terug naar zoeken

Le Micocoulier

Place des Barrys, 83580 Gassin

openingsuren nog niet bekend

Frans€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Het Gourmetmenu
Le Menu Gourmand
45.00
Voorgerecht, hoofdgerecht en dessert naar keuze uit onze kaart
schatting≈ 1800 kcal150 g koolhydratenzwaar 21
Suggesties van de chef
Zeebaars of dorade
90.00
Loup ou daurade
schatting≈ 550 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Sint-Pieter
110.00
Saint Pierre
schatting≈ 550 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Tong
42.00
Sole
schatting≈ 500 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Escargots
25.00
Escargots ail et persil — met knoflook en peterselie
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gevulde mosselen
22.00
Moules farcies — met knoflook en peterselie
schatting≈ 300 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Kikkerbillen (hoofdgerecht)
37.00
Cuisses de grenouilles plat — met knoflook en peterselie
schatting≈ 600 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kikkerbillen (voorgerecht)
22.00
Cuisses de grenouilles entrée — met knoflook en peterselie
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Gnocchi met zomer-truffel (hoofdgerecht)
28.00
Gnocchi à la truffe d été plat
schatting≈ 750 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 66
Gnocchi met zomer-truffel (voorgerecht)
23.00
Gnocchi à la truffe d été entrée
schatting≈ 400 kcal40 g koolhydraten
Risotto met zomer-truffel
29.00
Rizotto à la truffe d été
schatting≈ 700 kcal70 g koolhydraten
Linguine met zomer-truffel
29.00
Linguine truffe d été
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 67
Ossenhaas met zomer-truffel
45.00
Filet de bœuf truffe d été
schatting≈ 800 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Aardappelpuree met zomer-truffel
16.00
Purée de pomme de terre à la truffe d été
schatting≈ 300 kcal30 g koolhydraten
Profiteroles Chocolat
14.00
Profiterroles Chocolat
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydratenzwaar 34
Lunchmenu
Lunchmenu
30.00
Menu du déjeuner — Dagschotels en desserts van de dag
schatting≈ 1200 kcal100 g koolhydratenzwaar 31
Kindermenu
Kindermenu
15.00
Menu Enfants — Linguine bolognaise of geroosterde kippenboutjes met frietjes, ijs
schatting≈ 1100 kcal120 g koolhydraten
Onze voorgerechten
Vissoep
17.00
Soupe de Poisson — Fish soup
schatting≈ 200 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Krokante mosselen met saffraan
19.00
Croustade de moules safranées — Mosselen met saffraansaus
schatting≈ 400 kcal30 g koolhydraten
Aubergine Vésuvevegetarian
19.00
Vésuve d’aubergines à la tomate — Aubergine met tomaat
schatting≈ 250 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Rundvlees Carpaccio
21.00
Carpaccio de bœuf — Beef carpaccio
schatting≈ 220 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Inktvis Puntella
21.00
Puntella de calamar — squid
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Salade Chèvre Chaudvegetarian
20.00
Warme geitenkaassalade
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Groentetatin met anchoïade
18.00
Tatin de légumes anchoïade — vegetable tatin with anchovy sauce
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Salade van de dagvegetarian
19.00
Salade du moment — salad of the day
schatting≈ 250 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Ansjovis en Zalm
20.00
Anchois et Saumon — Gemarineerd in venkelroom
schatting≈ 310 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Vis
Zeebaarsfilet
31.00
Filet de Loup aux câpres et tomates — Met kappertjes en tomaten
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Blanquette van Zeepijpwang
31.00
Blanquette de Joues de Lotte — Met roomsaus
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Vlees
Charolais rundvleesfilet
39.00
Filet de bœuf Charolais au poivre vert — Met groene peper
schatting≈ 620 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Eendensupreme met sinaasappel
29.00
Suprême de Canette à l’Orange — Met sinaasappelsaus
schatting≈ 580 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 69
Rundvleestartaar Tradition
24.00
Tartare de Bœuf Tradition
schatting≈ 410 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Pasta en risotto
Linguine citroen kurkumavegetarian
26.00
Linguine citron curcuma — Linguine lemon, curcuma
schatting≈ 520 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 65
Linguine Fruits de Mer
29.00
Linguine met zeevruchten
schatting≈ 610 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 77
Linguine Bolognese
25.00
Linguine bolognaise — Linguine met bolognesesaus
schatting≈ 680 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 77
Risotto Aspergecrèmevegetarian
27.00
Risotto Crème d’Asperges — Risotto Cream of Asparagus
schatting≈ 540 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 86
Risotto Fruits de Mer
29.00
Risotto met zeevruchten
schatting≈ 590 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 85
Desserts en zoetigheden
Crème Brulée Vanille
12.00
schatting≈ 380 kcal28 g koolhydratenzwaar 41
Pavlova met fruitvegetarian
14.00
Pavlola aux Fruits
schatting≈ 450 kcal65 g koolhydratenzwaar 31
Fondant au Chocolat
14.00
Moëlleux chocolat coulis Passion — Met passievruchtcoulis
schatting≈ 520 kcal42 g koolhydratenzwaar 31
Tiramisu
14.00
schatting≈ 410 kcal32 g koolhydratenzwaar 40
Mousse au Chocolatgluten_free, vegetarian
12.00
Mousse au Chocolat (sans gluten) — glutenvrij
schatting≈ 350 kcal25 g koolhydraten
Tropezienne
12.00
schatting≈ 550 kcal50 g koolhydratenzwaar 27
Coupe de Fruits Fraisvegan, vegetarian, gluten_free
15.00
vers fruit
schatting≈ 120 kcal30 g koolhydraten
Café gourmand
14.00
schatting≈ 400 kcal40 g koolhydratenzwaar 33
Pruneaux à l armagnacvegetarian
14.00
gedroogde pruimen met armagnac
schatting≈ 250 kcal35 g koolhydratenzwaar 35
Coupe colonel
12.00
schatting≈ 300 kcal35 g koolhydratenzwaar 41
Ijs of sorbet
11.00
Glaces ou sorbets
schatting≈ 200 kcal30 g koolhydraten
Voorgerechten
Vésuve d’auberginesvegetarian
Vésuve d’aubergines à la tomate — met tomaat
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Croustade van mosselen
Croustade de moules safranées — met saffraan
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Puntella de calamars
gefrituurde inktvis
schatting≈ 380 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Geitenkaassaladevegetarian
Salade de chèvre
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Hoofdgerechten
Zeebaarsfiletpescatarian
Filet de Loup aux câpres et tomates — met kappertjes en tomaten
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Eendje met sinaasappel
Cannette à l’orange
schatting≈ 650 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 69
Linguine Fruits de Merpescatarian
met zeevruchten
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77
Risotto Fruits de Merpescatarian
met zeevruchten
schatting≈ 700 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 79
Risotto Crème d’Aspergesvegetarian
met aspergecrème
schatting≈ 600 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 80
Desserts
Pruneaux à l armagnacvegetarian
gedroogde pruimen met armagnac
schatting≈ 250 kcal35 g koolhydratenzwaar 35
Moelleux au chocolatvegetarian
zachte chocoladecake
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydratenzwaar 34
Pavlovavegetarian, gluten_free
schatting≈ 450 kcal65 g koolhydratenzwaar 31

Klopt dit menu nog?

61veggie
scoreschatting

Franse keuken met vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit risotto met aspergecrème en linguine met citroen en kurkuma. Voor het dessert zijn er chocolademousse en pavlova. De kaart bevat ook veel vis en vlees.

15 vegetarische en 1 veganistische gerechten van 61

75dia
scoreschatting

Franse keuken met koolhydraatarme opties

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel vis- en vleesgerechten met weinig koolhydraten. De suggesties van de chef bevatten diverse eiwitrijke keuzes.

24 diabetesvriendelijk · 61 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Place des Barrys, 83580 Gassin
Uren
nog niet bekend
Contact
+330494561401 contact@lemicocoulier.com
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lemicocoulier.com/
Dossier
volledigheid 67 %, vertrouwen 95 %

Eigenaar van Le Micocoulier? Claim je zaak.