terug naar zoeken

Le tiki - Gap, 28 Rue du Mazel

place Gavotte, 05000 Gap

Nu gesloten · opent 11:00

€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 14 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 15 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

poké
Poké Hawaïpescatarian
12.90
Rijst, gemarineerde zalm, avocado, komkommer, mango, edamame, sojasaus, sesamzaadjes.
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 82
Big Poké
4.00
big poke
schatting≈ 850 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 78
Poké Tikka
10.90
Rijst, Tikka kip, paprika, cherrytomaat, rode ui, maïs, mangocurrysaus.
schatting≈ 680 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 69
Poké Vegetarischvegetarian
9.90
Poké vegétarien — Bulgur, vegetarische balletjes, komkommer, ananas, edamame, pinda's.
schatting≈ 580 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 86
Stel je eigen poké samen
10.90
crées ton poké
schatting≈ 600 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 82
Poké Supreme Zalmpescatarian
13.90
poké supreme saumon — Zalm, avocado, mango, gebakken ui, geserveerd met rijst en zoete sojasaus.
schatting≈ 710 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 69
Halfgaar Zalmpescatarian
13.90
mi cuit saumon
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 82
Basis Hawaï
2.00
base hawai
schatting≈ 250 kcal55 g koolhydraten
Basis Supreme Zalmpescatarian
2.00
base supreme saumon
schatting≈ 300 kcal60 g koolhydraten
street food
Tex Mex
12.90
Kip, gewokte groenten (paprika, maïs, ui, pittige tomatensaus), guacamole, roomkaas, nachos, geserveerd met rijst.
schatting≈ 880 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77
Big Wok
4.00
schatting≈ 950 kcal100 g koolhydratenevenwichtig 66
Garnalen Teriyakipescatarian
12.90
crevette teriaky — Garnalen, teriyakisaus, rode ui, paprika, edamame, ananas, wortel, geserveerd met rijst.
schatting≈ 640 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 69
Garnalen Zoetzuurpescatarian
12.90
crevette aigre douce — Garnalen, zoetzure saus, rode ui, ananas, wortel, edamame, geserveerd met rijst.
schatting≈ 670 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 69
Kip Teriyaki
12.90
poulet teriaki — Kip, teriyakisaus, paprika, ui, maïs, gebakken ui, geserveerd met rijst.
schatting≈ 690 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 69
Kip Korean
12.90
poulet korean — Krokante kip, paprika, ui, geserveerd met rijst, mango en geraspte wortel.
schatting≈ 780 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 68
Veggie Hotvegetarian
10.90
Gebakken rijst, ui, paprika, wortel, edamame, woksaus.
schatting≈ 550 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 78
Kip Satay + Groenten
12.90
poulet satay + legume — Kip + rijst + groenten.
schatting≈ 660 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
starter
Falafel (6 stuks)vegetarian
6.00
fallafel par 6 — Cesarsaus.
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Nachos Guacamolevegetarian
6.00
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydraten
Ravioli (6 stuks)
6.00
raviole par 6
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 65
tourton (6 stuks)
6.00
tourton par 6
schatting≈ 450 kcal42 g koolhydraten
burger
classic burger + frietjes
15.90
burger classic + frites
schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydraten
double steak
4.00
schatting≈ 650 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
cheeseburger + frietjes
16.90
chesseburger + frite
schatting≈ 1200 kcal85 g koolhydraten
bacon burger + frietjes
16.90
burger bacon + frites
schatting≈ 1250 kcal85 g koolhydraten
bacon cheeseburger + frietjes
17.90
chesseburger bacon + frites
schatting≈ 1300 kcal85 g koolhydratenzwaar 43
frietjesvegetarian
frites
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

64veggie
scoreschatting

Poké en streetfood in Gap

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt hier kiezen voor de Poké vegétarien met bulgur en plantaardige balletjes of de Veggie Hot met gebakken rijst en groenten. Vooraf zijn er falafel en nachos met guacamole. De kaart bevat ook veel vis en vlees.

5 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 27

34dia
scoreschatting

Beperkte koolhydraatarme opties

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

De meeste gerechten bevatten veel rijst of noedels. Alleen de voorgerechten en sommige burgers zijn geschikter.

2 diabetesvriendelijk · 27 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
place Gavotte, 05000 Gap
Uren
ma11:00–14:00, 18:30–22:00
di11:00–14:00, 18:30–22:00
wo11:00–14:00, 18:30–22:00
do11:00–14:00, 18:30–22:00
vr11:00–14:00, 18:30–22:00
za11:00–14:00, 18:30–22:00
zo—
Contact
+32948420500 scannarozzo@tiki-gap.com
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tiki-gap.com/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 88 %

Eigenaar van Le tiki - Gap, 28 Rue du Mazel? Claim je zaak.