Les Potes en Toque
Drève du Château 71, 1083 Ganshoren
openingsuren nog niet bekend
BelgischFrans€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 10 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Koude voorgerechten
Beef Carpaccio
19.00
Carpaccio de Boeuf aux Copeaux de Parmesan — met parmesaanvlokken
schatting≈ 320 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gerookte zalm
23.00
Saumon fumé extra doux et ses toasts — extra zacht, met toasts
schatting≈ 380 kcal25 g koolhydraten
Tomaat met grijze garnalen
La Tomate aux Crevettes grises (1pc) — 1 stuk
schatting≈ 210 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Zalm Carpaccio
19.00
Carpaccio de Saumon à l’Aneth et au Citron vert — met dille en limoen
schatting≈ 310 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kalfskopjes
19.00
Cervelle de Veau gribiche — gribiche stijl
schatting≈ 350 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Warme voorgerechten
Huisgemaakte garnalenkroketten
22.00
Croquettes de Crevettes grises “Maison” — met grijze garnalen
schatting≈ 480 kcal30 g koolhydraten
Huisgemaakte Fondus
20.00
Fondus au Parmesan “Maison” — met parmesaan
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mixte kroketten
21.00
Mixte croquettes
schatting≈ 500 kcal35 g koolhydraten
Scampi
21.00
Scampi à l’ail ou à la diable — met knoflook of diable
schatting≈ 340 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Vissoep
18.00
Soupe de Poissons et sa rouille — met rouille
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kalfskopjes
20.00
Cervelle de Veau meunière — meunière stijl
schatting≈ 380 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Vlees
Beef Tartare
27.00
Tartare de Bëuf à préparer par vos soins — zelf klaar te maken
schatting≈ 450 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Américain
27.00
Américain préparé — klaargemaakt
schatting≈ 470 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Onglet
29.00
L’Onglet à l’échalote — met sjalot
schatting≈ 550 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Mignon van rundvlees
27.00
Le Mignon de Boeuf
schatting≈ 520 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Entrecôte hart
35.50
Cœur d’entrecôte origine UE — herkomst EU
schatting≈ 680 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kotelet op het bot
79.00
La Côte à l’os origine UK ( 2pers) — herkomst UK (voor 2 personen)
schatting≈ 1200 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kalfsniertjes
29.50
Rognons de Veau à la moutarde de Meaux — met Meaux mosterd
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gehaktballetjes
21.50
Boulettes sauce tomate — met tomatussaus
schatting≈ 580 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Sauzen
Sauzen
4.50
Béarnaise, choron, poivre vert crème, poivre gris concassé crème, archiduc, roquefort, dijonnaise, échalote — Béarnaise, choron, groene peperroom, grijze peperroom, archiduc, roquefort, dijonnaise, sjalot
schatting≈ 120 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mayonaise / ketchup
1.00
Sauce mayonnaise / ketchup
schatting≈ 100 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bijgerechten
Sla met slavegetarian
6.00
Salade laitue
schatting≈ 60 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sla met tomaatvegetarian
6.50
Salade laitue tomates
schatting≈ 80 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gemengde saladevegetarian
6.50
Salade mixte
schatting≈ 100 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Tomatensaladevegetarian
6.00
Salade de tomates
schatting≈ 80 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Seizoensgroentenvegetarian
9.00
Bouquetière de Légumes de saison
schatting≈ 150 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Frieten, aardappelkroketten, tagliatelle
4.00
Supp frites, pommes croquettes, tagliatelles
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydraten
Vis
Sla met grijze garnalen
Salade de Crevettes grises
schatting≈ 250 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Tomaten met grijze garnalen (2st), frieten
Les Tomates aux Crevettes grises (2pc), pommes frites
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
Gebakken zalm op de huid, Dijonnaise saus
Saumon rôti sur peau, sauce Dijonnaise
schatting≈ 550 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kabeljauwrug mousseline op geslonken spinazie, natuuraardappelen
Le dos de Cabillaud mousseline sur tombée d’épinards, pommes natures
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Plancha de la Mer, kruidenboter
29.50
Plancha de la Mer, beurre d’herbes
schatting≈ 600 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Duo van Solettes meunière
Le duo de Solettes meunières
schatting≈ 500 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Tagliatelle met twee soorten zalm, dillecrème
28.00
Les tagliatelles aux deux Saumons, crème de Dyll
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 67
Tagliatelle met verse groentenvegetarian
22.50
tagliatelles aux legumes frais
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 80
Mosselen
Marinière
schatting≈ 400 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Met witte wijn
Au vin blanc
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Knoflookroom
Ail crème
schatting≈ 550 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Witte wijnroom
Au vin blanc crème
schatting≈ 520 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Provençaalse stijl
A la provençale
schatting≈ 420 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Maison
“Maison”
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Klassiekers
Ijs-trio naar keuze
8.25
Trio de glace au choix (Vanille, Moka, Chocolat) — Vanille, Moka, Chocolade
schatting≈ 420 kcal55 g koolhydratenzwaar 44
Dame blanche
9.50
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenzwaar 27
Dame noire
9.50
schatting≈ 580 kcal62 g koolhydratenzwaar 29
Brésilienne
9.50
schatting≈ 520 kcal60 g koolhydratenzwaar 31
Café liégeois
9.50
schatting≈ 500 kcal58 g koolhydratenzwaar 35
Sorbet-triovegan
8.50
Trio de sorbet
schatting≈ 280 kcal50 g koolhydratenzwaar 35
Crème brûlée
8.50
Crème brulée
schatting≈ 350 kcal25 g koolhydraten
Advocaat-coupe
10.00
Coupe Advocaat
schatting≈ 600 kcal65 g koolhydratenzwaar 25
Mousse au chocolat
8.50
schatting≈ 400 kcal30 g koolhydraten
Ijs-profiteroles
9.50
Profiteroles glacées
schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenzwaar 30
Le « Colonel »
10.00
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydratenzwaar 31
Kaasbordvegetarian
12.00
Assiette de fromages / Kaasbord
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Suggesties
Speculoosijs
9.50
Glace aux speculoos, caramel beurre salé au café ‘Arabica’ — met gezouten karamel en 'Arabica' koffie
schatting≈ 480 kcal60 g koolhydratenzwaar 36
Tarte tatin
10.00
schatting≈ 420 kcal55 g koolhydratenzwaar 41
Geflambeerde tarte tatin
11.00
Tarte tatin flambée
schatting≈ 460 kcal58 g koolhydratenzwaar 40
Voorgerechten
Teppanyaki octopuspescatarian
22.50
Poulpe au Teppanyaki, flambée au pastis — geflambeerd met pastis
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Tapas assortiment
26.50
Assortiment de Tapas pour 2 pers — voor 2 personen
schatting≈ 850 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 68
Mosselen gratineer met knoflookpescatarian
19.50
Moules gratinées à l’ail
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Hoofdgerechten
Koreaanse vegetarische bao bunvegetarian
24.50
Bao bun végétarien à la coréenne
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Tartare à l’italienne
28.50
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Salade César
24.50
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Menu van de maand
44.50
Menu du mois — Kalfstartare en ham, Cavaillon-meloen, Iberische chips of halfrauwe zalm Gravlax, Nori-tuile, emulsie
schatting≈ 950 kcal45 g koolhydraten
Klopt dit menu nog?
40veggie
scoreschatting
scoreschatting
Beperkte vegetarische keuze
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt hier een vegetaire Koreaanse bao bun bestellen. Andere opties zijn beperkt tot bijgerechten zoals seizoensgroenten en een kaasbord. Voor veganisten is er een trio sorbet.
9 vegetarische en 1 veganistische gerechten van 63
78dia
scoreschatting
scoreschatting
Vlees en viskeuzes
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten. De meeste vlees- en visgerechten bevatten weinig koolhydraten.
39 diabetesvriendelijk · 63 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Drève du Château 71, 1083 Ganshoren
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +32024283737 info@lespotesentoque.be
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lespotesentoque.be/
- Dossier
- volledigheid 67 %, vertrouwen 100 %