Sushi Plaza - Gent, Vlaanderenstraat
Japanssushi€€€€
openingsuren nog niet bekend
72veggie
score
score
Veel vegetarische sushi en warme gerechten
Je kunt kiezen uit gerechten zoals Curry Noedel Vegetarisch en Veggie Tempura. Er is een Plaza Combo Veg met onder andere sweet potato roll en maki oshinko.
25 vegetarische en 11 veganistische gerechten van 126
69dia
score
score
Verse sashimi en lichte voorgerechten
Kies voor sashimi of proteïnerijke voorgerechten om koolhydraten te beperken. De menuopties bieden veel verse vis zonder rijst.
36 diabetesvriendelijk · 126 gerechten
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 6 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 6 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
SALADES
Zeewier Saladevegan
8.25
Seaweed Salad
≈ 120 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Avocado Wakame Saladevegan
9.10
Avocado Wakame Salad
≈ 210 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Surimi Salade
9.40
Surimi Salad
≈ 180 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Mango Saladevegan
9.10
Mango Salad
≈ 160 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 73
Maguro Butshu Zalm Gemarineerde vis
7.60
Marinated Salmon and Tuna Salad
≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Maguro Butshu Tonijn
8.20
Tuna Salad
≈ 190 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Tataki Zalm Zacht gegrillde vis met salade
9.40
Salmon Tataki Salad
≈ 240 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Tataki Tonijn
10.50
Tuna Tataki
≈ 210 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
COMBOS
Plaza combo
21.70
Plaza Combo Sushi — 4 inside-out, 4 maki komkommer, 4 nigiri, 5 hot roll, 2 sashimi
≈ 1100 kcal130 g koolhydraten
Plaza Crispy Delight( All Fried)
24.90
Plaza Crispy Delight — 8 Dragon Eyes,8 Fried Sushi,4 EBI Tempura
≈ 1400 kcal110 g koolhydratenzwaar 39
SOEPEN
Miso soep
5.75
Miso Soup
≈ 80 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Curry Noedel Vegetarischvegetarian
6.10
Vegetarian Curry Noodle Soup
≈ 350 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 77
Curry Noedel Kip
7.10
Chicken Curry Noodle Soup
≈ 420 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 78
Noedelsoep Vegetarisch groentenmix met noedelvegetarian
5.75
Vegetable Noodle Soup
≈ 280 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 65
Noedelsoep Kip groentenmix met noedel
7.20
Chicken Noodle Soup
≈ 360 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 77
Tom Yam Kai soep Thaise limoensoep met kip, gember, champignons, koriander, citroengras
7.20
Tom Yam Kai Soup
≈ 220 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Tom Yam Gung soep Thaise limoensoep met scampi, gember, champignons, koriander, citroengras
7.20
Tom Yam Gung Soup
≈ 210 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Tom Ka Khai Thaise limoensoep met kip, gember, champignons, koriander, citroengras,Cocos melk
7.20
Tom Ka Khai Soup
≈ 320 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Rund noedelsoep groentenmix met noedel
8.10
Beef Noodle Soup
≈ 400 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 75
VOORGERECHTEN
Edamame Bonen Japanse sojabonen, licht gestoomd en gezoutenvegan
7.80
Edamame Beans
≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Dim Sum Kip (6 stuks)Gestoomde dumplings
7.80
Chicken Dim Sum
≈ 280 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 77
Dim Sum Scampi
9.30
Shrimp Dim Sum
≈ 260 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 70
Dim Sum Varken
7.90
Pork Dim Sum
≈ 310 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 68
Dim Sum Mix (7 stuks)
9.30
Mixed Dim Sum
≈ 320 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 77
Gyoza Kip (6 stuks)Gestoomde, gefrituurde dumplings
10.75
Chicken Gyoza
≈ 340 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Gyoza Scampi
11.50
Shrimp Gyoza
≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gyoza Vegetarischvegetarian
9.90
Vegetarian Gyoza
≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gyoza Mix (7 stuks)
11.50
Mixed Gyoza
≈ 280 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Karage Gehakte, gefrituurde kip
9.30
Chicken Karaage
≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Veggie Tempura Gebakken groentenmixvegetarian
9.30
Vegetable Tempura
≈ 210 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ebi TempuraGebakken scampi
10.75
Shrimp Tempura
≈ 240 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Harumaki Kip (4 stuks) Japanse lenterol
8.75
Chicken Spring Roll
≈ 260 kcal24 g koolhydraten
Harumaki Garnalen
9.30
Shrimp Spring Roll
≈ 250 kcal24 g koolhydraten
Harumaki Vegetarischvegetarian
7.50
Vegetarian Spring Roll
≈ 210 kcal26 g koolhydraten
Yakitori - Kipsate
8.75
Chicken Yakitori
≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
DIM SUM
Plaza boot 1 pers (24 stuks)
32.20
Plaza Boat 1 Person — Mix van sashimi, in-out, fried sushi, nigiri, scampi roll, kamikaze roll
≈ 1600 kcal180 g koolhydratenzwaar 44
Plaza boot 2 pers (48 stuks)
57.90
Plaza Boat 2 Person
≈ 3200 kcal360 g koolhydratenzwaar 33
Plaza boot 3 pers (72 stuks)
87.15
Plaza Boat 3 Person
≈ 4000 kcal400 g koolhydratenzwaar 33
Plaza boot 4 pers (100 stuks)
110.25
Plaza Boat 4 Person
≈ 4000 kcal400 g koolhydratenzwaar 27
Plaza Combo Mix (12 stuks)
16.80
Plaza Combo Mix
≈ 650 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 77
Plaza Combo Nigiri Mix (12 st)
21.70
Plaza Combo Nigiri Mix
≈ 550 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
Plaza Nigiri Special Zalm/Tonijn (12 st)
27.20
Plaza Nigiri Special Salmon/Tuna
≈ 600 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
Plaza Combo Sashimi Mix(20 st)
27.80
Plaza Combo Sashimi Mix
≈ 450 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77
Plaza Sashimi Special Zalm/Tonijn (20 st)
30.20
Plaza Sashimi Special Salmon/Tuna
≈ 480 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77
Plaza Combo Veg. (21 st)vegetarian
18.10
Plaza Combo Vegetarian — Sweet potato roll 5st,, in-out komkommer,avocado,mango 8st,maki oshinko,mango 8st
≈ 750 kcal110 g koolhydraten
Plaza in-out Mix (16 st)
21.10
Plaza Inside-Out Mix — 4 zalm/avocado, 4 tonijn/komkommer, 4 gehakt zalm roll, 4 gehakt tonijn roll
≈ 600 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
[8 STUKS]
Vlaanderen Roll (10 st)
16.40
Vlaanderen Roll — Tempura asperge, avocado, surimi, salade, mayo, zalm & palingsaus topping
≈ 520 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 67
Plaza Dreaming Roll
13.80
In-out garnaal tempura, pikante surimi salade, avocado & palingsaus topping
≈ 480 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 67
Green Dragon Roll
11.90
Gehakt zalm, tempura flakes, avocado topping
≈ 420 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 73
Mamamia Roll
12.65
Gehakt tonijn, tempura flakes, avocado topping
≈ 430 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 73
Sint-Jacobs Roll
13.85
Scallop Roll — Sint-jacobs met mix surimi salde, tempura flakes, zalm & palingsaus topping
≈ 520 kcal48 g koolhydraten
Rainbow Roll
11.30
Komkommer, tamago, avocado, krab, avocado - zalm en tonijn topping
≈ 460 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Dynamite Roll
10.10
Komkommer, tamago, avocado, krab, massago topping
≈ 440 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Green Banana Rollvegetarian
10.70
Banana, omelet, tempura flakes, avocado topping
≈ 480 kcal52 g koolhydraten
Unagi Roll
14.50
gegrillde zalm met surimi salade, unagi & palingsaus topping
≈ 560 kcal46 g koolhydraten
Dragon Roll
12.60
Gehakt tonijn, tempura flakes, zalm & tonijn topping
≈ 510 kcal44 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Dragon Eyes Roll
12.65
Avocado, mixed met zalmvel + gefrituurd
≈ 540 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Fried Sushi Roll
10.40
Tonijn, zalm, zeebaars
≈ 580 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Sexy Roll
13.20
Tempura scampi, surimi salade, unagi & massago topping
≈ 570 kcal48 g koolhydraten
Special chef roll
13.70
Gehakt zalm, zeewier salade, zalmeieren topping
≈ 490 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Speciale Zeebaars Roll
13.85
Sea Bass Roll — Pikante Zeebaars & avocado, surimisalade topping
≈ 470 kcal41 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Teriyaki Kip Roll
13.85
Teriyaki Chicken Roll — Gegrillde kip, teriyaki saus, mayo, ajuinsnippers
≈ 530 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 67
Salmon Sunset
14.65
Salmon Sunset Roll — Avocado,Philadelphia Cheese,Cucumber,Smoked Salmon Topping
≈ 510 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Avocado Glow
12.60
Avocado Glow Roll — Smoked Salmon,Philadelphia Cheese,Cucumber,Avocado Topping
≈ 490 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
SPECIAL ROLL
Scampi Roll
9.80
Scampi tempura, komkommer, surimi, salade
≈ 480 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Kamikaze Roll Zalm
8.60
Kamikaze Salmon Roll — Zalm met avocado & crunch
≈ 460 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kamikaze Roll Tonijn
9.20
Kamikaze Tuna Roll — Tonijn met avocado & crunch
≈ 450 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
California Roll
8.60
Avocado, tamago, massago, komkommer, krab, salade
≈ 420 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
California Spicy Roll
9.20
Spicy California Roll — Pikante sauce, avocado, tamago, massago, komkommer, krab, salade
≈ 460 kcal39 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
BBQ Roll
10.50
Gegrild zalmvel, avocado, komkommer, salade met palingsaus
≈ 510 kcal44 g koolhydraten
Sweet Potato Rollvegan
8.60
Zoete aardappel, tempura, palingsaus, salade
≈ 490 kcal55 g koolhydraten
New York Roll
9.90
Scampi tempura, avocado krabstick, komkommer, palingsaus
≈ 520 kcal46 g koolhydraten
SASHIMI NIGIRI
Zalm
6.30
Salmon Nigiri
≈ 180 kcal22 g koolhydraten
Tonijn
7.50
Tuna Nigiri
≈ 170 kcal22 g koolhydraten
Ebi
5.70
Ebi Nigiri
≈ 160 kcal23 g koolhydraten
Sint-Jacobs
6.90
Scallop Nigiri
≈ 60 kcal8 g koolhydraten
Unagi
7.60
Unagi Nigiri
≈ 85 kcal9 g koolhydraten
Japanse omeletvegetarian
5.70
Japanese Omelette Nigiri
≈ 75 kcal9 g koolhydraten
Surimi
5.70
Surimi Nigiri
≈ 65 kcal9 g koolhydraten
Zeebaars
5.70
Sea Bass Nigiri
≈ 60 kcal8 g koolhydraten
Octopus
5.80
Octopus Nigiri
≈ 60 kcal8 g koolhydraten
Viskuit Zalm
7.50
Salmon Roe Nigiri
≈ 70 kcal8 g koolhydraten
Viskuit Massago
5.70
Massago Nigiri
≈ 70 kcal8 g koolhydraten
HANDROLL
Zalm Avocado
7.20
Salmon Avocado Handroll
≈ 180 kcal22 g koolhydraten
Zalm Komkommer
7.20
Salmon Cucumber Handroll
≈ 160 kcal22 g koolhydraten
Tonijn Avocado
7.80
Tuna Avocado Handroll
≈ 180 kcal22 g koolhydraten
Tonijn Komkommer
7.80
Tuna Cucumber Handroll
≈ 160 kcal22 g koolhydraten
Avocado Komkommervegan
7.20
Avocado Cucumber Handroll
≈ 170 kcal22 g koolhydraten
Mango Komkommervegan
7.20
Mango Cucumber Handroll
≈ 180 kcal26 g koolhydraten
Pikante Zalm
7.20
Spicy Salmon Handroll
≈ 190 kcal22 g koolhydraten
Pikante Tonijn
7.80
Spicy Tuna Handroll
≈ 190 kcal22 g koolhydraten
Pikante Sint-Jacobs
7.80
Spicy Scallop Handroll
≈ 190 kcal22 g koolhydraten
HOSO MAKI
Tamagovegetarian
6.90
Tamago Hosomaki
≈ 140 kcal20 g koolhydraten
Komkommervegan
6.30
Cucumber Hosomaki
≈ 120 kcal22 g koolhydraten
Avocadovegan
6.90
Avocado Hosomaki
≈ 150 kcal22 g koolhydraten
Oshinkovegan
5.90
Oshinko Hosomaki
≈ 120 kcal22 g koolhydraten
Aspergevegan
6.90
Asparagus Hosomaki
≈ 120 kcal22 g koolhydraten
INSIDE OUT
Zalm Avocado Zalm Komkommer
7.90
Salmon Avocado Cucumber Inside Out Roll
≈ 220 kcal28 g koolhydraten
Gehakt Zalm
7.90
Minced Salmon Inside Out Roll
≈ 210 kcal28 g koolhydraten
Gehakt Tonjin
8.50
Minced Tuna Inside Out Roll
≈ 210 kcal28 g koolhydraten
WARME GERECHTEN
Pad Thai Kip
16.20
Chicken Pad Thai
≈ 780 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 68
Pad Thai Rund
18.90
Beef Pad Thai
≈ 820 kcal92 g koolhydratenevenwichtig 66
Pad Thai Scampi
17.90
Prawn Pad Thai
≈ 750 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 69
Pad Thai Vegetarischvegetarian
14.90
Vegetarian Pad Thai
≈ 680 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 70
Gebakken rijst met Kip
14.40
Fried Rice with Chicken
≈ 720 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73
Gebakken rijst met Rund
16.90
Fried Rice with Beef
≈ 780 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 72
Gebakken rijst met Scampi
15.90
Fried Rice with Prawns
≈ 700 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73
Gebakken rijst met Groentenvegetarian
13.10
Vegetable Fried Rice
≈ 620 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 73
Gebakken noedels + Kip
14.50
Fried Noodles with Chicken
≈ 750 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 77
Gebakken noedels + Rund
16.90
Fried Noodles with Beef
≈ 810 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 75
Gebakken noedels + Scampi
15.90
Fried Noodles with Prawns
≈ 730 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 77
Gebakken noedels + Groentenvegetarian
13.20
Fried Noodles with Vegetables
≈ 650 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 73
Kip Teriyaki
18.20
Chicken Teriyaki — met gebakken rijst, witte rijst of noedels
≈ 780 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 68
Rund Teriyaki
22.60
Beef Teriyaki — met gebakken rijst, witte rijst of noedels
≈ 850 kcal78 g koolhydraten
Zalm Teriyaki
20.90
Salmon Teriyaki — met gebakken rijst, witte rijst of noedels
≈ 800 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 67
Eend Teriyaki
22.70
Duck Teriyaki — met gebakken rijst, witte rijst of noedels
≈ 900 kcal78 g koolhydraten
Rode Curry Kip
16.90
Red Curry Chicken
≈ 720 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 78
Rode Curry Scampi
18.30
Red Curry Prawns
≈ 680 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 78
Rode Curry Groentenvegetarian
14.50
Red Curry Vegetables
≈ 600 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 74
SUPPLEMENTEN
Supplement Rijst
3.95
Rice
≈ 200 kcal45 g koolhydraten
Supplement Noedels
3.95
Noodles
≈ 220 kcal48 g koolhydraten
Supplement Gebakken Rijst
4.50
Fried Rice
≈ 320 kcal35 g koolhydraten
DESSERTS
Dame Blanche ijs
8.00
Dame Blanche
≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 43
Tempura ijs
7.50
Tempura Ice Cream
≈ 380 kcal42 g koolhydratenzwaar 34
Tempura Bananavegetarian
7.50
≈ 320 kcal38 g koolhydraten
Japanese Mochi
7.50
≈ 220 kcal45 g koolhydratenzwaar 39
Klopt dit menu nog?
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Vlaanderenstraat 13, 9000 Gent
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +3292788852 info@sushiplaza.be
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushiplaza.be/
- Dossier
- volledigheid 67 %, vertrouwen 79 %
Eigenaar van Sushi Plaza - Gent, Vlaanderenstraat? Claim je zaak.