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Mayur Kitchen

Melkmarkt 42, 8011 ME Zwolle

Fermé maintenant · ouvre 16:00

indien
AvisRéserverAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 7 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 8 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Plats populaires
Thalie Royal
Lam bhuna, chicken massala, mixed sabji bhaji, onion bhaji, riz basmati, salade et naan
estimation≈ 1450 kcal130 g de glucides
Chicken Tikka
Plat de poulet traditionnel préparé avec des épices tandoor
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Chicken Bhoona
Curry de poulet aux tomates, oignons, poivrons et épices
estimation≈ 450 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Entrées
Soupe du jour
Soep van de dag — Soupe indienne maison avec un morceau de pain naan
estimation≈ 280 kcal35 g de glucideséquilibré 73
Samosavegetarian
Triangles maison croustillants farcis aux légumes
estimation≈ 320 kcal30 g de glucideséquilibré 65
Tikka de poulet, d'agneau ou mixte
Kip, lam of mixed Tikka — Préparé dans le tandoor ; un four à charbon indien
estimation≈ 350 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Baji aux rondelles d'oignonsvegetarian
Ùienringen Baji — Boulettes croustillantes de rondelles d'oignons et de farine de pois chiches
estimation≈ 380 kcal32 g de glucides
Chicken Tikka piquant
Hete kip Tikka — Filet de poulet mariné au yaourt, ail, piments verts, menthe et épinards. Grillé au tandoor
estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Chaat Poulet ou agneau
Chaat Kip of lam — Filet de poulet ou d'agneau épicé avec une sauce aigre-douce
estimation≈ 340 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
Jinga Tandoori
Grosses crevettes à l'ail pelées et grillées au tandoor
estimation≈ 280 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Baji d'auberginevegetarian
Aubergine Baji — Boulettes croustillantes d'aubergines et de farine de pois chiches
estimation≈ 360 kcal30 g de glucideséquilibré 65
Taj Mahal Mix
Un mélange surprise d'entrées
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Plats principaux
Butter Chicken
Boterkip
estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Saag Poulet, Agneau ou Crevettes
Saag Kip, Kan of Gamba's
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 89
Curry de saumon Anarkalipescatarian
Anarkali Zalm Curry
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Rogan Josh
estimation≈ 550 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Poulet Marco Polo
Kip Marco Polo
estimation≈ 480 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Machli Mayurpescatarian
estimation≈ 440 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Dal Gosht
estimation≈ 580 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Curry de poisson bengalipescatarian
Bengaals Vis curry
estimation≈ 410 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Madras Poulet, Agneau ou Crevettes
Madras Kip, Lam of gamba's
estimation≈ 650 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Poulet Massala
Massala kip
estimation≈ 620 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Biryani
estimation≈ 850 kcal95 g de glucideséquilibré 73
Maharadja Poulet
Maharadja kip
estimation≈ 680 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Agneau Massala
Massala Lam
estimation≈ 720 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poulet Vindaloo
Vindaloo Kip
estimation≈ 600 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Poulet Malayan
Malayan kip
estimation≈ 650 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Crevettes Massalapescatarian
Massala Gamba's
estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poulet Tandoori
Tandoori kip
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
Poulet
Kip
estimation≈ 600 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Agneau
Lams
estimation≈ 720 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Tikka
estimation≈ 550 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Paneer Madrasvegetarian
Fromage indien maison dans un curry très épicé aux tomates, citron, gingembre, ail et coriandre fraîche
estimation≈ 580 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Cette carte est-elle toujours correcte ?

46veggie
scoreestimation

Options végétariennes indiennes limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des entrées comme les samosas, les baji aux oignons et les baji aux aubergines. Le seul plat principal végétarien est le paneer madras. Le reste de la carte se compose de viande et de poisson.

4 plats végétariens et 0 végans sur 33

85dia
scoreestimation

Options indiennes faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose de nombreux currys riches en protéines et des plats tandoori. Ces options sont naturellement faibles en glucides.

26 adaptés au diabète · 33 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Melkmarkt 42, 8011 ME Zwolle
Horaires
lun16:00–22:00
mar16:00–22:00
mer16:00–22:00
jeu16:00–22:00
ven16:00–22:00
sam16:00–22:00
dim16:00–22:00
Contact
+31384235531
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mayurkitchen.nl/
Dossier
complétude 67 %, confiance 79 %

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