Taboe Bar & Keuken
Gasthuisplein 13, 8011SB Zwolle
Ouvert maintenant · jusqu'à 23:59
cuisine de bar
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 8 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 17 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
DÉJEUNER
PINSA NDUJA
Pinsa avec fromage affiné, 'nduja (saucisse pimentée), oignon pickles, pesto et persil
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
PINSA EI
Pinsa avec fromage affiné, deux œufs frits, mayo sriracha et ciboulette
estimation≈ 820 kcal62 g de glucides
PINSA SMASHED AVOCADO & PLEUROTE
PINSA SMASHED AVOCADO & OESTERZWAM — Pinsa avec avocat écrasé, pleurotes sautées, oignon pickles, mâche et fèves séchées
estimation≈ 780 kcal68 g de glucideséquilibré 65
PINSA MUHAMMARA & CHÈVRE
PINSA MUHAMMARA & GEITENKAAS — Pinsa avec muhammara, fromage de chèvre, oignon pickles, mâche et noix (disponible aussi en salade)
estimation≈ 810 kcal64 g de glucides
PINSA SAUMON FUMÉ & FROMAGE À LA CRÈME
PINSA GEROOKTE ZALM & ROOMKAAS — Pinsa avec saumon fumé, fromage à la crème, câpres frites, aneth et mâche (disponible aussi en salade)
estimation≈ 760 kcal62 g de glucides
NAANTJA BUTTERED CHICKEN
Un naan-pita avec un bol de curry doux aux hauts de cuisse de poulet
estimation≈ 880 kcal75 g de glucides
NAANTJA CURRY MADRAS
Un naan-pita avec un bol de curry madras au chou-fleur rôti et pois chiches
estimation≈ 720 kcal80 g de glucideséquilibré 78
RENDANG FRIES
Frites rustiques avec rendang de joue de bœuf, miso-mayo et germes de soja
estimation≈ 950 kcal60 g de glucides
LOADED NACHOS
Chips tortilla avec chili sin carne, cheddar et salsa verde, avec guacamole maison et pico de gallo
estimation≈ 1100 kcal90 g de glucides
ZOPA HATZA
Velouté de céleri-rave avec huile verte et noix, servi avec du pain
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideséquilibré 73
POUR LES PETITS
TOSTI KAAS
Naan avec fromage affiné et ketchup
estimation≈ 550 kcal48 g de glucides
PANNEKOEKJES
Petites crêpes avec sucre glace et sirop d'agave
estimation≈ 480 kcal65 g de glucideslourd 38
VIANDE & POISSON
EMPANADAS DE POLLO
Empanadas colombiennes farcies au poulet épicé et salsa légèrement pimentée
estimation≈ 620 kcal45 g de glucides
GAMBA TACO’S
3 tacos souples avec laitue, avocat, gambas frites et pica de papaye
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 78
KFC (KOREAN FRIED CHICKEN) TACO’S
3 tacos souples avec poulet croustillant, laitue, glaçage gochujang, oignon vert et sésame
estimation≈ 750 kcal60 g de glucideséquilibré 73
CABLAUD CONFIT
GECONFIJTE KABELJAUW — Cablaud cuit dans l'huile avec fenouil pickles et sauce à la crème avec une touche de café
estimation≈ 520 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
ENCHILADAS CON CHORIZO
Trois tortillas souples avec refried beans, chorizo et cheddar, oignon pickles et crème salsa verde
estimation≈ 880 kcal65 g de glucideséquilibré 73
LAMB SKEWER
Brochette d'agneau marinée avec labneh, grenade et pistache
estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
CRISPY PORK BELLY
Poitrine de porc croustillante avec salsa mangue habanero, ciboulette et sésame
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
BUTTERED CHICKEN
Curry doux et crémeux de hauts de cuisse de poulet avec légumes au four et un naan-pita
estimation≈ 780 kcal65 g de glucideséquilibré 72
VEGGIE & VEGAN
BREAKING BREADvegetarian
Pinsa au muhammara et aïoli maison
estimation≈ 620 kcal75 g de glucideséquilibré 67
PATCONES CON COJONESvegan
Snack salé de banane plantain avec guacamole, crème de haricots noirs et pico de gallo
estimation≈ 550 kcal60 g de glucideséquilibré 70
MUSHROOM CALAMARESvegan
Anneaux de champignons géants frits à la panure à la bière et panko avec dip citron-ail
estimation≈ 680 kcal55 g de glucides
SALADE DE QUINOA CARIBÉENNEvegetarian
CARIBISCHE QUINOA SALADE — Salade fraîche au quinoa, concombre, menthe, mangue, graines de grenade et fromage blanc
estimation≈ 420 kcal48 g de glucideséquilibré 81
CHILI CHEESE FRIESvegetarian
Frites rustiques, chili sin carne et cheddar au four avec glaçage gochujuan et mayo chipotle
estimation≈ 850 kcal80 g de glucides
TACOS AUX PLEUROTESvegan
OESTERZWAM TACO’S — 3 tacos souples avec coleslaw, pleurotes frites, coriandre et salsa roja
estimation≈ 520 kcal55 g de glucideséquilibré 80
CANNELLONIvegetarian
Cannelloni aux épinards et passata nappés d'une sauce crémeuse avec une note de café
estimation≈ 580 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
ELOTES & MOREvegetarian
Épis de maïs, légumes au four et mayo au beurre sumac
estimation≈ 320 kcal28 g de glucides
STICKY POTATOESvegan
Pommes de terre rôties avec glaçage soja, graines de sésame et oignon vert
estimation≈ 380 kcal35 g de glucides
SALADE VERTEvegan
GROENE SALADE — Salade fraîche avec little gem, concombre, tomate et vinaigrette épicée
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
GOURMANDISE
PANCAKES PINA COLADA
PINA COLADA PANCAKES — Pancakes avec crème coco, ananas caramélisé, mangue verte et caramel rhum-citron vert
estimation≈ 720 kcal85 g de glucideslourd 23
CHOCOLADE CREMEUX
Bombe au chocolat française avec piment, crumble et huile d'olive
estimation≈ 550 kcal35 g de glucideslourd 30
AFFOGATO
Boule de glace vanille avec espresso et pistaches
estimation≈ 310 kcal28 g de glucideslourd 42
ADAM’S APPLES
Gyoza aux pommes chauds et croustillants avec glace vanille, cresson atsina, noix et sucre cannelle
estimation≈ 580 kcal65 g de glucideslourd 33
DIVERS GÂTEAUX
VERSCHILLENDE TAARTEN — Demandez à notre personnel les gâteaux disponibles
estimation≈ 450 kcal50 g de glucideslourd 34
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Viandes et poissons faibles glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Le menu propose plusieurs plats riches en protéines et faibles en glucides. De nombreuses options du déjeuner contiennent beaucoup de pain ou de frites.
5 adaptés au diabète · 36 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Gasthuisplein 13, 8011SB Zwolle
- Horaires
- lun—mar—mer12:00–23:59jeu12:00–23:59ven12:00–23:59sam12:00–23:59dim12:00–23:59van 12:00 tot laat (lunch, Diner & Borrel)
- Contact
- +31388520780 contact@taboezwolle.nl
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taboezwolle.nl/
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