munchmatcher
terug naar zoeken

Soepbar Sordo

€€€€

gesloten, opent wo 11:30

ReviewRouteBelWebsite
78veggie
score

Soepen, quiches en tapas

Je kunt hier kiezen uit vegan soepen, quiche met feta en toast met tomaten en pijnboompitten. Er zijn ook vleesopties zoals chorizo croques voor gemengde gezelschappen.

13 vegetarische en 5 veganistische gerechten van 18

64dia
score

Lage koolhydraatsoepen en tapas

De vegan soepen hebben een lage glycemische index. De Manchego kaas en de drie proevertjes bevatten weinig koolhydraten.

8 diabetesvriendelijk · 20 gerechten

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 6 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 6 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Vegan Soepen
Kopvegan
5.00
Vegan soup (cup) — Cup
≈ 80 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Grote komvegan
6.00
Vegan soup (bowl) — Bowl
≈ 160 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
500 mlvegan
5.00
Vegan soup (500ml)
≈ 200 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77
1 litervegan
7.00
Vegan soup (1 liter)
≈ 400 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 79
Tapas | Plates
Quiche + Saladvegetarian
12.00
Quiche and salad — Eggs | Tomatoes | Zucchini | Feta Cheese
≈ 550 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
2 croques uit ‘t vuistje
6.50
Croque monsieur
≈ 620 kcal45 g koolhydraten
2 croques tomaatvegetarian
7.00
Tomato croque
≈ 580 kcal42 g koolhydraten
2 croques chorizo
7.50
Chorizo croque
≈ 680 kcal42 g koolhydraten
Toasts w/ tomatoes + Pine nuts | Cheesevegetarian
Tomato and pine nut toast
≈ 320 kcal28 g koolhydraten
Toasts w/ tomatoes + Pine nuts | Cheese | Spanish ham with Almonds
Spanish ham and tomato toast
≈ 410 kcal28 g koolhydraten
Belegd broodje
4.00
Sandwich with chorizo or cheese — Sandwich w/ Chorizo ham or Cheese
≈ 350 kcal30 g koolhydraten
Tapenade tomaatvegan
4.00
Tomato tapenade — Tomatoes | Pine nuts | Garlic + Bread
≈ 380 kcal35 g koolhydraten
Eat-in Manchego (Spanish cheese)
3.50
Manchego cheese and meat platter — Artisanal Spanish meat delicacies
≈ 450 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mix van tapasvegetarian
17.00
Tapas mix — Olives | Manchego cheese | Sun-dried tomatoes | Bread
≈ 750 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 72
3 proevertjes
4.40
Ham and chorizo soup tasters — 3 mini soups (5 Serrano ham | 5 Chorizo iberico | 5 Salchichon iberico)
≈ 210 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Grieks slaatjevegetarian
13.00
Greek salad — Feta Cheese | Salad | Tomatoes Cucumber | Olives + Bread
≈ 520 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Quichevegetarian
8.00
Eggs | Tomatoes | Zucchini | Feta Cheese
≈ 380 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Dessert | Coffee | Tea
Homemade Tiramisuvegetarian
5.00
Tiramisu
≈ 420 kcal35 g koolhydratenzwaar 39
Homemade Apple cakevegetarian
5.00
Apple cake
≈ 380 kcal45 g koolhydraten
MENU
Een kop soep + brood | Quiche | Dessert of koffi e of thee
17.00
Soup, quiche and dessert menu — Cup of soup + bread | Pastry eggs & cheese | Dessert or coffee or tea
≈ 950 kcal85 g koolhydraten
Klopt dit menu nog?

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Lange Steenstraat 2, 9000 Gent
Uren
magesloten
digesloten
wo11:30–16:00
do11:30–16:00
vr11:30–16:00
za11:30–16:00
zogesloten
Feestdag? Kijk op Google of Facebook of Sordo open is.
Contact
+32479388980
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), soepbarsordo.be/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %

Eigenaar van Soepbar Sordo? Claim je zaak.