Downstairs - Gent, Korenmarkt

Korenmarkt 6, 9000 Gent

openingsuren nog niet bekend

Belgisch€€€€

58veggie
score

Beperkte vegetarische hoofdgerechten

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit Veggie Lasagna als hoofdgerecht. Er zijn veel vegetarische hapjes zoals kaasballetjes en veggie loempia's. De kaart bevat ook een salade met geitenkaas en honing.

18 vegetarische en 2 veganistische gerechten van 61

70dia
score

Belgische klassiekers met koolhydraatopties

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten. De keuze aan salades en vlees is breed.

26 diabetesvriendelijk · 61 gerechten

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 6 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Hapje

Bordje kaas of salami

8.00

Cheese or salami plate

schatting≈ 320 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Bordje gemengd (kaas én salami)

11.00

Mixed cheese and salami plate

schatting≈ 410 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Veggie Loempia 6 / 8 / 10 stuksvegetarian

11.00

Veggie spring rolls

schatting≈ 380 kcal32 g koolhydraten

Onion rings (10st) veggievegetarian

8.00

Onion rings

schatting≈ 350 kcal30 g koolhydraten

Nacho’s met dipsaus

8.00

Nachos with dip

schatting≈ 450 kcal42 g koolhydraten

Kaasballetjes (7 stuks)vegetarian

9.00

Cheese balls

schatting≈ 420 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Bitterballen (7 stuks)

9.00

Bitterballen

schatting≈ 450 kcal28 g koolhydraten

Scampi fritti (7 stuks)

9.00

Fried scampi

schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Fish Fingers (7 stuks)

9.00

Fish fingers

schatting≈ 340 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Kippenbrochetjes (7 stuks)

9.00

Chicken skewers

schatting≈ 310 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Kippenboutjes (7 stuks)

11.00

Chicken drumsticks

schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Croque Monsieur Enkel / Dubbel

11.00

Croque Monsieur

schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten

Croque Hawaï Enkel / Dubbel

13.50

Croque Hawaii

schatting≈ 680 kcal52 g koolhydratenzwaar 44

Croque Madame (Spiegelei) Enkel / Dubbel

13.50

Croque Madame

schatting≈ 750 kcal45 g koolhydratenzwaar 41

Croque Bolognaise Enkel / Dubbel

13.50

Croque Bolognaise

schatting≈ 720 kcal48 g koolhydratenzwaar 42

Spiegelei (met brood of frietjes)vegetarian

16.00

Fried eggs

schatting≈ 620 kcal45 g koolhydraten

Omelet (met brood of frietjes)vegetarian

16.00

Omelette

schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten

Soep van de dag

6.50

Soup of the day

schatting≈ 180 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Veggie Loempia 6 / 8 / 10 stuks (veggie)vegetarian

11.00

Veggie spring rolls

schatting≈ 380 kcal32 g koolhydraten

Ambachtelijke Kaaskroketten 1 / 2 / 3 stuksvegetarian

9.60

Artisan cheese croquettes

schatting≈ 320 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Ambachtelijke Gandahamkroketten 2 / 3 stuks

17.50

Artisan Ghent ham croquettes

schatting≈ 350 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Ambachtelijke Garnaalkroketten 1 / 2 / 3 stuks

9.90

Artisan shrimp croquettes

schatting≈ 310 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Duo van Kaas- en Gandahamkroketten

18.00

Cheese and Ghent ham croquette duo

schatting≈ 670 kcal42 g koolhydraten

Duo van Gandaham en Garnaalkroketten

19.00

Ghent ham and shrimp croquette duo

schatting≈ 660 kcal42 g koolhydraten

Duo van Kaas- en Garnaalkroketten

19.00

Cheese and shrimp croquette duo

schatting≈ 630 kcal40 g koolhydraten

Trio van Kaas- Garnaal- en Gandahamkroketten

24.00

Cheese, shrimp and Ghent ham croquette trio

schatting≈ 650 kcal35 g koolhydraten

Toast Gerookte Zalm 1 / 2 stukspescatarian

17.00

Smoked salmon toast

schatting≈ 320 kcal22 g koolhydraten

Salade

Salade Geitenkaas met honing (veggie)vegetarian

23.00

Goat cheese salad with honey

schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Salade Geitenkaas met spekjes en honing… AANRADER

24.00

Goat cheese salad with bacon and honey

schatting≈ 510 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Salade met overheerlijke scampi’spescatarian

24.00

Scampi salad

schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Salade met gerookte zalmpescatarian

24.00

Smoked salmon salad

schatting≈ 410 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68

Salade met gerookte zalm, scampi’s en Jonagold appeltjespescatarian

27.00

Salmon, scampi and apple salad

schatting≈ 450 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Pasta

Spaghetti Bolognaise

16.00

Spaghetti Bolognese

schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77

Pasta scampipescatarian

23.00

schatting≈ 820 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 68

Pasta Gerookte Zalmpescatarian

24.00

Pasta smoked salmon

schatting≈ 800 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 69

Pasta met gerookte zalm en scampi in een lekker sausjepescatarian

27.00

Pasta with smoked salmon and scampi

schatting≈ 880 kcal75 g koolhydraten

Veggie Lasagnavegetarian

18.50

schatting≈ 620 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 74

Lasagna Bolognaise van de chef

18.50

Chef's Lasagna Bolognese

schatting≈ 780 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 72

Vis

Fish & Chips (fishsticks) 150 gr / 300 grpescatarian

18.50

Fish and Chips

schatting≈ 950 kcal80 g koolhydraten

Vispannetjepescatarian

26.00

Fish pan

schatting≈ 720 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Sliptongetjes 2 / 3 stukspescatarian

24.50

Sole fillets

schatting≈ 680 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Scampi

Scampi lookboter of look en room 6 / 9 / 12 stukspescatarian

23.00

Scampi garlic butter

schatting≈ 550 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Scampi Italiaanse roomsaus 6 / 9 / 12 stukspescatarian

23.00

Scampi Italian cream sauce

schatting≈ 620 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Vlees

Gentse Stoverij

25.00

Ghent Stew

schatting≈ 850 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 69

Vol-au-vent

25.00

schatting≈ 780 kcal55 g koolhydraten

Beenham

22.00

Ham

schatting≈ 650 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Hespenrolletjes

22.00

Ham rolls

schatting≈ 600 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Lamskoteletjes 4 stuks

27.00

Lamb chops

schatting≈ 720 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Steak Natuur (250 gr)

25.00

Steak Nature

schatting≈ 550 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

– Hofmeesterbotervegetarian

2.70

Maître d'hôtel butter

schatting≈ 150 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk

– Champignonroomsaus / Peperroomsaus / Italiaanse roomsaus

3.50

Meat with mushroom, pepper or Italian cream sauce

schatting≈ 150 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Dessert

Citroensorbetvegan

7.50

Lemon sorbet

schatting≈ 120 kcal30 g koolhydratenzwaar 39

Coupe Vanillevegetarian

7.50

Vanilla ice cream coupe

schatting≈ 250 kcal30 g koolhydraten

Coupe Brésiliennevegetarian

8.50

schatting≈ 350 kcal40 g koolhydratenzwaar 35

Coupe Advocaatvegetarian

8.50

Advocaat ice cream coupe

schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenzwaar 35

Coupe Colonel (citroensorbet & vodka)vegan

8.50

Coupe Colonel

schatting≈ 200 kcal25 g koolhydratenzwaar 39

Coupe Grand Marniervegetarian

8.50

schatting≈ 300 kcal35 g koolhydratenzwaar 41

Dame Blanchevegetarian

8.50

schatting≈ 380 kcal45 g koolhydratenzwaar 40

Warme Appeltaart / met ijsvegetarian

6.00

Warm apple pie with ice cream

schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenzwaar 30

Menu à 29,50

29.50

2-course menu — Voorgerecht en Hoofdgerecht

schatting≈ 900 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 67

Menu à 39,50

39.50

3-course menu — Voorgerecht, Hoofdgerecht en Dessert

schatting≈ 1200 kcal90 g koolhydratenzwaar 32

Klopt dit menu nog?

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Korenmarkt 6, 9000 Gent
Uren: nog niet bekend
Contact: +3292259470 info@downstairs.gent
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), downstairs.gent
Dossier: volledigheid 67 %, vertrouwen 79 %

Eigenaar van Downstairs - Gent, Korenmarkt? Claim je zaak.