhaas en groenten

estimation≈ 780 kcal80 g de glucideséquilibré 75

Nasi avec crevettes chinoises et légumes

21.60

Nasi met Chinese garnalen en groenten

estimation≈ 760 kcal80 g de glucideséquilibré 82

Nasi goreng “Shang Hai”

16.90

avec légumes, porc rôti et crevettes

estimation≈ 820 kcal85 g de glucideséquilibré 73

Nasi goreng “Singapore”

16.90

porc rôti, crevettes, épicé

estimation≈ 820 kcal85 g de glucideséquilibré 73

PLATS AU FILET DE POULET

Ajam Pangang

20.80

estimation≈ 550 kcal25 g de glucideséquilibré 69

Ajam Pangang sauce kecap

20.80

Ajam Pangang in ketjapsaus

estimation≈ 580 kcal30 g de glucides

Filet de poulet avec ananas frais sauce aigre-douce

20.00

Kipfilet met verse ananas in zoetzure saus

estimation≈ 520 kcal45 g de glucides

Filet de poulet et légumes sauce curry

19.80

Kipfilet en groenten in kerriesaus

estimation≈ 540 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Filet de poulet et légumes sauce kecap

19.80

Kipfilet en groenten in ketjapsaus

estimation≈ 560 kcal28 g de glucideséquilibré 70

Filet de poulet et légumes sauce Bali

19.80

Kipfilet en groenten in Bali saus

estimation≈ 560 kcal25 g de glucideséquilibré 78

Filet de poulet et légumes sauce huître

19.80

Kipfilet en groenten in oestersaus

estimation≈ 540 kcal24 g de glucideséquilibré 78

Filet de poulet et légumes en sauce piquante

19.80

Kipfilet en groenten in pikante saus

estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84

Filet de poulet avec poivron et légumes frais

19.80

Kipfilet met paprika en verse groenten

estimation≈ 420 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84

Filet de poulet avec bambou et légumes frais

19.80

Kipfilet met bamboe en verse groenten

estimation≈ 420 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84

Filet de poulet avec champignons et légumes frais

19.80

Kipfilet met champignons en verse groenten

estimation≈ 420 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84

Filet de poulet avec brocoli et légumes frais

21.40

Kipfilet met broccoli en verse groenten

estimation≈ 420 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 89

PLATS BAMI

Bami classique

10.40

Bami gewoon

estimation≈ 750 kcal90 g de glucideséquilibré 82

Bami Spécial

16.80

Bami Speciaal — avec pilon de poulet et 1 brochette de saté

estimation≈ 950 kcal95 g de glucides

Bami avec 3 brochettes de Saté Ajam

16.80

Bami met 3 stokjes Saté Ajam

estimation≈ 1050 kcal98 g de glucides

Bami avec poulet coupé et légumes

16.60

Bami met gesneden kip en groenten

estimation≈ 850 kcal90 g de glucideséquilibré 78

Bami avec filet de porc et légumes

16.60

Bami met varkenshaas en groenten

estimation≈ 850 kcal90 g de glucideséquilibré 78

Bami avec filet de bœuf et légumes

19.60

Bami met runderhaas en groenten

estimation≈ 850 kcal90 g de glucideséquilibré 78

Bami avec crevettes chinoises et légumes

21.60

Bami met Chinese garnalen en groenten

estimation≈ 820 kcal90 g de glucideséquilibré 79

Bami goreng “Shang Hai”

16.90

avec légumes, porc rôti et crevettes

estimation≈ 900 kcal92 g de glucideséquilibré 68

Bami goreng “Singapore”

16.90

porc rôti, crevettes, piquant

estimation≈ 900 kcal92 g de glucideséquilibré 68

PLATS MIHOEN

Mihoen Goreng au filet de poulet

17.50

Mihoen Goreng met kipfilet

estimation≈ 700 kcal80 g de glucideséquilibré 77

Mihoen Goreng à la viande

17.50

Mihoen Goreng met vlees

estimation≈ 750 kcal80 g de glucideséquilibré 71

Mihoen Goreng au filet de bœuf

20.40

Mihoen Goreng met runderhaas

estimation≈ 750 kcal80 g de glucideséquilibré 71

Mihoen Goreng aux crevettes chinoises

21.80

Mihoen Goreng met Chinese garnalen

estimation≈ 700 kcal80 g de glucideséquilibré 77

Mihoen “Singapore”

18.90

estimation≈ 800 kcal85 g de glucideséquilibré 75

PLATS AU FILET DE BŒUF

Filet de bœuf et légumes en sauce piquante

21.90

Runderhaas en groenten in pikante saus

estimation≈ 480 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Filet de bœuf et légumes sauce curry

21.90

Runderhaas en groenten in kerriesaus

estimation≈ 550 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Filet de bœuf et légumes sauce ketchup

21.90

Runderhaas en groenten in ketjapsaus

estimation≈ 580 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Filet de bœuf et légumes sauce Bali

22.50

Runderhaas en groenten in Bali saus

estimation≈ 600 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Filet de bœuf et légumes sauce huître

22.50

Runderhaas en groenten in oestersaus

estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Filet de bœuf et légumes sauce ail

22.50

Runderhaas en groenten in knoflooksaus

estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Filet de bœuf avec poivron et légumes frais

21.90

Runderhaas met paprika en verse groenten

estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Filet de bœuf avec bambou et légumes frais

21.90

Runderhaas met bamboe en verse groenten

estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Filet de bœuf avec champignons et légumes frais

21.90

Runderhaas met champignons en verse groenten

estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Filet de bœuf avec brocoli et légumes frais

22.50

Runderhaas met broccoli en verse groenten

estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Filet de bœuf et légumes sauce soja

22.50

Runderhaas en groenten in sojasaus

estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

PLATS AUX GROCKS CREVETTES ET POISSON

Grosses crevettes et légumes sauce curry

22.50

Grote garnalen en groenten in kerriesaus

estimation≈ 450 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Grosses crevettes et légumes sauce Bali

22.50

Grote garnalen en groenten in Bali saus

estimation≈ 480 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Grosses crevettes et légumes sauce ail

22.50

Grote garnalen en groenten in knoflooksaus

estimation≈ 460 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Grosses crevettes aux champignons

22.50

Grote garnalen met champignons

estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Tsa Da Ha

22.80

12 grosses crevettes frites

estimation≈ 650 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Crevettes grillées

23.00

Gegrilde garnalen — 12 grosses crevettes avec carapace

estimation≈ 380 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Filet de panga pané sauce aux haricots noirs

22.50

Gepaneerde pangafilet in zwarte bonensaus

estimation≈ 620 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Filet de panga pané sauce aigre-douce

22.50

Gepaneerde pangafilet in zoetzure saus

estimation≈ 680 kcal45 g de glucides

Filet de panga pané aux champignons

22.50

Gepaneerde pangafilet met champignons

estimation≈ 600 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

SUSHI & SASHIMI

Nigiri bar

Nigiri zeebaars

estimation≈ 120 kcal15 g de glucides

Nigiri avocatvegetarian

Nigiri avocado

estimation≈ 320 kcal45 g de glucides

Nigiri bœuf

Nigiri beef

estimation≈ 350 kcal45 g de glucides

Nigiri saumon flambé

Nigiri geflambeerde zalm

estimation≈ 360 kcal45 g de glucides

Nigiri thon flambé

Nigiri geflambeerde tonijn

estimation≈ 330 kcal45 g de glucides

Nigiri bœuf flambé

Nigiri geflambeerde beef

estimation≈ 360 kcal45 g de glucides

Maki crabe

Maki krab

estimation≈ 380 kcal50 g de glucides

Maki daikonvegetarian

Maki rettich

estimation≈ 310 kcal52 g de glucides

Maki avocat saumon

Avocado zalm maki

estimation≈ 410 kcal50 g de glucideséquilibré 69

Maki saumon flambé

Geflambeerde zalm maki

estimation≈ 390 kcal50 g de glucides

Unagi maki

estimation≈ 450 kcal55 g de glucideséquilibré 66

Tori maki

estimation≈ 370 kcal50 g de glucides

Ebi maki

estimation≈ 360 kcal50 g de glucides

Maki croustillant

Crispy maki

estimation≈ 480 kcal55 g de glucides

Spicy tuna maki

estimation≈ 390 kcal50 g de glucides

Sashimi saumon

Sashimi zalm

estimation≈ 220 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Sashimi thon

Sashimi tonijn

estimation≈ 180 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Sashimi mix

estimation≈ 200 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

HANDROLLS

Thon

Tonijn

estimation≈ 320 kcal40 g de glucides

Anguille

Paling

estimation≈ 380 kcal42 g de glucides

Bœuf

Beef

estimation≈ 340 kcal40 g de glucides

Crabe

Krab

estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Avocatvegetarian

Avocado

estimation≈ 210 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

FRITS ET FRITURE

Crevettes

Garnalen

estimation≈ 320 kcal20 g de glucidesadapté au diabète

Mini nems

Mini loempia’s

estimation≈ 280 kcal30 g de glucides

Triangles au curry

Kerry driehoekjes

estimation≈ 310 kcal28 g de glucides

Galettes de pomme de terrevegetarian

Aardappelkoekjes

estimation≈ 350 kcal35 g de glucides

Chaussons au poulet

Kip pasteitjes

estimation≈ 330 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

Nuggets de poulet

Kip nuggets

estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Rondelles d'oignonvegetarian

Uienringen

estimation≈ 300 kcal32 g de glucides

Kibbeling

Morceaux de poisson frits

estimation≈ 340 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Pilons de poulet

Kippendrumsticks

estimation≈ 360 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Bananes fritesvegetarian, vegan

Gebakken bananen

estimation≈ 280 kcal35 g de glucides

Koe Loe Yuk

Porc aigre-doux

estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Frikandel au poulet

Kip frikandel

estimation≈ 250 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Fritesvegetarian, vegan

estimation≈ 450 kcal55 g de glucides

SALADES & ACCOMPAGNEMENTS

Salade au saumonpescatarian

Zalmsalade

estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Salade au crabepescatarian

Krabsalade

estimation≈ 260 kcal14 g de glucidesadapté au diabète

Salade au poulet

Kipsalade

estimation≈ 310 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Salade au bœuf

Beefsalade

estimation≈ 330 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Salade au magret de canard

Eendenborstsalade

estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Salade de tofuvegetarian, vegan

Tou fou salade

estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Grains de sojavegetarian, vegan

Sojabonen

estimation≈ 150 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Concombrevegetarian, vegan

Komkommer

estimation≈ 60 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

Alguesvegetarian, vegan

Zeewier

estimation≈ 80 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Soupe chinoise à la tomatevegetarian

Chinese tomatensoep

estimation≈ 120 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Riz sautévegetarian

Gebakken rijst

estimation≈ 350 kcal45 g de glucides

Bami sautévegetarian

Gebakken bami

estimation≈ 400 kcal50 g de glucides

GRILL TEPAN YAKI

Filet de bœuf

Ossenhaas

estimation≈ 450 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Carré d'agneau

Lamsrack

estimation≈ 550 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Pointes de filet de bœuf

Ossenhaaspuntjes

estimation≈ 420 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Magret de canard

Eendenborstfilet

estimation≈ 480 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Filet de cuisse de poulet

Kippendijfilet

estimation≈ 400 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Saté de poulet

Kip saté

estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Poisson au beurrepescatarian

Botervis

estimation≈ 380 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Filet de pangapescatarian

Pangafilet

estimation≈ 320 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Filet de sole (sans arêtes)pescatarian

Tongfilet (graatloos)

estimation≈ 300 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Courgettevegetarian, vegan

estimation≈ 80 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Champignonsvegetarian, vegan

estimation≈ 70 kcal5 g de glucidesadapté au diabète

SPÉCIALITÉS WOK

Filet de bœuf

Ossenhaas (saus naar keuze) — sauce au choix

estimation≈ 500 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Filet de porc

Varkenshaas (saus naar keuze) — sauce au choix

estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Filet de poulet

Kipfilet (saus naar keuze) — sauce au choix

estimation≈ 650 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Crevettespescatarian

Garnalen (saus naar keuze) — sauce au choix

estimation≈ 580 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

BUFFET A

Mini nems Peking

Peking mini loempia²s

estimation≈ 320 kcal35 g de glucides

Poulet Tausi

Tausi kip — Filet de poulet à la sauce aux haricots noirs

estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Nasi, bami ou riz blancvegetarian

14.50

Nasi, bami of witte rijst

estimation≈ 400 kcal85 g de glucides

BUFFET B

Poulet Kung Pao

Kong po kip — Filet de poulet à la sauce épicée avec noix de cajou

estimation≈ 680 kcal28 g de glucideséquilibré 78

Cette carte est-elle toujours correcte ?

61veggie
scoreestimation

Plats végétariens japonais et indonésiens

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Il existe une section dédiée aux plats végétariens comme le Gado gado et le Tjap tjoy. Vous pouvez aussi choisir des Maki concombre ou un poke bowl au Tofu.

45 plats végétariens et 19 végans sur 286

Avis

Pas encore d'avis.Vous y étiez ? Écrivez le premier.

Pratique

Adresse: Belvederelaan 327, 8043 LX Zwolle
Horaires: lunfermé
mar12:00–22:00
mer12:00–22:00
jeu12:00–22:00
ven12:00–22:00
sam12:00–22:00
dim12:00–22:00
Open on public holidays. Delivery Tuesday to Sunday until 21:30
Contact: +32384290884 info@minoyu.nl
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), minoyu.nl/
Dossier: complétude 83 %, confiance 84 %

Propriétaire de Minoyu ? Revendiquez votre établissement.