terug naar zoeken

Bengal

Eisenbahnstraße 43, 79098 Freiburg im Breisgau

Nu gesloten · opent 17:30

€€€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 13 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Dagelijkse lunch (maandag-vrijdag) - Voorgerechten / Salades
Bijsaladevegetarian
5.00
Beilagensalat
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Mango-Tomaten-Mozzarella Saladevegetarian
9.90
Mango-Tomaten-Mozzarella Salat
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratenevenwichtig 66
Veggie Samosa (2 stuks)vegan, vegetarian
7.90
Veggie Samosa (2 Stück) — Diverse groenten in een deegmantel
schatting≈ 340 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 65
Rundvlees Samosa (2 stuks)
8.90
Rindfleisch Samosa (2 Stück) — Rundvlees met aardappelen en wortelen in een deegmantel
schatting≈ 380 kcal28 g koolhydraten
Kippensalade
13.90
Hähnchensalat — Gemengde salade met kip, courgette, champignons, wortelen en brood
schatting≈ 520 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Garnalensaladepescatarian
14.90
Garnelensalat — Gemengde salade met garnalen, courgette, champignons, wortelen en brood
schatting≈ 480 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Dagelijkse lunch (maandag-vrijdag) - Soepen (Alleen in de winter)
Groentesoepvegan, vegetarian
8.50
Gemüsesuppe — Met diverse groenten en linzen
schatting≈ 210 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 87
Groentesoep
10.50
Gemüsesuppe — Met rund, kip, vis of garnalen
schatting≈ 280 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 86
Dagelijkse lunch (maandag-vrijdag) - Speciale Kokos-Citroen gerechten
Jhol Shobzivegetarian
13.90
Gemengde groenten in kokosmelk met limoenbladeren, currypasta en vissaus - Met groenten
schatting≈ 450 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Jhol Shobzi
16.50
Gemengde groenten in kokosmelk met limoenbladeren, currypasta en vissaus - Met kip of rund
schatting≈ 580 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Dagelijkse lunch (maandag-vrijdag) - Vegetarische (Veganistische) gerechten
Bangla Shobzivegan, vegetarian
11.90
Gemengde groenten met Bengaalse kruiden en tomatensaus
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 70
Alur Dalvegan, vegetarian
12.50
Gele linzen met aardappelen, wortelen, tomaten, nootmuskaat en kruidnagel
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81
Achari Begunvegan, vegetarian
12.50
Aubergines met witte kool, aardappelen, Bengaalse kruiden en tamarindesaus
schatting≈ 360 kcal34 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Dagelijkse lunch (maandag-vrijdag) - Kipgerechten
Rost Polaw
12.90
Kippenfilet in yoghurt-tomatensaus met aardappelen, Bengaalse kruiden en limoen
schatting≈ 480 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Dal Murgi
12.90
Kip met bloemkool, chili en knoflook in tomatensaus
schatting≈ 410 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 89
Tikka Massala
12.90
Kip met speciale kruiden, groenten, kokosmelk, yoghurt-citroensaus en salade
schatting≈ 520 kcal24 g koolhydratenevenwichtig 78
Murgi Jhol
12.90
Bengaalse stijl met kip, aardappelen, courgette, gember en citroensaus
schatting≈ 460 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Dagelijkse lunch (maandag-vrijdag) - Rundvleesgerechten
Beef Sizzling
13.90
Beef Schizzling — Rundvlees met bloemkool, broccoli, limoen, koriander, gember, chili en sojasaus
schatting≈ 420 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 95
Dal Mangsho
13.90
Rundvlees met linzen, gele curry en limoenbladeren
schatting≈ 490 kcal26 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Dagelijkse lunch (maandag-vrijdag) - Visgerechten
Fisch Malaipescatarian
14.50
2 Tilapia-filets met broccoli, bloemkool, kool, bonen, kokosmelk, knoflook, kurkuma en limoensaus
schatting≈ 440 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Fisch-Do-Peyazpescatarian
14.50
2 Tilapia-filets met tomaten, aubergines, aardappelen, uien en limoen
schatting≈ 420 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85
Dagelijkse lunch (maandag-vrijdag) - Garnalengerechten
Dudh Chingripescatarian
14.50
Garnalen met wortelen, broccoli, gember, kokosmelk en limoenbladeren
schatting≈ 480 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Voorgerechten
Bengalese linzenkoekjesvegan, vegetarian
7.90
Bengalische Linsenpuffer — Met linzen, aardappelen, courgette en tamarindesaus
schatting≈ 210 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77
Vlees Samosa / 2 stuks
8.90
Fleisch Samosa / 2 Stück — Rundvlees, aardappelen en wortelen in een deegmantel
schatting≈ 320 kcal26 g koolhydraten
Bengal Tapas
Dhaka
10.50
Courgette-linzenkoekjes, kiprolletjes, veggie samosa, mango-paprika-chili-limoendip en tamarindendip
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Tiger
39.50
Beef samosa voor 4 personen, courgette-linzenkoekjes, veggie samosa, kiprolletjes en dips
schatting≈ 1800 kcal140 g koolhydratenzwaar 29
Salades
Mangosaladepescatarian
9.90
Mango Salat — Verse mango, tomaten, limoenen, Bengalese kruiden en vissaus
schatting≈ 160 kcal28 g koolhydraten
Kipgerechten
Rost Polaw
18.90
Kip in yoghurt-tomatensaus met aardappelen, Bengalese kruiden en limoenen
schatting≈ 450 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Murgi Do-Piaza
18.90
Kip met aardappelen, tomaten, uien, komijn en koriander
schatting≈ 430 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Murgi Manchurian
18.90
Kip met bonen, bloemkool, courgette, gember, knoflook, koriander en sojasaus
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 90
Jhal Murgi
18.90
Kip met bloemkool, chili, knoflook en tomatensaus
schatting≈ 360 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85
Dal Murgi
18.90
Kip met linzen, gele curry en limoenbladeren
schatting≈ 410 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 95
Murgi Mashroom
18.90
Kip met champignons, bonen, jeera, dhania en tomatensaus
schatting≈ 370 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Rundvleesgerechten
Bhuna Mangsho
19.90
Rundvlees met aardappelen, gember, knoflook, limoenbladeren en tomatensaus
schatting≈ 520 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Dal Mangsho
19.90
Rundvlees met linzen, gele curry en limoenbladeren
schatting≈ 480 kcal26 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 89
Beef Sizzling
19.90
Beef Schizzling — Rundvlees met bloemkool, broccoli, limoen, koriander, gember, chili en sojasaus
schatting≈ 410 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 84
Pejazi Mangsho
19.90
Rundvlees met aardappelen, aubergines, uien, prei, muskaatnoot en tomatensaus
schatting≈ 510 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 84
Visgerechten
Vis Spinaziepescatarian
20.90
Fisch Spinat — 2 Tilapia-filets met aardappelen, erwten, spinazie en tomaat-limoensaus
schatting≈ 440 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 84
Fisch-Do-Peyazopescatarian
20.90
2 Tilapia-filets met tomaten, aubergine, aardappelen, uien en koriander
schatting≈ 430 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85
Fisch Malaipescatarian
20.90
2 tilapiafilets met broccoli, bloemkool, bonen, kokosmelk, kurkuma, knoflook en limoensaus
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Garnalengerechten
Chingri Bhunapescatarian
21.90
Garnalen met aubergine, tomaten, uien, knoflook, koriander en tomatensaus
schatting≈ 420 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Dudh Chingripescatarian
21.90
Garnalen met wortels, broccoli, gember, kokosmelk en limoenblaadjes
schatting≈ 450 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Schoscha Chingripescatarian
21.90
Garnalen met komkommer, aardappelen, koriander, kokosmelk en limoenblaadjes
schatting≈ 510 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Vegetarische (Veganistische) gerechten
Bangla Shobzivegan, vegetarian
15.90
Diverse groenten met Bengaalse kruiden en tomatensaus
schatting≈ 280 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Alu Shakvegan, vegetarian
15.90
Aardappelen, spinazie, kurkuma, nootmuskaat, limoenblaadjes en tomaten
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Achari Begunvegan, vegetarian
15.90
Aubergine met witte kool, aardappelen, Bengaalse kruiden en tamarindesaus
schatting≈ 350 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Alur Dalvegan, vegetarian
15.90
Gele linzen met aardappelen, tomaten, nootmuskaat en kruidnagel
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81
Shada Shobzivegan, vegetarian
15.90
Diverse groenten met wortels, erwten, broccoli, bonen, sojasaus en gember
schatting≈ 260 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Bengal-Special
Chicken Royale
22.90
Kippenfilet met aardappelen, limoenblaadjes, Bengaalse kruiden, brood en salade met mango-mosterdsaus
schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71
Jhol Shobzi - met groenten
16.90
Jhol Shobzi - mit Gemüse — Diverse groenten in kokosmelk met vissaus, limoenblaadjes en rode/groene/gele currypasta
schatting≈ 310 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Jhol Shobzi - met kip
18.90
Jhol Shobzi - mit Huhn — Diverse groenten in kokosmelk met vissaus, limoenblaadjes en rode/groene/gele currypasta
schatting≈ 480 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Jhol Shobzi - met rundvlees
20.90
Jhol Shobzi - mit Rind — Diverse groenten in kokosmelk met vissaus, limoenblaadjes en rode/groene/gele currypasta
schatting≈ 550 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Jhol Shobzi - met vispescatarian
20.90
Jhol Shobzi - mit Fisch — Diverse groenten in kokosmelk met vissaus, limoenblaadjes en rode/groene/gele currypasta
schatting≈ 460 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Jhol Shobzi - met garnalenpescatarian
22.90
Jhol Shobzi - mit Garnelen — Diverse groenten in kokosmelk met vissaus, limoenblaadjes en rode/groene/gele currypasta
schatting≈ 440 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Dal Veggi (vegan)vegan
16.90
Diverse groenten met gele linzen, gember, knoflook, nootmuskaat, limoenblaadjes en tomatensaus
schatting≈ 340 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80
Voor onze kleintjes
Gebakken Rijst
9.90
Gebratener Reis — Met wortels, broccoli, ei, koriander en verse vruchten
schatting≈ 520 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Pommes Fritesvegetarian
5.50
Met ketchup
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydraten
Chicken Nuggets
8.50
Met pommes frites en ketchup
schatting≈ 680 kcal60 g koolhydraten
Nagerechten
Dudh Malaivegetarian
8.50
Zoet melkgerecht met kardemom, cashewnoten en rozenwater
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydratenzwaar 34
Gulab Jamunvegetarian
8.50
Zoete balletjes met mawa, kaneel en saffraan
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydratenzwaar 39
Bengaalse chocoladetaartvegetarian
7.50
Schokoladenkuchen nach bengalischer Art
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 40
Gemengd dessertplateauvegetarian
12.50
Gemischter Nachspeisenteller — Een proeverij van al onze desserts
schatting≈ 650 kcal85 g koolhydratenzwaar 36

Klopt dit menu nog?

81veggie
scoreschatting

Bengalese gerechten en curry's

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Er is een aparte sectie met vegetarische en veganistische hoofdgerechten. Je kunt kiezen uit Alur Dal, Alu Shak en Bangla Shobzi. De kaart bevat ook vlees en vis.

21 vegetarische en 13 veganistische gerechten van 63

75dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Bengaalse keuzes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten met groenten. De meeste curry's hebben een lage glycemische index.

46 diabetesvriendelijk · 63 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Eisenbahnstraße 43, 79098 Freiburg im Breisgau
Uren
ma12:00–15:00, 17:30–22:00
di12:00–15:00, 17:30–22:00
wo12:00–15:00, 17:30–22:00
do12:00–15:00, 17:30–22:00
vr12:00–15:00, 17:30–22:30
za12:00–15:00, 17:30–22:30
zogesloten
Feiertage 17:30 Uhr bis 22:30 Uhr. Sonntag Ruhetag/Geschlossene Gesellschaften
Contact
+497611371828 info@bengal-freiburg.de
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bengal-freiburg.de/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Bengal? Claim je zaak.