Yammi Yammi

Japanssushi€€€€

gesloten, opent 17:30

72veggie
score

Veel vegetarische sushi en tempura

Je kunt kiezen uit Inari, Maki Kappa en Crispy Roll. Er zijn diverse vegetarische tempura opties zoals Yaki Kinoko en Korokke. De kaart bevat ook vis en vlees voor gemengde groepen.

37 vegetarische en 8 veganistische gerechten van 109

77dia
score

Veel koolhydraatarme eiwitopties

Het menu biedt veel proteïnerijke Teppanyaki en Kushiyaki gerechten. Deze vormen een stevige maaltijd met weinig koolhydraten.

44 diabetesvriendelijk · 109 gerechten

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 6 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Nigiri & Gunkan

Sake

Salmon Nigiri — zalm

≈ 60 kcal7 g koolhydraten

Maguro

Tuna Nigiri — Tonijn

≈ 55 kcal7 g koolhydraten

Saba

Mackerel Nigiri — makreel

≈ 75 kcal7 g koolhydraten

Hokkigai

Surf Clam Nigiri — surfmossel

≈ 55 kcal7 g koolhydraten

Inarivegan

Tofu Nigiri — tofu

≈ 80 kcal12 g koolhydraten

Unagi

Eel Nigiri — paling

≈ 85 kcal8 g koolhydraten

Kani

Crab Nigiri — krab

≈ 60 kcal7 g koolhydraten

Ebi

Shrimp Nigiri — garnaal

≈ 60 kcal7 g koolhydraten

Tamagovegetarian

Egg Nigiri — zoete omelet

≈ 70 kcal9 g koolhydraten

Tako

Octopus Nigiri — octopus

≈ 55 kcal7 g koolhydraten

Gyu Niku Furanbe

Flamed Beef Nigiri with Cheese — geflambeerde ossenhaas met kaas

≈ 90 kcal7 g koolhydraten

Sake Chizu Furanbe

Flamed Salmon Nigiri with Cheese — geflambeerde zalm met kaas

≈ 90 kcal7 g koolhydraten

Tomorokoshivegetarian

Corn Nigiri — mais

≈ 70 kcal12 g koolhydraten

Sake Maguro Sarada

Salmon Tuna Salad Nigiri — zalm tonijn salade

≈ 75 kcal8 g koolhydraten

Wakamevegan

Seaweed Nigiri — zeewier

≈ 65 kcal10 g koolhydraten

Ebiko

Shrimp Roe Nigiri — garnaalkuit

≈ 70 kcal8 g koolhydraten

Maguro Shiseki

Tuna Tartare Nigiri — tonijn tartaar

≈ 70 kcal7 g koolhydraten

Sashimi

Sake – Zalm 5 st.

3.00

Salmon Sashimi

≈ 110 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Maguro tonijn 5st.

4.50

Tuna Sashimi

≈ 90 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Sashimi mix klein 9st.

6.50

Sashimi Mix Small

≈ 160 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Sashimi mix groot 18st.

12.50

Sashimi Mix Large

≈ 320 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Temaki & Maki

California

California Roll — krab/garnaalkruit

≈ 150 kcal20 g koolhydraten

Maguro tonijn

Tuna Maki

≈ 80 kcal10 g koolhydraten

Gyu Niku

Beef Maki — ossenhaas

≈ 90 kcal10 g koolhydraten

Maki Kappavegan

Cucumber Maki — komkommer

≈ 60 kcal11 g koolhydraten

Maki Maguro

Tuna Maki — tonijn

≈ 180 kcal22 g koolhydraten

Oshinkovegan

Pickled Radish Maki — gemarineerde retich

≈ 150 kcal28 g koolhydraten

Spicy Gyu Niku Roll

Spicy Beef Roll — pittige ossenhaas

≈ 260 kcal24 g koolhydraten

California Roll

krab / komkommer

≈ 220 kcal26 g koolhydraten

Ebi Tempura Roll

Shrimp Tempura Roll — gefrituurde garnaal

≈ 310 kcal30 g koolhydraten

Sake Roll

Salmon Roll — zalm

≈ 200 kcal22 g koolhydraten

Unaki Roll

Eel Cucumber Roll — paling komkommer

≈ 240 kcal24 g koolhydraten

Spicy Sake Maguro Roll

Spicy Salmon Tuna Roll — pitige zalm tonijn salade

≈ 280 kcal24 g koolhydraten

Crispy Rollvegetarian

Crispy Avocado Egg Roll — avocado omelet komkommer

≈ 260 kcal26 g koolhydraten

Tamanegi Roll

Onion Cucumber Crab Roll — uien komkommer krab

≈ 210 kcal26 g koolhydraten

Special rolls

Spicy tuna avocade roll

4.00

Spicy Tuna Avocado Roll

≈ 320 kcal32 g koolhydraten

Dragon eyes

4.50

Dragon Eyes Roll

≈ 350 kcal35 g koolhydraten

King crab roll

4.00

≈ 300 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 66

Dragon roll

4.00

≈ 340 kcal34 g koolhydraten

Crazy chicken roll

4.00

≈ 310 kcal30 g koolhydraten

Rainbow roll

4.00

≈ 330 kcal32 g koolhydraten

Meshi & Udon

Yaki meshi

Fried Rice — gebakken rijst

≈ 650 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73

Tori Meshi

Chicken Rice

≈ 600 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 73

Ebi Meshi Yaki udon

Shrimp Fried Noodles — gebakken bami

≈ 700 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 73

Gyu Niku Udon Udon Yasai

Beef and Vegetable Udon

≈ 550 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 90

Sarada & Okazu

Miso Supu

Miso Soup — miso soep

≈ 60 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Kappa Tsukemonovegan

Pickled Cucumber — zoet zure komkommers

≈ 40 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Gyoza

Chicken Gyoza — kippenvlees pastie

≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Edamamevegan

soja bonen

≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82

Tofu Hiyayokovegan

Chilled Tofu — tofu

≈ 140 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Saradavegetarian

Vegetarian Salad — vegetarische salade

≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Zukkinivegetarian

Zucchini — courgette

≈ 60 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Tempura

Chizuvegetarian

Cheese Tempura — kaas

≈ 250 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Yaki Kinokovegetarian

Fried Mushrooms — gebakken champignons

≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Ryori Tempuravegetarian

Vegetable Tempura — gefrituurde groenten

≈ 220 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Kasi Panvegetarian

Sweet Bread — zoet broodje

≈ 300 kcal35 g koolhydraten

Goma Dangovegetarian

Sesame Balls — sesambolletjes

≈ 320 kcal40 g koolhydraten

Korokkevegetarian

Potato Croquette — aardappelkoekjes

≈ 280 kcal25 g koolhydraten

Harumakivegetarian

Spring Rolls — mini loempia’s

≈ 200 kcal22 g koolhydraten

Age Bananavegetarian

Fried Banana — Gebakken bananen

≈ 350 kcal30 g koolhydraten

Tori Katsu

Chicken Katsu — gepaneerde kip

≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Teba

Chicken Wings — kippenvleugels

≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Hotategaipescatarian

Scallop Tempura — cocquilles

≈ 220 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68

Ebi Korokkepescatarian

Shrimp Potato Croquette — aardappel garnalen

≈ 300 kcal28 g koolhydraten

Ebi Tempurapescatarian

Shrimp Tempura — garnalen

≈ 260 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Ika Tempurapescatarian

Squid Tempura — gefrituurde inktvisringen

≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Sake Tempurapescatarian

Salmon Tempura — zalm

≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Kushiyaki

Yakitori

kip spies

≈ 180 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Ika kushipescatarian

Squid Skewer — inktvis spies

≈ 140 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Gyu Niku Kushi

Beef Tenderloin Skewer — ossenhaas spies

≈ 220 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Chikuwa Kushipescatarian

Fish Cake Skewer — visballetjes spies

≈ 160 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Ebi Kushipescatarian

Shrimp Skewer — garnalen spies

≈ 130 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Yaki Zukkinivegetarian

Grilled Zucchini — courgette

≈ 70 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Teppanyaki

Gyuyaki

Beef Rolls — gevulde beefrolletjes

≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Kuro Kosho Gyu Niku

Beef Tenderloin with Black Pepper — ossenhaas met zwarte peper

≈ 380 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Kohitsuji

Lamb Rack — lamsrack

≈ 650 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Tori Teriyaki

Chicken Teriyaki — kippenboutfilet

≈ 520 kcal25 g koolhydraten

Ahirue

Duck Breast — eendenborst

≈ 580 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Kearu No Ashi

Frog Legs — kikkerbilletjes

≈ 320 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72

Igaipescatarian

Mussel — mossel

≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81

Suzukipescatarian

White Fish — witvis

≈ 350 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Sorupescatarian

Sole — zeetong

≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72

Dessert

Furutsuvegan

Fruit — fruit

≈ 80 kcal20 g koolhydraten

Vanille ijsvegetarian

Vanilla Ice Cream

≈ 210 kcal22 g koolhydratenzwaar 42

Chocolade ijsvegetarian

Chocolate Ice Cream

≈ 240 kcal25 g koolhydratenzwaar 42

Mango ijsvegetarian

Mango Ice Cream

≈ 220 kcal26 g koolhydraten

Groene Theevegetarian

Green Tea Ice Cream

≈ 210 kcal23 g koolhydratenzwaar 42

Zwarte sesamvegetarian

Black Sesame Ice Cream

≈ 230 kcal24 g koolhydratenzwaar 42

Sashimi

Sake – Salmon 5 pcspescatarian

3.00

Salmon Sashimi

≈ 120 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Maguro – Tuna 5 pcspescatarian

4.50

Tuna Sashimi

≈ 100 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Small Sashimi Mix 9 pcspescatarian

6.50

Small Sashimi Mix

≈ 210 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Large Sashimi Mix 18 pcspescatarian

12.50

Large Sashimi Mix

≈ 420 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Temaki & Maki

Maguro tunapescatarian

Tuna Temaki

≈ 220 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 70

Maki Magurapescatarian

Tuna Maki — tuna

≈ 150 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Unagi Rollpescatarian

eel / cucumber

≈ 280 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Dessert

Vanilla ice creamvegetarian

≈ 210 kcal22 g koolhydratenzwaar 42

Chocolate ice creamvegetarian

≈ 240 kcal25 g koolhydratenzwaar 42

Mango ice creamvegetarian

≈ 220 kcal26 g koolhydraten

Green teavegetarian

Green Tea Ice Cream

≈ 210 kcal23 g koolhydratenzwaar 42

Black sesamevegetarian

Black Sesame Ice Cream

≈ 230 kcal24 g koolhydratenzwaar 42

Sashimi

Sake – saumon 5 piècespescatarian

3.00

Salmon Sashimi

≈ 110 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Maguro – thon 5 piècespescatarian

4.50

Tuna Sashimi

≈ 90 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Sashimi mix petit 9 piècespescatarian

6.50

Sashimi Mixed Platter (Small)

≈ 200 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Sashimi mix grand 18 piècespescatarian

12.50

Sashimi Mixed Platter (Large)

≈ 400 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Dessert

Glace à la vanillevegetarian

Vanilla Ice Cream

≈ 150 kcal20 g koolhydraten

Glace au chocolatvegetarian

Chocolate Ice Cream

≈ 180 kcal22 g koolhydraten

Glace à la manguevegetarian

Mango Ice Cream

≈ 160 kcal24 g koolhydraten

Thé vertvegetarian

Green Tea Ice Cream

≈ 160 kcal22 g koolhydraten

Sésame noirvegetarian

Black Sesame Ice Cream

≈ 170 kcal20 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Overpoortstraat 49A, 9000 Gent
Uren: magesloten
di12:00–15:30, 17:30–22:30
wo12:00–15:30, 17:30–22:30
do12:00–15:30, 17:30–22:30
vr12:00–15:30, 17:30–22:30
za12:00–15:30, 17:30–22:30
zo12:00–15:30, 17:30–22:30
Contact: +3292258807 yammiyammi49@gmail.com
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yammiyammi.be/
Dossier: volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %

Eigenaar van Yammi Yammi? Claim je zaak.

Yammi Yammi

Veel vegetarische sushi en tempura

Veel koolhydraatarme eiwitopties

Menu

Reviews

Praktisch