Masakan Indonesia

Newtonweg 51, 8013RE Zwolle

Fermé maintenant · ouvre ven 16:45

indonésien

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 7 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 9 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Poulet sauce saté

Kip in saté saus 3 stuks — 3 pièces

estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Daging Smoor

Bœuf au ketjap doux et noix de muscade

estimation≈ 450 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Ajam Bali

Filet de poulet sauce balinaise douce et épicée

estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Daging Rendang

Bœuf mijoté aux piments et coco

estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Sambal Goreng Boontjes

Haricots verts sauce sambal goreng

estimation≈ 180 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Tjap Tjoy

Légumes variés

estimation≈ 150 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82

Sambal Goreng Telor

Demi-œufs sauce sambal goreng

estimation≈ 240 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Sambal Goreng Kentang

Pommes de terre sautées sauce aigre-douce

estimation≈ 280 kcal28 g de glucides

Atjar Ketimoen

Aigre-doux

estimation≈ 60 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Kroepoek

estimation≈ 160 kcal15 g de glucides

Ajam Blado

Morceaux de poulet tendre épicé sauce blado

estimation≈ 360 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Telor Blado

Œufs bouillis sauce blado épicée

estimation≈ 220 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Sambal Oelek

estimation≈ 30 kcal4 g de glucidesadapté au diabète

3 Brochettes Saté Ajam

3 stokjes saté ajam — Poulet sauce saté et kentang (pommes de terre sautées)

estimation≈ 510 kcal35 g de glucides

Filet de poulet et haricots longs

Kipfilet met kousenband

estimation≈ 340 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Combinaison Poulet Blado

Stukjes pikante gekruide malse kip in blado saus en boontjes met ei en spitskool — Poulet sauce blado, haricots avec œuf et chou pointu

estimation≈ 420 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Combinaison Poulet Bali

Kipfilet in bali saus en diverse groenten — Filet de poulet sauce bali et légumes variés

estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Combinaison Bœuf et Haricots

Rundvlees in milde ketjap en notenmuskaat en boontjes in sambal goreng saus — Bœuf au ketjap et muscade avec haricots sauce sambal goreng

estimation≈ 580 kcal25 g de glucideséquilibré 78

Combinaison Bœuf Coco

Stoofvlees in pittige kokos saus en Diverse groenten — Bœuf mijoté sauce coco épicée et légumes variés

estimation≈ 540 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Œuf bouilli sauce blado et haricots sauce sambal goreng

Gekookt ei in blado saus en boontjes in sambal goreng saus

estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Haricots avec œuf et chou pointu

Boontjes met ei en spitskool

estimation≈ 310 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Légumes variés

Diverse groenten

estimation≈ 150 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Sambal goreng tahu

Samba goreng tahu — Tofu sauce sambal goreng

estimation≈ 220 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Sambal goreng tempeh

Samba goreng tempe — Soja sauce épicée

estimation≈ 260 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Poulet doux sauce Bali

Milde kip in Bali saus

estimation≈ 420 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Poulet épicé sauce blado

Pittige kip in Blado saus

estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Poulet sauce curry et haricots longs

Kin in kerrie saus met kousenband

estimation≈ 450 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Bœuf sucré sauce ketjap

Zoete rundvlees in ketjap saus

estimation≈ 450 kcal25 g de glucides

Filet de poulet épicé

Pittige kipfilet in pittige saus, aardappelen en kousenband — Avec pommes de terre et haricots longs

estimation≈ 420 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Œufs bouillis sauce curry

Gekookte eieren in kerrie saus, aardappelen en kousenband — Avec pommes de terre et haricots longs

estimation≈ 410 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Soja sauce satévegetarian

Sojabonen met satésaus 4 stuks — 4 pièces — végétarien

estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Légumes mélangés

Gemengde groenten met gado gado saus/ saté saus/ ketoprak — Sauce gado gado/ saté/ ketoprak — plat froid

estimation≈ 480 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Délicieux gâteaux de maïs

Heerlijke maiskoekjes

estimation≈ 220 kcal28 g de glucides

Riz blancvegan, vegetarian, gluten_free

Witte rijst

estimation≈ 210 kcal45 g de glucides

Riz sauté

Gebakken rijst

estimation≈ 450 kcal55 g de glucides

Bami sauté

Gebakken bami

estimation≈ 480 kcal52 g de glucides

Salade de concombre aigre-doucevegan, vegetarian

Frisse zoetzure komkommersalade

estimation≈ 80 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Pommes de terre sautéesvegan, vegetarian

Gebakken aardappeltjes

estimation≈ 320 kcal30 g de glucides

Avec pommes de terre et haricots longsvegan, vegetarian

Met aardappelen en kousenband

estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Haricots sauce sambal goreng doucevegan, vegetarian

Boontjes mild sambal goreng saus

estimation≈ 160 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Assortiment 1

Daging smoor, ajam bali, daging Rendang, sambal goreng boontjes, Tjap tjoy, Diverse groenten, sambal goreng Telor, 2 stuks saté ajam, sambal goreng kentang, Atjar Ketimoen, kroepoek — Daging smoor, ajam bali, daging Rendang, sambal goreng haricots, Tjap tjoy, légumes, sambal goreng Telor, saté ajam

estimation≈ 1100 kcal65 g de glucides

Assortiment 2

Daging rendang, ajam blado, sambal goreng boontjes, Telor blado, sambal goreng kentang, SAMBAL OELEK — Daging rendang, ajam blado, sambal goreng haricots, Telor blado, sambal goreng kentang, SAMBAL OELEK

estimation≈ 1000 kcal50 g de glucides

Assortiment Indonésien (1 Saté Ajam)

Daging smoor, ajam bali, daging Rendang, sambal goreng boontjes, Tjap tjoy, Diverse groenten, sambal goreng Telor, 1 stuks saté ajam, sambal goreng kentang, Atjar Ketimoen, kroepoek — Daging smoor, ajam bali, daging Rendang, sambal goreng boontjes, Tjap tjoy, légumes, œuf, 1 saté ajam, pommes de terre, atjar, kroepoek

estimation≈ 850 kcal45 g de glucides

Assortiment Indonésien (4 Saté Ajam)

Daging smoor, ajam bali, daging Rendang, sambal goreng boontjes, Tjap tjoy, Diverse groenten, sambal goreng Telor, 4 stuks saté ajam, sambal goreng kentang, Atjar Ketimoen, kroepoek — Daging smoor, ajam bali, daging Rendang, sambal goreng boontjes, Tjap tjoy, légumes, œuf, 4 saté ajam, pommes de terre, atjar, kroepoek

estimation≈ 980 kcal48 g de glucides

Assortiment Indonésien (6 Saté Ajam)

Daging smoor, ajam bali, daging Rendang, sambal goreng boontjes, Tjap tjoy, Diverse groenten, sambal goreng Telor, 6 stuks saté ajam, sambal goreng kentang, Atjar Ketimoen, kroepoek — Daging smoor, ajam bali, daging Rendang, sambal goreng boontjes, Tjap tjoy, légumes, œuf, 6 saté ajam, pommes de terre, atjar, kroepoek

estimation≈ 1110 kcal51 g de glucideslourd 43

Mélange Indonésien (Smoor, Bali, Ora Are)

Daging smoor, ajam bali, ora are, tjap toy, sambal goreng kentang — Daging smoor, ajam bali, ora are, tjap toy, sambal goreng kentang

estimation≈ 720 kcal40 g de glucideséquilibré 78

Mélange Indonésien (Smoor, Curry)

Daging smoor, Kip kerrie, sambal goreng telor, sambal goreng boontjes, sambal goreng Kentang — Daging smoor, curry de poulet, sambal goreng telor, sambal goreng boontjes, sambal goreng kentang

estimation≈ 780 kcal38 g de glucideséquilibré 72

Mélange Végétarien (Tofu, Œuf)vegetarian

Samba goreng tahu, tjap toy, sambal goreng telor, ORA ARE, sambal goreng kentang — Sambal goreng tahu, tjap toy, sambal goreng telor, ORA ARE, sambal goreng kentang

estimation≈ 650 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Mélange Végétarien (Tofu, Tempeh)vegetarian

Sambal goreng tahu, sambal goreng tempe, tjap toy, Telor blado, ORA ARE, sambal goreng kentang, Atjar — Sambal goreng tahu, sambal goreng tempe, tjap toy, Telor blado, ORA ARE, sambal goreng kentang, Atjar

estimation≈ 680 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Œuf Poché Sauce Bladvegetarian

Gekookte ei in blad saus, vegetarisch — Végétarien

estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Soja Sauce Satévegan, vegetarian

Sojabonen met satésaus 4 stuks, vegetarisch — 4 pièces, végétarien

estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Légumes Mélangés avec Saucevegan, vegetarian

Gemengde groenten met gado gado saus/ saté saus/ ketoprak, koud gerecht — Plat froid avec sauce gado gado, saté ou ketoprak

estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Atjarvegan, vegetarian

Légumes marinés

estimation≈ 45 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Populaire Gerechten / Combinaties

Combinaison 1

Combinatie 1 — Daging smoor, ajam bali, daging rendang

estimation≈ 820 kcal42 g de glucides

Combinaison 2

Combinatie 2 — Daging rendang, ajam blado, sambal

estimation≈ 780 kcal38 g de glucideséquilibré 72

Combinaison 3

Combinatie 3 — Daging smoor, ajam bali, daging rendang

estimation≈ 820 kcal42 g de glucides

Combinaison 4

Combinatie 4 — Daging smoor, ajam bali, daging rendang

estimation≈ 820 kcal42 g de glucides

Combinaison 5

Combinatie 5 — Daging smoor, ajam bali, daging rendang

estimation≈ 820 kcal42 g de glucides

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Options Indonésiennes Faibles en Glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreux plats principaux à base de protéines et de légumes. Beaucoup d'options ont un index glycémique bas.

56 adaptés au diabète · 79 plats

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Pratique

Adresse: Newtonweg 51, 8013RE Zwolle
Horaires: lun16:45–21:15
mar16:45–21:15
mer16:45–21:00
jeu16:45–21:15
ven16:45–21:30
sam16:45–21:30
dim16:45–21:30
Delivery times (Bezorgtijden) differ on Monday: 17:00 - 21:15
Contact: +32387850206
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), masakanindonesia.nl/
Dossier: complétude 67 %, confiance 94 %

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