M Express

24 Av. de Béziers, 34770 Gigean

openingsuren nog niet bekend

€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 15 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Geparfumeerde rijst & krokante kip

9.00

Riz parfumé, poulet croustillant, sauce spéciale fondante, sauce sucrée asiatique, ciboulette et persil hachés — Met speciale smeltende saus, Aziatische zoete saus, bieslook en gehakte peterselie.

schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten

Tacos (1 vlees)

6.90

1 viande au choix, sauce au choix, supplément possible — 1 vlees naar keuze, saus naar keuze, extra's mogelijk. Ideaal formaat voor een snelle traktatie.

schatting≈ 650 kcal50 g koolhydraten

Tacos (2 vlees)

7.90

2 viandes au choix, sauce au choix, supplément possible — 2 vlees naar keuze, saus naar keuze, extra's mogelijk. De perfecte maat voor echte fijnproevers.

schatting≈ 800 kcal55 g koolhydraten

Tacos (3 vlees)

10.90

3 viandes au choix, sauce au choix, supplément possible — 3 vlees naar keuze, saus naar keuze, extra's mogelijk. De XXL variant voor grote eetlust.

schatting≈ 950 kcal60 g koolhydraten

Tacos Kip & Geit

8.00

Poulet, galette de pommes de terre, sauce fromagère, chèvre, miel — Kip, aardappelkoekjes, kaas-saus, geitenkaas, honing. Zoet-zoute fusion, gegratineerd en huisgemaakt.

schatting≈ 880 kcal65 g koolhydraten

Tacos Raclette

Nuggets, lardons, frites, sauce fromagère, raclette fondante — Nuggets, spekjes, friet, kaas-saus, gesmolten raclette. Een royale, gegratineerde tacos.

schatting≈ 1100 kcal70 g koolhydraten

Tacos Kefta & Nuggets

Kefta, nuggets, frites, cheddar gratiné, oignons frits, lardons — Kefta, nuggets, friet, gegratineerde cheddar, gebakken uitjes, spekjes.

schatting≈ 1150 kcal75 g koolhydraten

Tacos Montagnarde

Kebab, cordon bleu, raclette gratinée, lardons, oignons frits — Kebab, cordon bleu, gegratineerde raclette, spekjes, gebakken uitjes. Street food bergstijl.

schatting≈ 1200 kcal70 g koolhydratenzwaar 43

Tacos Gratin (1 vlees)

1 viande au choix, sauce au choix, supplément possible (gratin) — 1 vlees naar keuze, saus naar keuze, extra's mogelijk. Gegratineerd genot in individueel formaat.

schatting≈ 750 kcal55 g koolhydraten

Tacos Gratin (2 vlees)

10.00

2 viandes au choix, sauce au choix, supplément possible (gratin) — 2 vlees naar keuze, saus naar keuze, extra's mogelijk. Een royale gratin.

schatting≈ 900 kcal60 g koolhydraten

Tacos Gratin (3 vlees)

12.00

3 viandes au choix, sauce au choix, supplément possible (gratin) — 3 vlees naar keuze, saus naar keuze, extra's mogelijk. Groot formaat voor liefhebbers van een stevige gratin.

schatting≈ 1050 kcal65 g koolhydraten

Burger Classic

5.00

Steak 80g, cheddar fondant, crudités fraîches — Steak 80g, gesmolten cheddar, verse rauwkost. De tijdloze klassieker.

schatting≈ 550 kcal35 g koolhydraten

Burger Double

7.00

2 steaks 80g, cheddar fondant, crudités fraîches — 2 steaks 80g, gesmolten cheddar, verse rauwkost. Dubbele dosis vlees en plezier.

schatting≈ 750 kcal38 g koolhydraten

Burger Steak 180g

Steak 180g, cheddar fondant, crudités fraîches — Steak 180g, gesmolten cheddar, verse rauwkost. Een stevige burger.

schatting≈ 850 kcal35 g koolhydraten

Burger Monster

2 steaks 180g, cheddar fondant, crudités fraîches — 2 steaks 180g, gesmolten cheddar, verse rauwkost. Alleen voor de echte warriors.

schatting≈ 1050 kcal38 g koolhydraten

Menu Tacos (1 vlees)

7.50

1 viande au choix, sauce au choix, supplément possible (menu) — 1 vlees naar keuze, saus naar keuze, extra's mogelijk. Geserveerd met een drankje 33cl.

schatting≈ 800 kcal75 g koolhydraten

Menu Tacos (1 vlees, simpel)

1 viande au choix (menu) — 1 vlees naar keuze. Geserveerd met een drankje 33cl.

schatting≈ 750 kcal70 g koolhydraten

Groene Saladevegetarian

3.00

Salade verte, maïs, tomates, oignons rouges, oignons frits, olives noires — Sla, maïs, tomaten, rode ui, gebakken uitjes, zwarte olijven.

schatting≈ 200 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Caesar Salade Street Food

3.50

Mâche, maïs, oignon rouge, tomates cerise, concombre, oignons frits, tenders croustillants — Veldsla, maïs, rode ui, cherrytomaten, komkommer, gebakken uitjes, krokante tenders.

schatting≈ 450 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Nuggets

6.00

4 stuks.

schatting≈ 320 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Gepaneerde groene pepersvegetarian

Piments verts panés et fondants, cëuvre fromage coulant — Met gesmolten kaas. De snack die de temperatuur doet stijgen. 4 stuks.

schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Kipvleugels

Ailes de poulet assaisonnées et dorées au four — Gekruid en in de oven goudbruin gebakken. Krokante huid en intense smaak. 4 stuks.

schatting≈ 380 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Mozzarella sticksvegetarian

Bâtonnets croustillants, mozzarella fondante à l’intérieur — Krokante stokjes met gesmolten mozzarella. Een shot van warme, lekkere kaas. 4 stuks.

schatting≈ 360 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Kaasblokjesvegetarian

Petites bouchées panées au fromage fondant — Gepaneerde hapjes met gesmolten kaas. Cheesy plezier om onbeperkt te delen. 4 stuks.

schatting≈ 340 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Kipfilet nuggets

Filets de poulet mariné, panure croustillante, viande juteuse — Gemarineerde kip, krokant paneermeel, sappig vlees. De onweerstaanbare Tex-Mex hap. 4 stuks.

schatting≈ 320 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Gouden frietjesvegetarian

2.50

Frites dorées — Krokant van buiten en zacht van binnen. De onmisbare begeleider.

schatting≈ 380 kcal42 g koolhydraten

Gouden frietjes met kaas-sausvegetarian

2.90

Frites dorées avec sauce fromagère — Krokante frietjes geserveerd met een kaassaus.

schatting≈ 520 kcal45 g koolhydratenzwaar 44

Gouden frietjes met cheddar-sausvegetarian

Frites dorées avec sauce cheddar — Krokante frietjes geserveerd met een cheddarsaus.

schatting≈ 530 kcal45 g koolhydratenzwaar 44

Gouden frietjes met bacon en kaas-saus

3.90

Frites dorées avec bacon et sauce fromagère — Krokante frietjes met heerlijke stukjes bacon en een kaassaus.

schatting≈ 650 kcal46 g koolhydratenzwaar 43

Gouden frietjes met bacon en cheddar-saus

Frites dorées avec bacon et sauce cheddar — Krokante frietjes met heerlijke stukjes bacon en een cheddarsaus.

schatting≈ 660 kcal46 g koolhydratenzwaar 43

Combinatie menu

1 plat au choix (tacos, nuggets ou cheeseburger avec frites) + 1 Capri-Sun — 1 gerecht naar keuze (tacos, nuggets of cheeseburger met friet) + 1 Capri-Sun

schatting≈ 950 kcal110 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: 24 Av. de Béziers, 34770 Gigean
Uren: nog niet bekend
Contact: +33626443731
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mexpress.fr/?fbclid=IwAR1lADMr8zlj_sevWzWV2GP_UU_lpT6z72UiFIyORZdtgT_0BXLbF8DbuTo

Eigenaar van M Express? Claim je zaak.