Sushi Plaza - Gent, Vlaanderenstraat
Vlaanderenstraat 13, 9000 Gent
openingsuren nog niet bekend
Japanssushi€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 6 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 6 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
SALADES
Zeewier Saladevegan
8.25
Seaweed Salad
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Avocado Wakame Saladevegan
9.10
Avocado Wakame Salad
schatting≈ 210 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Surimi Salade
9.40
Surimi Salad
schatting≈ 180 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Mango Saladevegan
9.10
Mango Salad
schatting≈ 160 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 73
Maguro Butshu Zalm Gemarineerde vis
7.60
Marinated Salmon and Tuna Salad
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Maguro Butshu Tonijn
8.20
Tuna Salad
schatting≈ 190 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Tataki Zalm Zacht gegrillde vis met salade
9.40
Salmon Tataki Salad
schatting≈ 240 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Tataki Tonijn
10.50
Tuna Tataki
schatting≈ 210 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
COMBOS
Plaza combo
21.70
Plaza Combo Sushi — 4 inside-out, 4 maki komkommer, 4 nigiri, 5 hot roll, 2 sashimi
schatting≈ 1100 kcal130 g koolhydraten
Plaza Crispy Delight( All Fried)
24.90
Plaza Crispy Delight — 8 Dragon Eyes,8 Fried Sushi,4 EBI Tempura
schatting≈ 1400 kcal110 g koolhydratenzwaar 39
SOEPEN
Miso soep
5.75
Miso Soup
schatting≈ 80 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Curry Noedel Vegetarischvegetarian
6.10
Vegetarian Curry Noodle Soup
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 77
Curry Noedel Kip
7.10
Chicken Curry Noodle Soup
schatting≈ 420 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 78
Noedelsoep Vegetarisch groentenmix met noedelvegetarian
5.75
Vegetable Noodle Soup
schatting≈ 280 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 65
Noedelsoep Kip groentenmix met noedel
7.20
Chicken Noodle Soup
schatting≈ 360 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 77
Tom Yam Kai soep Thaise limoensoep met kip, gember, champignons, koriander, citroengras
7.20
Tom Yam Kai Soup
schatting≈ 220 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Tom Yam Gung soep Thaise limoensoep met scampi, gember, champignons, koriander, citroengras
7.20
Tom Yam Gung Soup
schatting≈ 210 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Tom Ka Khai Thaise limoensoep met kip, gember, champignons, koriander, citroengras,Cocos melk
7.20
Tom Ka Khai Soup
schatting≈ 320 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Rund noedelsoep groentenmix met noedel
8.10
Beef Noodle Soup
schatting≈ 400 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 75
VOORGERECHTEN
Edamame Bonen Japanse sojabonen, licht gestoomd en gezoutenvegan
7.80
Edamame Beans
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Dim Sum Kip (6 stuks)Gestoomde dumplings
7.80
Chicken Dim Sum
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 77
Dim Sum Scampi
9.30
Shrimp Dim Sum
schatting≈ 260 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 70
Dim Sum Varken
7.90
Pork Dim Sum
schatting≈ 310 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 68
Dim Sum Mix (7 stuks)
9.30
Mixed Dim Sum
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 77
Gyoza Kip (6 stuks)Gestoomde, gefrituurde dumplings
10.75
Chicken Gyoza
schatting≈ 340 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Gyoza Scampi
11.50
Shrimp Gyoza
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gyoza Vegetarischvegetarian
9.90
Vegetarian Gyoza
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gyoza Mix (7 stuks)
11.50
Mixed Gyoza
schatting≈ 280 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Karage Gehakte, gefrituurde kip
9.30
Chicken Karaage
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Veggie Tempura Gebakken groentenmixvegetarian
9.30
Vegetable Tempura
schatting≈ 210 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ebi TempuraGebakken scampi
10.75
Shrimp Tempura
schatting≈ 240 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Harumaki Kip (4 stuks) Japanse lenterol
8.75
Chicken Spring Roll
schatting≈ 260 kcal24 g koolhydraten
Harumaki Garnalen
9.30
Shrimp Spring Roll
schatting≈ 250 kcal24 g koolhydraten
Harumaki Vegetarischvegetarian
7.50
Vegetarian Spring Roll
schatting≈ 210 kcal26 g koolhydraten
Yakitori - Kipsate
8.75
Chicken Yakitori
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
DIM SUM
Plaza boot 1 pers (24 stuks)
32.20
Plaza Boat 1 Person — Mix van sashimi, in-out, fried sushi, nigiri, scampi roll, kamikaze roll
schatting≈ 1600 kcal180 g koolhydratenzwaar 44
Plaza boot 2 pers (48 stuks)
57.90
Plaza Boat 2 Person
schatting≈ 3200 kcal360 g koolhydratenzwaar 33
Plaza boot 3 pers (72 stuks)
87.15
Plaza Boat 3 Person
schatting≈ 4000 kcal400 g koolhydratenzwaar 33
Plaza boot 4 pers (100 stuks)
110.25
Plaza Boat 4 Person
schatting≈ 4000 kcal400 g koolhydratenzwaar 27
Plaza Combo Mix (12 stuks)
16.80
Plaza Combo Mix
schatting≈ 650 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 77
Plaza Combo Nigiri Mix (12 st)
21.70
Plaza Combo Nigiri Mix
schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
Plaza Nigiri Special Zalm/Tonijn (12 st)
27.20
Plaza Nigiri Special Salmon/Tuna
schatting≈ 600 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
Plaza Combo Sashimi Mix(20 st)
27.80
Plaza Combo Sashimi Mix
schatting≈ 450 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77
Plaza Sashimi Special Zalm/Tonijn (20 st)
30.20
Plaza Sashimi Special Salmon/Tuna
schatting≈ 480 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77
Plaza Combo Veg. (21 st)vegetarian
18.10
Plaza Combo Vegetarian — Sweet potato roll 5st,, in-out komkommer,avocado,mango 8st,maki oshinko,mango 8st
schatting≈ 750 kcal110 g koolhydraten
Plaza in-out Mix (16 st)
21.10
Plaza Inside-Out Mix — 4 zalm/avocado, 4 tonijn/komkommer, 4 gehakt zalm roll, 4 gehakt tonijn roll
schatting≈ 600 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
[8 STUKS]
Vlaanderen Roll (10 st)
16.40
Vlaanderen Roll — Tempura asperge, avocado, surimi, salade, mayo, zalm & palingsaus topping
schatting≈ 520 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 67
Plaza Dreaming Roll
13.80
In-out garnaal tempura, pikante surimi salade, avocado & palingsaus topping
schatting≈ 480 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 67
Green Dragon Roll
11.90
Gehakt zalm, tempura flakes, avocado topping
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 73
Mamamia Roll
12.65
Gehakt tonijn, tempura flakes, avocado topping
schatting≈ 430 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 73
Sint-Jacobs Roll
13.85
Scallop Roll — Sint-jacobs met mix surimi salde, tempura flakes, zalm & palingsaus topping
schatting≈ 520 kcal48 g koolhydraten
Rainbow Roll
11.30
Komkommer, tamago, avocado, krab, avocado - zalm en tonijn topping
schatting≈ 460 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Dynamite Roll
10.10
Komkommer, tamago, avocado, krab, massago topping
schatting≈ 440 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Green Banana Rollvegetarian
10.70
Banana, omelet, tempura flakes, avocado topping
schatting≈ 480 kcal52 g koolhydraten
Unagi Roll
14.50
gegrillde zalm met surimi salade, unagi & palingsaus topping
schatting≈ 560 kcal46 g koolhydraten
Dragon Roll
12.60
Gehakt tonijn, tempura flakes, zalm & tonijn topping
schatting≈ 510 kcal44 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Dragon Eyes Roll
12.65
Avocado, mixed met zalmvel + gefrituurd
schatting≈ 540 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Fried Sushi Roll
10.40
Tonijn, zalm, zeebaars
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Sexy Roll
13.20
Tempura scampi, surimi salade, unagi & massago topping
schatting≈ 570 kcal48 g koolhydraten
Special chef roll
13.70
Gehakt zalm, zeewier salade, zalmeieren topping
schatting≈ 490 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Speciale Zeebaars Roll
13.85
Sea Bass Roll — Pikante Zeebaars & avocado, surimisalade topping
schatting≈ 470 kcal41 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Teriyaki Kip Roll
13.85
Teriyaki Chicken Roll — Gegrillde kip, teriyaki saus, mayo, ajuinsnippers
schatting≈ 530 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 67
Salmon Sunset
14.65
Salmon Sunset Roll — Avocado,Philadelphia Cheese,Cucumber,Smoked Salmon Topping
schatting≈ 510 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Avocado Glow
12.60
Avocado Glow Roll — Smoked Salmon,Philadelphia Cheese,Cucumber,Avocado Topping
schatting≈ 490 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
SPECIAL ROLL
Scampi Roll
9.80
Scampi tempura, komkommer, surimi, salade
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Kamikaze Roll Zalm
8.60
Kamikaze Salmon Roll — Zalm met avocado & crunch
schatting≈ 460 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kamikaze Roll Tonijn
9.20
Kamikaze Tuna Roll — Tonijn met avocado & crunch
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
California Roll
8.60
Avocado, tamago, massago, komkommer, krab, salade
schatting≈ 420 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
California Spicy Roll
9.20
Spicy California Roll — Pikante sauce, avocado, tamago, massago, komkommer, krab, salade
schatting≈ 460 kcal39 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
BBQ Roll
10.50
Gegrild zalmvel, avocado, komkommer, salade met palingsaus
schatting≈ 510 kcal44 g koolhydraten
Sweet Potato Rollvegan
8.60
Zoete aardappel, tempura, palingsaus, salade
schatting≈ 490 kcal55 g koolhydraten
New York Roll
9.90
Scampi tempura, avocado krabstick, komkommer, palingsaus
schatting≈ 520 kcal46 g koolhydraten
SASHIMI NIGIRI
Zalm
6.30
Salmon Nigiri
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydraten
Tonijn
7.50
Tuna Nigiri
schatting≈ 170 kcal22 g koolhydraten
Ebi
5.70
Ebi Nigiri
schatting≈ 160 kcal23 g koolhydraten
Sint-Jacobs
6.90
Scallop Nigiri
schatting≈ 60 kcal8 g koolhydraten
Unagi
7.60
Unagi Nigiri
schatting≈ 85 kcal9 g koolhydraten
Japanse omeletvegetarian
5.70
Japanese Omelette Nigiri
schatting≈ 75 kcal9 g koolhydraten
Surimi
5.70
Surimi Nigiri
schatting≈ 65 kcal9 g koolhydraten
Zeebaars
5.70
Sea Bass Nigiri
schatting≈ 60 kcal8 g koolhydraten
Octopus
5.80
Octopus Nigiri
schatting≈ 60 kcal8 g koolhydraten
Viskuit Zalm
7.50
Salmon Roe Nigiri
schatting≈ 70 kcal8 g koolhydraten
Viskuit Massago
5.70
Massago Nigiri
schatting≈ 70 kcal8 g koolhydraten
HANDROLL
Zalm Avocado
7.20
Salmon Avocado Handroll
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydraten
Zalm Komkommer
7.20
Salmon Cucumber Handroll
schatting≈ 160 kcal22 g koolhydraten
Tonijn Avocado
7.80
Tuna Avocado Handroll
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydraten
Tonijn Komkommer
7.80
Tuna Cucumber Handroll
schatting≈ 160 kcal22 g koolhydraten
Avocado Komkommervegan
7.20
Avocado Cucumber Handroll
schatting≈ 170 kcal22 g koolhydraten
Mango Komkommervegan
7.20
Mango Cucumber Handroll
schatting≈ 180 kcal26 g koolhydraten
Pikante Zalm
7.20
Spicy Salmon Handroll
schatting≈ 190 kcal22 g koolhydraten
Pikante Tonijn
7.80
Spicy Tuna Handroll
schatting≈ 190 kcal22 g koolhydraten
Pikante Sint-Jacobs
7.80
Spicy Scallop Handroll
schatting≈ 190 kcal22 g koolhydraten
HOSO MAKI
Tamagovegetarian
6.90
Tamago Hosomaki
schatting≈ 140 kcal20 g koolhydraten
Komkommervegan
6.30
Cucumber Hosomaki
schatting≈ 120 kcal22 g koolhydraten
Avocadovegan
6.90
Avocado Hosomaki
schatting≈ 150 kcal22 g koolhydraten
Oshinkovegan
5.90
Oshinko Hosomaki
schatting≈ 120 kcal22 g koolhydraten
Aspergevegan
6.90
Asparagus Hosomaki
schatting≈ 120 kcal22 g koolhydraten
INSIDE OUT
Zalm Avocado Zalm Komkommer
7.90
Salmon Avocado Cucumber Inside Out Roll
schatting≈ 220 kcal28 g koolhydraten
Gehakt Zalm
7.90
Minced Salmon Inside Out Roll
schatting≈ 210 kcal28 g koolhydraten
Gehakt Tonjin
8.50
Minced Tuna Inside Out Roll
schatting≈ 210 kcal28 g koolhydraten
WARME GERECHTEN
Pad Thai Kip
16.20
Chicken Pad Thai
schatting≈ 780 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 68
Pad Thai Rund
18.90
Beef Pad Thai
schatting≈ 820 kcal92 g koolhydratenevenwichtig 66
Pad Thai Scampi
17.90
Prawn Pad Thai
schatting≈ 750 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 69
Pad Thai Vegetarischvegetarian
14.90
Vegetarian Pad Thai
schatting≈ 680 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 70
Gebakken rijst met Kip
14.40
Fried Rice with Chicken
schatting≈ 720 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73
Gebakken rijst met Rund
16.90
Fried Rice with Beef
schatting≈ 780 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 72
Gebakken rijst met Scampi
15.90
Fried Rice with Prawns
schatting≈ 700 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73
Gebakken rijst met Groentenvegetarian
13.10
Vegetable Fried Rice
schatting≈ 620 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 73
Gebakken noedels + Kip
14.50
Fried Noodles with Chicken
schatting≈ 750 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 77
Gebakken noedels + Rund
16.90
Fried Noodles with Beef
schatting≈ 810 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 75
Gebakken noedels + Scampi
15.90
Fried Noodles with Prawns
schatting≈ 730 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 77
Gebakken noedels + Groentenvegetarian
13.20
Fried Noodles with Vegetables
schatting≈ 650 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 73
Kip Teriyaki
18.20
Chicken Teriyaki — met gebakken rijst, witte rijst of noedels
schatting≈ 780 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 68
Rund Teriyaki
22.60
Beef Teriyaki — met gebakken rijst, witte rijst of noedels
schatting≈ 850 kcal78 g koolhydraten
Zalm Teriyaki
20.90
Salmon Teriyaki — met gebakken rijst, witte rijst of noedels
schatting≈ 800 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 67
Eend Teriyaki
22.70
Duck Teriyaki — met gebakken rijst, witte rijst of noedels
schatting≈ 900 kcal78 g koolhydraten
Rode Curry Kip
16.90
Red Curry Chicken
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 78
Rode Curry Scampi
18.30
Red Curry Prawns
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 78
Rode Curry Groentenvegetarian
14.50
Red Curry Vegetables
schatting≈ 600 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 74
SUPPLEMENTEN
Supplement Rijst
3.95
Rice
schatting≈ 200 kcal45 g koolhydraten
Supplement Noedels
3.95
Noodles
schatting≈ 220 kcal48 g koolhydraten
Supplement Gebakken Rijst
4.50
Fried Rice
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
DESSERTS
Dame Blanche ijs
8.00
Dame Blanche
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 43
Tempura ijs
7.50
Tempura Ice Cream
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydratenzwaar 34
Tempura Bananavegetarian
7.50
schatting≈ 320 kcal38 g koolhydraten
Japanese Mochi
7.50
schatting≈ 220 kcal45 g koolhydratenzwaar 39
Klopt dit menu nog?
72veggie
scoreschatting
scoreschatting
Veel vegetarische sushi en warme gerechten
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt kiezen uit gerechten zoals Curry Noedel Vegetarisch en Veggie Tempura. Er is een Plaza Combo Veg met onder andere sweet potato roll en maki oshinko.
25 vegetarische en 11 veganistische gerechten van 126
69dia
scoreschatting
scoreschatting
Verse sashimi en lichte voorgerechten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Kies voor sashimi of proteïnerijke voorgerechten om koolhydraten te beperken. De menuopties bieden veel verse vis zonder rijst.
36 diabetesvriendelijk · 126 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Vlaanderenstraat 13, 9000 Gent
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +3292788852 info@sushiplaza.be
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushiplaza.be/
- Dossier
- volledigheid 67 %, vertrouwen 79 %
Eigenaar van Sushi Plaza - Gent, Vlaanderenstraat? Claim je zaak.