Yumas
Feuerbachstraße 46, 60325 Frankfurt am Main
openingsuren nog niet bekend
Latijns-AmerikaansMexicaans€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 13 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Starter
Gringa Barbacoa
6.00
Een tortilla gevuld met ons gestoofde barbacoa & salsa roja
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 71
Gringa Veggievegetarian
6.00
Een tortilla gevuld met onze alambregroenten, salsa roja
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 77
Ensalada Chiquitavegetarian
7.00
Verse tomaat, geraspte wortel, maïs en knapperige komkommer
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Nachos met Guacamolevegetarian
7.50
Nachos mit Guacamole — Krokante maïs tortilla chips met onze huisgemaakte guacamole
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydraten
Nachos met Salsavegetarian
6.00
Nachos mit Salsa — Krokante maïs tortilla chips met een keuze uit onze lekkere salsa's
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydraten
Aguacate Frescovegetarian
8.50
Verse avocado, gevuld met pico de gallo
schatting≈ 250 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Burritos
Al Pastor Burrito
13.50
Krokant varkensvlees met ananas
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 72
Alambre Burritovegetarian
13.50
Met gegrilde courgette en groenten
schatting≈ 780 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 65
Barbacoa Burrito
14.00
Met mals gestoofd rundvlees
schatting≈ 880 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 71
Basic Burritovegetarian
11.00
Met limoenrijst, zwarte bonen en kaas
schatting≈ 720 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 78
Chicken Burrito
13.50
Met gemarineerde gegrilde kipfilet
schatting≈ 820 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 79
Chili Burrito
13.50
Met onze huisgemaakte chili
schatting≈ 840 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 72
Chili Chicken Burrito
15.50
Met huisgemaakte chili con carne en kip
schatting≈ 880 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 71
Cochinita Burrito
13.50
Met Mexicaanse pulled pork
schatting≈ 860 kcal74 g koolhydratenevenwichtig 72
Mole Burritovegetarian
14.00
Met huisgemaakte zoete aardappel mole crème
schatting≈ 810 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 70
Mole Chicken Burrito
15.50
Met huisgemaakte zoete aardappel mole crème en kip
schatting≈ 870 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 71
Veggie Total Burritovegan
14.00
Vegan: zwarte bonen en huisgemaakte zoete aardappel mole crème
schatting≈ 790 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 76
Guacamole Burritovegetarian
13.50
Met huisgemaakte avocadocrème en limoenrijst
schatting≈ 840 kcal75 g koolhydraten
Bowls
Al Pastor Bowl
13.50
Krokant varkensvlees met ananas in een bowl
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 79
Alambre Bowlvegetarian
13.50
Gegrilde courgette en groenten in een bowl
schatting≈ 580 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 74
Barbacoa Bowl
14.00
mals gesmoord rundvlees
schatting≈ 780 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 75
Basic Bowlvegetarian
11.00
met lekkere limoenrijst en zwarte bonen
schatting≈ 620 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 78
Chicken Bowl
13.50
gegrilde kipfilet, gemarineerd
schatting≈ 710 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 82
Chili Chicken Bowl
15.50
met zelfgemaakte chili
schatting≈ 750 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 76
Cochinita Bowl
13.50
Mexican Pulled Pork
schatting≈ 820 kcal64 g koolhydratenevenwichtig 67
Mole Bowlvegetarian
14.00
zoete aardappel Mole crème
schatting≈ 740 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 72
Chili Bowl
13.50
zelfgemaakte chili
schatting≈ 760 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 76
Veggie Total Bowlvegan
14.00
vegane ervaring met limoenrijst en zwarte bonen
schatting≈ 680 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 78
Mole Chicken Bowl
15.50
met zelfgemaakte zoete aardappel Mole
schatting≈ 790 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 74
Guacamole Bowlvegetarian
13.50
met zelfgemaakte avocadocrème
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 66
Quesadillas
Al Pastor Quesadilla
13.50
krokant varkensvlees met ananas
schatting≈ 850 kcal58 g koolhydraten
Alambre Quesadillavegetarian
13.50
gegrilde groenten, waaronder courgette
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Barbacoa Quesadilla
14.00
mals gesmoord rundvlees
schatting≈ 880 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Basic Quesadillavegetarian
11.00
met gegrilde kaas, Salsa Roja en maïssalsa
schatting≈ 680 kcal48 g koolhydraten
Chicken Quesadilla
13.50
gegrilde kipfilet, gemarineerd
schatting≈ 780 kcal44 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Chili Chicken Quesadilla
15.50
met zelfgemaakte chili con carne
schatting≈ 820 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 70
Chili Quesadilla
13.50
zelfgemaakte chili
schatting≈ 790 kcal46 g koolhydratenevenwichtig 76
Cochinita Quesadilla
13.50
Mexican Pulled Pork
schatting≈ 860 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Mole Chicken Quesadilla
15.50
met zelfgemaakte zoete aardappel Mole
schatting≈ 840 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 74
Mole Quesadillavegetarian
14.00
zoete aardappel Mole crème
schatting≈ 760 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 74
Salat
Basic Salatvegetarian
11.00
Een kleurrijke gemengde salade met tomaten en fijn geraspte wortel...
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Chicken Salat
13.50
Gegrilde kipfilet - Een kleurrijke gemengde salade met gemarineerde...
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Barbacoa Salat
14.00
mals gesmoord rundvlees - Een kleurrijke gemengde salade met...
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Desserts & Sides
Chili Brownie
5.00
Een licht pittige chocoladebrownie, gebakken met amandelen en chili...
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 35
Carlotta de Limonvegetarian
7.00
Verfrissend limoenroomtaartje.
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Schoko-Avocado Moussevegan
7.00
Een vegan chocolademousse gemengd met avocado.
schatting≈ 310 kcal20 g koolhydratenevenwichtig 65
Nachosvegetarian
4.00
Krokante nacho's van maïsmeel.
schatting≈ 480 kcal55 g koolhydraten
Salsa Rojavegan
2.50
De klassieker, onze milde tomatensalsa.
schatting≈ 60 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Salsa Verdevegan
3.00
De Mexicaanse "groene saus" met groene tomaten, koriander en limoen...
schatting≈ 65 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Mais Salsavegan
2.50
Onze maïssalsa verfijnd met paprika.
schatting≈ 110 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Habanero Salsavegan
3.00
Verfrissend, vurig, pittig.
schatting≈ 60 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Sour Cream
2.50
Onze zure room met een scheutje limoensap.
schatting≈ 120 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Chipotle Sour Cream
3.00
Zoet, rokerig, medium pittig.
schatting≈ 130 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Humo
9.00
Onze huisgemaakte rokerige chipotlesaus met een aangename pittigheid...
schatting≈ 150 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Fuego
9.00
Onze huisgemaakte, vurige habanerosaus.
schatting≈ 140 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Limettevegan
1.00
Het belangrijkste ingrediënt!
schatting≈ 10 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Chili con Carne
13.50
Onze huisgemaakte chili con carne.
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 90
Guacamolevegan
3.00
Onze huisgemaakte guacamole.
schatting≈ 160 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Pico de Gallovegan
3.00
Vers gesneden tomaten, uien, vers limoensap, koriander en...
schatting≈ 50 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
STARTER
AGUACATE FRESCOvegan
9.00
Een verse avocado geserveerd met pico de gallo, koriander en vinaigrette.
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
ENSALADA DE SANDIAvegan
8.50
Verse gewürfelde watermeloen, munt en jonge sla met een huisgemaakte tequila dressing.
schatting≈ 120 kcal22 g koolhydraten
GRINGA BARBACOA
8.00
Een tortilla gevuld met pulled beef en salsa, bedekt met kaas en een tweede tortilla.
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydraten
NACHOS & GUACAMOLEvegan
8.00
Krokante maïstortilla nacho's met huisgemaakte guacamole, geserveerd met salsa en limoen.
schatting≈ 550 kcal48 g koolhydraten
BLUE CORN QUESADILLAvegetarian
6.00
Warm gebakken blauwe maïstortilla gevuld met Queso de Chihuahua.
schatting≈ 320 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Salsa Rojavegan
3.00
schatting≈ 40 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bohnencremevegan
3.00
Bonenroom
schatting≈ 110 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Guacamolevegan
4.00
schatting≈ 180 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Extra Nachosvegan
4.50
schatting≈ 300 kcal42 g koolhydraten
TOSTADA de BACALARvegetarian
8.50
Huisgemaakte gefrituurde maïstortilla met geroosterde bloemkool en een salsa geïnspireerd door Bacalar, Yucatán.
schatting≈ 280 kcal26 g koolhydratenevenwichtig 65
ENSALADA CHIQUITA
8.00
Kleine salade met wortels, komkommer, maïs, cherrytomaten, guacamole, salsa en Gringa Barbacoa.
schatting≈ 420 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 66
PICA PICA Pequeña
18.00
Kleine deelplank: Nachos, Guac, Salsa, Gringa Barbacoa en twee verse watermeloensalades.
schatting≈ 1100 kcal95 g koolhydratenzwaar 42
PICA PICA Grande
36.00
Grote deelplank met Nachos, Guac, salsa-mix, Blue Corn Quesadilla en Tostada met gegrilde avocado.
schatting≈ 2100 kcal180 g koolhydratenzwaar 21
PLATOS
CHIPULPOTLE
25.00
CHIPULPOTLE (LEICHT SCHARF) — In chipotle gemarineerde octopus met gekarameliseerde wortel줄ienne en wilde salade. Licht scherp.
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 79
TOSTADAS de BACALARvegetarian
23.00
Drie huisgemaakte gefrituurde maïstortilla's met geroosterde bloemkool en een salsa uit Bacalar, Yucatán.
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 70
CHILES RELLENOSvegetarian
21.00
Poblano pepers gevuld met rijst en gemarineerde geroosterde groenten in tomatenconfit, geserveerd met frijoles.
schatting≈ 580 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 80
CEVICHEpescatarian
26.00
CEVICHE (LEICHT SCHARF) — Vis van de dag in limoen-aguachile met rode ui, gember en verse mangoblokjes. Licht scherp.
schatting≈ 420 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 82
MOLE ROJO con POLLO
24.00
MOLE ROJO con POLLO (LEICHT SCHARF) — Kip met Mole Poblano uit Puebla, gemaakt met cacao, pinda's en milde Guajillo pepers. Licht scherp.
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 78
CARNE ASADA de TAMARINDO
26.00
Gesmoorde runderlende met gebakken aardappelen en een fruitige tamarindesalsa.
schatting≈ 680 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
FILET de RES en SALSA DE JAMAICA
36.00
250g gegrild runderfilet geserveerd met een hibiscusbloesemsaus en gebakken aardappelen
schatting≈ 720 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
TACOS
AVOCADO MANGO TACOS (veggie)vegan, vegetarian
12.00
gegrilde avocado, mangoblokjes, rode ui
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 65
QUESABIRRIA
13.00
Gesmoorde rundvleestaco's Birria-stijl, gebakken met kaas en geserveerd met consommé
schatting≈ 450 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
TACOS VEGGIE CHORIZO (veggie)vegetarian
10.00
Huisgemaakte veggie chorizo, queso de Oaxaca, crispy aardappelen, chipotle sour cream (licht pittig)
schatting≈ 410 kcal26 g koolhydraten
TACOS MOLE ROJO (LICHT PITTIG)
11.00
TACOS MOLE ROJO (LEICHT SCHARF) — Gebakken kipfilet, mole rojo, cotija kaas, sesam
schatting≈ 380 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
TACOS de GAMBA con SALSA PITAYApescatarian
12.00
Gegrilde gamba's, salsa pitaya, queso de Oaxaca
schatting≈ 340 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
TACOS de COCHINITA PIBIL
11.00
In achiote gemarineerde varkensschouder, bonenroom, ingelegde ui, sinaasappelpartjes
schatting≈ 390 kcal26 g koolhydratenevenwichtig 67
TACOS de CARNE ASADA
13.00
Gebakken runderlende, salsa van rode tamarinde, ingelegde rode ui
schatting≈ 370 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
TACOS MIXTOS
23.00
Een kleurrijke selectie van onze individuele taco's
schatting≈ 850 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 68
ALAMBRES
ALAMBRE AL PASTOR (LICHT PITTIG)
19.00
ALAMBRE AL PASTOR (LEICHT SCHARF) — Traditioneel gemarineerde varkensschouder met milde guajillo-pepers, gegrild met ananasstukjes
schatting≈ 610 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
ALAMBRE DE POLLO
19.00
Gegrilde kipfilet gemarineerd in donkere balsamico en een vleugje mosterd
schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
ALAMBRE DE VERDURASvegetarian
19.00
Huisgemaakte vleesvervanger van rode biet in chorizo-marinade, gegrild met groenten en kaas
schatting≈ 580 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
BURRITOS BOWLS & ENSALADAS
GRILLED CHICKEN BURRITO
19.00
Limoenrijst, bonenroom, kaas, chipotle sour cream, sour cream
schatting≈ 880 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 71
BARBACOA BEEF BURRITO
20.00
Gemarineerd en langzaam gesmoord rundvlees, tomatensalsa, zwarte bonen, limoenrijst, kaas, maïs
schatting≈ 920 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 69
VEGGIE TOTAL BURRITOvegan, vegetarian
20.00
Zwarte bonen, guacamole, gegrilde groenten of zoete aardappelmole, pico de gallo, maïssalsa, komkommer, kaas
schatting≈ 780 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 77
GAMBA PITAYA BOWLpescatarian
23.00
Krokante, in tajin gegrilde gamba's op limoenrijst met bonenroom, mango, geroosterde maïs, cherrytomaten
schatting≈ 740 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 74
COCHINITA PIBIL BOWL
21.00
In achiote gemarineerd pulled pork op limoenrijst met geroosterde maïs, pico de gallo, bonenroom
schatting≈ 810 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 74
ENSALADAvegetarian
19.00
Sla-mix met seizoensgroenten, wortel, komkommer, maïs, tomaten en keuze uit vinaigrette of honing-sesamdressing
schatting≈ 420 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 75
Klopt dit menu nog?
97veggie
scoreschatting
scoreschatting
Ruime keuze Mexicaanse gerechten
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Er zijn veel vegetarische opties zoals de Veggie Total Burrito en Chiles Rellenos. Veganisten kunnen kiezen voor de Avocado Mango Tacos of Schoko-Avocado Mousse.
46 vegetarische en 20 veganistische gerechten van 98
78dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Latijns-Mexicaanse keuzes
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke opties. De Alambres en salades zijn goede keuzes voor wie koolhydraten wil beperken.
37 diabetesvriendelijk · 98 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Feuerbachstraße 46, 60325 Frankfurt am Main
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +496994984428 westend@yumas.de
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yumas.de/
- Dossier
- volledigheid 67 %, vertrouwen 80 %